يحدث تأثير غانزفيلد عندما يكون عقلك محرومًا من التحفيز البصري ويملأ الفراغات من تلقاء نفسه. هذا يغير إدراكك ويسبب أنماطًا بصرية وسمعية غير عادية. يمكن أن يؤدي حتى إلى الهلوسة.
قدم عالم النفس وولفغانغ ميتزجر مفهوم تأثير غانزفيلد في عام 1930. "غانزفيلد" هي كلمة ألمانية تعني "المجال بأكمله". يشير إلى مساحة غير منظمة وموحدة تغطي مجالك البصري بالكامل.
تم استخدام التجارب على تأثير جانزفيلد للتحقيق في التخاطر والحالات الهلوسة. بعض الناس يفعلون ذلك من أجل التجربة فقط.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول تأثير غانزفيلد ، وما إذا كان آمنًا ، والأشياء التي يجب مراعاتها قبل محاولة هذه التجربة.
كيف يعمل تأثير جانزفيلد
إذا كنت تستطيع أن ترى ، فإن عقلك يستخدم المدخلات البصرية لفهم العالم. لإنشاء تأثير جانزفيلد ، عليك أن تحرم عقلك من المعلومات التي يحتاجها لأداء هذه المهمة.
مع عدم وجود إشارات واردة ، يقل إدراكك للسطوع ببطء. هذا يسمى التلاشي.
عندما تصبح خلايا الشبكية أكثر نشاطًا ، قد تبدأ في رؤية الأوعية الدموية في عينيك. في غضون دقائق قليلة ، قد تتحول الأمور إلى اللون الرمادي. ثم قد ترى خطوطًا متعرجة أو نقاطًا أو نقطة من اللون. يستغرق التأثير الكامل عادةً من 5 إلى 7 دقائق.
قد يؤدي التعرض الطويل إلى نتائج غريبة. يبحث عقلك بشكل محموم عن المحفزات الخارجية. عند عدم العثور على أي شيء ، تبدأ القشرة البصرية العليا في تضخيم المعلومات المتاحة ، وتوليد الهلوسة البصرية والسمعية.
إنه مشابه لما سيحدث إذا ضاعت في عاصفة ثلجية عمياء ، ولا ترى سوى جدار أبيض.
الاستخدامات العملية لتأثير جانزفيلد
لفت تأثير غانزفيلد انتباه الجمهور عندما تم استخدامه للبحث في الإدراك خارج الحواس.
في تجارب التخاطر ، يعمل شخص واحد كمستقبل ويتعرض للضوضاء البيضاء وضوء أحمر متجانس. يحاول شخص آخر ، المرسل ، نقل المعلومات إلى المستلم.
مع نتائج مختلطة ، هذه التحقيقات مثيرة للجدل ونوقشت بشدة.
تم استخدام تأثير غانزفيلد أيضًا في البحث عن الهلوسة. لقد قدم معلومات حول كيفية عمل حواسنا ، وخاصة الرؤية ، لاكتشاف التغيير.
ينظر إليه بعض الناس على أنه وسيلة لإحداث الهلوسة والظواهر البصرية دون تناول عقاقير خطرة. يستخدمه البعض كشكل من أشكال التأمل العميق.
بالنسبة لمعظم الناس ، ليس لها فائدة عملية ، لكنها يمكن أن تساعد في إرضاء فضولك حول كيفية عمل العقل البشري.
كيفية إنشاء تأثير جانزفيلد
لتحقيق تأثير جانزفيلد ، عليك إنشاء مجال الرؤية الموحد المهم للغاية. هذا يأخذ الانتباه إلى التفاصيل.
طريقة واحدة للقيام بذلك هي قطع كرة بينج بونج إلى نصفين. ستستخدم كل شوط لتغطية عين مختلفة. يجب أن تكون الكرات نظيفة وخالية من البقع أو الكتابة. يجب أن يكون النصفان مصممين لوجهك بحيث لا توجد فجوات للسماح بدخول الضوء. يمكنك استخدام شريط لاصق أو لاصق للتأكد من عدم تحركهما.
هناك طريقة أخرى وهي قص الورق الأبيض العادي على شكل قناع للعين. قص شريطًا مرنًا وقم بتدبيس أطراف الشريط على كل جانب من جوانب القناع. ستستخدم هذا لإبقاء القناع على عينيك. صمغ كرات قطنية حول حدود القناع لمنع الضوء من الدخول.
يمكنك حتى شراء نظارات ganzfeld.
مهما فعلت ، يجب أن يكون الضوء الذي يصل عينيك متساويًا في جميع الاتجاهات. يجب ألا تحتوي الغرفة على ظلال أو ضوء خافت. يختار بعض الناس تسليط ضوء ساطع ، عادة ما يكون أحمر ، لإغراق الغرفة والحفاظ على الإضاءة موحدة.
بعد ذلك ، ستحتاج إلى سماعات أذن عازلة للضوضاء أو ثابتة غير متقطعة أو شكل من أشكال الضوضاء البيضاء.
ضع سماعات الأذن وغطاء العين ، لكن ابق عينيك مفتوحتين. ثم استقر ، ولا تزال ، ودع التجربة تبدأ.
إنتاج تأثير جانزفيلد آمن لمعظم الناس.
الآثار الجانبية المحتملة لهلوسة غانزفيلد
في حين أن هذه التجربة غير مؤذية لمعظم الناس ، إلا أنها قد تكون مربكة ومكثفة للغاية بالنسبة لبعض الناس.
مع التعرض لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، قد تعاني من فقدان متقطع للرؤية. بعض الناس لا يستطيعون حتى معرفة ما إذا كانت عيونهم مفتوحة أم مغلقة. قد تكون هذه التأثيرات مقلقة ، لكنها مؤقتة.
من الممكن أيضًا تجربة الهلوسة المزعجة. في حين أن هذا قد يكون في الواقع هو الهدف لبعض الناس ، إلا أن الهلوسة قد تكون مخيفة. لا يجب أن تجرب هذه التجربة إذا كنت تعاني من حالة صحية عقلية يمكن أن تتفاقم بسبب الحرمان الحسي أو الهلوسة.
يبعد
ganzfeld هي مساحة غير منظمة وموحدة فوق مجالك البصري بالكامل. من خلال تغيير إحساسك بالبصر والصوت ، فإنك تحرم عقلك من المدخلات الحسية التي يحتاجها لفهم العالم الخارجي.
بينما يبحث دماغك عن المعلومات ، يبدأ في ملء الأجزاء المفقودة ، والتي يمكن أن تنتج هلوسة بصرية وسمعية.
إذا كنت ترغب في معرفة ما سوف يستحضره عقلك ، يمكنك محاولة إنتاج تأثير غانزفيلد بنفسك. إنه ليس ضارًا لمعظم الناس.
ضع في اعتبارك أن التجربة ذاتية. هذا يعني أنها مختلفة بالنسبة للجميع وقد لا ترقى إلى مستوى التوقعات.
