وفقًا لمؤسسة الربو والحساسية الأمريكية ، فإن الإكزيما (تسمى أحيانًا التهاب الجلد التأتبي) تؤثر على ما يقرب من 7.3 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة.
هناك عدة أنواع مختلفة من الأكزيما ، ولكل منها أنواع مختلفة:
- أعراض
- محفزات
- العلاجات
الأكزيما الذهنية هي شكل من أشكال الأكزيما تتطور عندما يصبح جلدك جافًا للغاية.
ستستكشف هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول الأكزيما الذهنية ، بما في ذلك الأعراض والعلاج والتوقعات والمزيد.
ما هي الاكزيما الاستيوتيك؟
الأكزيما الذهنية ، والمعروفة أيضًا باسم إكزيما الكراكيل أو الأكزيما الجافة ، هي نوع من الأكزيما التي يسببها الجلد الجاف. قد تشمل العلامات الأولى للجلد الجاف أو الجفاف الجلد الذي يكون:
- متقشر
- متصدع
- أحمر
- ملتهبة
بمرور الوقت ، حيث تستمر بشرتك في فقدان الماء ، يمكن أن تتطور الإكزيما الذهنية. يؤدي فقدان الماء هذا إلى ظهور "تشققات" في بشرتك ، والتي تظهر على شكل خطوط حمراء منقوشة.
يمكن أن تظهر الإكزيما الذهنية في أي مكان من الجسم ، ولكن الأماكن الأكثر شيوعًا هي على ذراعيك وساقيك وجذعك. قد يظهر أيضًا على بقع أصغر من الجلد ، مثل أذنيك أو أصابع يديك أو أصابع قدميك.
لماذا يصاب الناس بالأكزيما الذهنية؟
يمكن للناس أن يصابوا بالإكزيما الذهنية من:
- أسباب بيئية
- الظروف الأساسية
- نقص المغذيات
- الأدوية
وتناقش هذه بمزيد من التفاصيل أدناه.
أسباب بيئية
يمكن أن يؤدي الطقس البارد والأجواء الجافة إلى انخفاض الرطوبة وزيادة جفاف الجلد وخطر الإصابة بالإكزيما الذهنية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للصابون والمنظفات والمنتجات القاسية الأخرى التي تجفف بشرتك أن تزيد من خطر الإصابة بالإكزيما الذهنية.
الظروف الأساسية
تم ربط بعض الحالات الصحية بالإكزيما الذهنية ، بما في ذلك:
- قصور الغدة الدرقية
- سرطان الغدد الليمفاوية
- متلازمة الكلوية
قد تتطور الإكزيما الاستيونية كأثر جانبي نادر لهذه الحالات أو نتيجة الجلد الجاف غير المعالج الناجم عن هذه الحالات.
نقص المغذيات
يمكن أن تؤدي الاختلالات الغذائية وسوء الامتصاص والحالات المعدية المعوية الكامنة الأخرى إلى نقص المغذيات.
أشارت الأبحاث من عام 2019 إلى أن النقص في بعض العناصر الغذائية ، مثل فيتامين د والسيلينيوم والزنك ، قد يكون له تأثير على حالات مثل الأكزيما.
بالنسبة للإكزيما الاستيونية على وجه التحديد ، تم الإبلاغ عن نقص الزنك والأحماض الدهنية الأساسية.
الأدوية
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ، يمكن أن تسبب بعض الأدوية ، مثل الستاتين ومدرات البول ، جفاف الجلد. إذا تُرك هذا الجلد الجاف دون علاج ، فقد يتطور إلى أكزيما استيطانية.
ما هي عوامل الخطر الشائعة للإصابة بالأكزيما الذهنية؟
على الرغم من وجود العديد من الأسباب المحتملة للإكزيما الذهنية ، إلا أن بعض عوامل الخطر تجعل هذه الحالة أكثر عرضة للتطور.
عمر
تصبح الأمراض الجلدية أكثر شيوعًا مع تقدمنا في العمر بسبب التغيرات الأساسية في سلامة خلايا الجلد. وفقًا لمراجعة عام 2019 ، فإن كبار السن الذين يعانون من جفاف الجلد هم أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما الذهنية.
جلد جاف
يمكن أن تظهر البشرة الجافة في أي عمر وغالبًا ما تكون ناجمة عن عوامل بيئية ، مثل الطقس البارد أو الاستحمام المتكرر. الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد بسبب هذه العوامل هم أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما الذهنية.
انخفاض الرطوبة
تحدث مستويات الرطوبة المنخفضة عندما يكون الطقس باردًا أو جافًا أو كليهما. بمرور الوقت ، يمكن أن تتسبب مستويات الرطوبة المنخفضة في جفاف الجلد ، والذي قد يتحول إلى أكزيما ذهنية إذا لم يتم علاجها.
كثرة الاستحمام
بينما يساعد الاستحمام على استعادة الرطوبة لبشرتك ، فإن القيام بذلك كثيرًا يمكن أن ينتج عنه تأثير معاكس - خاصة إذا كان الماء شديد السخونة. اقترحت الأبحاث من عام 2020 أن الاستحمام المتكرر هو عامل خطر للإصابة بالأكزيما الذهنية.
الكيماويات القاسية
تحتوي العديد من منتجات الاستحمام في السوق على مواد كيميائية وعطور يمكن أن تسبب جفاف الجلد. تزيد هذه المواد الكيميائية القاسية من خطر الإصابة بالإكزيما الذهنية إذا جفت جلدك كثيرًا.
ما هي الاعراض؟
تبدأ أعراض الإكزيما الذهنية عمومًا بالأعراض التقليدية للبشرة الجافة. عندما تكون بشرتك جافة ، قد تلاحظ أنها:
- أبيض
- قشاري
- مشدود
- مسبب للحكة
- متقشر
- متصدع
- ملتهبة
مع تطور الإكزيما الذهنية ، قد يبدأ جلدك في الظهور كما لو كان قد تم وضع علامة عليه أو خدشه. يمكن أن تظهر خطوط حمراء رفيعة تسمى الشقوق على الجلد بنمط يشبه النمط الهندسي. غالبًا ما تحيط هذه الشقوق ببقع كبيرة وجافة من الجلد.
بدون علاج ، يمكن أن تتسبب الإكزيما الاستيونية في تورم بشرتك والتهابها. يمكن أن تؤدي الإكزيما الاستراتية غير المعالجة أيضًا إلى حالة تسمى التهاب الجلد الدرقي ، والتي تتميز بآفات جلدية على شكل عملة معدنية.
نصائح للتعامل مع الأكزيما الذهنية
إذا تم تشخيص إصابتك بالأكزيما الذهنية ، فإليك بعض النصائح التي قد تساعد في تقليل تواتر وشدة النوبات:
- قلل عدد مرات الاستحمام. هذا يمكن أن يمنع بشرتك من الجفاف. عند الاستحمام أو الاستحمام ، تجنب استخدام الماء الساخن.
- لا تستخدم منتجات ذات مكونات قاسية. يمكن أن تتسبب هذه المكونات في جفاف بشرتك وتسبب اشتعالها. ضع في اعتبارك البحث عن خيارات أكثر لطفًا.
- استخدمي اللوشن طوال اليوم. يمكن أن يساعد ذلك في استعادة الرطوبة إلى حاجز بشرتك وتهدئة الالتهاب. ابحث عن مرطبات أكثر سمكًا مع مرطبات.
- ضع المواد المانعة للتسرب بعد استخدام المستحضر. يمكن أن تساعد هذه المراهم في حبس الرطوبة في بشرتك. يجب القيام بذلك فقط في الأيام القليلة الأولى من اندلاع النوبة.
- ضع في اعتبارك إضافة جهاز ترطيب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الرطوبة في الجو مما يساعد على زيادة الرطوبة في بشرتك.
كيف يتم علاج الأكزيما الاستراتيكية؟
مثل العديد من أنواع الأكزيما الأخرى ، يتم علاج الإكزيما الذهنية بالأدوية الموضعية والفموية وتغيير نمط الحياة.
بشكل عام ، يبدأ علاج الأكزيما بالاستخدام اليومي للمرطبات وغيرها من المنتجات التي تحتوي على المطريات. يساعد ذلك في استعادة الرطوبة إلى حاجز بشرتك وتقليل الالتهاب والأعراض الأخرى.
يمكن أن تساعد المراهم والكريمات الطبية أيضًا في تسريع الشفاء أثناء النوبة الجلدية. قد تشمل خيارات العلاج الموضعي للإكزيما الذهنية ما يلي:
- الستيرويدات القشرية. غالبًا ما تكون الستيرويدات الموضعية هي العلاج الأول الموصوف لالتهاب الجلد التأتبي.
- مثبطات الكالسينورين. تساعد مثبطات الكالسينورين في تقليل الالتهاب وغالبًا ما يتم وصفها مع الكورتيكوستيرويدات. Pimecrolimus و tacrolimus نوعان من مثبطات الكالسينيورين التي يتم وصفها بشكل شائع.
- الدهون. تلعب الدهون دورًا مهمًا في الحفاظ على الحاجز الواقي للجلد. وجدت دراسة واحدة عام 2014 أن التطبيق الموضعي لاثنين من الدهون الداخلية ، N-palmitoylethanolamine (PEA) و N-acetylethanolamine (AEA) ، يحسن بشكل كبير وظيفة الجلد وترطيبه.
في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين الفموية في منع الحكة المصاحبة لالتهاب الأكزيما الذهنية.
بالنسبة للإكزيما الذهنية الشديدة ، يمكن وصف أدوية أقوى ، مثل الستيرويدات الفموية أو الأدوية الأخرى المضادة للالتهابات. ومع ذلك ، يتم وصف هذه الأدوية فقط في حالات نادرة للإكزيما الذهنية.
متى تطلب رعاية الطوارئ للإكزيما الذهنية
نادرا ما تكون الأكزيما الذهانية خطيرة. ومع ذلك ، عندما تسبب الإكزيما تشققات أو تشققات في الجلد ، يمكن للبكتيريا والكائنات المعدية الأخرى أن تدخل بسهولة. تتطور الإكزيما المصابة عندما تؤدي هذه الكائنات الضارة إلى إصابة الجلد بالعدوى.
إذا ظهرت عليك أعراض الإكزيما المصابة بالعدوى ، فعليك طلب العلاج الطبي على الفور ، خاصة إذا كان لديك:
- احمرار
- الم
- صديد
- القروح المفتوحة
- حمى
هل يمكنك منع الأكزيما الذهنية؟
في معظم الحالات ، يمكن الوقاية من الإكزيما الذهنية من خلال بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة.
إذا كنت تعيش في منطقة غالبًا ما تكون باردة أو جافة ، فتأكد من الحفاظ على رطوبة بشرتك على مدار العام وفكر في الاستثمار في جهاز ترطيب.
إذا كنت تستحم بشكل متكرر ، ففكر في الاستحمام بشكل أقل ، وخفض الحرارة ، واستخدام المنتجات الطبيعية بدلاً من ذلك.
إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالإكزيما الذهنية كعرض لحالة أخرى أو كأثر جانبي لدواء ما ، فتحدث مع طبيبك حول كيفية منع النوبات.
هل هناك أشياء يمكنك القيام بها في المنزل لتشعر بتحسن؟
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تقليل أعراض وشدة اندلاع الأكزيما الذهنية في المنزل:
- دقيق الشوفان. دقيق الشوفان الغروي مفيد لمجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك الجفاف والتهاب الجلد التأتبي. يمكن استخدامه في الحمام لعمل مزيج مهدئ للبشرة الملتهبة.
- زيوت نباتية. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2012 أن زيت عباد الشمس يمكن أن يساعد في تحسين الطبقة القرنية - أو الطبقة الخارجية - من بشرتك. وقد لوحظت فوائد مماثلة لزيت جوز الهند ، الذي يحتوي على مجموعة من الفوائد الإيجابية للأشخاص المصابين بالأكزيما.
- نباتات. تم استخدام المستحضرات العشبية والزيوت الأساسية منذ آلاف السنين كدواء بديل. أفاد بعض الناس أن بعض الزيوت الأساسية ، مثل شجرة الشاي والكاليندولا ، قد تساعد في تقليل أعراض الأكزيما الشديدة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون المستحضرات العشبية والزيوت الأساسية من الأسباب الشائعة لالتهاب الجلد التماسي التحسسي.تحدث دائمًا مع طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدامها.
تواصل مع أخصائي الرعاية الصحية أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على مزيد من الاقتراحات حول تخفيف أعراض الأكزيما الذهنية في المنزل.
ما هي التوقعات بالنسبة للأشخاص المصابين بالأكزيما الذهنية؟
تستجيب الإكزيما الذهنية بشكل عام للعلاج بشكل جيد وتميل إلى الشفاء في غضون أيام أو أسابيع ، اعتمادًا على شدتها وعلاجها.
بالنسبة للإكزيما الاستيونية التي تسببها حالات كامنة أخرى ، قد تحتاج هذه الحالات إلى المعالجة قبل أن يصبح علاج الأكزيما الاستيونية فعالاً.
بالنسبة للإكزيما الاستيونية التي تسببها الأدوية ، قد يرغب طبيبك في التوقف عن تناول هذه الأدوية أو تغييرها لعلاج الإكزيما.
على الرغم من أن الإكزيما الذهنية ليست دائمة ، إلا أنها يمكن أن تستمر وتتكرر ما لم يتم توخي الحذر بشكل خاص لتقليل المحفزات الكامنة.
الوجبات الجاهزة
تتطور الإكزيما الذهانية من الجلد الجاف ، وغالبًا ما يكون ذلك نتيجة لعوامل بيئية.
يتميز هذا النوع من الأكزيما بجلد جاف ومثير للحكة يتطور إلى بقع متقشرة محاطة بشقوق رقيقة حمراء.
علاج الأكزيما الاستيونية يشبه إلى حد بعيد العلاجات القياسية للأكزيما ويتضمن الأدوية الموضعية وتغيير نمط الحياة.
إذا كنت تعاني من أعراض الأكزيما الذهنية ، فحدد موعدًا لزيارة طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
