ما هو أفضل وقت في العام للحصول على لقاح الأنفلونزا؟

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، تسبب الأنفلونزا الموسمية حوالي 140.000 إلى 810.000 حالة دخول إلى المستشفى و 12.000 إلى 61.000 حالة وفاة كل عام في الولايات المتحدة.

يمكن أن يقلل التطعيم من فرص إصابتك بالأنفلونزا. بينما يمكنك الحصول على لقاح الأنفلونزا في أي وقت خلال موسم الأنفلونزا ، فإن التوقيت مهم.

في هذه المقالة ، سنساعدك على فهم كيفية توقيت لقاح الإنفلونزا للحصول على أقصى قدر من الحماية.

متى يجب أن تحصل على لقاح الأنفلونزا؟

في نصف الكرة الشمالي ، يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بالتطعيم بين أوائل سبتمبر وأواخر أكتوبر.

يتواجد فيروس الإنفلونزا على مدار العام ، لكنه ينتشر بسهولة أكبر من سبتمبر حتى الربيع ، ويبلغ ذروته بشكل عام بين ديسمبر وفبراير.

يستغرق تطوير ما يكفي من الأجسام المضادة من لقاح الإنفلونزا حوالي أسبوعين لحمايتك من الأنفلونزا.

تتلاشى الحماية بمرور الوقت ، لذا فإن التطعيم قبل شهر سبتمبر قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بنهاية موسم الأنفلونزا.

يمكنك الاستمرار في الحصول على اللقاح حتى أواخر الشتاء حتى أوائل الربيع.

يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 8 سنوات إلى جرعتين تفصل بينهما 4 أسابيع ، لذلك من الأفضل البدء في تناولهما في أوائل سبتمبر.

من الذي يجب تطعيمه؟

يمكن لأي شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر تقريبًا الاستفادة من التطعيم ضد الأنفلونزا.

يتعرض بعض الأشخاص لخطر متزايد للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا الخطيرة ، بما في ذلك أولئك الذين:

• أصغر من 2 أو أكبر من 65
• حامل
• الذين يعيشون في مرفق رعاية طويلة الأجل

قد يكون الأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا:

• أزمة
• سرطان
• مرض الرئة المزمن
• مرض السكري أو اضطرابات الغدد الصماء الأخرى
• أمراض القلب والكلى والكبد
• فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز
• متلازمة الأيض
• حالة عصبية
• بدانة
• مرض فقر الدم المنجلي أو اضطرابات الدم الأخرى
• نظام المناعة المكبوت

لقاح الإنفلونزا آمن لمعظم الحوامل أو المصابات بحالة صحية مزمنة.

يمكنك الحصول على لقاح الأنفلونزا عن طريق الحقن أو بخاخ الأنف.

هناك العديد من اللقاحات المختلفة ، وبعضها موصى به خصيصًا للأشخاص:

• 65 سنة وما فوق
• الذين لديهم حساسية من البيض
• بين 6 أشهر و 65 سنة ممن لا يعانون من حساسية تجاه البيض

من الذي لا يجب تطعيمه؟

إذا كنت تشعر بالمرض حاليًا ، فمن الأفضل الانتظار حتى تتحسن.

تجنب لقاح الإنفلونزا إذا كنت تعاني من حساسية شديدة تجاه أي من المكونات التي يمكن استخدامها في اللقاح ، مثل:

• بروتين البيض
• الثيميروسال ، مادة حافظة
• الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) ، عامل استقرار يمنع اللقاحات من فقدان فعاليتها
• المضادات الحيوية ، مثل النيومايسين والجنتاميسين
• بولي سوربات 80 ، مستحلب يمنع المكونات من الانفصال
• الفورمالديهايد الذي يثبط نشاط فيروس الانفلونزا

لا ينبغي تطعيم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.

إذا كنت مصابًا بمتلازمة غيلان باريه ، فتحدث إلى طبيبك قبل الحصول على لقاح الإنفلونزا.

يحتوي رذاذ الأنف على فيروس حي ضعيف. لا ينبغي أن يؤخذ من قبل الأشخاص الذين:

• أصغر من عامين أو أكبر من 50 عامًا
• تتراوح أعمارهم بين 2 و 4 سنوات ولديهم الربو
• تتراوح أعمارهم بين 2 و 17 عامًا ويتناولون الأدوية التي تحتوي على الأسبرين أو الساليسيلات
• حامل
• لديك حساسية مهددة للحياة من لقاح الأنفلونزا
• لديك جهاز مناعة مكبوت
• كنت على اتصال وثيق بشخص يعاني من ضعف في جهاز المناعة
• تناولت الأدوية المضادة للفيروسات للإنفلونزا خلال الـ 48 ساعة الماضية

تحدث إلى طبيبك حول إيجابيات وسلبيات لقاح بخاخ الأنف إذا كان لديك:

• الربو أو مرض الرئة المزمن
• اضطراب في الدم
• مرض السكري أو اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى
• أمراض القلب والكلى والكبد
• اضطراب عصبي أو عضلي

كيف تحميك لقاح الانفلونزا؟

تحث لقاح الإنفلونزا جهاز المناعة لديك على إنتاج أجسام مضادة ضد سلالة معينة من الأنفلونزا. إذا تعرضت لفيروس الإنفلونزا هذا لاحقًا ، فستحصل بالفعل على أجسام مضادة جاهزة لمحاربة الفيروس.

عادة ما يستغرق بناء مناعتك ضد فيروس الأنفلونزا حوالي أسبوعين بعد تلقيك التطعيم ضده.

ستحصل على أكبر عدد من الأجسام المضادة بعد شهر إلى شهرين. بعد هذا الوقت ، تبدأ الحماية الخاصة بك في الانخفاض. لهذا السبب تحتاج إلى لقاح الأنفلونزا كل عام.

يعتمد لقاح كل عام على السلالات التي من المرجح أن تنتشر خلال موسم الأنفلونزا هذا.

لن يحميك اللقاح من كل سلالة. ولكن إذا مرضت ، فمن المحتمل أن تكون أقل حدة بسبب اللقاح.

قد يكون موسم الإنفلونزا 2020-21 معقدًا بسبب جائحة COVID-19. إن التداخل بين هذين المرضين الفيروسيين يهدد بإثقال كاهل المستشفيات ، والتي عادة ما تؤدي إلى تدفق المرضى الذين يعانون من مضاعفات الإنفلونزا الموسمية.

يمكن أن يساعد الحصول على لقاح الإنفلونزا في تقليل خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا التي قد تضعك في المستشفى.

هل هناك آثار جانبية؟

يعاني معظم الناس من رد فعل ضئيل أو معدوم بعد التطعيم. لا يوجد فيروس حي في لقاح الأنفلونزا ، لذلك لا يمكن أن يصيبك بالأنفلونزا.

يعاني بعض الأشخاص من رد فعل مؤقت في موقع الحقن ، مثل:

• الرقة والحنان
• احمرار
• تورم طفيف

يزول هذا عادة في غضون يوم أو يومين.

قد تشمل الآثار الجانبية الأخرى:

• صداع الراس
• دوار
• حمى منخفضة
• آلام العضلات
• غثيان

عادة ما تكون هذه الآثار الجانبية خفيفة ويجب أن تختفي في غضون يومين.

عادة ما تظهر علامات رد فعل تحسسي خطير في غضون ساعات قليلة. قد تشمل هذه:

• إغماء
• قشعريرة
• بحة في الصوت
• ضربات قلب سريعة
• انتفاخ العينين أو الشفتين
• صعوبة في التنفس
• أزيز

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن ردود الفعل التي تهدد الحياة نادرة. إذا ظهرت عليك علامات رد فعل تحسسي خطير ، فاتصل برقم 911 أو خدمات الطوارئ المحلية على الفور.

أين يمكنك الذهاب للحصول على لقاح الأنفلونزا؟

عادة ، يمكنك الحصول على لقاح الإنفلونزا في مكتب طبيبك ، أو الصيدلية المحلية ، أو حتى في عيادة البيع بالتجزئة.

حتى أن بعض أصحاب العمل يقدمون لقاحات الإنفلونزا لموظفيهم في أماكن عملهم.

قد يكون الحصول على لقاح الإنفلونزا مختلفًا بعض الشيء في موسم الأنفلونزا 2020-21 بسبب قيود COVID-19. قد تحتاج إلى موعد ، لذلك من الأفضل الاتصال مسبقًا لمعرفة ما عليك القيام به.

كم يكلف؟

في الولايات المتحدة ، غالبًا ما يكون لقاح الإنفلونزا مجانيًا إذا كان لديك تأمين صحي. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان مغطى ، فاتصل بشركة التأمين لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى دفع أي شيء مقابل التكلفة.

حتى بدون تأمين ، يجب أن تكون قادرًا على العثور على لقاح ضد الإنفلونزا بأقل من 50 دولارًا.

إنها خدمة وقائية مجانية بموجب السياسات المتوافقة مع قانون الرعاية الطبية وبأسعار معقولة (ACA).

إذا لم يكن لديك تأمين صحي أو لا يمكنك تحمل تكلفة اللقاح ، فربما لا يزال بإمكانك العثور على لقاح إنفلونزا منخفض التكلفة أو بدون تكلفة. لمعرفة المزيد حول هذه الخيارات ، جرب ما يلي:

• اتصل بمكتب طبيبك والمستشفى المحلي وعيادات المجتمع المحلي.
• اتصل بالصيدليات المحلية ، وتأكد من السؤال عن القسائم.
• اتصل بقسم الصحة في ولايتك.
• قم بزيارة Vaccines.gov ، وهي قاعدة بيانات قابلة للبحث لمقدمي اللقاحات المحليين.

الخط السفلي

يمكن أن تصيب الأنفلونزا أي شخص ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة.

أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا هو من أوائل سبتمبر إلى أواخر أكتوبر. يوفر هذا التوقيت لك ولأحبائك أقصى قدر من الحماية طوال فترة موسم الأنفلونزا.

اللقاح آمن لمعظم الناس. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البيض أو لديك حساسية تجاه المواد التي يمكن استخدامها في اللقاح ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك أو الصيدلي بشأن مخاوفك.