يخشى معظمنا بعض الإجراءات الطبية. سواء كان القلق بشأن نتيجة الاختبار أو التفكير في رؤية الدم أثناء سحب الدم ، فإن القلق بشأن حالة صحتك أمر طبيعي.
لكن بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يصبح هذا الخوف مفرطًا ويؤدي إلى تجنب بعض الإجراءات الطبية ، مثل الجراحة. عندما يحدث هذا ، قد يقترح الطبيب الخضوع لتقييم رهاب يسمى رهاب توموفوبيا.
ما هو رهاب توموفوبيا؟
Tomophobia هو الخوف من الإجراءات الجراحية أو التدخل الطبي.
في حين أنه من الطبيعي أن تشعر بالخوف عندما تحتاج إلى الخضوع لعملية جراحية ، تقول المعالجة سامانثا تشيكين ، ماساتشوستس ، إن رهاب توموفوبيا ينطوي على أكثر من القدر "المعتاد" من القلق المتوقع. إن تجنب إجراء ضروري طبيًا هو ما يجعل هذا الرهاب خطيرًا للغاية.
يُعد Tomophobia رهابًا محددًا ، وهو رهاب فريد مرتبط بحالة أو شيء معين. في هذه الحالة ، إجراء طبي.
في حين أن رهاب توموفوبيا ليس شائعًا ، فإن أنواع الرهاب المحددة بشكل عام شائعة جدًا. في الواقع ، أفاد المعهد الوطني للصحة العقلية أن ما يقدر بنحو 12.5 في المائة من الأمريكيين سيعانون من رهاب معين في حياتهم.
لكي يتم اعتباره رهابًا ، وهو نوع من اضطرابات القلق ، يجب أن يتدخل هذا الخوف غير العقلاني في الحياة اليومية ، كما تقول الدكتورة ليا ليز ، طبيبة نفسية للبالغين والأطفال.
يؤثر الرهاب على العلاقات الشخصية والعمل والمدرسة ، ويمنعك من الاستمتاع بالحياة. في حالة رهاب توموفوبيا ، فهذا يعني أن المصابين يتجنبون الإجراءات الطبية اللازمة.
ما يجعل الرهاب منهكًا هو أن الخوف غير متناسب أو أكثر حدة مما هو متوقع بشكل معقول في ضوء الموقف. لتجنب القلق والضيق ، سيتجنب الفرد النشاط أو الشخص أو الكائن المثير بأي ثمن.
يمكن أن يؤدي الرهاب ، بغض النظر عن نوعه ، إلى تعطيل الروتين اليومي ، وتوتر العلاقات ، والحد من القدرة على العمل ، وتقليل احترام الذات.
ما هي الاعراض؟
مثل أنواع الرهاب الأخرى ، ينتج عن رهاب الطماطم أعراض عامة ، لكنها ستكون أكثر تحديدًا للإجراءات الطبية. مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأعراض العامة للرهاب:
- دافع قوي للهروب أو تجنب الحدث المسبب
- الخوف غير المنطقي أو المفرط بالنظر إلى مستوى التهديد
- ضيق في التنفس
- ضيق الصدر
- ضربات قلب سريعة
- يرتجف
- التعرق أو الشعور بالحرارة
بالنسبة لشخص مصاب برهاب الموموفوبيا ، يقول ليس إنه من الشائع أيضًا:
- لديك نوبات هلع ناجمة عن الموقف عند الحاجة إلى إجراء إجراءات طبية
- تجنب الطبيب أو الإجراء المنقذ للحياة بسبب الخوف
- عند الأطفال ، تصرخ أو تنفد من الغرفة
من المهم ملاحظة أن رهاب الطماطم يشبه رهابًا آخر يسمى رهاب المثقبيات ، وهو الخوف الشديد من الإبر أو الإجراءات الطبية التي تتضمن الحقن أو الإبر تحت الجلد.
ما الذي يسبب مرض توموفوبيا؟
السبب الدقيق لداء توموفوبيا غير معروف. ومع ذلك ، فإن الخبراء لديهم أفكار حول ما قد يؤدي إلى تخوف شخص ما من الإجراءات الطبية.
وفقًا لـ Chaikin ، يمكن أن تصاب بـ Tomophobia بعد حدث صادم. يمكن أن يظهر أيضًا بعد مشاهدة الآخرين يتفاعلون بخوف مع التدخل الطبي.
تقول ليز إن الأشخاص الذين يعانون من الإغماء الوعائي المبهمي قد يعانون أحيانًا من رهاب الغشاء.
يقول ليز: "الإغماء الوعائي المبهمي يحدث عندما يبالغ جسمك في رد فعله تجاه المحفزات بسبب الاستجابة الغامرة للجهاز العصبي اللاإرادي الذي يتوسطه العصب المبهم".
يمكن أن يؤدي هذا إلى تسارع معدل ضربات القلب أو انخفاض في ضغط الدم. عندما يحدث هذا ، قد تغمى عليك من الخوف أو الألم ، مما قد يسبب صدمة إذا جرحت نفسك.
نتيجة لهذه التجربة ، قد ينتابك الخوف من تكرار ذلك ، وبالتالي الخوف من الإجراءات الطبية.
أحد الأسباب المحتملة الأخرى ، كما يقول ليز ، هو الصدمة علاجي المنشأ.
تشرح قائلة: "عندما يصاب شخص ما عن طريق الخطأ بإجراء طبي في الماضي ، فإنه يمكن أن تتولد لديه مخاوف من أن النظام الطبي قد يضر أكثر مما ينفع".
على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص الذي تعرض لإصابة في إبرة تسببت بعدوى جلدية وألمًا شديدًا بالخوف من هذه الإجراءات في المستقبل.
كيف يتم تشخيص توموفوبيا؟
يتم تشخيص Tomophobia بواسطة أخصائي الصحة العقلية ، مثل طبيب نفساني.
نظرًا لعدم تضمين Tomophobia في أحدث إصدار من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) ، فمن المحتمل أن ينظر الخبير في أنواع معينة من الرهاب ، وهي نوع فرعي من اضطرابات القلق.
يتم تقسيم أنواع الرهاب المحددة إلى خمسة أنواع:
- نوع الحيوان
- نوع البيئة الطبيعية
- نوع إصابة حقن الدم
- نوع الظرفية
- أنواع أخرى
نظرًا لأن الشعور بالخوف لا يكفي للإشارة إلى الرهاب ، يقول تشيكين إنه يجب أيضًا أن تكون هناك سلوكيات تجنب وعلامات ضعف.
"عندما لا يمكن السيطرة على الخوف أو القلق أو عندما يؤثر الخوف على قدرتك على العمل في الحياة اليومية ، مما يؤثر على قدرتك على تلقي الرعاية الطبية المناسبة ، يمكن تشخيص اضطراب القلق" ، كما تقول.
كيف يتم علاج توموفوبيا؟
إذا كان رهاب توموفوبيا يؤثر على صحتك ويتسبب في رفض الإجراءات الطبية اللازمة ، فقد حان الوقت للحصول على المساعدة.
بعد تشخيص إصابته بالفوبيا ، وبشكل أكثر تحديدًا ، رهاب الطماطم ، يقول ليز إن العلاج المفضل هو العلاج النفسي.
إحدى الطرق المؤكدة لعلاج الرهاب هي العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والذي يتضمن تغيير أنماط التفكير. مع العلاج المعرفي السلوكي ، سيعمل المعالج معك لتحدي وتغيير طرق التفكير المعيبة أو غير المفيدة.
يقول ليز إن العلاج الشائع الآخر هو العلاج القائم على التعرض. مع هذا النوع من العلاج ، سيستخدم معالجك تقنيات إزالة التحسس المنهجية التي تبدأ بتصور الحدث المخيف.
بمرور الوقت ، يمكن أن يتقدم هذا إلى رؤية صور الإجراءات الطبية والتقدم في النهاية إلى مشاهدة مقطع فيديو معًا لإجراء جراحي.
أخيرًا ، قد يوصي طبيبك أو أخصائي علم النفس بطرق أخرى للعلاج ، مثل الأدوية. هذا مفيد إذا كنت تعاني من حالات صحية عقلية أخرى ، مثل القلق أو الاكتئاب.
إذا كنت أنت أو أي شخص تحبه يتعامل مع رهاب توموفوبيا ، فإن الدعم متاح. هناك العديد من المعالجين وعلماء النفس والأطباء النفسيين من ذوي الخبرة في الرهاب واضطرابات القلق وقضايا العلاقات.
يمكنهم العمل معك لوضع خطة علاج مناسبة لك ، والتي قد تشمل العلاج النفسي أو الأدوية أو مجموعات الدعم.
البحث عن مساعدة لرهاب الطوملست متأكدا من أين تبدأ؟ إليك بعض الروابط لمساعدتك في تحديد موقع معالج في منطقتك يمكنه علاج الرهاب:
- جمعية العلاجات السلوكية والمعرفية
- جمعية القلق والاكتئاب الأمريكية
ما هي التوقعات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رهاب توموفوبيا؟
في حين أن جميع أنواع الرهاب يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية ، يقول تشيكين إن رفض الإجراءات الطبية العاجلة يمكن أن يكون له نتائج مهددة للحياة. لذلك ، فإن النظرة المستقبلية تعتمد على شدة السلوك التجنب.
ومع ذلك ، بالنسبة لمن يتلقون مساعدة احترافية في علاجات مثبتة مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج القائم على التعرض ، فإن التوقعات واعدة.
الخط السفلي
يُعد Tomophobia جزءًا من تشخيص أكبر لمرض الرهاب المحدد.
نظرًا لأن تجنب الإجراءات الطبية يمكن أن يؤدي إلى نتائج خطيرة ، فمن الأهمية بمكان أن تستشير طبيبًا أو طبيبًا نفسيًا للحصول على مزيد من المعلومات. يمكنهم معالجة القضايا الأساسية التي تسبب الخوف المفرط وتقديم العلاج المناسب.
