وحيدات هي نوع من خلايا الدم البيضاء. إنها تساعد في محاربة البكتيريا والفيروسات والالتهابات الأخرى في جسمك. جنبا إلى جنب مع الأنواع الأخرى من خلايا الدم البيضاء ، تعد الخلايا الأحادية عنصرًا أساسيًا في استجابتك المناعية.
دعنا نلقي نظرة فاحصة على الخلايا الأحادية ، ودورها في الحفاظ على صحتك ، وماذا يعني ذلك عندما تكون مستويات الوحيدات لديك مرتفعة.
ما هي حيدات؟
بالإضافة إلى الصفائح الدموية والبلازما ، يحتوي دمك على خلايا الدم الحمراء والبيضاء. يتكون حوالي 1 في المائة فقط من دمك من خلايا الدم البيضاء ، لكنها تلعب دورًا كبيرًا في حمايتك من المرض. هناك خمسة أنواع من خلايا الدم البيضاء ، ولكل منها غرض محدد.
ينتج نخاع العظم حيدات ويطلقها في مجرى الدم. بمجرد وصولها إلى الأنسجة في جسمك ، يطلق عليها البلاعم. هناك ، يقومون بعزل الجراثيم والكائنات الدقيقة الضارة الأخرى والتهامها. كما أنها تتخلص من الخلايا الميتة وتساعد في الاستجابة المناعية.
إليك بعض المعلومات عن الأنواع الأخرى من خلايا الدم البيضاء:
- تفرز الخلايا القاعدية مواد كيميائية للمساعدة في مكافحة الحساسية والعوامل المعدية.
- تهاجم الحمضات الطفيليات والخلايا السرطانية وتساعد في الاستجابة للحساسية.
- تنتج الخلايا الليمفاوية أجسامًا مضادة للبكتيريا والفيروسات والغزاة الآخرين.
- العدلات تقتل البكتيريا والفطريات.
تعيش خلايا الدم البيضاء عادة لمدة يوم إلى ثلاثة أيام فقط ، لذلك ينتج نخاع العظم المزيد باستمرار.
كيف يتم اختبار حيدات؟
لمعرفة عدد الخلايا الوحيدة التي تدور في دمك ، ستحتاج إلى اختبار تفاضل الدم. يحدد هذا الاختبار مستوى كل نوع من خلايا الدم البيضاء في دمك. يمكنه أيضًا معرفة ما إذا كانت بعض أنواع خلايا الدم البيضاء غير طبيعية أو غير ناضجة.
يتم إجراء اختبار الدم التفاضلي بنفس الطريقة مثل معظم اختبارات الدم الأخرى. سيتم سحب عينة من الدم من ذراعك. ليس عليك الصيام أو القيام بأي شيء استعدادًا لهذا الاختبار.
بمجرد سحب الدم ، تساعد صبغة خاصة أخصائي علم الأمراض على حساب الأنواع المختلفة لخلايا الدم البيضاء في عينة الدم.
إنه اختبار قد يطلبه طبيبك للمساعدة في تشخيص العدوى أو حالات مثل فقر الدم وسرطان الدم.
ما هو المعدل الطبيعي للوحيدات؟
تعيش خلايا الدم البيضاء في توازن دقيق. عندما يكون أحدهما مرتفعًا ، فقد يكون الآخر منخفضًا.
قد لا يمنحك النظر إلى الخلايا الوحيدة وحدها الصورة الكاملة. لهذا السبب سيتم إدراج كل نوع من أنواع خلايا الدم البيضاء كنسبة مئوية في تقرير فحص الدم. قد يشير هذا التقرير إليه على أنه عدد الكريات البيض. إنه مصطلح آخر لعدد خلايا الدم البيضاء.
عادةً ما تشكل الخلايا الأحادية نسبة صغيرة نسبيًا من خلايا الدم البيضاء.المعدل الطبيعي لكل نوع من خلايا الدم البيضاء هو:
- حيدات: 2 إلى 8 في المئة
- الخلايا القاعدية: 0.5 إلى 1 بالمائة
- الحمضات: 1 إلى 4 بالمائة
- الخلايا الليمفاوية: 20 إلى 40 بالمائة
- العدلات: 40 إلى 60 بالمائة
- العدلات الشابة (الفرقة): 0 إلى 3 بالمائة
من المرجح أن يرتفع إجمالي تعداد الدم الأبيض لديك استجابةً لما يلي:
- التوتر الحاد
- اضطرابات الدم
- استجابة مناعية
- عدوى
- إشعال
ما الذي يجعل مستوى حيداتك أعلى من المعدل الطبيعي؟
عندما يكون مستوى حيداتك مرتفعًا - المعروف باسم كثرة الوحيدات - فهذا يعني أن جسمك يحارب شيئًا ما.
بعض الحالات التي يمكن أن تسبب زيادة في عدد الخلايا الوحيدة في الدم هي:
- الالتهابات الفيروسية ، مثل عدد كريات الدم البيضاء المعدية والنكاف والحصبة
- الالتهابات الطفيلية
- مرض التهابي مزمن
- السل (TB) ، مرض تنفسي مزمن يسببه نوع من البكتيريا
يعد وجود عدد كبير جدًا من الخلايا الوحيدة أيضًا العلامة الأكثر شيوعًا لسرطان الدم النخاعي المزمن. هذا نوع من السرطان يبدأ في الخلايا التي تنتج الدم في نخاع العظام.
تشير دراسة حديثة إلى أن ارتفاع عدد الخلايا الوحيدات قد يكون مرتبطًا بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأن الكشف المبكر عن زيادة عدد الخلايا الأحادية يمكن أن يساعد في تقييم إدارة صحة القلب. هناك حاجة إلى مزيد من البحث على نطاق واسع لتأكيد ذلك.
في كثير من الحالات ، يساعد التوازن بين الأنواع المختلفة من خلايا الدم البيضاء في سرد الحكاية.
على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن ارتفاع نسبة الخلايا اللمفاوية الأحادية إلى المنخفضة يمكن أن يساعد في تحديد نشاط المرض لدى الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي.
كيف يتم علاج ارتفاع مستويات الوحيدات؟
يعتمد علاج ارتفاع عدد الخلايا الوحيدات على السبب. قد يضطر طبيبك إلى إجراء المزيد من الاختبارات لتحديد السبب الأساسي. بشكل عام ، قد يشمل العلاج ما يلي:
- عادة ما يركز علاج الالتهابات الفيروسية على إدارة الأعراض.
- يمكن للمضادات الحيوية أن تعالج العديد من أنواع العدوى البكتيرية ، مثل السل.
- هناك أنواع عديدة من الأمراض الطفيلية. ستحتاج إلى اختبارات معملية لتحديد السبب الدقيق قبل وصف الدواء الصحيح.
يمكن أن يشمل علاج سرطانات الدم ما يلي:
- العلاج الكيميائي
- علاج إشعاعي
- زرع الخلايا الجذعية
- العلاج الداعم
- الجراحة
هل يمكنك فعل أي شيء لخفض حيداتك؟
عندما يتعلق الأمر بخلايا الدم البيضاء ، فأنت تريد الاحتفاظ بها جميعًا ضمن النطاق الصحي. إذا كان عدد خلايا الدم البيضاء لديك منخفضًا جدًا ، فستكون أكثر عرضة للإصابة بالمرض. إذا كان مرتفعًا جدًا ، فهذا يعني أن جسمك يقاوم شيئًا ما.
التمرين المنتظم هو عنصر مهم للصحة الجيدة بشكل عام والحفاظ على تعداد الدم الصحيح. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن التمرينات يمكن أن تساعد في تحسين وظيفة الخلية الأحادية ، خاصة مع تقدمك في العمر.
نظرًا لأن الخلايا الوحيدة تستجيب للالتهاب ، فقد يكون اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات مفيدًا. تشمل الأطعمة المضادة للالتهابات:
- زيت الزيتون
- الخضار الورقية الخضراء
- طماطم
- الفراولة والتوت والكرز والبرتقال
- المكسرات
- الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل
بعض الأطعمة ، مثل تلك المذكورة أدناه ، يمكن أن تزيد من الالتهاب. حاول أن تحد:
- اللحوم الحمراء والمعالجة
- الكربوهيدرات المكررة ، مثل المخبوزات والخبز الأبيض والمعكرونة البيضاء
- الأطعمة المقلية
- الصودا والمشروبات السكرية الأخرى
- المارجرين والسمن وشحم الخنزير
حمية البحر الأبيض المتوسط هي مثال جيد على النظام الغذائي المضاد للالتهابات. يحتوي على الكثير من الخضار الطازجة والفواكه والمكسرات والبذور والأسماك وزيت الزيتون والحبوب الكاملة.
عدد خلايا الدم البيضاء معقد. إذا كنت تعتقد أن مستوى الوحيدات لديك مرتفع للغاية ، فتحدث إلى طبيبك حول سبب ذلك ، وما إذا كنت بحاجة إلى علاج ، وما إذا كانت تغييرات نمط الحياة قد تكون مفيدة.
الخط السفلي
تعد الخلايا الأحادية ، جنبًا إلى جنب مع الأنواع الأخرى من خلايا الدم البيضاء ، جزءًا حيويًا من جهاز المناعة لديك. إنها تساعد في حمايتك من العدوى والمرض.
إذا كانت حيداتك أعلى مما ينبغي ، فسيعمل طبيبك معك لمعرفة السبب وبدء أي علاج قد يكون ضروريًا.
