ربما لا تفكر كثيرًا في مدى جفاف الهواء أو رطوبته حتى يصبح في أحد الطرفين أو الآخر.
هل تتشقق بشرتك وتنزف من دون سبب؟ يمكن أن يكون الهواء الجاف. هل قفزت للتو من الحمام ولا يبدو أنه يزيل الرطوبة من جسمك؟ ربما يكون الجو رطبًا حقًا في المنزل.
تُقاس الرطوبة في الهواء بالرطوبة النسبية (RH). يشير هذا إلى مقدار بخار الماء الموجود في الهواء فيما يتعلق بمدى سخونته أو برودته. يُعتقد أن مستوى الرطوبة النسبية الأكثر راحة يتراوح بين 30-50٪. يمكن أن يتسبب أي أكثر من 50٪ في نمو البكتيريا.
عادة ، يقوم مناخنا بمعظم أعمال التحكم في الرطوبة النسبية.
ولكن في الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي الهواء الرطب جدًا أو الجاف جدًا إلى ظهور أعراض مثل السعال وضيق التنفس والتعب. يمكن أن يجعل حالات مثل الحساسية والربو أسوأ عن طريق تجفيف الشعب الهوائية.
إذن ، إليك إجابتان محتملتان لمشاكلك مع الهواء الجاف جدًا أو الرطب جدًا:
- المرطب: يضيف رطوبة إضافية إلى الهواء.
- مزيل الرطوبة: يزيل الرطوبة الزائدة من الهواء.
دعنا ندخل في كيفية عمل هذين الجهازين ، وكيف يمكن أن يفيدوا صحتك عند استخدامهم في الداخل ، وكيف يمكن مقارنتهم بأجهزة تنقية الهواء.
ماذا يفعل كل منهما؟
تضيف أجهزة الترطيب الرطوبة إلى الهواء لزيادة رطوبة الأماكن الداخلية. إليك كيفية عمل أجهزة الترطيب ، بالإضافة إلى الأنواع المختلفة لأجهزة الترطيب التي يمكنك شراؤها.
المرطبات
هناك نوعان رئيسيان من أجهزة الترطيب: أجهزة الترطيب بالرذاذ البارد وأجهزة الترطيب بالرذاذ الدافئ ، والتي تسمى أحيانًا أجهزة التبخير بالبخار.
كلاهما يضيفان الرطوبة إلى الهواء بشكل جيد. ليس هناك بالضرورة ميزة لأحدهما إلى جانب تفضيلاتك الشخصية.
هكذا قال، كيف أنها تخلق الرطوبة قد تحدث فرقًا في اختيارك بين الاثنين.
إليك كيفية عمل بعض الأنواع الشائعة من أجهزة ترطيب الهواء بالرذاذ البارد:
- المكره: صفيحة مصنوعة من السيراميك أو المعدن تسمى الحجاب الحاجز تهتز بسرعات عالية للغاية لتحريك الماء في قطرات صغيرة تخرج من المرطب من خلال فتحة لتخرج في الهواء.
- فوق صوتي: قرص مغمور في الماء يدور بسرعات عالية ويولد قطرات ماء صغيرة على شكل بخار يخرج من المرطب في الهواء.
- المبخرات: يتم نفخ الهواء البارد بواسطة مروحة من خلال جسم مبلل يعمل على ترطيب الهواء ، مثل الحزام أو الفلتر.
باختصار ، تعمل أجهزة الترطيب بالرذاذ البارد على تفتيت الماء إلى جزيئات صغيرة تدخل الهواء بعد ذلك كبخار ماء. يبدأ الماء باردًا ويبقى باردًا ، لذا يمكنهم المساعدة في تبريد الهواء أيضًا.
إليك فكرة عامة عن كيفية عمل معظم أجهزة التبخير بالبخار:
- يستخدم جهاز الترطيب مصدر طاقة ، مثل قابس في مأخذ كهربائي.
- تعمل الطاقة من الكهرباء على تسخين وعاء مملوء بالماء حتى يغلي.
- ينتج الماء المغلي بخارًا يتم تبريده قبل أن يخرج من جهاز الترطيب من خلال فتحة أو أنبوب يمكنك من خلاله تنفس البخار.
يمكن أيضًا استخدام مبخرات البخار مع المستنشقات أو الزيوت الأساسية التي قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو.
مزيلات الرطوبة
تعمل أجهزة إزالة الرطوبة على عكس أجهزة الترطيب. تقوم هذه الأجهزة بإخراج الرطوبة من الهواء وتساعد في الحفاظ على الهواء الداخلي جافًا. يمكن لمزيل الرطوبة النموذجي تقليل الرطوبة النسبية للهواء الداخلي إلى نسبة أكثر راحة بنسبة 30 إلى 50 في المائة.
إليك كيفية عمل مزيل الرطوبة النموذجي:
- يأخذ مزيل الرطوبة الهواء الدافئ من خلال مروحة تمتص الهواء إلى ملفات معدنية يتم تبريدها بواسطة المبرد الذي يستخدم مواد كيميائية لتقليل درجة حرارة الملفات.
- الهواء الدافئ "يتقلص" أساسًا. تذكر التمدد الحراري من فصل العلوم؟ الأشياء الساخنة أكبر من الأشياء الباردة - وتسقط قطرات الماء الصغيرة من الهواء أثناء تقلصها.
- تترك قطرات الماء الهواء الدافئ كتكثيف يتم تخزينه في خزان على السطح الخارجي لمزيل الرطوبة.
- يتم دفع الهواء الأكثر برودة الذي تمت إزالة الرطوبة منه إلى بيئتك الداخلية من خلال أنبوب يعمل بواسطة مروحة.
فوائد كل
يمكن أن تساعد أجهزة ترطيب الهواء في إضافة الرطوبة إلى الهواء عندما يكون الهواء جافًا جدًا. يمكن أن يؤدي الهواء الجاف إلى تفاقم أعراض الحساسية والربو ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى مجرى الهواء وغيرها من المشكلات ، بما في ذلك:
- إلتهاب الحلق
- نزيف في الأنف
- التهاب شعبي
- التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية).
- البرد
- الانفلونزا
إذن ما هو المرطب الذي يجب أن تستخدمه؟
تعتبر أجهزة الترطيب بالرذاذ البارد أكثر أمانًا لأنها لا تستخدم الماء الساخن الذي يمكن أن يحرقك في حالة انسكابه. هذا يجعلها أكثر أمانًا للاستخدام حول الأطفال.
ولكن يمكن أن يحمل الرذاذ البارد أيضًا بكتيريا أو مواد فيروسية محمولة بالهواء إذا لم يتم تنظيف جهاز الترطيب بانتظام أو بشكل صحيح. تعمل أجهزة التبخير بالبخار على غلي البكتيريا أو مسببات الأمراض في الماء قبل إطلاق البخار.
إذا كان لديك أطفال أو حيوانات أليفة ، فقد ترغب في استخدام مرطب الهواء البارد. قد يحترق الماء الساخن داخل مبخرات البخار إذا انسكب.
الآن ماذا عن مزيلات الرطوبة؟
تساعد أجهزة إزالة الرطوبة على إزالة الرطوبة الزائدة من الهواء. هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت تعيش في مناخ رطب أو إذا حدث تسرب أو فيضان في منزلك مؤخرًا.
يمكن أن يتسبب الهواء الرطب بشكل مفرط في نمو عث الغبار والعفن في منزلك ، مما يسبب ردود فعل تحسسية ويؤدي إلى أعراض الربو الشديدة يمكن أن يتسبب الهواء الرطب الساخن في انقباض مجرى الهواء نتيجة للاستجابات العصبية.
يمكن أن تساعد مزيلات الرطوبة أيضًا في الحالات التالية:
- لديك حساسية مزمنة أو موسمية
- لقد انتقلت للتو إلى مكان جديد حيث تسوء أعراض الحساسية لديك
- رائحة منزلك رطبة أو توجد مناطق رطبة بشكل مفرط في منزلك
- منزلك يتسرب بعد المطر
- إذا رأيت بخار الماء في الهواء في المنزل أو لاحظت أن الهواء ثقيل ورطب
- لديك حساسية من عث الغبار
- لديك الكثير من الآفات مثل العناكب أو السمكة الفضية
- تستغرق ملابسك وقتًا طويلاً حتى تجف عند تجفيفها
- تجد نفسك تسعل أو تعاني من سيلان الأنف بشكل متكرر
الشروط التي تساعد
إليك كيف يمكن لجهاز ترطيب الهواء أو مزيل الرطوبة مساعدتك في بعض حالات الجهاز التنفسي الشائعة:
- الربو: يمكن أن يساعد المرطب في ترطيب الهواء الجاف الذي يمكن أن يجفف مجرى الهواء ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى. يمكن لمزيل الرطوبة أن يقلل الرطوبة الزائدة ويجعل التنفس أسهل وكذلك يمنع الملوثات المحمولة جواً من البقاء معلقة في الهواء.
- الحساسية: يمكن أن تضيف أجهزة الترطيب الرطوبة إلى الهواء الجاف الذي يحتوي على مسببات الحساسية وتساعدك على التنفس بسهولة عن طريق تقليل التهاب الجيوب الأنفية. يمكنهم حتى المساعدة في مشاكل الجيوب الأنفية غير التحسسية. يمكن أن تساعد مزيلات الرطوبة في تجفيف البيئات شديدة الرطوبة حيث يمكن أن تزدهر المواد المسببة للحساسية مثل عث الغبار والعفن.
- التهاب الشعب الهوائية: يمكن أن يساعد المرطب في تقليل أعراض التهاب الشعب الهوائية وحدوثه. يمكن لمزيل الرطوبة أيضًا تقليل العفن والبكتيريا التي قد تؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية.
- البرد: يمكن أن يساعد المرطب في تخفيف أعراض البرد مثل السعال والصفير.
يمكن أن تساعد أجهزة ترطيب الهواء ومزيلات الرطوبة أيضًا في الحفاظ على الهواء الداخلي عند مستوى RH مريح للأطفال الرضع والأطفال الصغار ، خاصةً إذا كانوا يعانون من الحساسية أو الربو. يمكن لأي شخص أن يتنفس بشكل أسهل قليلاً عندما يتم التحكم في الرطوبة.
ماذا عن أجهزة تنقية الهواء؟
تقوم أجهزة تنقية الهواء ببساطة بسحب الهواء من مساحتك الداخلية ، وترشيح الجسيمات وملوثات الهواء الأخرى من ذلك الهواء ، ثم إعادة تدوير الهواء النقي إلى الغرفة.
لا توجد آلية للترطيب أو إزالة الرطوبة في معظم أجهزة تنقية الهواء.
في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد أجهزة تنقية الهواء في تقليل الرطوبة عن طريق إزالة الرطوبة من الهواء أثناء مروره عبر المرشحات. لكنها ليست فعالة مثل مزيلات الرطوبة لهذا الغرض ، والكثير من الرطوبة ، بمرور الوقت ، يمكن أن يتلف المرشحات.
ومع ذلك ، فإن أجهزة تنقية الهواء هي أيضًا أدوات جيدة لعلاج الحساسية والربو لأنها يمكن أن تزيل الملوثات المحمولة بالهواء التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الجهاز التنفسي.
يمكن لبعض أجهزة تنقية الهواء أيضًا إزالة جزيئات صغيرة جدًا من الهواء تسمى الجسيمات الدقيقة - تسمى غالبًا PM2.5 لأنها أصغر من 2.5 ميكرومتر.
PM2.5 هي صغيرة بما يكفي لتمريرها من الأكياس الهوائية في رئتيك ، وتسمى القصيبات ، إلى مجرى الدم وتسبب أمراض القلب والرئة والدماغ.
تتضمن بعض الشروط التي يمكن أن يساعدها جهاز تنقية الهواء ما يلي:
- الحساسية
- أزمة
- أمراض الرئة والجهاز التنفسي
- أمراض القلب والأوعية الدموية
الخط السفلي
تستخدم كل من أجهزة الترطيب ومزيلات الرطوبة عندما تكون رطوبة الهواء الداخلي مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا. قد ترغب في أن يكون كلاهما جاهزين لأوقات مختلفة من العام عندما تؤثر تغيرات الطقس على الصحة الإنجابية.
يمكن أن تعمل أجهزة تنقية الهواء أيضًا كمزيلات للرطوبة مع إزالة الملوثات المهيجة من الهواء والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية والربو.
ضع في اعتبارك استخدام مزيج من الثلاثة للحفاظ على منزلك في مستوى مريح وآمن من الرطوبة والهواء النقي. معًا ، يمكنهم المساعدة في حمايتك من المشكلات الصحية المتعلقة بجودة الهواء.
