يمكن أن يغير الحمل جسمك بشكل جذري - وبالطبع يسبب عدم الراحة في بعض الأحيان. أثناء مواجهتك لجميع التغييرات والتحديات ، قد تبدأ في الشعور بأنك أقل حبًا لنفسك - وأنك تريد فقط القليل من التدليل.
من المهم جدًا أن تمنح جسمك الرعاية التي يحتاجها لك ولطفلك. من المهم أيضًا معرفة طرق الرعاية الذاتية الأكثر أمانًا والتي يجب تجنبها.
يمكن أن تكون علاجات الوجه وسيلة مريحة ومفيدة للعناية الذاتية عندما تكونين حاملاً ، طالما أنها تتم بالطريقة الصحيحة. إليك ما تحتاج إلى معرفته.
الحصول على الوجه
تعتبر علاجات الوجه آمنة للأمهات الحوامل ، ولكن قد لا تكون جميع الخدمات التي يقدمها خبير التجميل آمنة.
تعتبر البشرة شديدة الحساسية أثناء الحمل ، لذلك قد تحتاجين إلى الاحتفاظ بالعلاجات الأكثر كثافة لما بعد موعد ولادتك.
ما هي علاجات الوجه الآمنة أثناء الحمل؟
- تنظيف عميق للوجه. هذه هي علاجات الوجه الأساسية التي تشمل أشياء مثل التقشير والأقنعة والترطيب. تعتبر علاجات التنظيف العميق للوجه آمنة ويمكن أن تفعل المعجزات في تقليل مستويات الزيت.
- علاجات أكسجين للوجه. يمكن أن تساعد علاجات الوجه هذه في زيادة الدورة الدموية وإزالة أي خطوط دقيقة أو تجاعيد في بشرتك.
- ترطيب الوجه. يستخدم الكولاجين والإيلاستين والماء في هذه العلاجات لترطيب البشرة وترطيبها وتنظيفها.
هل تبحث عن مزيد من المعلومات حول علاجات الوجه في المنزل؟ تحققي من مقشّرات الوجه المصنوعة منزليًا والتي تعتبر آمنة وفعالة أثناء الحمل.
العلاجات غير الآمنة لتجنبها
يجب تجنب علاجات الوجه التالية أثناء الحمل:
- تقشير الجلد. قد يؤدي ذلك إلى تهيج بشرتك أو ظهورها أو تندبها ، والتي تكون أكثر حساسية خلال هذه الأشهر التسعة.
- الريتينويد. هذه مصنوعة من فيتامين أ وهي نوع من المسخ ، مما يعني أنها قد تسبب مشاكل في النمو لدى الطفل. وتشمل هذه الاضطرابات القحفية الوجهية والقلب والجهاز العصبي. من المهم التوقف عن استخدام الرتينويدات إذا كنت حاملاً أو تحاولين أن تكوني.
- التقشير الكيميائي. استشر طبيبًا أو متخصصًا مسبقًا إذا كنت تحصل على تقشير كيميائي لحب الشباب بشكل طبيعي. أثناء الحمل ، قد تؤذي هذه المقشرات بشرتك شديدة الحساسية. يمكن لطبيبك توجيهك إلى طرق العلاج الأخرى في الوقت الحالي.
تعرف على المواد الكيميائية الضارة
توجد بعض المواد الكيميائية الموجودة في العديد من منتجات الوجه التي لم تتم الموافقة عليها بالضرورة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). هذا يعني أن إدارة الغذاء والدواء لا تحتاج إلى التأكد من أن المنتج آمن قبل أن تطرحه الشركة المصنعة في السوق.
سترغب في تجنب استخدام المنتجات التي تشمل:
- ريتين أ ، ريتينول ، ريتينيل بالميتات
- هيدروكينون
- ثلاثي كلورو أسيتيك
- البنزويل بيروكسايد
- تازوراك وأكيوتاني
- كلوريد الألومنيوم
- الفورمالديهايد
- واقيات الشمس الكيميائية
- التتراسيكلين
- ثنائي هيدروكسي أسيتون
ليس من السهل دائمًا تذكر الأشياء التي تكون على ما يرام وغير مقبولة أثناء الحمل ، خاصة مع جميع القيود الأخرى. اسأل الطبيب إذا كانت لديك أسئلة بخصوص منتجات أو مواد كيميائية معينة.
الوجبات الجاهزة
يمكن أن تكون علاجات الوجه طريقة رائعة للاسترخاء وتدليل نفسك أثناء الحمل. معظم الإجراءات آمنة ، لكن من المهم معرفة أي مخاطر قد تسبب لك تهيجًا في الجلد أو حتى تؤذي الطفل.
تحدث إلى طبيبك إذا كانت لديك مخاوف بشأن الأدوية البديلة أو خيارات العلاج إذا كنت حاملاً.
