نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
مسحوق بروتين البازلاء هو مكمل شائع يتم تصنيعه عن طريق استخراج البروتين من البازلاء.
فهو لا يضيف فقط المزيد من البروتين والحديد إلى نظامك الغذائي ، ولكنه أيضًا نباتي مضاد للحساسية بشكل طبيعي. على هذا النحو ، أصبح بروتين البازلاء بديلاً شائعًا لمساحيق البروتين القائمة على مصل اللبن في عصائر ومخفوقات ما بعد التمرين.
ومع ذلك ، فإن العثور على منتج عالي الجودة يمكن أن يمثل تحديًا.
تم تقييم المنتجات في هذه القائمة بناءً على العوامل التالية:
- جودة مكوناتها
- قلة الحشو والمواد الحافظة والمضافات والنكهات الصناعية
- الالتزام بمعايير التصنيع المتميزة
- استخدام اختبار الطرف الثالث للمنتجات الرياضية أو التمرين
إليك أفضل 15 من مساحيق بروتين البازلاء لعام 2021.
ملاحظة على السعر
نطاقات الأسعار العامة مع علامات الدولار (من $ إلى $ $) موضحة أدناه. تعني علامة الدولار الواحدة أن المنتج ميسور التكلفة إلى حد ما ، بينما تشير ثلاث علامات بالدولار إلى تكلفة أعلى.
بشكل عام ، تتراوح الأسعار من 0.47 دولار إلى 2.84 دولار للأونصة (28 جرامًا) ، أو 12.49 دولارًا أمريكيًا إلى 54.99 دولارًا أمريكيًا لكل حاوية ، على الرغم من أن هذا قد يختلف اعتمادًا على المكان الذي تتسوق فيه.
دليل التسعير
- $ = أقل من 0.75 دولار للأونصة (28 جرامًا)
- $$ = 0.75 دولار - 1.50 دولار للأونصة (28 جرامًا)
- $$$ = أكثر من 1.50 دولار للأونصة (28 جرامًا)
أفضل مساحيق بروتين البازلاء أحادية المكون
أنتوني قسط بروتين البازلاء
السعر: $
يتميز مسحوق البروتين عالي الجودة هذا بمكون واحد بسيط - عزل بروتين البازلاء النباتية.
بالإضافة إلى كونه مصنوعًا بدون أي إضافات أو مواد مالئة أو مواد حافظة ، فإن بروتين أنتوني بريميوم البازلاء غير مُحلى وغير مُحلى ونباتي.
علاوة على ذلك ، تم التحقق من خلوه من الغلوتين ، مما يجعله خيارًا جيدًا لمن يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية من الغلوتين.
تقوم الشركة أيضًا باختبار كل دفعة للتأكد من جودتها.
تزايد بروتين البازلاء الطبيعية
السعر: $$
يحتوي مسحوق بروتين البازلاء هذا على مكون واحد فقط وقد تمت صياغته بدون أي إضافات أو مواد مالئة أو مواد حافظة أو مواد تحلية.
كما أنه خالي من المكونات المعدلة وراثيًا وفول الصويا ومنتجات الألبان والغلوتين.
بالإضافة إلى ذلك ، من السهل دمجها في مجموعة متنوعة من الوصفات ، بما في ذلك المخفوقات والعصائر والسلع المخبوزة.
مسحوق بروتين البازلاء من Bob’s Red Mill
السعر: $$
للحصول على مسحوق بروتين بسيط وعالي الجودة ، يعد مسحوق بروتين Red Mill Pea من Bob اختيارًا رائعًا.
إنه غير محلى وغير منكه ويحتوي فقط على بروتين البازلاء المعزول بدون أي إضافات أو مكونات إضافية.
علاوة على ذلك ، فهو مصنوع بدون مذيبات كيميائية مثل الهكسان ، وهو مركب سام يستخدم أحيانًا في إنتاج مساحيق البروتين والمكملات الأخرى.
BulkSupplements عزل بروتين البازلاء
السعر: $
بمكون واحد فقط ، يوفر هذا المنتج عالي الجودة طريقة سهلة وفعالة من حيث التكلفة لزيادة كمية البروتين التي تتناولها.
كما أنه غير مفضل ، مما يجعله إضافة مريحة ومتعددة الاستخدامات لنظامك الغذائي.
يمكنك شرائه بأحجام مختلفة ، وشهادة التحليل (CoA) متاحة عند الطلب. يتحقق هذا المستند من أن المنتج قد تم اختباره وأنه يفي بمعايير الجودة المحددة.
مسحوق بروتين Naked Pea Premium Pea
السعر: $
هذا الصنف غير المنكه من Naked Pea مصنوع من مكون واحد فقط ويتم الحصول عليه حصريًا من مزارع في الولايات المتحدة وكندا.
كما أنه معتمد نباتي وخالي من الغلوتين ، مما يجعله خيارًا جيدًا لمن لديهم قيود غذائية معينة أو حساسيات غذائية.
علاوة على ذلك ، فهي معتمدة من Informed Sport للتأكد من خلوها من الشوائب والمواد المحظورة على الرياضيين.
أفضل مسحوق بروتين البازلاء للرياضة
بروتين البازلاء العضوي الرياضي الآن
السعر: $
مصنوع من بروتين البازلاء الأصفر العضوي المعزول ، مسحوق البروتين هذا مثالي لعصر بعض البروتين الإضافي في نظامك الغذائي.
كما أنها معتمدة من Informed Sport ، وهو برنامج لضمان الجودة تابع لجهة خارجية يقوم بتقييم نقاء وفعالية منتجات التغذية الرياضية. خضعت المنتجات المعتمدة لاختبارات مكثفة للتأكد من خلوها من المواد غير الآمنة أو المحظورة للرياضيين
فيجا سبورت بريميوم بروتين
السعر: $ $
يتكون مسحوق البروتين هذا من مزيج من البروتينات النباتية التي يتم الحصول عليها من البازلاء وبذور عباد الشمس وبذور اليقطين.
يحتوي أيضًا على مكونات إضافية لدعم الانتعاش بعد التمرين ، بما في ذلك مسحوق الكرز الحامض وخلاصة الكركم والبروبيوتيك.
تم اعتماد هذا المنتج من قبل NSF International ، وهي منظمة خارجية تضع معايير صارمة لجودة ونقاء وسلامة المكملات الغذائية.
يتوفر Vega Sport Premium Protein بالعديد من النكهات ، بما في ذلك التوت والشوكولاتة والفانيليا والموكا.
أفضل مسحوق بروتين البازلاء المخمر
Nutrasumma بروتين البازلاء المخمر
السعر: $$
يتميز هذا المنتج عن منافسيه لأنه مصنوع من عزل بروتين البازلاء المخمر.
تشير بعض الأبحاث إلى أن التخمير يحسن امتصاص الجسم للعناصر الغذائية من البقوليات ، بما في ذلك البازلاء. قد يعزز أيضًا عملية الهضم عن طريق التخلص من مضادات التغذية - وهي مركبات تتداخل مع امتصاص بعض العناصر الغذائية.
علاوة على ذلك ، فإن مسحوق بروتين البازلاء نباتي وخالي من الغلوتين وغير معدّل وراثيًا.
أفضل مسحوق بروتين البازلاء المخلوط
مزيج محارب البروتين Sunwarrior
السعر: $ $
لأولئك الذين يبحثون عن مزيج من مساحيق البروتين النباتية ، تحقق من هذا المنتج. بالإضافة إلى بروتين البازلاء المخمر ، فإنه يحتوي على بروتين مصدره القنب وتوت الغوجي.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحتوي على زيت عضوي متوسط السلسلة من الدهون الثلاثية (MCT) من جوز الهند. من بين الفوائد الأخرى ، قد يعزز زيت MCT فقدان الوزن.
منتجات Sunwarrior هي أيضًا كوشير وعضوية معتمدة وغير معدلة وراثيًا.
أفضل مسحوق بروتين عضوي البازلاء
بروتين HydroPea العضوي البازلاء
السعر: $
هذا المنتج العضوي ميسور التكلفة ، مما يجعله مثاليًا لمن لديهم ميزانية محدودة يريدون خيارًا خالٍ من المبيدات.
بالإضافة إلى ذلك ، يتميز ببروتين البازلاء المتحلل بالماء ، مما يعني أن بروتيناته قد تم تقسيمها إلى سلاسل أصغر من الأحماض الأمينية. قد لا تعزز هذه العملية امتصاص البروتين فحسب ، بل تقضي أيضًا على النسيج الشجاع الشائع في مساحيق البروتين الأخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر بروتين HydroPea Organic Pea نباتيًا وخاليًا من الغلوتين وفول الصويا والسكر ومنتجات الألبان.
كما أنها تلتزم بممارسات التصنيع الجيدة (GMP) ، وهو نظام أنشأته إدارة الغذاء والدواء (FDA).
بروتين نوركال العضوي البازلاء
السعر: $$
تعمل شركة Norcal Organic حصريًا مع المزارعين الذين يعطون الأولوية لرعاية الحيوانات وممارسات الزراعة المستدامة. علاوة على ذلك ، فإن الشركة مصدر جميع مكوناتها من المزارع العضوية.
لم يتم صنع هذا المنتج فقط بدون أي سكر مضاف أو ألوان ونكهات صناعية ولكن أيضًا معتمد عضويًا ومعتمد من GMP.
بالإضافة إلى ذلك ، مسحوق البروتين نباتي وخالي من مسببات الحساسية ، مما يجعله خيارًا رائعًا للجميع تقريبًا.
365 القيمة اليومية لبروتين البازلاء العضوي
السعر: $$
بالإضافة إلى كونه عضويًا ونباتيًا معتمدًا ، فإن مسحوق بروتين البازلاء مصنوع بدون أي مواد مالئة أو مواد حافظة أو سكريات مضافة.
في الواقع ، يحتوي على مكون واحد فقط - بروتين البازلاء العضوي المعزول من البازلاء الصفراء.
كما أنها غير منكهة وسهلة الاختلاط بالفواكه أو العصائر أو العصائر أو المخفوقات.
علاوة على ذلك ، تلتزم 365 Everyday Value بإرشادات GMP الخاصة بإدارة الغذاء والدواء.
مسحوق بروتين البازلاء العضوي Terrasoul Superfoods
السعر: $
مصنوع باستخدام بروتين البازلاء العضوي المعزول فقط ، هذا المنتج رائع لأي شخص يريد مسحوق بروتين بسيط وسلس.
لا يتم استخدام أي مذيبات كيميائية أثناء التصنيع ، ويتم معالجة منتجات Terrasoul Superfoods في درجات حرارة منخفضة لزيادة امتصاص المغذيات إلى أقصى حد.
تستخدم هذه الشركة أيضًا معملًا تابعًا لجهة خارجية لاختبار النقاء والجودة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن مسحوق البروتين هذا غير منكه ويسهل إضافته إلى وصفاتك المفضلة.
الأفضل لصحة القناة الهضمية
نوزيست كلين بروتين قليل الدهن
السعر: $ $
مسحوق البروتين السلس واللذيذ هذا مثالي لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين صحة أمعائهم.
يحتوي على L-glutamine ، وهو حمض أميني قد يحمي من تسرب الأمعاء - وهي حالة تتسرب فيها البكتيريا وجزيئات الطعام والسموم من الجهاز الهضمي إلى مجرى الدم ، مما يسبب الالتهاب.
كما أنها تفتخر تجلط العصيات، سلالة معينة من الكائنات الحية المجهرية التي قد تكون مفيدة لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال ومتلازمة القولون العصبي (IBS) والإمساك والتهاب القولون.
Nuzest Clean Lean Protein غير معدّل وراثيًا ونباتي وخالي من الغلوتين أيضًا. إنه متوفر بنكهات مثل الفانيليا والكاكاو.
أفضل مسحوق بروتين البازلاء بنكهة
تصاميم من أجل الصحة PurePea Vanilla Pea Protein Powder
السعر: $ $
يتم إنتاج مسحوق بروتين البازلاء هذا بواسطة شركة Designs for Health ، وهي شركة تعطي الأولوية للنقاء والفعالية. إلى جانب كونها خالية من مسببات الحساسية مثل الحليب وفول الصويا ومنتجات الألبان ، فهي غير معدلة وراثيًا ونباتية.
بالإضافة إلى الفانيليا ، فهي متوفرة في الشوكولاتة والأصناف غير المنكهة.
كيفة تختار
يجب مراعاة عدة عوامل عند اختيار مسحوق بروتين البازلاء.
أولاً ، تأكد من مراجعة قائمة المكونات بعناية. إذا أمكن ، اختر المنتجات الخالية من مواد الحشو والسكريات المضافة والمكونات الاصطناعية.
قد تحتوي بعض مساحيق البروتين أيضًا على البروبيوتيك والأعشاب والمستخلصات التي تهدف إلى تضخيم فوائدها المحتملة.
إذا كنت تختار منتجًا رياضيًا موجهًا نحو التغذية أثناء التمرين ، فابحث عن المنتجات التي تم اختبارها بواسطة طرف ثالث لتقييم النقاء والفعالية والجودة. اختر المنتجات المعتمدة من قبل منظمات مثل NSF International أو Informed Choice كلما أمكن ذلك.
قد تقدم بعض الشركات أيضًا شهادة توثيق البرامج عند الطلب ، والتي توفر تفاصيل محددة حول جودة المنتج.
أدلة التسوق التكميلية مفيدة
تحقق من هاتين المادتين للمساعدة في جعل التسوق التكميلي نسيمًا:
- كيفية اختيار الفيتامينات والمكملات عالية الجودة
- كيف تقرأ ملصقات المكملات مثل المحترفين
الخط السفلي
تتوفر العديد من مساحيق بروتين البازلاء في مجموعة من النكهات والأصناف.
عند اختيار منتج ، اقرأ قائمة المكونات بعناية ، واختر واحدًا بدون إضافات أو مواد مالئة أو نكهات صناعية.
إذا كنت تبحث تحديدًا عن مساحيق التمارين الرياضية ، فحدد المنتجات التي خضعت لاختبارات الجهات الخارجية ، وهي طريقة سهلة لضمان حصولك على مكمل عالي الجودة.
.jpg)
