تعتبر الحمى من الآثار الجانبية الشائعة لمرض مثل الأنفلونزا. يحدث ذلك عندما يكون هناك ارتفاع مؤقت في درجة حرارة الجسم. عادة ما تكون الحمى علامة على أن جهازك المناعي مشغول بمكافحة عدوى أو مرض آخر.
عند الرضع والأطفال الصغار ، حتى الحمى الطفيفة قد تكون علامة على مرض خطير. عند البالغين لا تكون الحمى عادة خطيرة أو مهددة للحياة.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تكون الحمى عند البالغين إشارة تحذير بأن شيئًا ما ليس على ما يرام. قد تكون الحمى الشديدة أو المستمرة علامة على وجود حالة صحية خطيرة.
ما هي الحمى؟
الحمى هي عادة ارتفاع قصير المدى في درجة الحرارة يساعد جسمك على التخلص من المرض. تبدأ الحمى عندما ينتج جهازك المناعي المزيد من خلايا الدم البيضاء لمحاربة العدوى. تؤدي الزيادة في خلايا الدم البيضاء إلى تحفيز الدماغ على تسخين جسمك.
هذا يسبب الحمى. رداً على ذلك ، يحاول جسمك تبريد نفسه عن طريق شد تدفق الدم إلى جلدك وتقلص العضلات. هذا يجعلك ترتجف وقد يسبب لك آلام في العضلات.
تتراوح درجة حرارة جسمك الطبيعية من 97 درجة فهرنهايت إلى 99 درجة فهرنهايت (36.1 درجة مئوية إلى 37.2 درجة مئوية). قد تصاب بالحمى إذا ارتفعت درجة حرارتك عن هذا الحد.
أنواع الحمى
يُصاب البالغون عادةً بالحمى إذا ارتفعت درجة حرارة أجسامهم إلى 38 درجة مئوية. وهذا ما يسمى حمى منخفضة الدرجة. تحدث الحمى الشديدة عندما تكون درجة حرارة جسمك 39.4 درجة مئوية أو أعلى.
عادة ما تختفي معظم الحمى من تلقاء نفسها بعد يوم إلى ثلاثة أيام. قد تستمر الحمى المستمرة أو المتكررة أو تستمر في العودة لمدة تصل إلى 14 يومًا.
قد تكون الحمى التي تستمر لفترة أطول من المعتاد خطيرة حتى لو كانت حمى طفيفة فقط. وذلك لأن الحمى المتكررة قد تكون علامة على وجود عدوى أو حالة صحية أكثر خطورة.
تشمل أعراض الحمى الشائعة لدى البالغين ما يلي:
- التعرق
- قشعريرة (يرتجف)
- الصداع
- ألم عضلي
- فقدان الشهية
- إعياء
- ضعف
متى تكون الحمى خطيرة؟
اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من حمى عالية الدرجة - عندما تكون درجة حرارتك 103 درجة فهرنهايت (39.4 درجة مئوية) أو أعلى. احصل على مساعدة طبية إذا كنت تعاني من أي نوع من الحمى لأكثر من ثلاثة أيام. أخبر طبيبك إذا كانت أعراضك تزداد سوءًا أو إذا كان لديك أي أعراض جديدة.
أعراض خطيرةقد تكون الحمى علامة على مرض خطير إذا كان لديك:
- صداع شديد
- دوخة
- الحساسية للضوء الساطع
- تصلب الرقبة أو آلام الرقبة
- الطفح الجلدي
- صعوبة في التنفس
- قيء متكرر
- تجفيف
- آلام في المعدة
- تشنجات العضلات
- ارتباك
- النوبات
العلامات الأخرى التي تشير إلى أن الحمى قد تكون خطيرة هي:
- ألم عند التبول
- لا تبول بما فيه الكفاية
- خروج البول الداكن
- - التبول برائحة كريهة
أسباب الحمى الخطيرة
إذا كنت تعاني من أعراض حمى خطيرة ، فأخبر طبيبك إذا كنت قد سافرت مؤخرًا إلى دولة مختلفة أو حضرت حدثًا كان به الكثير من الأشخاص. قد يساعد هذا طبيبك في معرفة السبب.
الأسباب الشائعة للحمى عند البالغين هي:
- عدوى فيروسية (مثل الأنفلونزا أو الزكام).
- عدوى بكتيرية
- تلوث فطري
- تسمم غذائي
- الإنهاك الحراري
- حروق شمس خطيرة
- التهاب (من حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي)
- ورم
- جلطات الدم
قد يكون بعض البالغين أكثر عرضة للإصابة بالحمى. إذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة أو تم علاجك من مرض شديد ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بحمى خطيرة.
أخبر طبيبك بأي أعراض حمى إذا كان لديك:
- أزمة
- التهاب المفصل الروماتويدي
- داء السكري
- مرض كرون
- مرض قلبي
- داء الكريات المنجلية
- مرض الكبد
- مرض كلوي
- مرض الرئة المزمن
- تليف كيسي
- الشلل الدماغي
- السكتة الدماغية
- تصلب متعدد
- ضمور العضلات
- فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز
يمكن أن تؤدي بعض الأدوية والعلاجات أيضًا إلى الإصابة بحمى خطيرة ، وتشمل:
- مضادات حيوية
- أدوية ضغط الدم
- أدوية الصرع
- لقاح DTaP
- لقاح المكورات الرئوية
- منشطات
- العلاج الكيميائي
- العلاج الإشعاعي
- ميثوتريكسات
- الآزوثيوبرين
- سيكلوفوسفاميد
- أدوية ما بعد الزرع
العلاجات
الحمى ليست ضارة عادة من تلقاء نفسها. تزول معظم الحمى في غضون ساعات قليلة إلى أيام حيث يتغلب جسمك على العدوى.
ساعد نفسك على الشعور بالتحسن مع علاجات الإنفلونزا المنزلية التالية:
- حافظ على رطوبتك عن طريق شرب الكثير من السوائل ، مثل:
- ماء
- عصير
- حساء
- مرق
- تناول الأطعمة الخفيفة الميسرة على المعدة
- راحة
- استخدم ضغطًا باردًا ، مثل منشفة مبللة
- خذ حمامًا إسفنجيًا دافئًا
- ارتدِ ملابس خفيفة ومريحة
- اخفض درجة الحرارة في غرفتك
يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الحمى والأعراض ، مثل الصداع وآلام العضلات:
- ايبوبروفين (أدفيل ، موترين)
- اسيتامينوفين (تايلينول)
- نابروكسين (أليف ونابروسين)
قد تحتاج إلى علاج من طبيبك لأسباب أكثر خطورة للحمى. العلاج يعتمد على السبب. قد يصف لك طبيبك أدوية لعلاج الالتهابات الخطيرة:
- مضادات حيوية
- مضادات الفيروسات
- مضادات الفطريات
متى تذهب إلى ER
قد تكون الحمى علامة على مرض خطير. يمكن أن تسبب الحمى الشديدة أيضًا آثارًا جانبية خطيرة.
أعراض الطوارئاحصل على عناية طبية طارئة بالذهاب إلى غرفة الطوارئ أو الاتصال بسيارة إسعاف إذا كان لديك أي من هذه الأعراض:
- نوبة أو تشنجات
- الإغماء أو فقدان الوعي
- ارتباك
- الهلوسة
- ألم صداع شديد
- تيبس أو مؤلم في الرقبة
- صعوبة في التنفس
- خلايا أو طفح جلدي
- تورم في أي جزء من الجسم
الخط السفلي
عادة ما تكون الحمى عند البالغين غير ضارة من تلقاء نفسها. إنها علامة على أن جسمك يتعامل مع عدوى أو مرض آخر. في بعض الحالات ، يمكن أن تكون الحمى الشديدة أو الطويلة الأمد علامة على مرض خطير. قد تحتاج إلى علاج طبي عاجل.
لا تتجاهل الحمى. احصل على الكثير من الراحة والسوائل لمساعدة جسمك على الشفاء. راجع طبيبك إذا كنت تعاني من حمى استمرت لأكثر من 3 أيام أو إذا كنت تعاني من أعراض شديدة أخرى.
إذا كنت تعاني من حالة مزمنة أو تم علاجك من مرض خطير ، أخبر طبيبك إذا كان لديك أي نوع من الحمى.
.jpg)
.jpg)
