كيف منعتني فاتفوبيا من الحصول على مساعدة لاضطراب الأكل

كان التمييز داخل نظام الرعاية الصحية يعني أنني عانيت من أجل الحصول على المساعدة.

كيف نرى العالم يشكل من نختار أن نكون - ومشاركة الخبرات المقنعة يمكن أن تؤطر الطريقة التي نتعامل بها مع بعضنا البعض ، للأفضل. هذا منظور قوي.

على الرغم من أن اضطرابات الأكل التي أعانيها بدأت عندما كنت في العاشرة من عمري ، فقد استغرق الأمر أربع سنوات طويلة قبل أن يعتقد أي شخص أنني مصاب بها - نتيجة عدم كوني من وزن الجسم الذي يرتبط غالبًا باضطرابات الأكل.

قبل تشخيصي ، تم إرسالي إلى برنامج مراقبة الوزن للمبتدئين. كما اتضح ، سيكون هذا حافزًا لمعركتي التي استمرت 20 عامًا مع الشره المرضي ، وفي النهاية فقدان الشهية العصبي.

لقد اتبعت النظام الغذائي لمدة أسبوعين تقريبًا وكنت على وشك فقدان بعض الوزن. ولكن بعد أسبوعين ، بدا الأمر وكأن هذا المفتاح قد تم تشغيله. فجأة ، لم أستطع التوقف عن الشراهة.

وشعرت بالرعب.

لم أستطع أن أفهم لماذا كان لدي القليل من التحكم عندما كنت أرغب بشدة في إنقاص الوزن أكثر من أي شيء آخر في العالم.

لقد تعلمت في وقت مبكر أن النحافة يجب أن تكون محبوبًا في عائلتي ، وفي النهاية ، بدأت في التطهير يوميًا. أتذكر بوضوح أنني أخبرت مستشار المدرسة في سن 12 عما كنت أفعله. شعرت بإحساس شديد بالخجل من مشاركة هذا معها.

عندما أبلغت والديّ ، لم يعتقدوا أنه صحيح بسبب حجم جسدي.

أظهرت الدراسات أنه كلما تم اكتشاف اضطراب الأكل وعلاجه مبكرًا ، كانت نتائج العلاج أفضل. ولكن نظرًا لحجم جسدي ، لم يكن حتى خرج اضطراب الأكل عن السيطرة في سن 14 عامًا ، حتى لم يعد بإمكان عائلتي إنكار أنني أعاني من مشكلة.

ومع ذلك ، حتى بعد تشخيصي ، كان وزني يعني أن الوصول إلى العلاج المناسب كان لا يزال معركة شاقة.

منذ سن مبكرة ، علمت أن حجمي يعني محدودية الوصول إلى العلاج

منذ اليوم الأول ، وجدت عقبات في كل زاوية عندما يتعلق الأمر بالحصول على المساعدة التي أحتاجها - دائمًا تقريبًا بسبب وزني. خلال فترة العلاج الأولى ، أتذكر أنني لم أتناول الطعام وهنأني طبيبي في الجناح على فقدان الوزن.

"لقد فقدت الكثير من الوزن هذا الأسبوع! انظر إلى ما يحدث عندما تتوقف عن الإفراط في تناول الطعام والتطهير! " علق.

تعلمت بسرعة كبيرة أنه نظرًا لأنني لم أكن أعاني من نقص الوزن ، كان تناول الطعام اختياريًا - على الرغم من إصابتي باضطراب في الأكل. سأثني على نفس السلوكيات التي كانت مصدر قلق كبير لشخص ما في جسم أصغر.

ومما زاد الطين بلة ، أكد التأمين الخاص بي أن وزني يجعل اضطراب الأكل لدي غير ذي صلة. ولذا تم إرسالي إلى المنزل بعد ستة أيام فقط من العلاج.

وكانت هذه مجرد البداية.

كنت سأستمر في قضاء الكثير من المراهقين وأوائل العشرينات من العمر داخل وخارج علاج الشره المرضي. وبينما كان لدي تأمين رائع ، كانت والدتي تقضي تلك السنوات في القتال مع شركة التأمين الخاصة بي ، في محاولة للقتال من أجل الحصول على طول العلاج الذي أحتاجه.

لجعل الأمور أسوأ ، كانت الرسالة المستمرة التي تلقيتها من العاملين في المجال الطبي هي أن كل ما احتاجه هو الانضباط الذاتي والمزيد من التحكم لتحقيق الجسم الأصغر الذي كنت أرغب فيه بشدة. شعرت دائمًا بالفشل واعتقدت أنني ضعيف ومثير للاشمئزاز.

مقدار الكراهية الذاتية والعار الذي شعرت به عندما كنت مراهقًا لا يوصف.

من خلال عدم تناول الطعام كنت أؤذي نفسي - لكن المجتمع كان يخبرني بشكل مختلف

في النهاية ، تحول اضطراب الأكل لدي إلى فقدان الشهية (من الشائع جدًا أن تتغير اضطرابات الأكل على مر السنين).

لقد أصبح الأمر سيئًا لدرجة أن أحد أفراد الأسرة توسل إلي مرة لتناول الطعام. أتذكر شعورًا عميقًا بالارتياح لأنه ، لأول مرة في حياتي ، حصلت على الإذن الذي أحتاجه للانخراط في شيء ضروري جدًا لبقاء جسدي.

ومع ذلك ، لم يتم تشخيصي رسميًا بفقدان الشهية من قبل فريق العلاج الخاص بي حتى عام 2018. ومع ذلك ، على الرغم من أن عائلتي وأصدقائي وحتى مقدمي العلاج كانوا قلقين بشأن التقييد الشديد الذي فرضته ، فإن حقيقة أن وزني لم يكن منخفضًا بما يكفي يعني أن خيارات تلقي المساعدة كانت محدودة.

بينما كنت أقابل المعالج وأخصائي التغذية أسبوعيًا ، كنت أعاني من سوء التغذية لدرجة أن علاجي في العيادة الخارجية كان بعيدًا عن أن يكون كافياً لمساعدتي في إدارة سلوكياتي المضطربة في تناول الطعام.

ولكن بعد الكثير من الإقناع من اختصاصي التغذية الخاص بي ، وافقت على الذهاب إلى برنامج محلي للمرضى الداخليين. كما كان الحال في كثير من الأحيان طوال رحلتي للرعاية ، لن يقبلني البرنامج لأن وزني لم يكن منخفضًا بما يكفي. أتذكر أنني أغلقت الهاتف وأخبرت اختصاصي التغذية أنه من الواضح أن اضطراب الأكل الذي أعانيه لا يمكن أن يكون بهذه الخطورة.

في هذه المرحلة كنت أخرج بانتظام ، لكن برنامج المرضى الداخليين الذي يحولني إلى أسفل غذى بشكل صحيح في إنكاري لشدة اضطراب الأكل.

حتى عندما اقتربت من العثور على العلاج المناسب ، ما زلت أواجه رهاب الدهون من مقدمي الرعاية الصحية

في وقت سابق من هذا العام بدأت في رؤية اختصاصي تغذية جديد وكنت محظوظًا بما يكفي لتلقي منحة دراسية للإقامة في المستشفى والجزئية. هذا يعني أنه كان بإمكاني الوصول إلى العلاج الذي من المحتمل أن ترفضه شركة التأمين الخاصة بي بسبب وزني.

ومع ذلك ، حتى عندما اقتربت من تلقي المساعدة التي كنت في أمس الحاجة إليها ، ما زلت أواجه مقدمي الرعاية الصحية الذين دفعوا بسرد رهاب الدهون.

ذات مرة أخبرتني ممرضة مرارًا وتكرارًا أنه لا ينبغي أن أتناول كل الطعام الذي كنت أتناوله أثناء عملية الشفاء. أخبرتني أن هناك طرقًا أخرى للتعامل مع "إدمان الطعام" ويمكنني الامتناع عن مجموعات غذائية معينة بمجرد ترك العلاج.

مخاطر تقييد الطعام إن الحد من مجموعات الطعام بأكملها لأي اضطراب في الأكل يمثل مشكلة بشكل لا يصدق حيث أن فقدان الشهية العصبي والشره المرضي واضطراب الأكل بنهم متجذر دائمًا في التقييد أو الشعور بالذنب أو الخوف من تناول الطعام. إن الامتناع عن المجموعات الغذائية يجعلك تشعر كما لو أنك لا تملك السيطرة على تلك المجموعة الغذائية أو أنك تريد تجنبها تمامًا.

كان إخباري بالامتناع عن الطعام عندما كنت أخاف من الأكل أمرًا سخيفًا ، حتى بالنسبة لي. لكن عقلي المضطرب الأكل استخدم ذلك كذخيرة لتبرير أن جسدي لم يكن بحاجة إلى الطعام.

الحصول على العلاج المناسب يعني تعلم الشعور بالأمان الكافي لتغذية جسدي

لحسن الحظ ، خلال الأشهر القليلة الماضية ، اعتبر أخصائيو التغذية الحاليون أن قيود الطعام الخاصة بي مشكلة خطيرة.

لقد لعبت دورًا كبيرًا في قدرتي على الالتزام بالعلاج ، حيث تمكنت من الشعور بالأمان الكافي لتناول الطعام وتغذية جسدي. لقد تعلمت منذ صغري أن الأكل والرغبة في الأكل أمر مخجل وخاطئ. لكن هذه كانت المرة الأولى التي أُعطي فيها الإذن الكامل لتناول الطعام بقدر ما أريد.

بينما ما زلت في فترة التعافي ، أعمل كل دقيقة كل يوم لاتخاذ خيارات أفضل.

وبينما أواصل العمل على نفسي ، آمل أن يبدأ نظامنا الطبي في فهم أن رهاب الدهون لا مكان له في الرعاية الصحية ، وأن اضطرابات الأكل لا تميز - وهذا يشمل بين أنواع الجسم.

إذا وجدت نفسك تعاني من اضطراب في الأكل ، ولكن لا تشعر كما لو أن مقدمي الرعاية الصحية الحاليين يقدمون لك العلاج الأنسب لك ، فاعلم أنك لست وحدك. ضع في اعتبارك طلب المساعدة من المتخصصين في اضطرابات الأكل الذين يعملون في إطار HAES. هناك أيضًا عدد من الموارد المفيدة بشأن اضطرابات الأكل هنا وهنا وهنا.

شيرا روزنبلوث ، أخصائية اجتماعية سريرية مرخصة في مدينة نيويورك. لديها شغف لمساعدة الناس على الشعور بأجسادهم في أفضل حالاتهم بأي حجم ، وتتخصص في علاج اضطراب الأكل واضطرابات الأكل وعدم الرضا عن صورة الجسد باستخدام نهج محايد للوزن. وهي أيضًا مؤلفة The Shira Rose ، وهي مدونة شهيرة حول الأسلوب الإيجابي للجسم والتي ظهرت في مجلة Verily Magazine و The Everygirl و Glam و laurenconrad.com. يمكنك العثور عليها على Instagram.