إن التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) يعني أكثر من مجرد التعامل مع الألم. بين الأدوية ومواعيد الطبيب وتغييرات نمط الحياة - والتي من المحتمل أن تختلف جميعها من شهر إلى آخر - هناك الكثير لإدارته.
قد يكون التطبيق الرائع قادرًا على المساعدة. اختار Healthline أفضل تطبيقات RA لهذا العام لموثوقيتها ومحتواها الممتاز وتقييمات المستخدمين الرائعة. قم بتنزيل واحد لتتبع الأعراض الخاصة بك ، والتعرف على الأبحاث الحالية ، وإدارة حالتك بشكل أفضل من أجل حياة أكثر سعادة وصحة.
الروماتيزم
تصنيف iPhone: 4.8 نجوم
تصنيف Android: 4.5 نجوم
مجاني
تم إنشاء هذا المساعد المتنقل لأمراض الروماتيزم خصيصًا لأطباء الروماتيزم. مع وجود مجموعة أدوات شاملة لآلات حاسبة نشاط المرض ومعايير التصنيف ، فهي أداة مرجعية مفيدة.
دعم التهاب المفاصل الروماتويدي
تصنيف iPhone: 4.5 نجوم
تصنيف Android: 4.1 نجوم
مجاني
احصل على الدعم العاطفي الذي تحتاجه من الأشخاص الذين يفهمون شخصيًا الحياة مع التهاب المفاصل الروماتويدي. يوصلك هذا التطبيق من myRAteam بشبكة اجتماعية ومجموعة دعم لأولئك الذين يعيشون مع هذه الحالة. شارك واعثر على رؤى حول العلاج والعلاجات وتشخيصك وخبراتك ، وتواصل مع مجتمع داعم ومتفهم.
كليكسا- RA
تصنيف iPhone: 5 نجوم
تصنيف Android: 4.6 نجوم
مجاني
هل واجهت صعوبة في تذكر أعراضك حتى تتمكن من مشاركة التفاصيل مع طبيبك؟ يترجم تطبيق Cliexa-RA أعراضك ونشاطك المرضي إلى نموذج علمي حتى يتمكن طبيبك من مساعدتك في الحصول على أفضل علاج ممكن.
HealthLog مجاني
تصنيف Android: 3.9 نجوم
مجاني
تتبع مجموعة متنوعة من البيانات المتعلقة بصحتك اليومية وأسلوب حياتك باستخدام HealthLog. يمكنك تسجيل أشياء مثل الحالة المزاجية والنوم والتدريبات والتمارين وضغط الدم والترطيب وغير ذلك. ابحث عن الأنماط في عرض الرسم البياني ، والتي يمكن التبديل بين شهر وثلاثة وستة وتسعة أشهر ، بالإضافة إلى سنة واحدة.
myVectra
تصنيف iPhone: 3.9 نجوم
تصنيف Android: 3.8 نجوم
مجاني
تم تصميم myVectra للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. إنها أداة لمساعدتك على تتبع جميع جوانب الحالة ، وإنشاء لقطات مرئية لبياناتك المسجلة ، والتواصل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك. يمكن أن تتغير أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل كبير من شهر لآخر ، وتقدم تقارير الملخص المرئي لـ myVectra رؤى قيمة حول كيفية قيامك وكيف تغيرت الأشياء.
مذكراتي للألم: متتبع الآلام المزمنة والأعراض
تصنيف iPhone: 4.1 نجوم
تصنيف Android: 4.2 نجوم
السعر: 4.99 دولار
تتيح لك My Pain Diary تتبع أعراض الألم المزمن والمحفزات لإنشاء تقارير مفصلة لفريق الرعاية الصحية الخاص بك. تعمل الميزات الذكية مثل التتبع التلقائي للطقس والتذكيرات على تسهيل إنشاء إدخالات جديدة للحصول على رؤى شاملة عن حالتك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تخصيص التطبيق ليناسب احتياجاتك على وجه التحديد.
الوصول: شبكة الدعم الخاصة بي
تصنيف iPhone: 4.4 نجوم
تصنيف Android: 4.4 نجوم
مجاني
غالبًا ما يعني التهاب المفاصل الروماتويدي إدارة الألم المنهك ، وقد يكون العثور على الدعم العاطفي أمرًا مهمًا. Reachout هو أحد تطبيقات الدعم الصحي الأسرع نموًا ، حيث يربطك بمجموعات دعم الآلام المزمنة ويعمل كمذكرات مفيدة. تبادل المعلومات حول العلاجات والعلاجات مع الأشخاص الذين يفهمون حقائق الألم المزمن.
DAS28
تصنيف Android: 4.1 نجوم
مجاني
DAS28 هي آلة حاسبة لقياس نشاط المرض لالتهاب المفاصل الروماتويدي. يحسب التطبيق النتيجة باستخدام معادلة تتضمن عدد المفاصل الرقيقة والمتورمة ، مما يجعلها مفيدة لتقييم المرضى والمرشحين للتجارب السريرية.
إذا كنت ترغب في ترشيح تطبيق لهذه القائمة ، راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected].
تعمل جيسيكا تيمونز كاتبة مستقلة منذ عام 2007. تكتب وتحرر وتستشير مجموعة كبيرة من الحسابات الثابتة والمشروع العرضي لمرة واحدة ، كل ذلك بينما كانت تتلاعب بالحياة المزدحمة لأطفالها الأربعة مع زوجها الذي لا ينفك يتكيف باستمرار. إنها تحب رفع الأثقال ، وحبوب اللاتيه الرائعة حقًا ، ووقت العائلة.