أفضل ألعاب اللعب النشط في الأماكن المغلقة للأطفال من كل الأعمار

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

• أفضل ألعاب داخلية نشطة للأطفال الصغار
• أفضل ألعاب داخلية نشطة للأطفال في المرحلة الابتدائية
• أفضل ألعاب داخلية نشطة للمراهقات
• أفضل ألعاب داخلية نشطة للمراهقين

إذا كانت فكرة البقاء مع أطفالك خلال الأشهر العديدة القادمة تجعلك تحلم بطقس أكثر دفئًا ، فأنت لست وحدك. تشتهر أشهر الشتاء بعدم النشاط والكثير من الوقت داخل المنزل.

لكن مع فرض قيود إضافية على COVID-19 ، يواجه الأطفال من جميع الأعمار موسمًا طويلًا وبطيئًا. مما يعني أن الآباء يحدقون في ما هو أكيد أنه أطول شتاء في الذاكرة المسجلة ويحاولون الاستعداد لهجمة الطاقة المكبوتة التي يمكن أن تعيث فسادا داخل منازلهم.

الاخبار الجيدة؟ يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من الألعاب للعب الداخلي النشط لإبقاء الأطفال الصغار ، والأطفال في سن المدرسة الابتدائية ، والمراهقين ، والمراهقين مرتبطين ، ومتسلحين ، ومتحمسين لساعات. لذلك لا داعي للذعر الآن.

توصيات النشاط للأطفال من جميع الأعمار

النشاط اليومي ضروري للأطفال من جميع الأعمار. يساعد النشاط البدني والتمارين الرياضية الأطفال على زيادة اللياقة البدنية ، وتقليل الدهون في الجسم ، وتقوية العظام والعضلات ، وتعزيز الحالة المزاجية ، وتحسين الإدراك.

تحدد إرشادات النشاط البدني للأمريكيين التوصيات التالية للأعمار من 3 إلى 17 عامًا.

الأطفال في سن ما قبل المدرسة (من سن 3 إلى 5 سنوات)

شجع النشاط البدني واللعب النشط على مدار اليوم الذي يتضمن أنواعًا مختلفة من الأنشطة. تشمل أمثلة النشاط البدني ألعابًا مثل العلامة ، أو اللعب في الملعب ، أو المشي ، أو القفز ، أو السباحة ، أو دراجة ثلاثية العجلات أو ركوب الدراجة ، أو التدحرج ، أو ألعاب الرمي.

على الرغم من عدم وجود إرشادات محددة حول مقدار الوقت الذي يجب أن يكون فيه الأطفال نشيطين ، فمن الأفضل التصوير لمدة 3 ساعات من النشاط بدرجات متفاوتة الشدة ، موزعة على مدار اليوم.

الأطفال والمراهقون في سن المدرسة

يجب أن يحصل الأطفال في سن المدرسة الابتدائية والمراهقون والمراهقون على 60 دقيقة على الأقل أو أكثر من النشاط البدني المعتدل إلى القوي يوميًا.

• التمارين الهوائية أو القلب والأوعية الدموية مثل الجري أو الرقص لزيادة معدل ضربات القلب
• أنشطة تقوية العضلات مثل رفع الأثقال أو تسلق الأشجار التي تستهدف مجموعات العضلات الرئيسية
• تمارين تقوية العظام التي تتطلب نشاطًا لتحمل الأثقال مثل كرة السلة أو القفز على الحبل أو الجري أو أي تمرين آخر يتطلب التأثير على الأرض

ألعاب مثل العلامة ، اللعب في الملعب ، السباحة ، الرمي ، كرة القدم ، كرة القدم ، فنون الدفاع عن النفس ، الرقص ، التنس ، والتزلج هي أمثلة على النشاط البدني المناسب لهذه الفئة العمرية.

كيف صنعنا اختياراتنا

لإنشاء هذه القائمة ، سألنا الآباء عن الألعاب النشطة التي يلعب أطفالهم بها أكثر - خاصةً عندما يكونون عالقين في الداخل.

لقد استشرنا أيضًا عددًا قليلاً من الأطفال والمراهقين للحصول على أفضل الألعاب النشطة في الأماكن المغلقة لفصل الشتاء. والمثير للدهشة أنهم اتفقوا على العديد من نفس اللقطات مثل الوالدين.

لتقريب الآراء ، نظرنا في مراجعات العملاء ونظرنا أيضًا في المدخلات من عدة مصادر عبر الإنترنت مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

مع ذلك ، إليك أفضل اختياراتنا لأفضل الألعاب النشطة في الأماكن المغلقة للأطفال الصغار والمدارس الابتدائية والمراهقين والمراهقين.

مختارات Healthline Parenthood لأفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال من جميع الأعمار

أفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة

مجموعة Hide N Side 5 Piece Ball Pit Set

تسوق الآن في أمازون

يمكن لطفلك أن يحرق الطاقة ويصبح مبدعًا من خلال اللعب الخيالي في مجموعة النفق والخيمة هذه.

نفقان كبيران متصلان بخيمتين وحفرة كرة إضافية مع طوق كرة سلة. يغطي جدار مستهدف إحدى الخيام. وأفضل جزء؟ يمكن لطفلك تخصيص العديد من مجموعات المتاهة ، حتى لا يشعر بالملل من الإعداد.

بالإضافة إلى ذلك ، تنبثق الوحدة بأكملها وتفتح في ثوانٍ ، مما يسهل تخزينها عند عدم استخدامها. تباع الكرات بشكل منفصل.

ليتل تايكس 3 أقدام ترامبولين

تسوق الآن في أمازون

لا شيء يخرج من الاهتزازات مثل الترامبولين. هذه النسخة ذات الحجم الكبير من Little Tikes صغيرة بما يكفي لتلائم غرفة الألعاب ، لكنها كبيرة بما يكفي لكي يستمتع الأخ الأكبر سنًا بالمرح أيضًا.

هناك سطح قفز كبير ، ويساعد شريط التوازن على إبقاء طفلك الصغير في وضع مستقيم وآمن أثناء ارتداده بعيدًا في اليوم. نظرًا لأن العمر الموصى به لا يقل عن 3 سنوات ، فإن الترامبولين المخصص للأماكن المغلقة هو أكثر ملاءمة لطفل أكبر سنًا.

جمنيك رودي

تسوق الآن في أمازون

مثالي للأطفال الصغار الأكبر سنًا ، يتيح الحصان النطاط رودي لطفلك القفز في جميع أنحاء المنزل دون الإضرار بأرضيتك. هذه اللعبة المفضلة بين الأطفال هي لعبة ممتازة لتشجيع وقت اللعب أثناء بناء العضلات وتنمية التوازن وتحسين المهارات الحركية.

رودي لينة لكنها قوية ومتوفرة بأحد عشر لونًا. بالإضافة إلى ذلك ، لديك خيار شراء أحد الملحقات الإضافية - الكرسي الهزاز الذي يحول رودي إلى حصان هزاز ، أو "قاعدة سريعة" مع عجلات للتجول في الردهة.

الأمير قلب الأسد WheelyBUG

تسوق الآن في أمازون

تعتبر ألعاب الركوب من الألعاب الكلاسيكية لهذه الفئة العمرية. تم تصميمه لتحسين قوة الساق وقوة القبضة والتوازن ، ويتحرك WhelyBUG الخشبي للخلف والأمام والجانبين والدوران والدوران.

المقعد مغطى بإسفنجة مريحة مقاس 1 بوصة مقاومة للرطوبة ويمكن مسحها. سيقدر الآباء المواد غير السامة المستخدمة في صنع اللعبة ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فهي خالية من مادة البولي فينيل كلوريد ، والقاعدة مبنية من أخشاب المزارع المتجددة.

إذا لم يكن طفلك الدارج من محبي الدعسوقة ، فلا مشكلة! تتوفر هذه الركوب أيضًا كنحلة وبقرة وقنفذ ونمر وخنزير وفأر. بالإضافة إلى ذلك ، يأتي بحجمين: صغير للأعمار من 18 شهرًا إلى 3 سنوات وكبير لـ 3 أعوام وما فوق.

أفضل الألعاب الداخلية النشطة للأطفال في سن الابتدائية

hand2mind داخلي سكوتر المجلس

تسوق الآن في أمازون

تريد انفجار من الماضي؟ تحقق من ألواح السكوتر الداخلية / الخارجية المناسبة للأطفال الصغار والكبار. يمكن لطفلك أن يتسابق في الردهة أو يدور في دوائر لبعض اللعب الفردي - أو يشتري اثنتين ، ويمكنه التنافس مع أخيه أو صديقه أو أحد والديه.

ولكن ليس عامل المرح فقط هو ما يجعل هذه اللعبة نشاطًا داخليًا ممتازًا. يتحدى السكوتر الأطفال لتحسين توازنهم وتنسيقهم وقوتهم الأساسية ومهاراتهم الحركية. ولا تقلق ، يجب ألا تتسبب العجلات البلاستيكية في إتلاف الأرضيات.

بعد بضع دورات على السكوتر ، نحن على يقين من أن أطفالك في المرحلة الابتدائية (والأطفال الأكبر سنًا أيضًا!) سيحبون إعادة إنشاء PE والراحة في المنزل.

WisToyz كرة قدم تحوم قابلة لإعادة الشحن

تسوق الآن في أمازون

تأخذ كرة القدم في الأماكن المغلقة معنى جديدًا تمامًا مع كرة القدم العائمة للأماكن المغلقة المزودة بأضواء LED ملونة وبطارية ليثيوم قوية قابلة لإعادة الشحن. يساعد ممتص الصدمات الرغوي الناعم على حماية الجدران من الانفجارات والعلامات والخدوش.

تم تصميم كرة WisToyz لتنزلق على أي سطح أملس ، مثل السجاد منخفض الوبر أو الأرضية الخشبية ، وبما أنها تضيء ، يمكن للأطفال لعب كرة القدم في وقت متأخر من الليل. مثالية للعب الفردي أو الشريك - أو اجعل العائلة بأكملها تشارك في حركة صغيرة في الردهة.

ريبون نينجا من فات برين تويز

شريط ألعاب فات برين تويز نينجا

تسوق الآن في أمازون

يلتقي العلم لكرة القدم بالعلامة في هذه اللعبة الداخلية المليئة بالإثارة للأطفال من جميع الأعمار. يشجع Ribbon Ninja ، البسيط وبأسعار معقولة وسريع الحركة ، اللعب النشط والاستراتيجية والتفكير السريع والمنافسة الودية.

يحصل كل لاعب على ثلاثة شرائط متصلة بأساور المعصم. الهدف هو انتزاع أكبر عدد ممكن من الأساور الخاصة بخصمك. يفوز آخر نينجا بشريط. فقط تأكد من أن لديك مساحة كبيرة بما يكفي لجميع اللاعبين للتنقل. مناسبة للاعبين إلى ستة لاعبين.

شكل 28 خطوة الأحجار

تسوق الآن في أمازون

يمكن للأطفال من جميع الأعمار اختبار توازنهم وتنسيقهم وخفة حركتهم وجوهرهم وقوتهم في الساق باستخدام هذه الأحجار فائقة التنوع. مصنوعة من البلاستيك المتين ، الحجارة لها قواعد مطاطية لمنع الانزلاق ، لذلك فهي تعمل على معظم الأسطح.

تأتي كل مجموعة من أربعة أحجار صغيرة ، وأربعة متوسطة ، واثنتان كبيرتان ، وواحدة كبيرة جدًا. توفر الأحجام المختلفة للأطفال خيارات لا حصر لها لدورات العوائق والتكوينات.

وبما أن كل حجر يمكن أن يحمل ما يصل إلى 220 رطلاً ، يمكن حتى للوالدين الاستمتاع. عندما تنتهي اللعبة ، يمكنك تكديسها معًا لسهولة التخزين.

أفضل ألعاب داخلية نشطة للمراهقات

UbiSoft Just Dance 2021

تسوق الآن في

يُعد Just Dance مفضلاً لدى الأطفال منذ سنوات ، ويصدر أحدث إصدار لعام 2021. يمكن للمراهقين والمراهقين إنشاء قوائم تشغيل وتخصيص حفلات Just Dance.

اعثر على مساحة كبيرة بما يكفي ويمكن لجميع أفراد الأسرة إقامة حفلة رقص. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الأشقاء الصغار يلعبون ، فيمكنك اختيار وضع الأطفال للأغاني المناسبة للأطفال.

متوفر على PS4 و Xbox One و Nintendo Switch و Stadia ، من المرجح أن يظل المراهقون نشيطين لساعات وهم يرقصون على 40 نغمة وإيقاعات جديدة من Just Dance 2021.

هاسبرو تويستر التيميت

تسوق الآن في أمازون

مع سجادة أكبر وبقع ملونة أكثر ، ما الذي يمكن أن تطلبه أكثر؟ يبلغ حجم هذه العائلة الكلاسيكية ضعف حجم اللعبة الأصلية ، مما يجعلها نشاطًا داخليًا ممتعًا للصغار وأصدقائهم.

سوف يلتف الأطفال وينحني ويضحكون ، كل ذلك أثناء تحدي عضلاتهم الأساسية والعضلية والعضلات الرباعية والجزء العلوي من الجسم لمنعهم من السقوط على خصومهم. تشمل الترقيات أيضًا Twister Spinner Alexa ، مما يمنح المراهقين والمراهقين خيار اللعب بدون الدوار.

SKLZ Pro Mini Hoop Midnight

تسوق الآن في أمازون

سواء كان طفلك الصغير يستخدم طوقًا داخليًا ليغوص بضع مؤشرات ثلاثية قبل النوم أو يمارس تمريناته بين الواجبات المنزلية والأعمال المنزلية ، فإن طوق كرة السلة المتوهج في الظلام هذا مصمم لإبقائه نشيطين طوال اليوم.

الوحدة جاهزة للتعليق فوق الباب ، أو يمكنك نزع الحامل وتثبيته على الحائط. يأتي الطوق واللوحة الخلفية مع كرة ، ولكن يمكنك طلب واحدة إضافية مقابل 6 دولارات.

فياهارت جودمينتون

تسوق الآن في أمازون

لا يوجد شبكة ، لا مشكلة! مع Goodminton ، يمكن للمراهقات الاستمتاع بلعب تنس الريشة في الأماكن المغلقة بدون شبكة. يُطلق عليها "أسهل لعبة مضرب في العالم" ، وهي طريقة غير مكلفة للحفاظ على نشاط الأطفال في الداخل خلال أشهر الشتاء الطويلة.

لا تقوم اللعبة فقط ببناء التنسيق بين اليد والعين ، ولكنها طريقة رائعة لتعريف المراهقين برياضات المضرب مثل التنس والاسكواش وكرة المضرب وكرة المخللات. تأتي اللعبة مع اثنين من المجاذيف الخشبية وأربعة عصافير (سرعتان سريعتان وسرعتان بطيئتان).

أفضل ألعاب داخلية نشطة للمراهقين

مجلس التوازن Carrom

تسوق الآن في أمازون

يعني قضاء شتاء طويل في الداخل الكثير من الوقت الإضافي لإتقان التحدي ، وهذا بالضبط ما سيحصل عليه ابنك المراهق (وأنت!) مع لوحة Carrom Balance Board. تحدى ابنك المراهق لتحسين توازنه وتنسيقه وقوته العضلية ومهارته باستخدام لوحة توازن الجودة هذه.

تم تصميم مكون تكييف الألواح لجميع الرياضيين ، في حين أن عنصر التدريب الواقعي الذي توفره لوحة التوازن مثالي للمتزلجين والمتزلجين والمتزلجين. استخدم اللوح في وضعية الوقوف أو الركوع أو الجلوس لتقوية الجسم بالكامل.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمراهق اختيار اللون والتصميم الأنسب لشخصيته. تم تصميم لوحة Carrom Balance Board للاستخدام من قبل المراهقين والبالغين الذين تبلغ أعمارهم 13 عامًا أو أكبر.

كيس ملاكمة Dripex قائم بذاته

تسوق الآن في أمازون

يمكن للمراهقين والمراهقين والبالغين بناء القوة وحرق السعرات الحرارية والتخلص من الإجهاد باستخدام حقيبة اللكم القائمة بذاتها. ضعها في زاوية على أي نوع من الأرضيات ، ويمكن أن يتسلل ابنك المراهق بعيدًا بين الواجبات المنزلية والأعمال المنزلية لبضع اللكمات والركلات. أو قم بتشغيل بعض الألحان للحصول على تمرين عالي الكثافة للكيك بوكسينغ.

تم تصميم القاعدة لسهولة نقل اللفة ، بحيث يمكنك نقلها في أي مكان في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للوالدين المشاركة في الحدث أيضًا. هذه الحقيبة مناسبة للبالغين أو المراهقين بطول 47 إلى 73 بوصة.

لعبة Pop-A-Shot Dual Shot Sport

تسوق الآن في أمازون

إذا كان لديك مراهق نشط يحتاج إلى التخلص من الاهتزازات ، ففكر في لعبة كرة السلة الممرات هذه. مصممة للعب الفردي أو المنافسة المزدوجة ، تأتي لعبة كرة السلة Pop-A-Shot Dual Shot Sport مع طوقين و 4 كرات صغيرة ولوحة نتائج كبيرة و 10 ألعاب فردية و 6 خيارات صوتية.

ستحتاج إلى مساحة مناسبة الحجم مثل غرفة اللعب أو الطابق السفلي أثناء لعب اللعبة ، ولكن الوحدة بأكملها قابلة للطي للتخزين.

نينتندو رينج فيت أدفينشر

تسوق الآن في أمازون

إذا كان لديك Nintendo Switch ، فهذه اللعبة تستحق بالتأكيد إضافتها إلى مجموعتك. صُممت لتكون لعبة مغامرة وهي أيضًا تمرين ، حيث يقوم ابنك المراهق بالركض والركض والقرفصاء والركبة المرتفعة واللكمات والضغط في طريقه إلى لياقة أفضل ، كل ذلك أثناء الاستمتاع.

تأتي Ring Fit مع اللعبة بالإضافة إلى إكسسوارات Ring-Con وحزام الساق ، والتي تقيس أفعالك في العالم الواقعي وتحولها إلى حركات داخل اللعبة.

يبعد

التواجد في المنزل ليس سيئًا للغاية في ظل وجود العديد من الطرق لإبقاء أطفالك مشغولين. من ألعاب الركوب البسيطة والألعاب الكلاسيكية مثل تويستر إلى ألواح التوازن وأطواق كرة السلة وألعاب الركوب ، لن تواجه مشكلة في العثور على لعبة داخلية نشطة لكل عمر ومرحلة.