باعتباري شخصًا مصابًا بمرض التصلب المتعدد الانتكاس والراكم ، فأنا أكثر عرضة للإصابة بمرض شديد من COVID-19. مثل كثيرين آخرين يعانون من أمراض مزمنة ، أشعر بالرعب الآن.
إلى جانب اتباع توصيات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، قد يكون من الصعب فهم ما يجب علينا فعله للحفاظ على سلامتنا.
أفضل طريقة للبدء بنشاط في القيام بشيء ما من المنزل أثناء ممارسة التباعد الجسدي ، والمعروف أيضًا باسم التباعد الاجتماعي ، هو الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
سيتمكن طبيبك المحلي (الذي يعرف الوضع في مجتمعك) من مساعدتك في التعامل مع التحديات الصحية الخاصة بك خلال هذه الأزمة العالمية.
إليك بعض الأسئلة لتبدأ بها:
1. هل يجب أن أذهب إلى المواعيد الشخصية؟
في محاولة لمنع المستشفيات من الإرهاق والحفاظ على سلامة الأشخاص المعرضين لمخاطر عالية ، تقوم العديد من المكاتب بإلغاء المواعيد غير الضرورية أو نقل الزيارات الشخصية إلى مواعيد التطبيب عن بعد.
إذا لم يقم مزود الخدمة بإلغاء أو إعادة جدولة المواعيد الشخصية الخاصة بك ، فاسأل عما إذا كان يمكن إجراء موعدك عن طريق زيارة فيديو.
قد يكون من المستحيل ترجمة بعض الاختبارات والإجراءات إلى موعد افتراضي. في هذه الحالة ، سيرشدك طبيبك إلى ما هو الأفضل لحالتك الخاصة.
2. هل يجب أن أتوقف عن تناول أدويتي؟
قد يكون من المغري التوقف عن تناول الأدوية التي تثبط جهاز المناعة في وقت تشعر فيه المناعة بأهمية كبيرة. لكن أحد أهداف طبيبك أثناء هذا الوباء هو الحفاظ على استقرار حالتك.
تعمل مثبطات المناعة المعدلة للمرض التي أستخدمها ، لذا لم ينصح طبيبي بإجراء تغيير. يمكن لطبيبك التحدث معك حول الأفضل بالنسبة لك بناءً على حالتك الصحية والأدوية التي تتناولها.
وبالمثل ، إذا كنت تعاني من آثار جانبية أو انتكاسات ، فاستشر طبيبك قبل التوقف عن تناول أي من الأدوية الخاصة بك.
3. هل يجب أن أبدأ علاجًا جديدًا الآن؟
تحدث إلى طبيبك حول مخاطر وفوائد بدء علاجات جديدة. قد يقترحون المضي قدمًا إذا كان ترك حالتك بدون سيطرة لفترة أطول سيكون أكثر خطورة بالنسبة لك من COVID-19.
إذا كنت حريصًا على تبديل أدويتك المعتادة بسبب الآثار الجانبية أو لأسباب أخرى ، فتحدث إلى طبيبك.
إذا كان علاجك يعمل ، فمن المحتمل ألا يرغب طبيبك في بدء علاج جديد خلال هذه الأزمة.
4. هل من الآمن المضي قدمًا في الجراحة المجدولة؟
اعتمادًا على الحالة التي تعيش فيها ، يتم إلغاء العديد من العمليات الجراحية غير الطارئة لإضافة سعة إلى المستشفيات لحالات COVID-19. هذا ينطبق بشكل خاص على العمليات الجراحية الاختيارية ، والتي يتم إلغاؤها في بعض الولايات مستشفى واحد في كل مرة.
قد تثبط الجراحة جهازك المناعي ، لذلك من المهم مناقشة خطر الإصابة بفيروس كوفيد -19 مع الطبيب الذي يجري الإجراء إذا لم يتم إلغاء الجراحة.
5. هل سأحصل على الرعاية مع نمو هذا الوباء؟
في حالتي ، الرعاية الشخصية محدودة في هذا الوقت ، لكن طبيبي أكد لي أن زيارات التطبيب عن بعد متاحة.
إذا كنت تعيش في مكان لم تتعطل فيه الرعاية الشخصية ، فمن الجيد تكوين فكرة عن أنواع الرعاية المنزلية المتاحة لك.
6. ما هي أفضل طريقة للتواصل معك إذا واجهت مشكلة طارئة في الأسابيع المقبلة؟
نظرًا لاستدعاء المزيد من المهنيين الطبيين لدعم جهود COVID-19 ، فقد يصبح الاتصال بمزودك أمرًا صعبًا.
من المهم أن تفتح خطوط اتصال الآن حتى تعرف أفضل طريقة للاتصال بطبيبك في المستقبل.
لا ترسل بريدًا إلكترونيًا إلى طبيبك في حالات الطوارئ. اتصل ب 911.
الخط السفلي
هذه الأسئلة التي يجب أن تطرحها على طبيبك هي مجرد أمثلة لأشياء يجب أن تفكر فيها عندما تحتمي في مكانك. إن أهم طريقة لمساعدة نظام الرعاية الصحية العام هي الحفاظ على صحتك.
التواصل الجيد مع طبيبك لا يقل أهمية عن ممارسة الرياضة والأكل الصحي.
عملت مولي ستارك دين في غرف الأخبار لتحسين إستراتيجية محتوى الوسائط الاجتماعية لأكثر من عقد: CoinDesk و Reuters و CBS News Radio و mediabistro و Fox News Channel. تخرجت مولي من جامعة نيويورك بدرجة ماجستير في الصحافة الفنية في برنامج Reporting the Nation. في جامعة نيويورك ، تدربت في ABC News و USA Today. قامت مولي بتدريس تنمية الجمهور في كلية الصحافة بجامعة ميسوري وبرنامج الصين و mediabistro. يمكنك العثور عليها على Twitter أو LinkedIn أو Facebook.
