نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
يمكن أن يكون سبب آلام البطن والإسهال الذي يحدث في نفس الوقت مجموعة متنوعة من العوامل. يمكن أن تشمل عسر الهضم ، عدوى فيروسية مثل أنفلونزا المعدة ، أو مرض معوي. من المهم تحديد سبب الأعراض. سيحدد ذلك الأدوية والعلاجات المنزلية والنصائح التي يمكنك تجربتها للمساعدة في علاج ألم البطن والإسهال والوقاية منه.
ألم البطن هو ألم ينشأ بين الصدر والحوض. يمكن أن يكون ألم البطن شبيهًا بالتقلصات أو مؤلمًا أو خفيفًا أو حادًا. وغالبًا ما يطلق عليه ألم المعدة. يتميز الإسهال بكون البراز رخوًا أو دمويًا أو دهنيًا. الحاجة للذهاب إلى الحمام متكررة. يصاحب في بعض الأحيان آلام في البطن.
أسباب آلام البطن والإسهال
يعاني معظم الناس من حين لآخر من آلام في البطن وإسهال لفترات قصيرة. قد تؤدي التغييرات الغذائية ، والإفراط في تناول الكحول ، وعسر الهضم إلى ظهور هذه الأعراض.
قد يشير الإسهال وآلام البطن المتكررة أو المستمرة أو الشديدة إلى مرض أو مشكلة طبية أكثر خطورة. يمكن أن يكون الإسهال الذي يزداد سوءًا بشكل تدريجي ودموي علامة على مشكلة أكثر خطورة. تشمل الأسباب المحتملة لألم البطن والإسهال ما يلي:
- التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (أنفلونزا المعدة)
- التهاب المعدة والأمعاء الجرثومي (تسمم غذائي)
- حساسية الطعام
- الدورة الشهرية (متلازمة ما قبل الحيض)
- متلازمة القولون العصبي - اضطراب شائع يؤثر على الجهاز الهضمي
- التهاب الرتج
- عدم تحمل اللاكتوز - عدم القدرة على هضم اللاكتوز ، وهو سكر موجود في الحليب وبعض منتجات الألبان الأخرى
- انحشار البراز
- انسداد معوي
- التهاب القولون
- التهاب الزائدة الدودية
- فيروس غرب النيل
- الطفيليات (مثل الجيارديات ، داء الزخار ، أو الدودة الشصية)
- عدوى بكتيرية (على سبيل المثال ، داء الشيغيلات أو بكتريا قولونية)
- حساسية المخدرات
- مرض الاضطرابات الهضمية
- مرض كرون
- تليف كيسي
- التوتر والقلق
- بعض أشكال السرطان
أسباب آلام البطن الحادة والإسهال
يعد عسر الهضم وأنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي من الأسباب الشائعة للإسهال الحاد وآلام البطن. في هذه الحالات ، تستمر الأعراض لمدة تقل عن أربعة أيام ويتم حلها غالبًا دون علاج طبي.
أسباب أخرى لآلام البطن والإسهال
يمكن أيضًا أن تسبب العدوى أو الأمراض التي تصيب أعضاء البطن ألمًا مع الإسهال. تشمل الأعضاء الموجودة في البطن:
- أمعاء
- الكلى
- الملحق
- طحال
- المعدة |
- المرارة
- الكبد
- البنكرياس
قد يكون الإسهال وآلام البطن التي تستمر لأكثر من أسبوع أو التي تتكرر بشكل متكرر علامة على مرض أو اضطراب معوي. يجب عليك التحدث مع طبيبك إذا كنت قد عانيت من هذه الأعراض لأكثر من أسبوع أو على أساس متكرر.
يمكن أن تسبب الحالات والاضطرابات المذكورة أعلاه تورمًا (التهابًا) في أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي ، مثل المعدة والأمعاء. يمكن أن يسبب التهاب الجهاز الهضمي تقلصات ويعطل عمليات الهضم الطبيعية. هذا عادة ما يؤدي إلى آلام في البطن وإسهال
اسباب الام البطن والاسهال عند الاطفال
كما هو الحال في البالغين ، تحدث آلام البطن والإسهال عند الأطفال عادة بسبب أنفلونزا المعدة والالتهابات والحساسية الغذائية وعدم تحمل اللاكتوز والإجهاد. لكن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب هذه الأعراض أيضًا. قد يواجه بعض الأطفال صعوبة في معرفة الفرق بين الشعور بالجوع والشبع. هذا يمكن أن يسبب لهم الإفراط في تناول الطعام. يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى إجهاد الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى آلام في البطن وإسهال.
أسباب آلام البطن والإسهال عند الحامل
النساء الحوامل معرضات بشكل خاص لآلام البطن والإسهال. أحد الأسباب الشائعة هو أن العديد من النساء يقمن بتغييرات في النظام الغذائي عندما يكتشفن أنهن حاملات. هذا يمكن أن يسبب ضائقة في الجهاز الهضمي. قد تصاب بعض النساء بحساسية تجاه أطعمة معينة. يمكن أن يشمل ذلك أولئك الذين يأكلون بشكل منتظم ، مما يؤدي إلى آلام في البطن وإسهال. علاوة على ذلك ، فإن التغيرات الهرمونية في جهازك التناسلي التي تحدث أثناء الحمل قد تسبب أيضًا هذه الأعراض.
متى تطلب المساعدة الطبية
اطلب المساعدة الطبية لأي شخص يعاني من آلام في البطن وإسهال يستمر لمدة ثلاثة أيام ، إذا اشتد الألم بشكل متزايد خلال فترة 24 ساعة ، أو إذا كان مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- غثيان أو قيء متكرر
- حمى مستمرة تصل إلى 101 درجة فهرنهايت (100.4 درجة للأطفال)
- براز يحتوي على دم أو دم جاف (يشبه القهوة الرطبة)
- عدم القدرة على الحفاظ على الطعام
- العطش الشديد أو جفاف الفم
- عدم القدرة على الكلام أو الرؤية
- تشوش ذهني أو فقدان للوعي
- اصفرار الجلد أو العينين
- النوبات
- تورم في الأعضاء التناسلية
- نزيف خارجي
يمكن أن يكون الإسهال أكثر خطورة على الرضع وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. في هذه الحالات ، ناقش الأعراض مع أخصائي طبي.
تشخيص آلام البطن والإسهال
لتحديد سبب آلام البطن والإسهال ، سيقوم طبيبك أولاً بإجراء فحص بدني. سيطرحون أيضًا بعض الأسئلة حول تاريخك الصحي ونمط حياتك. قد يؤدي السفر إلى بلدان معينة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي. تأكد من ذكر أي رحلات خارجية مؤخرًا. سيطرح الطبيب أيضًا أسئلة حول أي تغييرات حديثة في نظامك الغذائي.
قد يقوم طبيبك بإجراء مزرعة للبراز ، حيث سيرسل عينة من برازك إلى المختبر للتحقق من وجود البكتيريا والفيروسات والطفيليات. إذا كانت النتيجة سلبية ، فقد يجرون تحليلًا أكثر اكتمالاً للبراز للبحث عن اضطرابات الجهاز الهضمي المحتملة.
تشمل الاختبارات التشخيصية الشائعة الأخرى ما يلي:
التنظير الداخلي: في التنظير الداخلي ، يرسل الطبيب كاميرا أسفل حلقك إلى معدتك للتحقق من وجود مشاكل ، مثل القرحة وعلامات الداء البطني.
تنظير القولون: يتضمن تنظير القولون إرسال كاميرا إلى المستقيم والأمعاء للتحقق من علامات التلف وعلامات المرض ، مثل القرحة والأورام الحميدة.
التصوير الشعاعي للجهاز الهضمي السفلي (الجهاز الهضمي): في التصوير الشعاعي للجهاز الهضمي السفلي ، سيقوم الفني بإجراء أشعة سينية على البطن في الوقت الحقيقي. يحدث هذا بعد أن يقوم طبيبك بحقن مادة تباين أساسها الباريوم في المستقيم للتحقق من وجود عوائق معوية وحالات أخرى.
كيف يتم علاج آلام البطن والإسهال؟
يمكن أن تساعد العلاجات الطبية في معالجة الحالة الأساسية التي تسبب ألم البطن والإسهال. إذا كانت أعراضك ناتجة عن الإجهاد أو تحتاج إلى إدارة ، يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية.
العلاجات الطبية
يعتمد نوع العلاج الطبي الذي ستتلقاه لألم البطن والإسهال على الحالة الأساسية التي تسبب الأعراض. تشمل علاجات بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لهذه الأعراض ما يلي:
- المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية ، بما في ذلك التسمم الغذائي
- أدوية الحساسية المقررة بوصفة طبية
- مضادات الاكتئاب لعلاج التوتر والقلق
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) التي تصرف بوصفة طبية لعلاج المتلازمة السابقة للحيض
- الأدوية المضادة للطفيليات لقتل الطفيليات
العلاجات المنزلية
من المهم للأشخاص الذين يعانون من آلام في البطن والإسهال أن يظلوا رطبًا. اشرب الكثير من السوائل الصافية ، مثل الماء والعصير والمرق. تجنب الكافيين والكحول.
عندما تصبح حركات الأمعاء أكثر انتظامًا ، تناول كميات صغيرة من الأطعمة الخفيفة قليلة الألياف. تشمل هذه الأنواع من الأطعمة الخبز المحمص العادي والأرز والبيض. تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون والألياف. يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الالتهاب في الجهاز الهضمي.
قد تساعد البروبيوتيك في شفاء الجهاز الهضمي. توجد البروبيوتيك الطبيعي في الأطعمة مثل الزبادي. مكملات البروبيوتيك متوفرة أيضًا.
يمكن للعديد من الأدوية والمكملات العشبية المتاحة دون وصفة طبية أن تخفف من آلام المعدة والإسهال الناجم عن العدوى أو عسر الهضم. تشمل المكملات العشبية التي يجدها بعض الناس مفيدة ما يلي:
- التوت
- زنجبيل
- بلسم الليمون
- البابونج
استشر الصيدلي أو طبيبك للحصول على المشورة بشأن استخدامها. اتبع دائمًا تعليمات الحزمة عند تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
للتغلب على التوتر والقلق ، جرب التأمل. قد تساعد اليوجا والتنفس العميق وأساليب الاسترخاء الأخرى. قد ترغب أيضًا في محاولة التحدث إلى معالج.
كيف يمكنني منع آلام البطن والإسهال؟
لا يمكن الوقاية من جميع الحالات التي تسبب آلام البطن والإسهال. اتبع هذه النصائح الغذائية للمساعدة في منع عسر الهضم واضطراب المعدة:
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا
- الحد من الكحول
- الحد من الأطعمة الحارة والدهنية
- اشرب الكثير من الماء
غسل اليدين بشكل متكرر يمكن أن يمنع بعض الالتهابات الفيروسية التي تسبب هذه الأعراض.
مارس عادات صحية جيدة عند تحضير الطعام. اغسل أسطح العمل بالمطبخ بشكل متكرر وقم بتخزين الطعام بشكل صحيح.
قد يعاني الأشخاص الذين يسافرون من "إسهال المسافر" وآلام في المعدة. العدوى البكتيرية أو الفيروسية التي تسببها الأطعمة أو المياه الملوثة هي السبب المعتاد.
عند السفر في مناطق ذات معايير صرف صحي منخفضة ، كن حذرًا بشأن ما تأكله وتشربه. تجنب ماء الصنبور ومكعبات الثلج والأطعمة النيئة (بما في ذلك الفواكه والخضروات المقشرة). تسرد مراكز السيطرة على الأمراض تحذيرات الأمراض وإرشادات السفر على موقع الويب الخاص بصحة السفر. استشر هذه القائمة وكذلك طبيبك قبل السفر إلى الخارج.
اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية.
