يشير الإسهال إلى براز سائل رخو. يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة وتستمر من أيام إلى أسابيع. كل هذا يتوقف على السبب الأساسي.
بالإضافة إلى حركات الأمعاء المائية ، قد تشمل أعراض الإسهال ما يلي:
- الاستعجال للتغوط
- يتبرز بشكل متكرر (ثلاث مرات على الأقل في اليوم)
- تقلصات في البطن
- وجع بطن
- ضعف السيطرة على حركات الأمعاء
- غثيان
قد تعاني أيضًا من الحمى أو الدوخة أو القيء. تحدث هذه الأعراض عادة عندما تسبب العدوى الإصابة بالإسهال.
إذا كان لديك براز مائي ، فقد تتساءل إلى متى سيستمر الإسهال. دعونا نلقي نظرة على المدة النموذجية للإسهال ، جنبًا إلى جنب مع العلاجات المنزلية والعلامات التي يجب أن تزور الطبيب.
كم من الوقت يستمر الإسهال؟
يمكن أن يكون الإسهال حادًا (قصير الأمد) أو مزمنًا (طويل الأمد).
يستمر الإسهال الحاد بشكل عام لمدة يوم إلى يومين. يمكن أن تستمر أحيانًا لمدة تصل إلى أسبوعين. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من الإسهال عادة ما يكون خفيفًا ويشفى من تلقاء نفسه.
يستمر الإسهال المزمن لمدة 4 أسابيع على الأقل. قد تظهر الأعراض وتختفي ، لكنها قد تكون علامة على وجود حالة خطيرة.
ما الذي يسبب الإسهال؟
يمكن أن يكون للإسهال العديد من الأسباب المحتملة. تعتمد مدة الإسهال ، إلى جانب أي أعراض إضافية ، على السبب.
قد يحدث الإسهال الحاد من:
- عدوى فيروسية (أنفلونزا المعدة)
- عدوى بكتيرية
- رد فعل سلبي على الأدوية ، مثل المضادات الحيوية
- حساسية الطعام
- عدم تحمل الطعام ، مثل الفركتوز أو عدم تحمل اللاكتوز
- جراحة المعدة
- إسهال المسافر ، والذي تسببه البكتيريا بشكل شائع
في البالغين ، يكون السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالإسهال الحاد هو عدوى نوروفيروس.
تشمل الأسباب المحتملة للإسهال المزمن ما يلي:
- عدوى طفيلية
- مرض التهاب الأمعاء ، مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون
- متلازمة القولون العصبي
- مرض الاضطرابات الهضمية
- أدوية الحرقة ، مثل مثبطات مضخة البروتين
- إزالة المرارة
الإسهال قبل تنظير القولون
التحضير لتنظير القولون يسبب أيضًا الإسهال. نظرًا لأنه يجب أن يكون قولونك فارغًا لإجراء هذا الإجراء ، فستحتاج إلى تناول ملين قوي مسبقًا لطرد كل البراز من القولون. سيصف لك طبيبك محلولًا ملينًا لكي تبدأ في تناوله في اليوم السابق لتنظير القولون.
نوع الملين (المعروف أيضًا باسم الأدوية التمهيدية) الذي سيصفه طبيبك مصمم للتسبب في الإسهال دون تصريف السوائل من جسمك. هذا يساعد على منع الجفاف.
بعد تناول الملين ، ستشعر بإسهال متكرر وقوي لعدة ساعات حيث يقوم القولون بإخراج كل البراز من جسمك. قد يكون لديك أيضًا انتفاخ أو تقلصات في البطن أو غثيان.
يجب أن يهدأ الإسهال الخاص بك قبل وقت قصير من إجراء تنظير القولون. قد تشعر ببعض الغازات وعدم الراحة بعد تنظير القولون ، ولكن يجب أن تعود حركات الأمعاء إلى طبيعتها في غضون يوم أو يومين.
إذا كنت قلقًا بشأن الإسهال أثناء التحضير لتنظير القولون ، فاسأل طبيبك عن كيفية جعل العملية أكثر راحة.
ملخص
- الإسهال الحاد (قصير المدى) الناجم عن عدوى أو عدم تحمل الطعام ، يستمر بشكل عام لمدة يومين ولكن قد يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين.
- قد يستمر الإسهال المزمن (طويل الأمد) الناجم عن حالة صحية أو استئصال المرارة أو العدوى الطفيلية لمدة 4 أسابيع على الأقل.
- يستمر الإسهال قبل إجراء تنظير القولون عمومًا لمدة تقل عن يوم واحد.
العلاجات المنزلية
في كثير من الحالات ، يمكنك علاج الإسهال في المنزل. إليك ما يمكنك فعله إذا كنت تعاني من إسهال حاد وغير معقد:
- اشرب الكثير من الماء. يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف ، لذلك من المهم شرب الكثير من الماء. تجنب منتجات الألبان والكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والتي قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
- اشرب سائلًا مع إلكتروليتات. يفقد جسمك الإلكتروليتات عند الإصابة بالإسهال. جرب احتساء المشروبات الرياضية أو ماء جوز الهند أو المرق المالح لتجديد مستويات الإلكتروليت في جسمك.
- تجنب الأطعمة ذات النكهات القوية. الأطعمة الغنية بالتوابل والحلوة والتوابل يمكن أن تجعل الإسهال أسوأ. من الجيد أيضًا الحد من الأطعمة الغنية بالألياف والدهون حتى زوال الإسهال.
- اتبع حمية BRAT. يشمل نظام BRAT الغذائي الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. هذه الأطعمة النشوية اللطيفة لطيفة على المعدة.
- الأدوية المضادة للإسهال. قد تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل لوبراميد (إيموديوم ، ديامود) والبزموت سبساليسيلات (بيبتو بيسمول) في إدارة الأعراض. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي هذه الأدوية إلى تفاقم العدوى البكتيرية أو الفيروسية ، لذلك من الأفضل استشارة طبيبك أولاً.
- خذ البروبيوتيك. البروبيوتيك هي بكتيريا "جيدة" تساعد في استعادة التوازن الميكروبي في أمعائك. بالنسبة للحالات الخفيفة من الإسهال ، قد تساعد مكملات البروبيوتيك في تسريع الشفاء.
- علاج بالأعشاب. إذا كان الإسهال مصحوبًا بالغثيان ، جرب العلاجات المنزلية مثل الزنجبيل أو النعناع.
متى تحصل على رعاية طبية
عادة ، يبدأ الإسهال في التحسن بعد حوالي يومين. إذا استمر الإسهال لديك ، أو لاحظت الأعراض التالية ، فاطلب العناية الطبية على الفور:
- الجفاف ، والذي يتضمن أعراضًا مثل:
- القليل من التبول
- البول الداكن
- دوخة
- ضعف
- تقلصات شديدة في البطن
- ألم شديد في المستقيم
- براز أسود دموي
- حمى فوق 102 درجة فهرنهايت (39 درجة مئوية)
- قيء متكرر
يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى حالة أساسية أكثر خطورة.
العلاجات الطبية
قد تحتاج إلى علاج طبي إذا لم يختفي الإسهال بالعلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. تشمل العلاجات الممكنة ما يلي:
- مضادات حيوية. قد يصف طبيبك المضادات الحيوية إذا كنت مصابًا بعدوى بكتيرية. ستحتاج على الأرجح إلى العلاج بالمضادات الحيوية إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو إسهال المسافر. إذا تسببت المضادات الحيوية الموصوفة سابقًا في حدوث الإسهال ، فقد يكون طبيبك قادرًا على اقتراح بديل.
- السوائل الوريدية. إذا كنت تواجه مشكلة في شرب السوائل ، فقد يقترح طبيبك سوائل وريدية. سيساعد ذلك في تعويض السوائل المفقودة ومنع الجفاف.
- أدوية أخرى. بالنسبة للحالات المزمنة ، ستحتاج على الأرجح إلى زيارة أخصائي ، مثل اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي. سيصفون أدوية خاصة بمرض معين ويقدمون خطة طويلة الأمد للتحكم في الأعراض.
الخط السفلي
يمكن أن يستمر الإسهال الحاد من يومين إلى أسبوعين. عادة ما يكون هذا النوع من الإسهال خفيفًا ويتحسن بالعلاجات المنزلية.
من ناحية أخرى ، قد يستمر الإسهال المزمن لمدة 4 أسابيع أو أكثر. يشير عادةً إلى حالة صحية أساسية ، مثل التهاب القولون التقرحي أو متلازمة القولون العصبي.
معظم حالات الإسهال قصير الأمد ليست مدعاة للقلق. ولكن إذا لم يتحسن الإسهال أو إذا ظهرت عليك علامات الجفاف أو الحمى أو البراز الدموي أو الألم الشديد ، فمن المهم أن تحصل على رعاية طبية في أسرع وقت ممكن.
