هل يمكن لتطبيق Trip أن يوسع عقلك حقًا؟ أخذته لاختبار القيادة لمعرفة ذلك.
أعمل من المنزل منذ 12 آذار (مارس) 2020. حسنًا ، ربما ينبغي أن أقول "أعمل".
تمتلئ خلاصاتي على وسائل التواصل الاجتماعي بصور لأرغفة العجين المخمر المصنوعة منزليًا ، وإعلانات الترويج للوظيفة ، وزملائي الكتاب الذين يشاركون أعمالًا جديدة في منشورات طالما حلموا بنشرها فيها.
أنا؟ أنا أعمل بحوالي 40 في المائة من السعة ، وأغرق في الديون ، وأواجه صعوبة في التركيز ، وأشعر بالقلق لأن عدد حالات COVID-19 تستمر في الارتفاع كل يوم.
لا أشعر بالاكتئاب الشديد ، ولكن فقط لأنني أتأمل كل يوم ، وأتناول فيتامين د وب 12 ، وأمارس اليوجا ، وأتحدث تقريبًا إلى معالج مرة كل شهرين.
أنا بالتأكيد ليس قتله بأي وسيلة.
لذلك ، لا يسعني إلا أن أكون فضوليًا بشأن Trip ، وهو تطبيق جديد من Field Trip Health ، والذي يفتح سلسلة من عيادات العلاج بالمخدر في الولايات المتحدة وكندا.
تم إطلاق التطبيق في سبتمبر ، وهو مصمم لدعم الرائد النفسي في المنزل في رحلة يغذيها عيش الغراب psilocybin أو LSD أو الكيتامين أو أي مخدر آخر لتحسين الصحة العقلية.
مع اقتراب فصل الشتاء وجعل فترات التوقف في الهواء الطلق مع الأصدقاء أقل وأبعد ، قررت أن أجرب التطبيق. إليكم ما حدث.
هيلث لاين لا يؤيد الاستخدام غير القانوني لأي مواد. ومع ذلك ، فإننا نؤمن بتوفير معلومات دقيقة يسهل الوصول إليها لمساعدة القراء على اتخاذ قرارات مستنيرة.
الإعداد
أدخن الحشيش في المساء لأهدأ ، لكن لم أتناول جرعة كبيرة من الفطر "السحري" - بين 2-5 جرام - لمدة عقد تقريبًا ، وكان ذلك مع الأصدقاء في حفلة.
لقد جربت بعض الجرعات الصغيرة خلال الصيف. أتذكر كيف بدا شعر أمي وكأنه يرسل خصلات لطيفة من الدخان ومدى صعوبة الحفاظ على هدوئي بهذه الجرعة الصغيرة ، اعتقدت أن 1 جرام من فطر المعلم الذهبي (في شكل شوكولاتة) سيكون كثيرًا بالنسبة لي للقيام برحلة بأمان ، واختبر تطبيق Trip بشكل فعال.
إلى جانب الكثير من الأدبيات المفيدة حول كيفية الاستعداد لرحلة مخدرة ، وكيفية التعامل مع رحلة سيئة ، وكيفية معالجة التجربة بشكل هادف بعد ذلك ، يحتوي التطبيق على بعض الميزات المصممة لتعزيزك أو دعمك أثناء التعثر.
وفقًا لبيان صحفي للتطبيق ، "يمزج Trip بين الفهم الحديث لعلم الأعصاب وعلم النفس وحكمة الممارسين ذوي الخبرة في التأمل والتنفس واستكشاف الذات".
"إنه يدعم المستخدمين بإعداد النية ، وتتبع الحالة المزاجية ، واليوميات الموجهة والتكامل ، والموسيقى المخصصة التي تم تصميمها علميًا للمساعدة في إرشادك عبر المشاعر المرتبطة بنوايا مختلفة" ، كما جاء في البيان الصحفي.
يبدو جادًا وعلميًا. ولكنه يجعلني أيضًا أتساءل عما إذا كان أي شخص صنع هذا التطبيق قد جرب shrooms من قبل.
ضبط الأجواء
بعد الإشارة إلى أنني على وشك الشروع في رحلة جديدة (تُعرف أيضًا باسم ، قبل بدء تعاطي المخدرات) ، يدفعني التطبيق إلى التنفس بعمق ، ثم التنفس بعمق ، مع رسم متحرك لسماء زرقاء في الخلفية.
ثم يسأل ، "ما هو شعورك الآن؟"
هناك خمسة خيارات:
- أفضل بكثير من المعتاد
- أفضل من المعتاد
- كالمعتاد
- أسوأ من المعتاد
- أسوأ بكثير من المعتاد
أختار "أسوأ من المعتاد" ثم يُطلب مني تسمية المشاعر. أكتب ، "متخوف" ، متسائلاً كيف ستجعل ثقل الوباء وغياب الأصدقاء مغامرة الفطر هذه مختلفة عن أي مغامرة أخرى.
"ما هي نيتك لهذه الرحلة؟" يسأل التطبيق ، مع ستة خيارات:
- لاكتشاف
- ينمو
- للشفاء
- للمعالجة
- للتحول
- نية مخصصة من اختياري
"لكي تنمو" ، أختار ، أشعر أن هذا ، في النهاية ، يتعلق بإنشاء المحتوى أكثر من الاهتمام بالنفس.
"كيف تتمنى أن تنمو؟" ثم يسأل ، بينما تنزلق سلسلة جبال أرجوانية في الخلفية. أكتب "من خلال التعلم التجريبي".
"ما نوع الرحلة التي تقوم بها؟" يسأل ، وأنا ببساطة أسميها "فطر". ثم ، "إلى أي مدى تريد أن تذهب؟"
هناك ثلاثة خيارات:
- خفيفة
- معتدل
- عميق
اخترت الاعتدال.
ثم يقدم التطبيق ما يصل إلى خمسة خيارات موسيقية ، تم إنشاؤها جميعًا بواسطة شركة AI تسمى LUCID، Inc. ، والتي تم تصميمها لدعم الصحة العقلية.
ويوصي "التعالي" ، وهو مشهد صوتي جديد مع زقزقة الطيور في الخلفية. يقولون إنه يتماشى بشكل أفضل مع نيتي للنمو.
تشمل الخيارات الأخرى ، "Liberation" و "Connection" و "Valence" و "Triumph" ، ولكن من الصعب التمييز كثيرًا بينها. كلهم يشبهون الموسيقى التي سمعتها في المنتجعات ، فقط مع صوت بيانو أكثر قليلاً هنا أو أكثر من صوت الغيتار الناعم هناك.
أستخدم "التعالي" الموصى به ، وأخيرًا اضغط على زر "بدء الرحلة" ، وأصبحت شاشة التطبيق لقطة جوية متحركة لنهر طويل.
يوجد زر في المنتصف يقول "تسجيل فكرة" ، حيث أعتقد أنه يمكنني القيام بذلك. يلعب "التعالي" في الخلفية.
الرحلة
على الرغم من ضرب "بدء الرحلة" ، لم يعالج جسدي مادة السيلوسيبين بعد ؛ أنا لا اشعر بشيء. لذلك قررت إيقاف الموسيقى مؤقتًا وإغلاق هاتفي حتى يفعلوا ذلك.
أجلس بجوار شجرة الكريسماس وقطتي في حضني ، تتذبذب رؤيتي وأشعر بأنني أخف وزنا. بدأت الأدوية في الظهور ، وبقوة إلى حد ما - لدرجة أنني سرعان ما أبدأ البحث على Google عن "1 جرام من فطر المعلم الذهبي" للتأكد من أنني لم أفرط في ذلك.
من خلال الأصوات ، يأخذ الناس ضعف أو ثلاثة أضعاف الجرعة التي أخذتها لهذا الغرض.
أنا سعيد جدًا - حيث تبدأ أضواء الشجرة في التموج ويبدأ فرو قطتي في التحرك مثل المراعي في مهب الريح - لأنني لم أتناول أي شيء بالقرب من ذلك.
ألقي نظرة على هاتفي ، وهذه المرة ، يبدو التطبيق أكثر صعوبة في الاستخدام. أحاول وفشل في الضغط على زر التشغيل في "التعالي" عدة مرات لأن مهاراتي الحركية معطلة الآن ، لكنني أعيد تشغيلها مرة أخرى.
بالكاد أستطيع أن ألقي نظرة على الرسوم المتحركة للنهر عند شروق الشمس على شاشتي. أشعر بالغثيان - هناك الكثير من الحركة التي تحدث هناك ، ولكن ليس هناك أي شيء يدور في الواقع لإبقائي مهتمًا. لقد أذهلتني شجرة الكريسماس أكثر بكثير ، وفكر للحظات في بدء عبادة مكرسة لسيدي الجديد ، هذه الشجرة.
أتذكر أنه من المفترض أن أسجل الأفكار في التطبيق ، وأحاول بشكل مرتجف الضغط على الزر الأحمر لهذا الغرض. لكن الأمر صعب للغاية عندما أكون هكذا. لا أعرف ما إذا كنت أفعل ذلك بشكل صحيح ، وأنا أضحك كيف أن هذا الشيء الذي يبدو أساسيًا أصبح صعبًا للغاية تحت تأثير المهلوسات. أجد قلمًا وأكتب عبارة "عبادة شجرة عيد الميلاد". هل هذا علاج؟
لقد غيّر "التعالي" أيضًا نبرته ، حيث اتخذ أجواء يوم القيامة التي لا تطاق والتي تجعلها تشعر وكأن شيئًا سيئًا للغاية على وشك الحدوث. أطفئها أيضًا ، وألعب دور Laura Marling ، التي تشعر بدفء وراحة أصواتها المخدرة بطريقة أكثر إنسانية.
خلال الساعات القليلة التالية ، فكرت في الكثير من الأشياء ، وكما توقعت ، غطى وزن الوباء التجربة ببعض الظلام.
لكنني مسرور أيضًا بفكرة أنني من المحتمل أن أكتب لقطة سلبية مرضية لتطبيق Trip ، وتخيلت أنني سأوصي بشدة الناس بتجربة الطبيعة وتشغيل الموسيقى المحببة بدلاً من ذلك.
لكنني شعرت بشكل مختلف عندما فكرت في التطبيق في اليوم التالي.
أعقاب
في أفضل حالاتها ، يقدم Trip الرواد النفسيين الطموحين إلى قائمة مرجعية قوية من الاعتبارات قبل الشروع في رحلة علاجية مخدرة.
التفكير في الجو وتحديد النوايا وكتابة اليوميات ومراقبة مشاعرك قبل وبعد الرحلة كلها أفكار جيدة لم أفكر فيها بجدية من قبل.
والأدبيات الموجودة في التطبيق مفيدة حقًا.
ولكن في أسوأ حالاتها ، إنها أداة تسويقية لشركة تكافح لفتح عيادات في وقت حرج في خطط أعمالها - وهي الخطط التي تم إلغاؤها خارج المسار بسبب COVID-19.
وبعد رحلتي - التي قد يعتبرها الكثيرون على الجانب الأخف - لا يمكنني تحذير المستهلكين الجدد بما فيه الكفاية: المخدرات المخدرة تغير الوعي ، وتنقلكم إلى الأماكن العاطفية المضيئة والمظلمة.
إذا قررت تجربة العلاج المخدر في المنزل ، فافعل الكثير من القراءة أولاً ، وفكر في وجود صديق معك شخصيًا أو عن بعد.
الخط السفلي
بينما لا يمكن لـ Trip أن تحل محل العلاج المخدر الحقيقي تحت إشراف متخصص ، إلا أنها توفر أساسًا جيدًا للتعثر المتعمد ، خاصة إذا كنت جديدًا على المخدر.
كيت روبرتسون هي محررة وكاتبة مقيمة في تورنتو تركز على المخدرات ، وخاصة الحشيش ، منذ عام 2017. وقد تم نشرها في الجارديان ، ومجلة ماكلين ، وجلوب آند ميل ، وليفلاي ، والمزيد. يمكنك العثور عليها في katierowboat.
