انجليكا هو جنس من النباتات والأعشاب التي غالبًا ما تستخدم في الطب التقليدي ، لا سيما في البلدان الآسيوية. جذور العديد من أنواع انجليكا تستخدم في صنع الأدوية العشبية.
ومع ذلك ، يشير جذر حشيشة الملاك عادة إلى الأنواع انجليكا أرخانجيلكا (A. archangelica). قد يشير أيضا إلى انجليكا سينينسيس (أ. سينينسيس).
على الرغم من ذلك ، فإن للجذور والأجزاء الأخرى من كل من هذه النباتات تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي والأعشاب أ. سينينسيس تم إجراء بحث أكثر شمولاً.
أ. سينينسيس يستخدم في الطب الصيني التقليدي لأغراض مختلفة ، بما في ذلك التوازن الهرموني ، ودعم الجهاز الهضمي ، وإزالة السموم من الكبد.
على الجانب الآخر، A. archangelica يستخدم تقليديا في الدول الأوروبية لمشاكل الجهاز الهضمي ، وقضايا الدورة الدموية ، والقلق.
ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة العلمية لدعم العديد من هذه الاستخدامات لأي من النوعين.
تستعرض هذه المقالة ما هو جذر حشيشة الملاك ، والاختلافات بين A. archangelica و أ. سينينسيس، وكيفية استخدامها ، وفوائدها وعيوبها ، وجرعاتها النموذجية.
ما هو جذر حشيشة الملاك؟
النباتات في انجليكا يصل طول الجنس إلى 10 أقدام (3 أمتار) وله مجموعات شبيهة بالكرة الأرضية من الزهور الخضراء أو الصفراء التي تتفتح في ثمار صفراء صغيرة.
تميل أيضًا إلى أن يكون لها رائحة قوية وفريدة من نوعها بسبب المركبات العطرية التي تحتوي عليها. غالبًا ما توصف الرائحة بأنها مسكية أو ترابية أو عشبية.
أ. سينينسيس معروف بأسماء مختلفة ، بما في ذلك dong quai والجينسنغ الأنثوي. موطنها الأصلي هو الصين ودول أخرى في شرق آسيا ، حيث يتم استخدامها بشكل أساسي في الطب التقليدي لعلاج مشاكل الهرمونات الأنثوية.
على الجانب الآخر، A. archangelica يُعرف باسم الكرفس البري أو أنجليكا النرويجية. ينمو هذا النوع بشكل أساسي في البلدان الأوروبية ، حيث يتم استخدامه في بعض تطبيقات الطهي أو كدواء عشبي.
على الرغم من أن اسم جذر حشيشة الملاك يشير إلى استخدام الجذر فقط ، إلا أن معظمه A. archangelica تحتوي المكملات الغذائية ومنتجات الأدوية العشبية على جذر و / أو بذور و / أو ثمار و / أو أزهار النبات. أ. سينينسيس عادة ما يتم تصنيع المنتجات فقط من جذر النبات.
ملخصأ. سينينسيس و A. archangelica ذات الصلة ، ولكن عادةً ما يكون جذر أ. سينينسيس يستخدم النبات في طب الأعشاب ، في حين أنه كامل A. archangelica يستخدم النبات.
كيف يتم استخدامها
جذر حشيشة الملاك ، على وجه الخصوص A. archangelica، له بعض استخدامات الطهي. تستخدم أحيانًا في إنتاج الجن والمشروبات الروحية الأخرى ، ويمكن تسويتها لاستخدامها كزينة أو زينة.
ومع ذلك ، فإنه يستخدم في المقام الأول كعلاج عشبي. له تاريخ طويل من الاستخدام كدواء تقليدي في أوروبا وروسيا ، حيث ينمو بشكل بري.
بصورة مماثلة، أ. سينينسيس يستخدم الجذر في الطب الصيني التقليدي ، في المقام الأول للأغراض الصحية للمرأة.
ملخصأ. سينينسيس يستخدم لقضايا صحة المرأة في الطب الصيني التقليدي ، بينما A. archangelica يستخدم في أجزاء معينة من أوروبا كعلاج عشبي ولإنتاج الأرواح.
فوائد
بشكل عام ، هناك القليل جدًا من الأدلة العلمية فيما يتعلق بفوائد جذر حشيشة الملاك - ولا هذا ولا ذاك أ. سينينسيس ولا A. archangelica.
A. سينينسيس الفوائد
يُعتقد أن معظم الفوائد المحتملة لـ أ. سينينسيس يأتي من ligustilide ، وهو مركب قوي يشكل حوالي 1٪ من النبات ويوفر الكثير من رائحته القوية.
خصائص مضادة للسرطان
في الدراسات على الحيوانات وأنبوب الاختبار ، أ. سينينسيس المستخلص يقتل خلايا الورم الأرومي الدبقي ، وهو شكل من أشكال سرطان الدماغ العدواني.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن تناول مكمل جذر حشيشة الملاك يمكن أن يقتل سرطان الدماغ لدى البشر. في الواقع ، هذا غير مرجح ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر من قبل أ. سينينسيس يمكن اعتباره علاجًا محتملاً للسرطان.
على الرغم من أن هذه النتائج هي نقطة انطلاق واعدة للبحث في المستقبل ، إلا أنه يجب عليك اتباع نصيحة فريق الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت مصابًا بالسرطان.
التئام الجروح
أ. سينينسيس قد يعزز التئام الجروح عن طريق تشجيع تكوين الأوعية الدموية أو تكوين أوعية دموية جديدة.
هناك أيضًا بعض الأدلة المبكرة على أنه يمكن أن يعزز على وجه التحديد التئام جروح القدم السكرية. يمكن أن تكون هذه أكثر شدة وأبطأ في الشفاء من الجروح الأخرى بسبب تلف الأوعية الدموية والأنسجة التي يسببها ارتفاع مستويات السكر في الدم.
تخفيف الهبات الساخنة لانقطاع الطمث
أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لـ أ. سينينسيس، وخاصة في الطب الصيني التقليدي ، هو علاج أعراض سن اليأس وغيرها من المشاكل الهرمونية الأنثوية.
تزداد شعبية العلاجات التكميلية أيضًا ، حيث يبحث المزيد من الأشخاص عن خيارات طبيعية لأعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة أو التعرق الليلي.
تشير بعض الأدلة إلى أن انخفاض مستويات السيروتونين في الجسم يمكن أن يساهم في حدوث الهبات الساخنة لانقطاع الطمث ، وقد يساعد جذر حشيشة الملاك في الحفاظ على مستويات السيروتونين المنتشرة أو زيادتها - وبالتالي تقليل شدة وتواتر الهبات الساخنة.
ومع ذلك ، هناك القليل جدًا من الأدلة عالية الجودة لدعم استخدام أ. سينينسيس لأعراض سن اليأس ، ولا أي دليل طويل الأمد على سلامته عند النساء بعد انقطاع الطمث.
تخفيف التهاب المفاصل
أ. سينينسيس قد يوفر الحماية ضد كل من هشاشة العظام ، أو "التآكل والتمزق" في المفاصل ، وكذلك التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، وهو حالة التهابية في المناعة الذاتية للمفاصل.
المكمل مع أ. سينينسيس قد يقلل الالتهاب ويمنع المزيد من تلف المفاصل ويعزز إصلاح الغضاريف في حالة هشاشة العظام.
فيما يتعلق RA ، أ. سينينسيس قد يقلل من الاستجابة الالتهابية ويقلل الألم ويحسن بعض أعراضه الأخرى.
ومع ذلك ، فقد أجريت هذه الدراسات في أنبوب اختبار ونماذج حيوانية ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
فوائد أركانجليكا
A. archangelica قد تقدم أيضًا بعض الفوائد ، ولكن تم إجراء القليل من الأبحاث حول هذه العشبة. بالإضافة إلى ذلك ، تم إجراء معظم الأبحاث الحالية على شكل أنابيب اختبار ودراسات على الحيوانات ، والتي يمكن أن تكون بمثابة نقاط انطلاق واعدة للدراسات البشرية المستقبلية.
خصائص مضادة للسرطان
في أنابيب الاختبار والدراسات على الحيوانات ، A. archangelica - مثل أ. سينينسيس - يظهر بعض التأثيرات الواعدة المضادة للسرطان والأورام.
على سبيل المثال ، وجد أنه يقتل خلايا سرطان الثدي في أنابيب الاختبار ويمنع نمو الورم في الفئران. قد يكون لها تأثيرات مماثلة على سرطان عنق الرحم وسرطان الحنجرة وخلايا الساركوما العضلية المخططة.
يُعتقد أن هذه التأثيرات تأتي من أنجيليسين وإمبيراتورين ، وهما مادتان كيميائيتان نباتيتان قويتان موجودتان في A. archangelica .
ومع ذلك ، فإن هذا البحث غير كاف لإثبات ذلك A. archangelica يمكن أن توفر فوائد مضادة للسرطان أو مضادة للأورام في البشر. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. يجب عليك اتباع خطة العلاج التي أوصى بها فريق الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت مصابًا بالسرطان.
تأثيرات مضادات الميكروبات
A. archangelica قد يقتل أيضًا البكتيريا والفيروسات والفطريات الضارة.
في دراسات أنبوب الاختبار ، A. archangelica الزيت العطري يمكن أن يقتل البكتيريا المسببة للأمراض مثل المكورات العنقودية الذهبية و الإشريكية القولونية .
A. archangelica يُظهر المستخلص وبعض المركبات المعزولة منه ، بما في ذلك إيمبيراتورين ، نشاطًا مضادًا للفيروسات ضد فيروس الهربس البسيط (قرحة البرد) وفيروس كوكساكي ، الذي يسبب أمراض الجهاز الهضمي.
A. archangelica يظهر الزيت العطري أيضًا واعدًا باعتباره مادة حافظة آمنة للأغذية لمنع نمو العفن ، حيث يمكن أن تقتل العفن الذي ينمو على الجوز.
تأثيرات مضادة للقلق
أخيرًا ، هناك بعض الأدلة الدامغة من الدراسات التي أجريت على الحيوانات على ذلك A. archangelica قد يساعد في تقليل القلق.
لاحظت ثلاث دراسات على الفئران ذلك A. archangelica استخراج الاسترخاء الناجم عن القلق ويقلل من سلوكيات القلق لدى الحيوانات.
ومع ذلك ، لم يتم تكرار هذه الدراسات على البشر ، لذلك من الصعب معرفة ما إذا كانت ستحدث نفس التأثيرات على البشر. هناك حاجة للدراسات البشرية.
ملخصأ. سينينسيس يقدم فوائد محتملة لشفاء الجروح وانقطاع الطمث والتهاب المفاصل. A. archangelica قد توفر فوائد مضادة للقلق ومضادات الميكروبات. يمكن أن يقتل كلا النوعين بعض الخلايا السرطانية في الدراسات المعملية ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر.
سلبيات
جذر حشيشة الملاك ، على وجه الخصوص أ. سينينسيس، له آثار جانبية معروفة وقد يسبب بعض التفاعلات الدوائية. بينما A. archangelica قد يكون لها أيضًا بعض الآثار الجانبية المحتملة ، لم يتم دراستها بنفس القدر أ. سينينسيس.
كانت هناك حالات مشتبه فيها من جرعة عالية أ. سينينسيس المكملات التي تسبب مشاكل في القلب. أ. سينينسيس قد يزيد أيضًا من ضغط الدم.
أ. سينينسيس قد تتفاعل أيضًا مع مميعات الدم مثل الوارفارين ، مما قد يتسبب في حدوث نزيف خطير ومميت في حالات معينة. إذا كنت تتناول مخفف الدم ، فلا يجب أن تستخدمه أ. سينينسيس دون مسحها أولاً مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن أعضاء انجليكا يحتوي الجنس على الفورانوكومارين ، وهي نفس المركبات الموجودة في الجريب فروت والتي قد تتفاعل مع العديد من الأدوية ، بما في ذلك بعض أدوية الكوليسترول والأدوية المضادة للتشنج.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استكمال أي نوع من أنواع انجليكا إذا كنت تتناول أدوية موصوفة طبيًا تحمل تحذيرًا من الجريب فروت.
علاوة على ذلك ، اعلم أن التهاب الجلد الضوئي ، وهو استجابة الجلد غير الطبيعية للأشعة فوق البنفسجية ، والتهاب الجلد التماسي هو أيضًا مصدر قلق عند التعامل مع نبات حشيشة الملاك.
أخيرًا ، نظرًا لعدم وجود أدلة على سلامتها عند النساء الحوامل والمرضعات ، يجب تجنب تناولها A. archangelica و أ. سينينسيس إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل أو مرضعة.
ملخصأ. سينينسيس قد يزيد ضغط الدم لديك ، ويسبب مشاكل في القلب ، ويتفاعل مع مميعات الدم. بالإضافة إلى ذلك ، النباتات في انجليكا قد يتفاعل الجنس مع الأدوية التي تحمل تحذيرًا من الجريب فروت.
الجرعة والاحتياطات
تُباع مكملات جذر حشيشة الملاك في شكل كبسولة ومستخلص سائل ، وكذلك تُجفف كشاي.
لم يتم تحديد الجرعة القياسية ، كما أنه ليس من الواضح ما هي الجرعة الآمنة لتجنب المضاعفات والآثار الجانبية المحتملة. تحتوي معظم مكملات جذر حشيشة الملاك على 500-2000 مجم من مسحوق جذر حشيشة الملاك أو مستخلص جذر حشيشة الملاك لكل وجبة.
إذا كنت تتناول أدوية مميعة للدم أو كنت تعاني من مشاكل قلبية أو ارتفاع ضغط الدم ، فعليك تجنب ذلك أ. سينينسيس ما لم يوصيك مقدم الرعاية الصحية بذلك.
علاوة على ذلك ، تجنب العلاج الذاتي لحالة طبية بامتداد انجليكامكمل قائم على أساس ، لأن القيام بذلك قد يؤخر الرعاية المهنية ويكون له عواقب وخيمة.
تأكد من استشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل التفكير في ذلك لأي غرض صحي.
شراء جذر حشيشة الملاك
تأكد من أن المنتج الذي تشتريه يحتوي على نوع انجليكا الذي تبحث عنه ويتوافق مع التأثيرات المرغوبة من المكملات.
لا تحدد العديد من المكملات الغذائية التي تسمى جذر حشيشة الملاك أو حشيشة الملاك النوع المصنوع منها.
كقاعدة عامة ، يتم تصنيع مكملات دونج كواي أ. سينينسيس، ومكملات جذر أنجليكا مصنوعة من A. archangelica.
ومع ذلك ، فإن بعض أ. سينينسيس تسمى المكملات أيضًا جذر حشيشة الملاك. لتجنب الالتباس ، اشترِ فقط منتجًا يكشف عن أنواعه انجليكا أنه يحتوي على.
ملخصلم يتم تحديد جرعة قياسية. تحتوي معظم مكملات جذر حشيشة الملاك على 500-2000 مجم من مسحوق جذر حشيشة الملاك أو مستخلص جذر حشيشة الملاك لكل وجبة. تحقق أيضًا من أن أنواع انجليكا يتم الكشف عنها في الملحق على الملصق.
الخط السفلي
جذر حشيشة الملاك هو دواء عشبي شائع يستخدم تاريخيًا في أجزاء من أوروبا وشرق آسيا. يمكن أن يشير جذر حشيشة الملاك إلى أي منهما A. archangelica أو أ. سينينسيس.
على الرغم من أن كل منها يحتوي على ثروة من الاستخدامات المبلغ عنها ، إلا أن هناك القليل جدًا من الأدلة لدعم أي منها ، وتأتي معظم الأدلة الحالية من الدراسات على الحيوانات وأنبوب الاختبار.
إذا كنت مهتمًا بأخذ جذر حشيشة الملاك ، فتحقق للتأكد من أن المكمل الذي تشتريه هو نوع جذر حشيشة الملاك الذي تبحث عنه.
.jpg)
.jpg)
