نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
كيفية التعرف على البشرة الجافة
بشرتك هي طبقة من الجلد الصافي. إنه يقع في الجزء السفلي من إصبعك أو أظافرك ، على طول فراش الظفر. يحمي أظافرك من خلال العمل كحاجز للبكتيريا.
منطقة البشرة حساسة. يمكن أن يجف ويتشقق بسهولة. قد يكون هذا أكثر شيوعًا في الأشهر الباردة بسبب نقص الرطوبة في الهواء والتعرض للحرارة الداخلية الجافة.
يمكنك معرفة ما إذا كانت الجُليدات جافة إذا كانت متقشرة أو متشققة أو متقشرة. قد يسمح الجلد المتشقق والمتقشر للبكتيريا بدخول أظافرك والتسبب في حدوث عدوى ، لذلك سترغب في علاجها بمجرد ملاحظة الجفاف.
تابع القراءة لتتعلم كيفية علاج الجلد الجاف والوقاية منه.
رسم توضيحي للبشرة والأظافر
كيفية علاج بشرة جافة
أسهل طريقة لعلاج البشرة الجافة هي ترطيب المنطقة بالكريم أو الزيت. تتضمن بعض خيارات العلاج ما يلي:
1. كريم بشرة
كريم البشرة هو مرطب يغذي البشرة الجافة ويرطبها. ابحث عن مكونات مثل الفيتامينات A و C و E والزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت عباد الشمس. ستساعد الزيوت على تنعيم بشرتك ويمكن للفيتامينات أن تغذيها وتقويها أيضًا.
لتطبيق كريم البشرة ، قم بتدليك كمية صغيرة في أسرة أظافرك بعد غسل يديك. يمكنك العثور على كريمات البشرة في الصيدلية المحلية أو متجر أدوات التجميل.
تسوق من أجل كريمات البشرة
تتضمن بعض كريمات البشرة التي يمكنك تجربتها ما يلي:
- بيرتس بيز 100٪ كريم طبيعي بزبدة الليمون
- نعم لترطيب واستعادة كريم حماية اليدين والبشرة
2. زيت بشرة
زيت البشرة ينعم ويرطب منطقة البشرة. عادة ما يكون مصنوعًا من مزيج من الزيوت وأحيانًا يحتوي على الفيتامينات. زيت البشرة سريع الامتصاص ويعمل أيضًا على ترطيب أظافرك للمساعدة في منع الجفاف والتشقق في المستقبل.
ابحث عن مكونات مثل زيت عباد الشمس وزيت بذور العنب والصبار لتهدئة إضافية.
لاستخدام زيت بشرة ، ضعي كمية رقيقة على أسرة أظافرك باستخدام أطراف أصابعك أو فرشاة ناعمة.
مثل كريم البشرة ، يجب أن تكون قادرًا على شراء زيت بشرة من مستحضرات التجميل أو الصيدليات.
تسوق لزيوت بشرة
3. زيت جوز الهند
إذا كنت لا ترغب في إنفاق الكثير من المال ، فإن زيت جوز الهند هو خيار علاجي منزلي. يمكن للدهون المشبعة في زيت جوز الهند أن تساعد في تهدئة وتقوية أسرة الأظافر.
للاستخدام ، قم بتدليك كمية صغيرة من زيت جوز الهند ، باستخدام أطراف أصابعك أو فرشاة ناعمة ، في كل فراش للأظافر.
4. العناية بالأظافر
في حالة إجراء عمليات تجميل الأظافر ، تنصح Mayo Clinic بعدم قطع الجلد الزائد. إذا قررت تقليمها أو طلبت من فني أظافر تقليم بشرتك ، فمن المهم التأكد من أن المعدات التي يستخدمها صالون الأظافر الخاص بك معقمة. سيساعد ذلك في منع العدوى.
أنت أيضًا تريد التأكد من أن قواطع البشرة حادة. قد تتسبب المقصات غير الحادة بدرجة كافية في مزيد من التقشير على طول الجلد الزائد.
يمكنك إحضار معداتك الخاصة إذا كنت قلقًا.
تسوق من أجل قادين البشرة
5. اصنع مرهم بيوتين بيوتين
تشير بعض الأبحاث إلى أن البيوتين قد يساعد في منع الهشاشة وتقوية البشرة. يمكنك العثور على البيوتين في شكل مسحوق و سائل.
اجمع البيوتين مع فيتامين E الغني بمضادات الأكسدة وزيت الأرجان المرطب وزيت جوز الهند لصنع مرهم منزلي الصنع للبشرة الجافة. استخدميه يوميًا أو كل يومين للحصول على أفضل النتائج.
ما الذي يسبب جفاف البشرة؟
تشمل بعض الأسباب الشائعة لجفاف الجلد ما يلي:
- لا ترطيب الجلد
- غسل اليدين كثيرًا
- باستخدام معقم اليدين أو مزيل طلاء الأظافر
- طقس بارد
- الأكزيما
- سوء التغذية
- بعض الأدوية
- قضم الأظافر أو قضم الجلد
على الرغم من أن معظم الأسباب المذكورة أعلاه ليست مدعاة للقلق ، فاستشر طبيبك إذا كنت تعتقد أن حالة مثل الإكزيما تؤدي إلى جفاف البشرة. قد يكونوا قادرين على التوصية بأدوية للمساعدة.
هل هناك مضاعفات صحية ناتجة عن جفاف البشرة؟
لا تؤدي البشرة الجافة عادةً إلى أي مضاعفات صحية. لكن استشر طبيبك إذا كانت غُلَيْدُكَ تنزف غالبًا أو تبدو مصابة. قد تشمل علامات الإصابة ما يلي:
- احمرار
- تورم
- ألم حول بشرتك
قد يكون طبيبك قادرًا على التوصية بمرطب أقوى أو بوصفة طبية للمساعدة في الجفاف. إذا أصيب جلدك بالعدوى ، فقد تحتاج إلى وصفة طبية من المضادات الحيوية.
كيفية منع ظهور الجلد الجاف
إن أبسط طريقة لمنع ظهور الجلد الجاف هي الترطيب المتكرر. استخدمي كريم البشرة أو الزيت أو حتى زيت جوز الهند يوميًا بعد غسل يديك.
تجنبي أي منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تجفف جلدك ، مثل:
- الصابون القاسي
- معقمات اليد
- مزيلات طلاء الأظافر
الوجبات الجاهزة
تحمي البشرة أظافرك وجلدك من الإصابة بالعدوى. إذا كانت جافة ومتشققة ، فقد تدخل الأوساخ والبكتيريا إلى أسرة أظافرك.
رطبي يديك وجلدك كثيرًا باستخدام كريم البشرة أو الزيت. حاولي أيضًا تجنب معقمات اليدين ومزيلات طلاء الأظافر القاسية ، والتي يمكن أن تجفف بشرتك.
