نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
نظرة سريعة على أفضل خدمات توصيل الوجبات الجاهزة
- أكثر بأسعار معقولة: يأكل حقيقية
- أفضل منتج عضوي: حصاد يومي
- الأفضل للرياضيين: Trifecta Nutrition
- الأفضل لفقدان الوزن: BistroMD
- أفضل الأطعمة الخالية من الغلوتين: The Good Kitchen
- الأفضل لكبار السن: Magic Kitchen
- الأفضل لمرض السكري: نظام دايت تو جو
- الأفضل لحمية الكيتو: Snap Kitchen
- الأفضل لـ paleo: Factor
- الأفضل للنباتيين: ملعقة رائعة
يمكن أن تكون خدمات توصيل الوجبات طريقة سهلة لإضافة المزيد من التنوع إلى نظامك الغذائي مع مساعدتك في توفير الوقت في تحضير الوجبات.
تعتبر خدمات توصيل الوجبات الجاهزة مريحة بشكل خاص ، حيث تقدم العديد من الوجبات التي يمكن إعادة تسخينها والاستمتاع بها ببساطة - دون الحاجة إلى الطهي أو التقطيع أو التنظيف.
ومع ذلك ، لا يتم إنشاء جميع خدمات توصيل الوجبات الجاهزة على قدم المساواة.
تم اختيار خدمات توصيل الوجبات الجاهزة المدرجة في هذه المقالة بناءً على المعايير التالية:
- السعر
- التوفر
- متنوعة القائمة
- جودة المكونات
فيما يلي أفضل 10 خدمات توصيل وجبات جاهزة.
مختارات هيلث لاين لأفضل خدمات توصيل الوجبات الجاهزة
أكثر بأسعار معقولة
يأكل حقيقي
تقدم Real Eats وجبات معدة بالكامل وصحية ومريحة.
يمكنك اختيار توصيل 4 أو 6 أو 8 أو 12 عشاء في الأسبوع ، إما مع الإفطار أو بدونه.
تقدم الشركة مجموعة متنوعة من الوجبات النباتية والخالية من منتجات الألبان والخالية من الغلوتين في قائمتها ، جنبًا إلى جنب مع الإضافات مثل الحساء والوجبات الخفيفة والعصائر والمشروبات.
يتم تحضير وجبات الطعام باستخدام مكونات عالية الجودة خالية من مواد مالئة ومواد رابطة ومواد حافظة وكائنات معدلة وراثيًا. المكونات أيضًا موسمية في الغالب ويتم الحصول عليها من الموردين المحليين كلما أمكن ذلك.
تبدأ الخطط بسعر 8 دولارات لكل وجبة ، وتختلف الأسعار حسب عدد الوجبات التي تختارها.
على الرغم من أن الشحن متاح حاليًا فقط في 21 ولاية ، إلا أن منطقة التسليم الخاصة بالشركة تتوسع بسرعة ، والشحن مجاني على جميع الطلبات.
أفضل منتج عضوي
الحصاد اليومي
Daily Harvest هي خدمة توصيل وجبات نباتية توفر مجموعة متنوعة من الوجبات العضوية والوجبات الخفيفة والعصائر.
في الواقع ، تضم قائمة الشركة مجموعة من الخيارات ، بما في ذلك أوعية الشوفان والخبز المسطح والشوربات وأوعية الحصاد واللاتيه وغير ذلك.
بالإضافة إلى كونها عضوية بالكامل ، فإن جميع الوجبات نباتية وخالية من الغلوتين وتتطلب خطوة واحدة فقط من الإعداد.
يحتوي كل صندوق أسبوعي على 9-24 عنصرًا يتراوح سعر كل منها من 6 إلى 9 دولارات أمريكية.
الشحن مجاني ، والتوصيل متاح في معظم أنحاء الولايات المتحدة المجاورة.
الأفضل للرياضيين
التغذية تريفيكتا
يوفر Trifecta Nutrition وجبات معدة بالكامل مصممة لتناسب مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية ، مع قائمة دوارة من خيارات باليو ، كيتو ، نباتي ، وخيارات نباتية.
في حين تختلف احتياجات الرياضيين الفرديين ، فقد تكون هذه الوجبات وقودًا مناسبًا للتمرين والتعافي.
تحتوي جميع وجبات Trifecta Nutrition على البروتينات الخالية من الدهون والكربوهيدرات المعقدة والخضروات ، وتستخدم الشركة مكونات عضوية ومن مصادر مستدامة لضمان الجودة.
قد تختلف نسبة المغذيات الدقيقة بين الخطط. على سبيل المثال ، توفر وجبات الكيتو الخاصة بالشركة الحد الأدنى من الكربوهيدرات بأقل من 10 جرامات من صافي الكربوهيدرات لكل وجبة.
عند التسجيل ، يمكنك اختيار تلقي وجبة واحدة إلى أربع وجبات يوميًا لمدة 5 أو 7 أيام في الأسبوع.
تتراوح الأسعار بين 108 و 119 دولارًا أمريكيًا في الأسبوع ، والشحن مجاني في أي مكان في الولايات المتحدة.
الأفضل لفقدان الوزن
BistroMD
BistroMD هي خدمة توصيل وجبات مصممة لتعزيز فقدان الوزن.
توفر القائمة العديد من خيارات السعرات الحرارية المنخفضة للإفطار والغداء والعشاء ، وتقدم الشركة العديد من البرامج ، بما في ذلك خطط الوجبات الخالية من الغلوتين والصديقة لمرضى السكري والصحية للقلب.
يمكنك أيضًا إدخال تفضيلاتك عبر الإنترنت وتحديد وجبات الطعام من القائمة الكاملة لإنشاء خطتك المخصصة.
يمكنك طلب وجبات إما 5 أو 7 أيام في الأسبوع ، وتبدأ البرامج من 98 دولارًا ، والتي تشمل أيضًا الوصول إلى فريق الشركة من أخصائيي التغذية المسجلين.
الشحن متاح في جميع أنحاء الولايات المتحدة المجاورة مقابل رسوم ثابتة قدرها 19.95 دولارًا.
أفضل خالية من الغلوتين
المطبخ الجيد
يتخصص The Good Kitchen في تقديم الوجبات الجاهزة والمتوازنة والمغذية ومن مصادر مستدامة.
يتم إنتاج جميع الوجبات في منشأة خالية من الغلوتين وخالية من الصويا والفول السوداني ، مما يجعلها خيارًا رائعًا لمن يعانون من الحساسية الغذائية أو عدم تحمله.
يمكنك أيضًا تصفية الوجبات بناءً على تفضيلاتك الغذائية ، وتتوفر الخيارات للأنظمة الغذائية النباتية ، والكيتونية ، والباليو ، والحمية الكاملة 30 ، قليلة الدسم ، والوجبات الغذائية التي تعتمد على بروتوكول المناعة الذاتية (AIP).
تتراوح الأسعار اعتمادًا على عدد الوجبات التي تطلبها ، ولكن عادةً ما تكلف الاشتراكات 13-14 دولارًا لكل وجبة.
The Good Kitchen متاح في جميع أنحاء الولايات المتحدة المجاورة ، والشحن مجاني لجميع الطلبات.
الأفضل لكبار السن
ماجيك كيتشن
يقدم ماجيك كيتشن مجموعة من الوجبات المعدة بالكامل لتناسب مجموعة متنوعة من الاحتياجات والتفضيلات الغذائية.
على عكس الخدمات الأخرى ، تقدم الشركة خطط وجبات مصممة خصيصًا للعديد من الحالات الصحية المحددة ، بما في ذلك الأنظمة الغذائية الصديقة للغسيل الكلوي والمنخفضة الصوديوم والكلى والصديقة لمرضى السكري.
يحتوي Magic Kitchen أيضًا على قائمة مصممة خصيصًا لكبار السن ، مع وجبات متوازنة من الناحية التغذوية وقليلة الصوديوم.
يتم طلب الوجبات حسب الطلب ، وتتراوح الأسعار من 12 دولارًا إلى 15 دولارًا لكل وجبة. الحزم متوفرة أيضًا ، والتي تقدم حزم وجبات بسعر مخفض.
يقدم Magic Kitchen التوصيل في جميع أنحاء الولايات المتحدة المجاورة ، ويتم تحديد رسوم الشحن عند الخروج.
أفضل لمرض السكري
النظام الغذائي للذهاب
يهدف نظام "دايت تو جو" إلى تسهيل تناول الطعام الصحي ، حيث يقدم وجبات جاهزة بالكامل ومعتمدة من اختصاصي التغذية.
بالإضافة إلى قائمة Balance المميزة للشركة ، تتوفر خطط وجبات الكيتو والنباتي.
يحتوي نظام Diet-to-Go أيضًا على قائمة مصممة خصيصًا للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، وهو صحي للقلب ، والتحكم في السعرات الحرارية ، وقابل للتخصيص بالكامل.
عند التسجيل ، يمكنك تحديد خطتك وتخصيص قائمتك وطلب وجبتين أو ثلاث وجبات يوميًا لمدة 5 أو 7 أيام في الأسبوع.
تتراوح الأسعار بين 8.50 دولارًا و 12.50 دولارًا لكل وجبة ، والشحن متاح في أي مكان في الولايات المتحدة المجاورة مقابل 19.98 دولارًا في الأسبوع.
الأفضل لكيتو
التقط المطبخ
يساعد Snap Kitchen على إنهاء عمل إعداد الوجبات الأسبوعية من خلال توصيل أطباق صحية مباشرة إلى باب منزلك.
بالإضافة إلى خطة الوجبات المتوازنة ، تتوفر قوائم منخفضة الكربوهيدرات وعالية البروتين والقوائم الصديقة للكيتو.
يمكنك أيضًا تخصيص خطة الوجبة الأسبوعية عن طريق اختيار أطباقك المفضلة من القائمة الكاملة للشركة.
يمكنك طلب 6 أو 12 وجبة في الأسبوع ، والتي تتراوح تكلفتها بين 9.58 و 11.67 دولارًا لكل وجبة ، والشحن مجاني للمناطق داخل منطقة التوصيل الخاصة بالشركة.
الأفضل لـ paleo
عامل
يقدم Factor أكثر من 20 وجبة مصممة خصيصًا لأخصائيي التغذية كل أسبوع ، ويقدم مجموعة متنوعة من الأطباق الصديقة للبيئة.
عند تقديم طلبك ، يمكنك تصفية القائمة الأسبوعية لعرض الوصفات المناسبة للوجبات الغذائية القديمة أو الكيتونية أو منخفضة السعرات الحرارية أو منخفضة الكربوهيدرات أو الأنظمة الغذائية النباتية.
يستخدم العامل مكونات طازجة غير مجمدة أبدًا ، وجميع الوجبات خالية من الهرمونات والمضادات الحيوية والسكريات المكررة والكائنات المعدلة وراثيًا.
يمكنك اختيار إما 6 أو 8 أو 12 وجبة في الأسبوع ، والتي تبدأ من 11.50 دولارًا لكل وجبة ، ويوفر Factor شحنًا مجانيًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة المجاورة.
الأفضل للنباتيين
ملعقة رائعة
Splendid Spoon هي خدمة توصيل وجبات تجعل اتباع نظام غذائي نباتي أسهل من أي وقت مضى.
تقدم الشركة قائمة دوارة من عصائر الإفطار وأوعية الحبوب والشوربات وأطباق المعكرونة ، وكلها نباتية وخالية من الغلوتين.
يمكنك أيضًا الاختيار من بين عدة خطط ، والتي توفر خيارات لتناول الإفطار أو الغداء أو العشاء لمدة 5 أيام في الأسبوع. تتضمن بعض الخطط أيضًا "يوم إعادة الضبط" ، والذي يتكون من الحساء الخفيف.
تتراوح الخطط من 9 دولارات إلى 13 دولارًا لكل وجبة ، اعتمادًا على الوجبات التي تختارها.
تقدم Splendid Spoon الشحن المجاني ، والتسليم متاح في أي مكان في الولايات المتحدة المجاورة.
كيفة تختار
هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار خدمة توصيل الوجبات الجاهزة المناسبة لك.
أولاً ، ابحث عن شركة تقدم قائمة متنوعة مع مجموعة متنوعة من الخيارات لتناسب تفضيلاتك الغذائية المحددة والقيود الغذائية.
يجب عليك أيضًا اختيار خدمة تستخدم مكونات ذات جودة عالية ومصادر مستدامة كلما أمكن ذلك.
يمكن أن يساعدك التحقق من قوائم المكونات بعناية على الابتعاد عن الوجبات المليئة بالصوديوم الزائد أو السكريات المضافة أو المواد الحافظة الاصطناعية.
أخيرًا ، تأكد من مراعاة التكلفة واختيار خدمة توصيل الوجبات في حدود ميزانيتك والمتاحة في منطقتك.
الخط السفلي
تتوفر العديد من خدمات توصيل الوجبات الجاهزة في السوق ، ويمكن أن تساعدك على الاستمتاع بوجبات صحية في المنزل.
هناك أيضًا خيارات للعديد من الأنظمة الغذائية المحددة وتفضيلات الطعام ، بما في ذلك الخدمات المصممة خصيصًا لكبار السن والنباتيين والرياضيين وغير ذلك.
عند اختيار خدمة توصيل الوجبات ، تأكد من مراعاة عوامل مثل التكلفة والتوافر والتنوع والجودة.
