نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
التبويض والتبقيع
اكتشاف التبويض هو نزيف خفيف يحدث في وقت الإباضة. الإباضة هي عندما يطلق مبيضك بويضة. لن تعاني كل امرأة من اكتشاف التبويض. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات أن حوالي 5 في المائة فقط من النساء لديهن اكتشاف في منتصف دوراتهن.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول اكتشاف الإباضة ، بما في ذلك كيفية التعرف عليها ومتى تحدث ، بالإضافة إلى علامات أخرى على احتمال حدوث التبويض.
كيفية التعرف على بقع التبويض
إذا لاحظت وجود بقع في منتصف دورتك ، فقد يكون اكتشاف التبويض. التبقيع هو نزيف مهبلي خفيف يحدث خارج فترات الدورة الشهرية المعتادة. عادةً ما يكون هذا النزيف أخف بكثير مما ستشعرين به في دورتك الشهرية.
يمكن أن يوفر لون الدم أدلة على سبب التبقع. ذلك لأن اللون يتغير حسب سرعة تدفق الدم. تصف بعض النساء اكتشاف التبويض بأنه وردي فاتح أو أحمر اللون. يعد اكتشاف الدم باللون الوردي علامة على اختلاط الدم بسائل عنق الرحم. عادة ما تنتج النساء المزيد من سوائل عنق الرحم في وقت الإباضة.
عادة ما يستمر اكتشاف التبويض يومًا أو يومين.
متى يحدث اكتشاف التبويض؟
عادة ما تحدث الإباضة في أي مكان بين 11 و 21 يومًا بعد اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك ، على الرغم من أنها قد تحدث عاجلاً أو آجلاً لدى بعض النساء ، اعتمادًا على طول الدورة. يمكن أن يحدث التبويض أيضًا في أوقات مختلفة خلال دورة المرأة وقد يحدث في يوم مختلف كل شهر.
يمكن أن يساعد تتبع التبويض في تحسين فرصك في الحمل. تتبع بعض النساء الإباضة أيضًا كوسيلة لمنع الحمل. إذا كنتِ تحاولين الحمل ، فقد يكون التبقيع الخفيف أثناء التبويض علامة على إمكانية حدوث حمل في هذا الوقت من دورتك الشهرية.
ضع في اعتبارك أن البويضة متاحة فقط للتخصيب لمدة 12-24 ساعة أثناء الإباضة. ولكن نظرًا لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في الجسم لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام ، فإن فرصة الخصوبة لديك هي حوالي 5 أيام كل شهر. هذا يعني أنه إذا مارست الجنس غير المحمي قبل أربعة أيام من الإباضة ، فقد تستمر في الحمل. ومع ذلك ، إذا مارست الجنس في اليوم التالي للإباضة ، فمن غير المرجح أن تصبحي حاملًا إلا إذا كانت الدورة الشهرية قصيرة جدًا.
لماذا يحدث اكتشاف التبويض؟
قد يكون سبب اكتشاف التبويض هو التغيرات الهرمونية السريعة التي تحدث أثناء التبويض. في إحدى الدراسات ، شوهدت مستويات أعلى من هرمون البروجسترون الأصفر وهرمون اللوتنة (LH) حول الإباضة لدى النساء اللائي تعرضن لنزيف التبويض.
إن وجود مستويات أعلى أو أقل من هذه الهرمونات لا يعني أنك أكثر أو أقل عرضة للحمل.
علامات وأعراض التبويض الأخرى
قد تلاحظ علامات وأعراض التبويض الأخرى ، بما في ذلك:
- زيادة في سائل عنق الرحم
- سائل عنق الرحم يشبه بياض البيض
- تغيير في موضع أو صلابة عنق الرحم
- تغير في درجة حرارة الجسم الأساسية (انخفاض طفيف في درجة الحرارة قبل الإباضة تليها زيادة حادة بعد الإباضة)
- زيادة الدافع الجنسي
- ألم أو وجع خفيف في جانب واحد من البطن
- مستويات أعلى من LH ، والتي يمكن قياسها باختبار الإباضة
- حنان الثدي
- النفخ
- شعور مكثف بالرائحة أو الذوق أو الرؤية
قد يساعدك الانتباه الشديد لهذه الأعراض على تضييق النافذة للحمل.
اكتشاف التبويض مقابل اكتشاف الانغراس
بينما يحدث اكتشاف التبويض في الوقت الذي يُطلق فيه جسمك بويضة ، يحدث اكتشاف الانغراس عندما تلتصق البويضة المخصبة بالبطانة الداخلية للرحم.
يعتبر اكتشاف الانغراس من أولى علامات الحمل. حوالي ثلث النساء الحوامل سيعانين منه.
على عكس اكتشاف التبويض ، والذي يحدث عادةً في منتصف الدورة ، يحدث اكتشاف الانغراس قبل أيام قليلة من موعد الدورة التالية.
نظرًا لأن نزيف الانغراس يحدث في نفس الوقت الذي قد تتوقعين فيه دورتك الشهرية ، فقد تخططين في نزيف الانغراس في دورتك الشهرية. فيما يلي الاختلافات:
- يكون نزيف الانغراس لونه وردي فاتح إلى بني غامق. عادة ما يكون نزيف الحيض أحمر فاتح إلى غامق.
- نزيف الانغراس أخف في التدفق من نزيف الدورة الشهرية.
- يستمر نزيف الانغراس لمدة نصف يوم إلى يومين فقط. تستمر الفترات عادة لفترة أطول من ذلك.
قد تواجه أيضًا الأعراض التالية بالإضافة إلى نزيف الانغراس:
- الصداع
- غثيان
- تقلب المزاج
- تقلصات خفيفة
- حنان الثدي
- آلام أسفل الظهر
- إعياء
لا داعي للقلق بشأن نزيف الانغراس ولا يشكل أي خطر على الجنين.
الإكتشاف مقابل الفترة
يختلف التبقيع عن النزيف الذي تتعرضين له عند دورتك الشهرية. عادة ، اكتشاف:
- أخف في التدفق
- لونه وردي أو ضارب إلى الحمرة أو بني
- يدوم فقط ليوم أو يومين
عادة ما يكون النزيف بسبب الدورة الشهرية ثقيلًا بما يكفي لتتطلب فوطة صحية أو سدادة قطنية أو كأس حيض. يستمر متوسط الفترة حوالي خمسة أيام وينتج عن فقدان الدم الكلي من حوالي 30 إلى 80 مليلتر (مل). تحدث عادةً كل 21 إلى 35 يومًا.
متى يجب إجراء اختبار الحمل؟
إذا كنت تعتقدين أنك حامل ، انتظري حتى اليوم الأول بعد غياب الدورة الشهرية لإجراء اختبار الحمل. إذا كنت تعانين من نزيف الإباضة ، فقد يكون هذا بعد حوالي 15 إلى 16 يومًا من حدوث النزيف.
قد يؤدي إجراء الاختبار في وقت مبكر جدًا إلى نتيجة اختبار سلبية زائفة. تقيس اختبارات الحمل كمية موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في البول. يرتفع هذا الهرمون بسرعة عندما تكونين حاملاً ، ولكن في الأيام الأولى من الحمل ، ستكون المستويات منخفضة جدًا بحيث يتعذر اكتشافها في البول.
إذا كانت نتيجة اختبارك إيجابية ، فحدد موعدًا مع طبيب النساء والتوليد لتأكيد النتائج. إذا كان اختبارك سلبيًا ولم تبدأ دورتك الشهرية ، فاخضعي لاختبار آخر بعد أسبوع. إذا كان اختبارك لا يزال سلبيًا ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك.
يبعد
يحدث اكتشاف الإباضة فقط في عدد قليل من النساء. لا يزال بإمكانك الإباضة دون التعرض للبقع. إذا كنتِ تحاولين الإنجاب ، فتتبعي دورتكِ الشهرية وراقبي علامات الإباضة الأخرى ، مثل التغيرات في مخاط عنق الرحم ودرجة حرارة الجسم الأساسية. ضعي في اعتبارك أن درجة حرارة جسمك ترتفع بعد الإباضة ، لذا فهذه ليست الطريقة الأفضل للتنبؤ بفترة الخصوبة.
يمكنك أيضًا استخدام تطبيق تتبع التبويض أو اختبار التبويض. تعمل اختبارات الإباضة بشكل مشابه لاختبارات بول الحمل ، باستثناء أنها تختبر LH في البول. يزيد هرمون LH قبل الإباضة وأثناءها. هذه الاختبارات مفيدة لتحديد فترة الخصوبة لديك وزيادة فرص الحمل.
تسوقي اختبارات التبويض.
إذا كنت تحاولين الحمل لأكثر من عام - أو لأكثر من 6 أشهر إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا - فتحدثي إلى طبيبك. يمكنهم إجراء اختبارات لمعرفة ما إذا كنت في فترة التبويض كما هو متوقع ، أو إذا كنت أنت أو شريكك تواجهان مشكلة في العقم.
