يوجد الزنك في جميع أنحاء الجسم ، وهو عنصر أساسي مهم لعمل جهاز المناعة والتمثيل الغذائي ، من بين أشياء أخرى.
يبدو أن بعض الأبحاث تشير إلى استنتاج مفاده أن الزنك قد يساعد في علاج أعراض الأكزيما.
للزنك خصائص مضادة للالتهابات ويزيد من ظهور جرح الجلد بظهارة جديدة. أيضًا ، لطالما استخدم معجون أكسيد الزنك كعامل مهدئ ومضاد للحكة لعلاج طفح الحفاضات.
ماذا يقول البحث؟
- وفقًا لمراجعة عام 2014 ، عندما تمت إضافة كبريتات الزنك إلى كريم clobetasol ، فقد أظهر تحسنًا مهمًا من الناحية الإحصائية على الكريم بدون كبريتات الزنك للأشخاص المصابين بإكزيما اليد المزمنة. وأشار الباحثون أيضًا إلى أنه بفضل تأثيره القوي المضاد للبكتيريا ومضادات الأكسدة ، فقد استخدم أكسيد الزنك الموضعي أيضًا في علاج التهاب الجلد التأتبي.
- خلصت دراسة أجريت عام 2016 إلى أن نقص الزنك والتهاب الجلد التأتبي يشتركان في العديد من الميزات ، لكنها شعرت أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد علاقة السبب والنتيجة المحتملة.
- أظهرت دراسة أجريت عام 2013 باستخدام المنسوجات المشبعة بأكسيد الزنك أن الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي الذين استخدموا المنسوجات أظهروا تحسنًا ملحوظًا في شدة المرض والحكة والنوم الذاتي مقارنة بأولئك الذين لا يستخدمون المنسوجات.
تحدث مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان من الممكن استخدام الزنك لعلاج الإكزيما.
الزنك وحكة الأكزيما
يمكن أن تسبب الإكزيما حكة شديدة. أحد العلاجات المنزلية للتعامل مع حكة الأكزيما هو غسول الكالامين. أحد المكونات الأساسية في غسول الكالامين هو أكسيد الزنك.
تشير الأبحاث إلى أن الزنك هو خيار علاجي مفيد للحكة لأنه يثبط تحلل الخلايا البدينة ، مما يقلل من إفراز الهيستامين الذي يمكن أن يساهم في الحكة.
الزنك والبشرة الحساسة
سواء كانت بشرتك حساسة أم لا ، يمكن أن تسبب جميع منتجات البشرة آثارًا جانبية.
إذا كنت قد اخترت منتجًا جديدًا يحتوي على الزنك لمحاولة علاج الأكزيما ، ففكر في إجراء اختبار رقعة لتحديد أي تفاعلات حساسية محتملة.
لإجراء اختبار رقعة:
- حدد بقعة صغيرة من الجلد. اختر منطقة يسهل ملاحظتها مثل داخل ذراعك أو معصمك.
- ضع كمية صغيرة من المنتج على المنطقة المحددة وانتظر 24 ساعة.
- إذا ظهر لديك احمرار أو خلايا أو طفح جلدي ، فلا تستخدم المنتج مرة أخرى. إذا لم تلاحظ أي آثار جانبية ، ففكر في تطبيق المنتج على مناطق أخرى من جسمك.
اقرأ الملصق دائمًا لتحديد ما إذا كان المنتج يحتوي على أي مسببات حساسية معروفة. اجعلها أيضًا نقطة لاتباع أي تعليمات على الملصق.
نقص الزنك
يشبه نقص الزنك في مراحله المبكرة التهاب الجلد التأتبي. على الرغم من ندرته في الولايات المتحدة ، يتسم نقص الزنك بعدم قدرة جسمك على إنتاج خلايا صحية جديدة.
يمكن أن تشمل الأعراض:
- فقدان الشهية
- ضعف المناعة
- الجروح التي لا تلتئم
- فقدان الوزن غير المبرر
- قلة اليقظة
- تساقط شعر
- انخفاض حاسة الشم
- انخفاض حاسة التذوق
عادة ما يتم عكس نقص الزنك من خلال التغييرات الغذائية أو المكملات الغذائية.
يبعد
يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الوظائف المختلفة في جميع أنحاء الجسم. تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يساعد بشرتك والأكزيما.
تحدث مع طبيب الأمراض الجلدية أو الطبيب الخاص بك لتحديد ما إذا كان الزنك ، سواء كمكمل أو كريم موضعي ، خيارًا جيدًا لحالتك الخاصة.
