يعتبر الحمل وقتًا مثيرًا ، لكنه لا يخلو من الصداع - مجازيًا وحرفيًا.
يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل على جسمك ، مما يتسبب في مجموعة من الأعراض من الأشهر الثلاثة الأولى فصاعدًا. يمكن أن تشمل هذه الأعراض الغثيان والتعب ، وكذلك الأوجاع والآلام المتكررة.
قبل الحمل ، ربما تستخدمين إيبوبروفين (أدفيل أو موترين) للتخلص من الألم والالتهاب. الآن بما أنك حامل ، ليس هذا هو الخيار الأفضل. إليك المزيد من المعلومات - وبعض البدائل لتسكين الآلام.
ما هو ايبوبروفين؟
الإيبوبروفين دواء مضاد للالتهابات (NSAID) يستخدم لتخفيف الحمى والألم الخفيف إلى الحاد.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يعتبر هذا الدواء الخيار الأول للعديد من المشكلات مثل الصداع وتشنجات الدورة الشهرية والتهاب المفاصل وآلام العضلات وحتى آلام الأسنان. يخفف الألم عن طريق منع البروستاجلاندين ، وهو مركب طبيعي يرسل إشارات الألم.
ما هي بعض الآلام الشائعة أثناء الحمل والتي قد تجعلك تريدين مسكنًا للألم؟
الأوجاع والآلام شائعة أثناء الحمل ، لذا لا تنزعجي إذا لم تشعري بأنك على طبيعتك تمامًا.
على سبيل المثال ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 ، فإن حوالي 50٪ إلى 80٪ من النساء الحوامل يعانين من آلام أسفل الظهر أثناء الحمل ، وحوالي 50٪ يعانين من آلام في الحوض.
لماذا هذا هو الحال؟ أولاً ، يضع النتوء المتزايد الكثير من الضغط والضغط على العمود الفقري ، مما يؤدي إلى آلام الظهر.
أيضًا ، نظرًا لأن الجسم ينتج هرمون ريلاكسين - الذي يخفف المفاصل والأربطة استعدادًا للمخاض والولادة - يمكن أن يتبع ذلك الشعور بالحنان والوجع في منطقة الحوض.
يمكن أن يسبب البطن الأكبر أيضًا ألمًا في الضلع ، وقد تؤدي زيادة الوزن السريعة إلى تقلصات في الساق. كما لو أن هذه المشاكل لم تكن كافية ، فإن التغيرات الهرمونية المتغيرة مسؤولة أيضًا عن الصداع ، والذي يتفاقم أحيانًا مع الإجهاد أو سوء الموقف.
يمكن أن تبدأ هذه الأوجاع والآلام في وقت مبكر من الثلث الأول من الحمل وتستمر حتى الولادة ، لذلك من المفهوم أنك تريد دواء يوفر راحة سريعة.
هل من الآمن تناول الإيبوبروفين أثناء الحمل؟
على الرغم من أن الإيبوبروفين يمكن أن يوفر راحة سريعة من الأوجاع والآلام عندما لا تكونين حاملاً ، إلا أنه ليس الخيار الأفضل الذي يجب اتخاذه أثناء الحمل.
يُنصح النساء الحوامل بتجنب الإيبوبروفين أثناء الحمل ، خاصة إذا كن في الأسبوع 30 أو أكثر من الحمل.
قد يؤدي تناول الدواء في الأسبوع 30 وما بعده إلى الإغلاق المبكر للقناة الشريانية لدى الطفل. هذا وعاء دموي يجب أن يظل مفتوحًا أثناء الحمل لضمان حصول طفلك على المغذيات الكافية والأكسجين.
يتم إغلاق الأوعية الدموية بشكل طبيعي بعد أيام قليلة من الولادة. لكن الانغلاق المبكر للرحم يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم في رئتي طفلك.
قد يتسبب تناول الإيبوبروفين بعد 30 أسبوعًا أيضًا في حدوث مشاكل في القلب لدى طفلك ويقلل من السائل الأمنيوسي ، وهو أمر ضروري لتوسيد طفلك والحبل السري والمساعدة في نمو الرئة.
قد يؤدي استخدام الإيبوبروفين خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل إلى زيادة خطر إصابة طفلك بالربو ، وفقًا لدراسة جماعية كبيرة في عام 2013.
تحذر بعض الأبحاث من أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الإيبوبروفين و / أو المواد الأفيونية أثناء الحمل يمكن أن تزيد من خطر حدوث مشكلات أخرى مثل:
- الحنك المشقوق
- مشقوق الشفة
- السنسنة المشقوقة
- الخلقي
- تحتي
- تضيق الصمام الرئوي
ومع ذلك ، فإن الرابط ليس نهائيًا لأن الباحثين لم يتمكنوا من إنشاء اتصال مباشر.
قبل 30 أسبوعًا ، البحث غير واضح ما إذا كان الإيبوبروفين قد يزيد من خطر الإجهاض لدى بعض النساء. من المهم ملاحظة أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حيث لم يتم تأكيد هذا الرابط.
لا يبدو أن الإيبوبروفين يسبب ولادة جنين ميت أو انخفاض الوزن عند الولادة أو مشاكل سلوكية عند الأطفال.
ماذا لو تناولت إيبوبروفين قبل أن أدرك أنني حامل؟
بالطبع ، هناك إمكانية لتناول ايبوبروفين قبل إدراك أنك حامل. يمكن أن يحدث هذا لأن بعض النساء لا يعرفن شيئًا عن الحمل حتى منتصف المرحلة الأولى من الحمل. هل يجب أن تقلق؟
على الرغم من أن الخبراء يوصون بتجنب الإيبوبروفين أثناء الحمل ، فإن الخبر السار هو أن تناول الدواء قبل أن تعرف أنك حامل من غير المرجح أن يؤذي طفلك. فقط تأكد من التوقف عن تناول الدواء بمجرد معرفة حالة الحمل.
إذا كنت قد تناولت الإيبوبروفين في أي وقت أثناء الحمل ، فأخبر طبيبك.
ما هي بدائل ايبوبروفين أثناء الحمل؟
تجنب تناول الإيبوبروفين أثناء الحمل لا يغير حاجتك لتسكين الآلام بشكل فوري في بعض الأحيان. ما هي خياراتك؟
إلى أكثر يخفف الآلام والأوجاع بأمان أثناء الحمل ، استخدم عقار اسيتامينوفين (تايلينول) بدلاً منه. (لاحظ أنه لا يوجد دواء آمن بنسبة 100٪).
يوصى عمومًا بتناول تايلينول للألم في جميع مراحل الحمل - الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك استشارة طبيبك أولاً. وإذا أمكن ، قلل من استخدام مسكن الآلام وخذ أقل جرعة.
بالنسبة للألم الخفيف ، قد تتمكن من تخفيف الانزعاج بدون دواء.
على سبيل المثال ، استخدم ضمادة دافئة أو كمادة دافئة لتخفيف آلام الظهر والصداع وتشنجات الساق وآلام الحوض. يمكنك أيضًا التبديل بين العلاج الحراري والعلاج البارد لتقليل الالتهاب.
تشمل العلاجات الطبيعية الأخرى:
- اليوغا قبل الولادة
- ارتداء حزام الأمومة لدعم ظهرك
- السباحة الخفيفة
- تدليك ما قبل الولادة
أيضًا ، اسألي OB-GYN عن رؤية مقوم العظام للتعامل مع آلام المفاصل أثناء الحمل.
متى ترى الطبيب
يمكن أن تتراوح آلام الحمل من خفيفة إلى شديدة. إذا كنت تتعامل مع انزعاج خفيف ، فقد تتمكن من تخفيف الألم بالعلاجات المنزلية الطبيعية. بالنسبة للألم المعتدل إلى الشديد ، يمكن أن يقلل مسكن الآلام الأكثر أمانًا الالتهاب ويساعدك على الشعور بالتحسن - ولكن استشر طبيبك دائمًا أولاً
إذا كنت تعانين من ألم لا يمكن السيطرة عليه في أي وقت خلال فترة الحمل ، فاتصلي بطبيبك على الفور.
.jpg)
