سواء كنت قد وصلت إلى نهاية صبرك في تغيير الحفاضات أو كان طفلك يريد الانضمام إلى نشاط يتطلب تدريبه على استخدام النونية ، فقد قررت أن الوقت قد حان لبدء التدريب على استخدام الحمام.
مهما قادك حدث الحياة إلى هذه النقطة ، فقد تدرك بسرعة أنك لا تعرف الكثير في الواقع عن تفاصيل التدريب على استخدام الحمام. (يمكنك فقط إخبار طفلك باستخدام المرحاض بدلاً من حفاضاته ، أليس كذلك؟)
عند التحدث إلى الناس أو بدء البحث الخاص بك حول التدريب على استخدام الحمام ، من المحتمل أنك تشعر بالارتباك بسبب الاختلافات في الآراء والأساليب. كيف يفترض أن تعرف ما هو الأفضل؟
على الرغم من أننا لا نستطيع اتخاذ القرار نيابة عنك ، فنحن هنا لنقدم لك الإيجابيات والسلبيات والعمليات المتضمنة في بعض أشهر أساليب التدريب على استخدام الحمام. (أيضًا ، لمساعدتك على التأكد من أن طفلك جاهز حقًا للتدريب على استخدام الحمام!)
ما هي أفضل طريقة للتدريب على استخدام الحمام؟
إذا كنت تعتقد أن طفلك مستعد لبدء التدريب على استخدام الحمام ، فإن الخطوة التالية هي التفكير في أسلوب التدريب على استخدام الحمام الأنسب لعائلتك. لا توجد طريقة واحدة صحيحة للتدريب على استخدام الحمام ، ولا توجد طريقة للتدريب على استخدام النونية بدون نصيبها من المزايا والعيوب.
هناك أنواع مختلفة من أساليب التدريب على استخدام الحمام ، بما في ذلك تدريب الأطفال على استخدام الحمام ، والتدريب الموجه للأطفال ، والتدريب على استخدام الحمام لمدة 3 أيام ، والتدريب على استخدام الحمام بقيادة الكبار. هنا سنناقش ونقارن كل نمط.
تدريب الأطفال على استخدام الحمام
تم تقديمه لأول مرة بواسطة طبيب الأطفال T. Berry Brazelton في عام 1962 ، وتدعم الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال مفهوم اتباع إشارات استعداد الطفل لكل خطوة من خطوات عملية التدريب على استخدام المرحاض. تشير الأبحاث من عام 2003 إلى أن هذه الطريقة هي من بين أكثر الطرق نجاحًا.
من يستخدمها: من المحتمل أن يستخدم الآباء الذين ليسوا في عجلة من أمرهم لتدريب الأطفال على استخدام الحمام والحفاضات لبضعة أشهر أخرى.
العمر: بين 2 و 3 سنوات ، ولكن عادة ما يكون أقرب إلى سن 3 سنوات. يمكن أن تبدأ عندما يخبرك طفلك أنه يريد استخدام القصرية أو الذهاب إلى الحمام.
الإيجابيات: هذا النوع من التدريب على استخدام الحمام لا يتطلب من أحد الوالدين التركيز حصريًا على التدريب على استخدام الحمام أو تخصيص وقت طويل لذلك. لأن الطفل هو من يحرض عليها ، تميل المقاومة والتراجع إلى أقل.
السلبيات: قد لا تكون هذه خطة تدريب سريعة على استخدام النونية ، ويمكن أن تتطلب من الآباء الاستمرار في الدفع مقابل / تغيير الحفاضات لفترة أطول من بعض طرق التدريب الأخرى على استخدام الحمام.
العملية: يمكن للوالدين التحدث عن استخدام المرحاض وتقديمه ، ولكن لا ينبغي أن تكون هناك جهود مكثفة لدفع أطفالهم تجاهه. بدلاً من ذلك ، يجب على الآباء الانتباه إلى الاهتمامات الطبيعية لأطفالهم في تنمية الطفل وتشجيعه على التصرف بناءً على رغباتهم في استخدام المرحاض أو تقليد البالغين / الأقران.
يسمح الآباء للأطفال بأخذ زمام المبادرة في التحريض على الذهاب إلى الحمام ، وكثيرًا ما يستمرون في استخدام الحفاضات أو سراويل التدريب مع هذه الطريقة حتى يذهب الطفل إلى الحمام قبل القيام بذلك في الحفاض.
تدريب على استخدام الحمام لمدة 3 أيام:
تعود جذور طريقة "التدريب في الأيام" هذه إلى كتاب عام 1974 لعلماء النفس ناثان أزرين وريتشارد فوكس. تشير الأبحاث من عام 2003 إلى أن هذه الطريقة ، إلى جانب الأساليب الموجهة للأطفال ، هي من بين أكثر الأساليب نجاحًا.
من يستخدمها: اختيار شائع للآباء والأمهات الذين يرغبون في أن يتم تدريب أطفالهم على النونية بسرعة.
العمر: عادةً ما يعمل بشكل أفضل عندما يكون عمر الطفل 22 شهرًا على الأقل.
الإيجابيات: هذه خطة تدريب سريعة على استخدام النونية ، وهي مفيدة بشكل خاص إذا احتاج الطفل إلى التدريب على استخدام النونية للانضمام إلى مدرسة أو نشاط جديد.
السلبيات: يتطلب الأمر إيقاف جدول الأسرة مؤقتًا للتركيز فقط على التدريب على استخدام الحمام خلال فترة الثلاثة أيام. سيكون هناك أيضًا الكثير من الحوادث على طول الطريق!
العملية: في اليوم الأول يتم التخلص من جميع حفاضات الطفل. ثم يرتدي الأطفال تيشيرت وملابس داخلية كبيرة للأطفال. من المهم تخزين الكثير من الملابس الداخلية والسوائل لتشجيع التبول قبل البدء في هذا النوع من التدريب على استخدام الحمام!)
يعرض الآباء لأطفالهم المرحاض ويطلبون من الطفل إخبارهم عندما يحتاجون إلى الذهاب إلى الحمام للحفاظ على ملابسهم الداخلية الجديدة جافة.
ثم تأتي الحوادث التي لا مفر منها. (كن مستعدًا للعديد والعديد من الحوادث خلال هذه الأيام الثلاثة!) يجب على الوالدين اصطحاب الطفل إذا بدأوا في التعرض لحادث ، وإدخالهم إلى المرحاض ، وجعلهم ينتهون من المرحاض.
تستمر هذه العملية وتتطلب من الوالدين التزام الهدوء والثناء بشدة واستخدام الحوادث كفرصة لتعليم أطفالهم عندما يحتاجون إلى الذهاب إلى الحمام.
تدريب الوالدين على استخدام الحمام:
إذا كانت الجداول الزمنية هي الشيء الذي تفضله ، فقد تروق لك هذه الطريقة المنظمة.
من يستخدمه: الآباء الذين يريدون الالتزام بجدول زمني. في المواقف التي يتواجد فيها العديد من مقدمي الرعاية ، يمكن أن تكون هذه الطريقة سهلة التنفيذ.
العمر: عندما يظهر الطفل علامات الاستعداد.
الإيجابيات: من السهل على العديد من البالغين الذين يتفاعلون مع طفل أن يكونوا متسقين مع هذا النهج. ليست هناك حاجة لتغيير جدول الأسرة بشكل كبير أو تخصيص عدة أيام للتركيز فقط على التدريب على استخدام الحمام.
السلبيات: نظرًا لأن الطفل لا يقوم بالعديد من زيارات الحمام ، فقد لا يتعرف على علاماته الجسدية بنفس السرعة.
العملية: هناك العديد من الاختلافات في تدريب الوالدين على استخدام المرحاض ، ولكن هذه الأساليب تشترك في فكرة أن الآباء (أو مقدمي الرعاية) يبدؤون استخدام الطفل للمرحاض وفقًا لجدول زمني محدد أو بناءً على فترات زمنية معينة.
على سبيل المثال ، قد يتم توجيه الطفل إلى الحمام لمحاولة استخدام المرحاض كل ساعتين إلى ثلاث ساعات خلال النهار. بدلاً من ذلك ، يمكن تشجيع الطفل على استخدام الحمام قبل / بعد كل وجبة ، وبين الأنشطة ، وقبل النوم.
بالطبع ، حتى في التدريب الذي يقوده الوالدان على استخدام المرحاض إذا طلب الطفل استخدام المرحاض في أوقات أخرى من اليوم ، فإن الآباء ومقدمي الرعاية سيدعمون ذلك.
تدريب الرضع على استخدام قعادة الأطفال
يشار إلى هذه الطريقة أحيانًا باسم التواصل الإقصائي أو النظافة الطبيعية للرضع.
من يستخدمه: شائع بين العائلات في آسيا وأفريقيا. اعتبر البعض أيضًا أنه امتداد لأبوة التعلق.
العمر: يبدأ بشكل عام من عمر 1 إلى 4 أشهر ويكتمل بحلول الوقت الذي يمكن للطفل أن يمشي فيه. إذا بدأت مع طفل يزيد عمره عن 6 أشهر ، فقد يكون من الضروري تعديل الطريقة.
الإيجابيات: ستوفر الكثير من المال على الحفاضات! يميل الأطفال أيضًا إلى أن يكون لديهم عدد أقل من الطفح الجلدي لأنهم لن يجلسوا في حفاضات مبللة أو متسخة. بالإضافة إلى ذلك ، يشعر العديد من الآباء أنهم يطورون علاقة وثيقة مع أطفالهم من خلال هذه العملية.
السلبيات: يمكن أن يكون هذا فوضويًا. كما يتطلب أيضًا أن يركز الأفراد بشدة على إشارات الطفل وقد لا ينجحون إذا كان هناك العديد من مقدمي الرعاية للطفل أو مقدمي الرعاية يتغيرون بشكل متكرر. إن مقدار الوقت والتفاني الذي ينطوي عليه الأمر كبير ، مما يجعل هذا الأمر غير عملي بالنسبة لبعض العائلات.
وهذا ليس تدريبًا على استخدام النونية بالمعنى المعتاد - هناك حاجة إلى مشاركة الوالدين ولا يوجد استقلال لاستخدام المرحاض حتى يكبر الطفل كثيرًا.
العملية: في طرق تدريب الأطفال على استخدام قعادة الأطفال ، يمكن تجنب الحفاظات كلها معًا. يجب تجنب الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة على وجه الخصوص في سن مبكرة. إذا أراد أحد الوالدين استخدام حفاضات أثناء الليل على سبيل المثال ، يفضل استخدام حفاضات من القماش تسمح للطفل بالشعور بالبلل.
بدلاً من الاعتماد على الحفاضات ، يعمل أحد الوالدين مع إشارات طفلهم لمعرفة متى يكونون على وشك التبرز أو التبول. يمكن أن تتضمن هذه الإشارات التوقيت ، والأنماط (فيما يتعلق بالأكل والنوم) ، والألفاظ ، أو مجرد الثقة في حدس أحد الوالدين.
عندما يشعر أحد الوالدين أن طفلهم بحاجة للذهاب إلى الحمام ، فإنهم يندفعون به إلى المرحاض (أو أي مكان آخر مقبول) لقضاء حاجتهم هناك.
هل طفلك جاهز للتدريب على استخدام الحمام؟
قبل اختيار طريقة التدريب على استخدام النونية ، من المهم أن تأخذي دقيقة لتفكر فيما إذا كان طفلك مستعدًا للتخلي عن حفاضاته. لا يعني مجرد استعدادك لبدء التدريب على استخدام الحمام أن طفلك الصغير جاهز ، ولا يمكن لأي طريقة للتدريب على استخدام الحمام تغيير ذلك!
عند تحديد ما إذا كان طفلك مستعدًا للتدريب على استخدام الحمام ، من المهم البحث عن علامات الاستعداد. على سبيل المثال ، قد:
- التعبير عن رغبتك في استخدام الحمام
- إبداء الاهتمام بالمرحاض وكيفية استخدامه
- لديك التنسيق الجسدي الضروري لسحب البنطال ، وغسل اليدين ، وما إلى ذلك.
- تظهر عليها علامات السيطرة على المثانة (تبقى الحفاضات جافة لفترات طويلة)
- لديهم القدرة على اتباع التوجيهات متعددة الخطوات
- يريدون إرضاء الكبار وتقليدهم
- تظهر رغبة متزايدة في الاستقلال
في المجتمع الغربي ، يظهر معظم الأطفال هذه العلامات ويتم تدريبهم على استخدام قعادة ما بين 18 شهرًا و 3 سنوات. يبلغ متوسط عمر التدريب على استخدام الحمام حوالي 27 شهرًا.
أظهرت الأبحاث أن البدء في وقت مبكر قد يؤدي إلى تدريب مبكر ، لكن الوقت الذي يستغرقه التدريب للوصول إلى هناك يستغرق وقتًا أطول. كل طفل فريد ومختلف رغم ذلك!
نصائح للتدريب على استخدام الحمام
قبل البدء في التدريب على استخدام الحمام:
- تأكد من تخزين أي مستلزمات قد تحتاجها ، مثل حلقات مقعد المرحاض ، ومقاعد صغيرة للحمام ، وملابس داخلية للأطفال الكبار.
- اسمح لطفلك بالتعود على كرسي الحمام أو المرحاض قبل البدء في التدريب على استخدام الحمام. اقرأوا الكتب أو غنوا الأغاني معًا وهم جالسون على كرسيهم أو المرحاض وهم يرتدون ملابس كاملة.
- قبل التوجه للخارج ، كن مستعدًا مع Post-its لتغطية مراحيض التدفق التلقائي في الأماكن العامة وأي مقاعد مرحاض للأطفال ، وما إلى ذلك قد تحتاجه!
إذا أظهر طفلك علامات التراجع - رفض استخدام المرحاض ، وحجب البراز - فمن المهم أن تظل هادئًا ولا تعاقب طفلك.
تأكد من تقديم الدعم الإيجابي لطفلك للخيارات الجيدة التي يتخذها ، واستمر في تشجيعه على استخدام المرحاض. إذا بدأ الإحباط في التفاقم ، فاعلم أنه لا بأس من أخذ قسط من الراحة قليلاً من التدريب على استخدام الحمام.
بغض النظر عن طريقة التدريب على استخدام النونية التي تختارها ، تذكر أن طفلك سيحتاج على الأرجح إلى حفاضات ليلية بعد فترة طويلة من تدريبه على استخدام النونية أثناء النهار. يستطيع معظم الأطفال البقاء جافين طوال الليل في عمر 4 إلى 5 سنوات.
يبعد
إذا كنت أنت وطفلك مستعدين لبدء عملية التدريب على استخدام الحمام ، فمن المهم اختيار طريقة التدريب المناسبة لعائلتك. عند اتخاذ قرار بشأن طريقة ما ، ضع في اعتبارك شخصية طفلك وأسلوبك في التربية وحقائق حياتك اليومية.
التدريب على استخدام النونية لن يحدث بين عشية وضحاها! يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من الصبر والمثابرة بغض النظر عن الطريقة التي تختارها ، ولكن من المؤكد أنه قد يكون أقل إرهاقًا إذا اخترت طريقة تناسب طفلك وعائلتك!
