ما الذي يسبب التبويض المتأخر وكيف يتم علاجه؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ما هو التبويض المتأخر؟

الإباضة المتأخرة أو المتأخرة هي الإباضة التي تحدث بعد اليوم 21 من الدورة الشهرية. الإباضة هي إطلاق بويضة ناضجة من المبيض. وهو ناتج عن الارتفاع والانخفاض الشهري لهرمونات معينة ، وهي:

• الإستروجين
• البروجسترون
• الهرمون الملوتن
• هرمون التحوصل

تحدث الإباضة بشكل عام في منتصف الدورة الشهرية. يبلغ متوسط ​​مدة الدورة حوالي 28 يومًا ، مما يعني أن الإباضة تحدث عمومًا في اليوم 14 من دورتك. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هناك قدر كبير من الاختلاف.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الإباضة المتأخرة ، وكيف تؤثر على الخصوبة ، وكيف يتم علاجها.

ما الذي يسبب التبويض المتأخر؟

تنقسم الدورة الشهرية إلى ثلاث مراحل:

• المرحلة الجرابية ، حيث تتطور بصيلات المبيض وتنضج البويضة تحسباً لإطلاقها
• الإباضة
• المرحلة الأصفرية ، حيث ينغلق الجريب وتتحرر الهرمونات لتحفيز إفراز بطانة الرحم ، إلا إذا حدث حمل.

بينما تظل المرحلة الأصفرية ثابتة إلى حد ما ، وتستمر حوالي 14 يومًا بعد الإباضة (يستغرق إطلاق البويضة بضع ساعات فقط) ، يمكن أن يختلف طول المرحلة الجريبية من 10 إلى 16 يومًا. إذا طال أمد المرحلة الجرابية ، فإن الإباضة ستكون متأخرة أو حتى غائبة.

عادة ما يحدث التبويض المتأخر بسبب الاختلالات الهرمونية ، والتي قد تكون مؤقتة أو طويلة الأجل ، حسب السبب. تتضمن بعض الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني ما يلي:

إجهاد

يمكن أن يكون للضغط الشديد ، سواء الجسدي أو العاطفي ، تأثير سلبي بعدة طرق ، بما في ذلك الهرمونات. في إحدى الدراسات ، لاحظ الباحثون أن معدل اضطرابات الدورة الشهرية تضاعف في مجموعة من النساء الصينيات بعد زلزال بقوة 8.0 درجات.

مرض الغدة الدرقية

تؤثر الغدة الدرقية على الغدة النخامية. الغدة النخامية هي منطقة في الدماغ مسؤولة عن بعض الهرمونات الضرورية للإباضة. يمكن أن تسبب الإصابة بقلة نشاط أو فرط نشاط الغدة الدرقية مشاكل في التبويض.

متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)

متلازمة تكيس المبايض هي حالة يتم فيها إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل مفرط. الكثير من هرمون التستوستيرون يمنع المبايض من إطلاق البويضة. الحيض غير المنتظم هو عرض شائع لمتلازمة تكيّس المبايض.

يصيب متلازمة تكيس المبايض 1 من كل 10 نساء.

الرضاعة الطبيعية

البرولاكتين ، الهرمون الضروري لإنتاج حليب الثدي ، يمنع التبويض والحيض. إذا كنت ترضعين من الثدي حصريًا ، فقد تتوقف دورتك الشهرية أثناء الرضاعة.

ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتحديد النسل. يمكن أن تعود الإباضة قبل أسبوعين من الحيض.

الأدوية

يمكن أن تمنع بعض الأدوية والعقاقير الإباضة ، بما في ذلك:

• الاستخدام طويل الأمد لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل أدفيل أو موترين)
• بعض الأدوية المضادة للذهان
• قنب هندي
• الكوكايين

في إحدى الدراسات ، نظر الباحثون في تأثير عقار ميلوكسيكام ، الذي يستخدم لعلاج التهاب المفاصل ، على الإباضة. عانى المشاركون في الدراسة من تأخر لمدة خمسة أيام في التمزق الجريبي والإفراج اللاحق عن البويضة مقارنة مع أولئك الذين تناولوا دواءً وهميًا.

ما هي أعراض التبويض؟

تحدث الإباضة في منتصف الدورة تقريبًا. لذلك ، إذا كانت دورتك الشهرية عادةً 28 يومًا ، فمن المفترض أن تحدث الإباضة في اليوم 14 تقريبًا ، على الرغم من أنه من الشائع حدوثها قبل أو بعد منتصف الدورة بأيام قليلة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من تأخير أو عدم انتظام الإباضة ، فلن يكون الاعتماد على التقويم دائمًا وسيلة فعالة لتحديد موعد الإباضة.

قد تتمكنين من استخدام بعض الإشارات الجسدية لتحديد الإباضة ، بما في ذلك:

• زيادة مخاط عنق الرحم. إذا كان إفرازك مهبليًا واضحًا ومطاطيًا ويشبه بياض البيض ، فقد تكون في فترة الإباضة أو على وشك الإباضة. سيظهر هذا المخاط مباشرة حول الإباضة لمساعدة الحيوانات المنوية على الالتقاء بالبويضة المحررة.
• زيادة في درجة حرارة الجسم القاعدية. درجة حرارة الجسم الأساسية هي درجة حرارتك عندما تكون في حالة راحة. يمكن أن يشير الارتفاع الطفيف في درجة الحرارة إلى الإباضة. لتتبع درجة حرارة الجسم الأساسية ، قم بقياس درجة حرارتك قبل النهوض من السرير في الصباح وقم بتوثيقها حتى تتمكن من تحديد التغيرات في درجة حرارة الجسم بسهولة.
• آلام في الجانب أو أسفل البطن. يُطلق عليه أيضًا اسم mittelschmerz ، وقد تشعر بألم في جانب واحد وقد تعاني من بعض النزيف المفاجئ أثناء خروج البويضة من المبيض.

مجموعات تنبؤ الإباضة

يمكن لمجموعات توقع الإباضة أيضًا تتبع الإباضة. تحتوي هذه المجموعات على أعواد تغمسها في البول لتحديد وجود الهرمون الملوتن الذي يحفز إطلاق البويضة.

الجانب السلبي هو أن هذه الاختبارات قد تكون باهظة الثمن ، وإذا كانت دورتك الشهرية والتبويض غير منتظمة ، فقد تضطر إلى استخدام عدة عصي على مدار عدة أسابيع لتحديد الإباضة. على سبيل المثال ، إذا كانت دورتك تتراوح عادة من 27 إلى 35 يومًا ، فسيتعين عليك بدء الاختبار في اليوم 12 أو 13 ومواصلة الاختبار حتى يتم اكتشاف الإباضة ، والذي قد لا يحدث حتى اليوم 21.

هناك فرصة بنسبة 80 في المائة أنه بعد خمسة أيام من الاستخدام ، ستكتشف أداة توقع الإباضة الإباضة وفرصة بنسبة 95 في المائة أن تكتشفها في غضون 10 أيام.

لزيادة الدقة ، قم بما يلي:

• اتبع إرشادات الشركة المصنعة بدقة.
• اختبر متى يكون بولك أكثر تركيزًا ، مثل أول شيء في الصباح.

تسوق للحصول على مجموعات توقع الإباضة عبر الإنترنت.

كيف تؤثر الإباضة المتأخرة على الخصوبة والحمل؟

يجب إخصاب البويضة في غضون 12 إلى 24 ساعة بعد إطلاقها حتى يحدث الحمل. لذلك ، في حين أن الإباضة غير المنتظمة تجعل من الصعب التنبؤ بوقت الخصوبة ، فهذا لا يعني أنك لن تحملي. قد يكون من الصعب تحديد موعد نافذة الخصوبة.

إذا كنت قلقًا بشأن الخصوبة والإباضة ، فاستشيري الطبيب للتقييم. قد تكون لديك حالة طبية تؤثر على دورتك الشهرية ، مثل:

• فشل المبايض المبكر
• فرط برولاكتين الدم ، وهي حالة ينتج فيها الجسم الكثير من البرولاكتين ، مما يثبط التبويض
• ورم غير سرطاني عادة في الغدة النخامية
• قصور الغدة الدرقية
• متلازمة تكيس المبايض

إذا كان لديك إباضة متأخرة وترغب في الحمل ، فتحدث مع طبيبك حول استخدام الأدوية مثل عقار كلوميفين وليتروزول التي تحفز الإباضة.

إذا تأثرت الإباضة بحالة أساسية أو باستخدام بعض الأدوية أو الأدوية ، فقد يؤدي علاج الحالة الأساسية إلى تحسين الخصوبة في كثير من الحالات.

كيف تؤثر الإباضة المتأخرة على الدورة الشهرية؟

إذا تأخرت الإباضة لديك ، فقد تعانين من نزيف حاد عند الدورة الشهرية. يبلغ هرمون الاستروجين ذروته في النصف الأول من الدورة الشهرية ، مما يتسبب في زيادة سماكة بطانة الرحم واحتقانها بالدم. يؤدي التبويض إلى إطلاق هرمون البروجسترون ، الذي يحفز الغدد الموجودة في بطانة الرحم التي تساعد على دعم البويضة المخصبة.

إذا تأخر الإباضة أو غابت ، يستمر إفراز هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى استمرار نمو خط الرحم. في نهاية المطاف ، تتراكم البطانة إلى حد أنها تصبح غير مستقرة وتتساقط. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدفق طمث كثيف.

متى تطلب العلاج الطبي

راجع طبيبك للتقييم إذا:

• تفصل دوراتك عن أقل من 21 يومًا أو تفصل بينها أكثر من 35 يومًا
• تتوقف دورتك الشهرية لمدة 90 يومًا أو أكثر
• أصبحت دورتك الشهرية غير منتظمة فجأة
• كنت تعانين من نزيف حاد (تنقعين في سدادة قطنية أو فوطة كل ساعة أو نحو ذلك ، لعدة ساعات)
• كنت تعانين من ألم شديد أو غير طبيعي خلال دورتك الشهرية
• كنت قلقة بشأن الدورة الشهرية أو عدم قدرتك على الحمل

ما هي العلاجات المتاحة للإباضة المتأخرة؟

إذا كانت لديك حالة كامنة مثل متلازمة تكيس المبايض أو قصور الغدة الدرقية ، فإن علاجها يمكن أن يساعد في تنظيم التبويض. إذا لم يمكن تحديد سبب ورغبتك في الحمل ، فقد يصف لك طبيبك الأدوية التي تساعد في تنظيم الإباضة. قد تشمل:

• كلوميفين (كلوميد)
• ليتروزول (فيمارا)
• موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (بريجنيل ، نوفاريل)

لتحسين صحة الدورة الشهرية والصحة الإنجابية بشكل عام:

• لا تمارس الرياضة إلى أقصى الحدود. البحث متضارب ولكن التمارين القوية جدًا قد تؤثر على الإباضة. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من زيادة الوزن أو السمنة ، فقد تؤدي التمارين المعتدلة إلى تحسين الإباضة.
• تجنب التدخين أو تعريض نفسك للتدخين السلبي. يمكن أن تضر السموم الموجودة في السجائر بجودة البيض.
• السيطرة على التوتر.
• استخدمي وسائل منع الحمل مثل الواقي الذكري. تساعد هذه الأشكال من تحديد النسل في الحماية من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، والتي يمكن أن تقلل الخصوبة.

الآفاق

يمكن أن يحدث التبويض المتأخر في أي امرأة تقريبًا من وقت لآخر. أحيانًا يكون ذلك مؤقتًا. في أحيان أخرى قد يكون من أعراض اضطراب أساسي.

تحدثي إلى الطبيب أو أي مقدم رعاية صحية آخر إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة أو كان نزيفك غزيرًا بشكل خاص أو إذا كنتِ تريدين الحمل ولكنك تعانين من مشاكل تتوفر العلاجات لجعل الإباضة أكثر انتظامًا وزيادة فرصك في الحمل ، إذا كان هذا هو هدفك.