أخذ Cannabidiol (CBD) مؤخرًا عالم الصحة والعافية من خلال العاصفة ، حيث ظهر بين جحافل المنتجات المباعة في المتاجر التكميلية والمتاجر الصحية الطبيعية.
يمكنك العثور على زيوت مملوءة باتفاقية التنوع البيولوجي وكريمات الجسم ومرطبات الشفاه ونقع الاستحمام وقضبان البروتين والمزيد.
حتى أن مصنعي الكحول قد قفزوا إلى عربة التسوق من خلال إنتاج لقطات مملوءة باتفاقية التنوع البيولوجي والبيرة والمشروبات الكحولية الأخرى.
ومع ذلك ، فقد شكك العديد من الناس في سلامة الجمع بين الكحول واتفاقية التنوع البيولوجي.
تستعرض هذه المقالة آثار خلط CBD والكحول.
ما هي اتفاقية التنوع البيولوجي؟
الكانابيديول (CBD) هو مركب طبيعي موجود في نبات القنب.
على عكس رباعي هيدروكانابينول (THC) ، المكون النشط في الحشيش ، لا تحتوي اتفاقية التنوع البيولوجي على أي خصائص نفسية التأثير أو تسبب ارتفاعًا مرتبطًا غالبًا باستخدام الماريجوانا.
يتم استخراج زيت الكانابيديول من نبات القنب ثم يخلط مع زيت ناقل ، مثل زيت جوز الهند أو النخيل أو الزيتون أو بذور القنب.
في السنوات الأخيرة ، اكتسبت CBD شعبية واسعة وهي متاحة الآن في مجموعة متنوعة من الأشكال المختلفة ، بما في ذلك البخاخات والكبسولات والمنتجات الغذائية والصبغات واللقطات.
تشير الأبحاث الواعدة إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك المساعدة في إدارة الألم وتقليل القلق وتحسين صحة الجلد.
ملخصCBD هو مركب مستخرج من نبات القنب. يتم استخدامه لإنتاج المكملات الغذائية في مجموعة متنوعة من الأشكال المختلفة. تشير الأبحاث إلى أن الكانابيديول قد يقلل الألم ويقلل من القلق ويعزز صحة الجلد.
قد يضخّمون تأثيرات بعضهم البعض
يُعرف الكحول بقدرته على تقليل الموانع وتعزيز الشعور بالاسترخاء.
يمكن أن يكون لاتفاقية التنوع البيولوجي تأثيرات مماثلة على جسمك. أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يقلل القلق ويهدئ أعصابك.
على سبيل المثال ، أظهرت دراسة أجريت على 72 شخصًا أن تناول 25-75 مجم من الكانابيديول يوميًا لمدة شهر واحد فقط قلل من القلق وتحسين نوعية النوم.
يمكن أن يؤدي تناول الكحول و CBD معًا إلى تضخيم هذه التأثيرات ، مما قد يتسبب في ظهور أعراض مثل زيادة النعاس والتخدير.
يدعي البعض أيضًا أن خلط الكانابيديول والكحول يمكن أن يكثف تأثيرات بعضهما البعض ، مما يؤدي إلى تغيرات في المزاج والسلوك.
في الواقع ، نظرت إحدى الدراسات الصغيرة في تأثيرات إعطاء المشاركين 200 مجم من CBD جنبًا إلى جنب مع 1 جرام من الكحول لكل 2.2 رطل (1 كجم) من وزن الجسم.
ولاحظت أن الجمع بين الكحول واتفاقية التنوع البيولوجي تسبب في إضعاف كبير في الأداء الحركي وتغيرات في إدراك الوقت. لم يختبر المشاركون هذه التأثيرات عندما أخذوا اتفاقية التنوع البيولوجي من تلقاء نفسها.
ومع ذلك ، فإن هذه الدراسة قديمة وتستخدم كمية أكبر بكثير من اتفاقية التنوع البيولوجي مما يستخدمه معظم الناس عادةً.
لسوء الحظ ، هناك القليل من الأبحاث حول الآثار الصحية لتناول CBD مع الكحول.
ملخصيعزز كل من اتفاقية التنوع البيولوجي والكحول مشاعر الهدوء والاسترخاء. قد يؤدي أخذها معًا إلى تضخيم هذه التأثيرات. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيف يمكن أن يؤثر الاثنان على حالتك المزاجية وسلوكك.
قد تحمي اتفاقية التنوع البيولوجي من الآثار الجانبية للكحول
لا يُعرف الكثير عن تأثيرات خلط CBD والكحول.
ومع ذلك ، تظهر الأبحاث الواعدة أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تحمي من بعض الآثار السلبية للكحول.
فيما يلي بعض الطرق التي قد تؤثر بها اتفاقية التنوع البيولوجي على تأثيرات الكحول.
قد يمنع تلف الخلايا والمرض
يمكن أن يتسبب الإفراط في استهلاك الكحول في تلف الخلايا ، مما يزيد من مخاطر الالتهابات والأمراض المزمنة مثل التهاب البنكرياس وأمراض الكبد وأنواع معينة من السرطان.
لاحظت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تحمي من تلف الخلايا الناجم عن استهلاك الكحول.
على سبيل المثال ، أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن تطبيق هلام CBD على الجلد قلل من تلف خلايا الدماغ الناجم عن الاستهلاك المفرط للكحول بنسبة تصل إلى 49٪.
وخلصت دراسة أخرى إلى أن حقن الفئران بـ CBD ساعد في الحماية من أمراض الكبد الدهنية التي يسببها الكحول عن طريق زيادة الالتهام الذاتي ، وهي عملية تعزز دوران الخلايا الجديدة وتؤدي إلى تجديد الأنسجة.
أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلصات القنب الغنية باتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تسبب تسمم الكبد في الفئران. ومع ذلك ، فإن بعض الفئران في تلك الدراسة قد تم تغذيتها ، أو تغذيتها بالقوة ، بكميات كبيرة للغاية من مستخلص القنب.
من غير الواضح ما إذا كان لاتفاقية التنوع البيولوجي لها أي من هذه التأثيرات نفسها على البشر. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كان يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تمنع تلف الخلايا الناجم عن الكحول لدى البشر.
قد يقلل من مستويات الكحول في الدم
تركيز الكحول في الدم (BAC) هو مقياس لكمية الكحول في الدم. يرتبط BAC الأعلى عمومًا بفقدان أكبر للتحكم الحركي والوظيفة الإدراكية.
هناك القليل من الأبحاث حول تأثيرات اتفاقية التنوع البيولوجي على مستويات الكحول في الدم.
ومع ذلك ، وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 10 أشخاص أنه عندما تناول المشاركون 200 ملغ من الكانابيديول مع الكحول ، كان لديهم مستويات أقل بكثير من الكحول في الدم مقارنة مع تناولهم الكحول مع دواء وهمي.
ضع في اعتبارك أن هذه الدراسة أجريت في السبعينيات واستخدمت جرعة كبيرة جدًا من اتفاقية التنوع البيولوجي - ما يقرب من 5-10 مرات أعلى مما هو موصى به لمعظم الناس. من غير الواضح ما إذا كانت الجرعات العادية من اتفاقية التنوع البيولوجي سيكون لها هذا التأثير.
بالإضافة إلى ذلك ، لاحظت دراسات أخرى نتائج متضاربة. ذكرت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن اتفاقية التنوع البيولوجي لم تقلل من تركيز الكحول في الدم عندما تم إعطاؤها للحيوانات جنبًا إلى جنب مع الكحول.
لذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية تأثير اتفاقية التنوع البيولوجي على مستويات الكحول في الدم لدى البشر.
قد يكون علاجا لإدمان الكحول
يعتقد بعض الباحثين أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تساعد في علاج اضطراب تعاطي الكحول.
هذا لأن بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أظهرت أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تساعد في تقليل العديد من أعراض الإدمان والانسحاب.
في الواقع ، نظرت إحدى الدراسات الحديثة في آثار اتفاقية التنوع البيولوجي في الفئران المدمنة على الكحول. ووجدت أن اتفاقية التنوع البيولوجي ساعدت في تقليل تناول الكحول ، ومنع الانتكاس ، وتقليل الدافع لاستهلاك الكحول.
البحث في البشر محدود. ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت على 24 مدخنًا أن استخدام جهاز استنشاق CBD لمدة أسبوع واحد قلل من استخدام السجائر بنسبة 40٪. تشير هذه النتائج إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تساعد في كبح السلوكيات التي تسبب الإدمان.
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات عالية الجودة لتحديد ما إذا كانت اتفاقية التنوع البيولوجي قد تساعد في إدمان الكحول لدى البشر.
ملخصتظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تقلل من تلف الكبد وخلايا الدماغ الناجم عن الكحول. قد يساعد أيضًا في تقليل مستويات الكحول في الدم وحتى المساعدة في علاج اضطراب تعاطي الكحول ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث.
هل يجب أن تتناول CBD والكحول معًا؟
لا يوجد حاليًا بحث كافٍ لتحديد تأثيرات خلط CBD والكحول.
وجدت العديد من الدراسات التي أجريت على كل من البشر والحيوانات أن الكانابيديول قد يقلل من بعض الآثار الجانبية للكحول.
ومع ذلك ، هناك بحث محدود حول ما إذا كان تناول الكانابيديول والكحول معًا يسببان آثارًا صحية ضارة.
علاوة على ذلك ، تختلف تأثيرات CBD باختلاف الفرد ، لذلك من الصعب تحديد ما إذا كان خلط CBD والكحول سيؤثر على جميع الأشخاص بطريقة مماثلة.
بالإضافة إلى ذلك ، تركز معظم الأبحاث الحالية على آثار استهلاك كميات كبيرة جدًا من الكحول مع اتفاقية التنوع البيولوجي ، بدلاً من آثار تناول عدد قليل من المشروبات هنا وهناك مع اتفاقية التنوع البيولوجي.
وبالتالي ، لا يُعرف الكثير عن تأثيرات الاستهلاك المعتدل أو العرضي. لهذا السبب ، لا يُنصح بتناول CBD والكحول معًا ، خاصة إذا كنت غير متأكد من كيفية تأثير أي منهما عليك.
إذا قررت مزج CBD والكحول ، التزم بكميات منخفضة من كليهما لتقليل مخاطر الآثار الجانبية الضارة. تأكد من استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي مخاوف.
ملخصنظرًا لأن البحث حول أمان اتفاقية التنوع البيولوجي والكحول محدود ، فليس من المستحسن أخذ الاثنين معًا. إذا قررت خلط CBD والكحول ، فالتزم بكميات منخفضة من كليهما لتقليل المخاطر.
الخط السفلي
قد يؤدي تناول الكانابيديول والكحول إلى تضخيم تأثيرات بعضهما البعض ، وقد يؤدي تناولهما معًا بجرعات عالية إلى النعاس والتخدير.
ومع ذلك ، تظهر العديد من الدراسات البشرية والحيوانية أن اتفاقية التنوع البيولوجي تحمي من تلف الخلايا الناجم عن الكحول وتقلل من تركيز الكحول في الدم وأعراض الإدمان والانسحاب.
أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تزيد من خطر تسمم الكبد. ومع ذلك ، تلقت بعض الفئران كميات كبيرة من الكانابيديول.
لسوء الحظ ، تركز معظم الأبحاث الحالية على الحيوانات التي تتلقى كميات كبيرة من كل من CBD والكحول. لا يوجد بحث كافٍ يفحص تأثيرات الجرعات المعتدلة على البشر.
حتى يتوفر المزيد من الأبحاث ، يبقى من غير الواضح ما إذا كان يمكن الجمع بين CBD والكحول بأمان.
هل اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية؟تعتبر منتجات CBD المشتقة من القنب (مع أقل من 0.3 في المائة من رباعي هيدروكانابينول) قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها لا تزال غير قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تعتبر منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي المشتقة من الماريجوانا غير قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تحقق من قوانين ولايتك وقوانين أي مكان تسافر إليه. ضع في اعتبارك أن منتجات CBD غير الموصوفة طبيًا غير معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، وقد يتم تصنيفها بشكل غير دقيق.
