نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
تساقط الشعر على الصدغ
يعاني الكثير من الناس من تساقط الشعر في مرحلة ما من حياتهم. في حين أن الشعر قد يبدأ في الترقق أو التساقط بالنسبة لبعض الأشخاص في سن مبكرة ، في أغلب الأحيان ، يعاني الأشخاص من هذه الحالة في وقت لاحق في مرحلة البلوغ عندما يصلون إلى الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر.
يمكن أن يحدث تساقط الشعر في صدغيك - المنطقة الموجودة على جانب رأسك وخلف عينيك وبين أذنك وجبهتك. يمكن أن يكون تساقط الشعر هذا نتيجة لعدد من الحالات. كلما تحدثت مبكرًا مع أخصائي طبي ، كانت لديك فرصة أفضل لتقليل تساقط الشعر وحتى إعادة نمو الشعر.
أعراض تساقط الشعر على الصدغ
على الرغم من أن الناس يمكن أن يفقدوا ما يصل إلى 100 شعرة يوميًا من خلال التساقط الطبيعي ، إلا أن الشعر الخفيف غالبًا ما يكون من أولى علامات تساقط الشعر في نهاية المطاف. قد تلاحظ تساقط كمية متزايدة من الشعر أثناء الاستحمام أو أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة. كما يشير انحسار خط الشعر إلى تساقط الشعر ويمكن أن يمتد إلى الصدغين.
يمكن أن يؤدي تساقط الشعر على صدغيك إلى ذروة الأرملة ، وغالبًا ما يكون خط الشعر على شكل حرف V موجودًا عند الرجال ولكن يمكن أن تعاني منه النساء أيضًا.
أسباب تساقط الشعر على الصدغ
هناك عدد من الحالات والسلوكيات التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر في صدغيك.
الصلع الوراثي هو أحد أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا. بالنسبة للرجال ، يُعرف باسم الصلع الذكوري. هذا النوع من تساقط الشعر وراثي ، وغالبًا ما يكون تساقط الشعر فوق الصدغ هو العلامة الأولى.
في النساء ، يمكن أن يؤدي الصلع الأنثوي إلى أن يصبح الشعر أقل كثافة ، مما يسمح أحيانًا بفروة الرأس بالظهور ، ولكنه لا يشمل عادةً انحسار خط الشعر الشائع لدى الرجال.
تشمل الأسباب الشائعة الأخرى لتساقط الشعر على الصدغين ما يلي:
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل
- ضغط عصبى
- تسريحات الشعر الضيقة مثل ذيل الحصان أو ذيل الحصان (ثعلبة الجر)
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية
- التدخين
- نقص الفيتامينات ، مثل فيتامين د وفيتامين ب
كيفية منع وعلاج تساقط الشعر
لا يمكن الوقاية من تساقط الشعر المرتبط بالوراثة مثل الصلع عند الذكور أو الإناث ، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل تساقط الشعر.
تركز العديد من تقنيات وعلاجات الوقاية بشكل أكبر على إبطاء عملية تساقط الشعر بدلاً من منعه تمامًا. وتشمل هذه:
- تجنب التواء وشد الشعر.
- تجنب استخدام العلاجات التي قد تتلف الشعر ، مثل مكواة تجعيد الشعر الساخنة.
- تجنب تسريحات الشعر التي تشد شعرك بإحكام.
- شارك في الأنشطة التي تقلل من مستويات التوتر.
- تناول كمية كافية من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
- إذا كنت تعالج بالعلاج الكيميائي ، فاطلب غطاء تبريد.
إذا كنت قد عانيت بالفعل من تساقط الشعر في صدغيك ، فهناك خيارات علاج متاحة يمكن أن تساعد في إعادة نمو الشعر.
قد يوصي طبيبك بأدوية موضعية مثل المينوكسيديل (روجين) ، وهو علاج شائع يمكن أن يحفز بصيلات الشعر على إنتاج نمو الشعر لدى بعض الأشخاص.
يبعد
يمكن أن يعاني الرجال والنساء على حد سواء من تساقط الشعر في المعابد بسبب عوامل وراثية وسلوكية. يمكن أن يساعدك الطبيب المختص في تحديد الأسباب والحالات المتعلقة بأعراضك ويوجهك نحو العلاج المناسب.
في حين أنه لا يمكن في كثير من الأحيان منع تساقط الشعر تمامًا ، هناك خيارات علاج متاحة يمكن أن تساعد في إبطاء العملية أو حتى إعادة نمو الشعر.
