الآثار الجانبية لجول: ما تحتاج إلى معرفته

تحمل السجائر الإلكترونية مجموعة متنوعة من الأسماء: e-cigs وأنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية وأجهزة vaping وأقلام vaping وغيرها.

قبل عشر سنوات ، ربما لم تكن تعرف شخصًا واحدًا استخدم أيًا منها ، نظرًا لأنها لم تصل إلى السوق الأمريكية إلا في عام 2007. لكن شعبيتها ارتفعت بسرعة.

أشار بعض الخبراء الطبيين إلى أن أجهزة vaping قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن تدخين السجائر التقليدية. ومع ذلك ، يشعر الكثير من الناس ، بمن فيهم المشرعون ، بالقلق بشأن المخاطر الصحية التي تشكلها السجائر الإلكترونية ، مثل الأجهزة التي تصنعها مختبرات جوول.

في الواقع ، يقوم عدد متزايد من المدن والولايات بتمرير قوانين تحظر استخدام السجائر الإلكترونية في المدارس والجامعات العامة وفي وسائل النقل العام وفي الأماكن الخالية من التدخين.

أحد أكبر مخاوفهم: الآثار الجانبية لجول والأجهزة المماثلة.

في هذه المقالة ، سنلقي نظرة فاحصة على المخاطر الصحية المحتملة لأجهزة vaping مثل JUUL ، وما تحتويه ، والأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلة صحية.

هل جوول مختلف عن السجائر الإلكترونية الأخرى؟

يمكن أن تبدو أجهزة Vaping مختلفة قليلاً عن بعضها البعض. لكنهم جميعًا يعملون بنفس الطريقة: يسخن عنصر التسخين محلول النيكوتين ، مما ينتج بخارًا يستنشقه المستخدم في رئتيه.

جول هو مجرد اسم علامة تجارية لسيجارة إلكترونية معينة. إنها صغيرة وتشبه محركات أقراص USB المحمولة.

يمكن للمستخدمين أيضًا توصيل أجهزتهم بجهاز كمبيوتر لشحنها ، تمامًا كما لو كنت تُدخل محرك أقراص USB محمولًا في جهاز الكمبيوتر. يتم إخفاؤها بسهولة في الجيب أو المحفظة.

حللت دراسة بحثية أجريت عام 2018 نمو مختلف شركات تصنيع السجائر الإلكترونية.

وجد الباحثون أن جوول انتقلت من شركة صغيرة إلى أكبر علامة تجارية للسجائر الإلكترونية للبيع بالتجزئة في الولايات المتحدة بين عامي 2015 و 2017. واليوم ، تمتلك ما يقرب من 70 في المائة من حصة السوق الأمريكية.

اقترحت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن الأجهزة الشائعة مثل جوول مسؤولة على الأرجح عن الزيادة في استخدام السجائر الإلكترونية بين عامي 2017 و 2018.

غالبًا ما يتم الاستشهاد بأحد الأسباب وراء شعبية جوول بين الشباب هو تنوع محاليل النيكوتين ذات النكهات.

يمكن للمستخدمين شراء قرون قابلة للتبديل ، تسمى بودات جوول أو فيبودز ، المليئة بمحلول منكه ، مثل المانجو أو النعناع أو الخيار أو خليط الفاكهة.

حذرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) شركة JUUL Labs بالفعل من تسويق منتجاتها للشباب والادعاء بأنها أكثر أمانًا من السجائر التقليدية دون أي دليل يدعم هذا الادعاء.

في سبتمبر 2019 ، أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عن نيتها معالجة شعبية منتجات السجائر الإلكترونية المنكهة بين الشباب من خلال حظر بيعها.

ملخص

جوول هو اسم علامة تجارية لجهاز vaping صغير يشبه محرك أقراص فلاش USB.

إنها أكبر علامة تجارية للبيع بالتجزئة للسجائر الإلكترونية في الولايات المتحدة مع ما يقرب من 70 بالمائة من حصة سوق السجائر الإلكترونية.

غالبًا ما يتم الاستشهاد بأحد الأسباب لشعبيتها ، خاصة بين المراهقين ، هو تنوع حلول vaping ذات النكهات ، مثل النعناع والمانجو ونكهات الفواكه الأخرى.

ما هي المواد التي تحتويها جول؟

يفهم معظم الناس أن السجائر التقليدية تحتوي على النيكوتين. لكن السجائر الإلكترونية تفعل ذلك أيضًا ، ولا يدرك الجميع ذلك.

النيكوتين

لا يعرف الكثير من المراهقين والشباب أن السجائر الإلكترونية تحتوي على هذه المادة المسببة للعادة.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2019 ونشرت في Tobacco Control ، فإن 63٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا لم يدركوا أن الحلول الموجودة في كبسولات جوول تحتوي على النيكوتين.

تؤكد JUUL Labs أن الحل في كبسولات جوول هو مزيج خاص ، لكننا نعلم أنه يحتوي على النيكوتين. لا تحتوي فقط على النيكوتين ، ولكن بعض القرون تحتوي في الواقع على نسبة أعلى من النيكوتين من العديد من أنواع السجائر الإلكترونية الأخرى.

تحتوي بعض قرون جوول على 5 في المائة من النيكوتين بالوزن. وهذا ضعف عدد الأنواع الأخرى من السجائر الإلكترونية.

يكمن خطر استخدام منتج يحتوي على النيكوتين في أن المستخدمين يمكن أن يطوروا الاعتماد ويواجهون صعوبة في التخلص من هذه العادة.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا حاولت التوقف عن استخدام منتج يحتوي على النيكوتين ، فقد تواجه أعراض الانسحاب. قد تشعر بسخط شديد ، أو قد تشعر بالقلق أو حتى بالاكتئاب إذا لم تتمكن من إرضاء رغبتك في التدخين الإلكتروني.

مكونات أخرى

إلى جانب النيكوتين ، تشتمل المكونات الأخرى في محلول جوول النموذجي على ما يلي:

• حمض البنزويك. إنها مادة حافظة غالبًا ما تستخدم كمضافات غذائية.
• مزيج من البروبيلين جليكول والجلسرين. هذه مذيبات حاملة تستخدم لإنشاء بخار صافٍ عند تسخين المحلول.
• النكهات. من المحتمل أن تكون مصنوعة من مواد طبيعية وصناعية. ومع ذلك ، لا تحدد جول ما هو مدرج في بعض النكهات.

الخبراء ليسوا متأكدين بعد من المخاطر طويلة المدى للتدخين الإلكتروني. تشير دراسة نشرت عام 2014 في Tobacco Control إلى نقص البيانات الكافية حول استنشاق هذه المواد على المدى الطويل.

ملخص

يحتوي جوول على النيكوتين ، على الرغم من أن الكثير من الناس يجهلون هذه الحقيقة. تحتوي بعض قرون جوول على ضعف كمية النيكوتين الموجودة في الأنواع الأخرى من السجائر الإلكترونية.

إلى جانب النيكوتين ، تحتوي كبسولات جوول أيضًا على مكونات أخرى ، مثل حمض البنزويك والبروبيلين جليكول والجلسرين والمواد التي تخلق نكهات مختلفة.

هل هناك آثار جانبية لتدخين JUUL e-cigs؟

قد تكون على دراية بالآثار الجانبية لتدخين سيجارة التبغ التقليدية.

يمكن أن يتسبب التدخين في تلف الرئتين والممرات الهوائية ويسهم في الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يضيق الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع خفض قدرة الجهاز المناعي على محاربة الالتهابات ، من بين تأثيرات أخرى.

صحيح أنك لن تواجه نفس التأثيرات بالضبط من الـفيبينج vaping. أنت لا تقوم فعليًا بإشعال سيجارة باللهب لتسبب ما يُسمى غالبًا مواد سامة للاحتراق.

لكن استخدام سيجارة جوول الإلكترونية يمكن أن يكون له آثار جانبية.

إصابة الرئة المرتبطة بالتبخير الإلكتروني

يقوم عدد متزايد من الأشخاص بتطوير ما يسميه مركز السيطرة على الأمراض (CDC) السجائر الإلكترونية أو استخدام منتج vaping المرتبط بإصابة الرئة ، أو EVALI.

اعتبارًا من أوائل نوفمبر 2019 ، سجل مركز السيطرة على الأمراض أكثر من 2000 حالة إصابة بـ EVALI و 39 حالة وفاة.

تم ربط معظمها بمنتجات الماريجوانا التي تحتوي على مادة تسمى THC ، لكن مركز السيطرة على الأمراض يحذر من احتمال كون النيكوتين عاملاً لا يمكن استبعاده حتى الآن.

أعراض جانبية أخرى

حتى إذا لم تكن تعاني من آثار جانبية خطيرة تصل بك إلى المستشفى ، فقد تعاني من تهيج الحلق والفم.

السعال والغثيان من الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام جهاز جوول أو أي نوع آخر من السجائر الإلكترونية.

آثار طويلة الأمد غير معروفة

لا تزال أجهزة التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - منتجات جديدة إلى حد ما ، لذلك قد يكون هناك أيضًا آثار جانبية طويلة المدى لا نعرف عنها بعد. يدرس الباحثون حاليًا ما إذا كان يمكن أن تكون هناك آثار سلبية طويلة المدى من التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping.

لاحظ العديد من الخبراء أن المزيد من البحث ضروري. لم يمر وقت كافٍ لجمع نوع المعلومات اللازمة لإجراء تقييم قوي للتأثير طويل المدى على صحة الأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية أو أولئك الذين يتعرضون للبخار.

في الوقت الحالي ، لا يزال أي ارتباط بين استخدام جوول أو أجهزة التدخين الإلكتروني الأخرى والإصابة بالسرطان غير واضح.

ومع ذلك ، لاحظت جمعية السرطان الأمريكية أن السجائر الإلكترونية تحتوي على بعض المواد الكيميائية المسببة للسرطان بتركيزات أقل من السجائر التقليدية.

وجدت دراسة جديدة أدلة على أن دخان السجائر الإلكترونية تسبب في تلف الحمض النووي في رئتي ومثانة الفئران ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

ومع ذلك ، كانت الدراسة صغيرة ومقتصرة على حيوانات المختبر. هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

ملخص

تم ربط حالة خطيرة تعرف باسم السجائر الإلكترونية أو استخدام منتج vaping المرتبطة بإصابة الرئة (EVALI) بالسجائر الإلكترونية. حتى الآن ، تم ربط أكثر من 2000 حالة و 39 حالة وفاة باستخدام السجائر الإلكترونية.

تهيج الحلق والفم والسعال والغثيان من الآثار الجانبية الشائعة أيضًا. يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان هناك خطر طويل الأمد للإصابة بالسرطان.

هل التعرض لدخان جوول غير المباشر ضار؟

عندما تدخن سيجارة تقليدية ، ينساب الدخان في الهواء. الأشخاص القريبون يتنفسون الدخان. وهذا ما يسمى بالتدخين السلبي. يمكن أن يضر بصحة أي شخص يستنشقه.

السيجارة الإلكترونية لا تنتج دخانًا. الاسم الأكثر دقة "للدخان السلبي" الذي يأتي من جوول أو أجهزة vaping الأخرى هو الهباء الجوي المستعمل.

على الرغم من أن السجائر الإلكترونية مثل جوول تنتج بخارًا أكثر من الدخان ، غالبًا ما تكون هناك مكونات ضارة تنبعث في الهواء.

بالإضافة إلى النيكوتين ، تم العثور على المركبات العضوية المتطايرة وحتى المعادن الثقيلة وجزيئات السيليكات في بخار الهباء الجوي. إذا استنشقت هذه المواد ، يمكن أن تستقر في رئتيك ويمكن أن تشكل تهديدًا لصحتك.

تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن النيكوتين الموجود في الدخان يمكن أن يتسبب أيضًا في أضرار قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث طويلة المدى.

هل هناك خيارات أكثر أمانًا؟

يعد الإقلاع عن التدخين تمامًا هو الخيار الأكثر أمانًا لتجنب الآثار الجانبية للتدخين الإلكتروني. النهج مشابه للنهج الذي تستخدمه للإقلاع عن تدخين السجائر التقليدية.

أنت تستطيع:

• حدد موعدًا مستهدفًا للإقلاع عن التدخين وقم بتطوير استراتيجية لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين
• حدد محفزاتك وابحث عن طرق لتجنبها.
• استعن بالأصدقاء أو الأحباء لمساعدتك.
• تحدث إلى طبيب أو مستشار الإقلاع عن التدخين للمساعدة في الإقلاع عن التدخين. حتى أن هناك برامج نصية لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل دائمًا. غالبًا ما يتطلب الأمر العديد من المحاولات للبقاء في حالة جيدة.

إذا كنت تبحث عن طرق لتقليل الآثار الجانبية دون التخلي عن التدخين الإلكتروني تمامًا ، أو عندما تتدهور تدريجيًا استعدادًا للإقلاع عن التدخين ، ففكر في هذه الاستراتيجيات:

استراتيجيات لتقليل الآثار الجانبية

• قم بالتبديل إلى محلول يحتوي على نسبة أقل من النيكوتين.
• استخدم محلولًا خاليًا من النيكوتين مع جهاز vaping الخاص بك.
• انتقل من محلول بنكهة الفاكهة أو النعناع إلى محلول بنكهة التبغ ، والذي قد يكون أقل جاذبية.

متى ترى الطبيب

إذا كنت تستخدم جهاز جو أو أي نوع آخر من السجائر الإلكترونية ، فتأكد من المتابعة مع طبيبك إذا لاحظت أنك قد طورت:

• سعال
• أزيز
• أي أعراض خفيفة تزداد سوءًا

اطلب عناية طبية فورية إذا واجهت:

• ألم صدر
• ضيق في التنفس

قد تكون هذه الأعراض هي العلامات المبكرة لحالة خطيرة ، مثل متلازمة الضائقة التنفسية الحادة. يمكن أن تسبب هذه المتلازمة أضرارًا جسيمة لرئتيك.

إذا تم تشخيص إصابتك بـ EVALI ، فقد تحتاج إلى الخضوع لاختبارات وعلاجات مختلفة ، والتي قد تشمل الستيرويدات القشرية. من شبه المؤكد أن طبيبك سوف ينصحك بتجنب الـ vaping في المستقبل.

الخط السفلي

العديد من التأثيرات طويلة المدى لاستخدام أجهزة JUUL vaping والسجائر الإلكترونية الأخرى غير معروفة حتى الآن. لكن ما نعرفه حتى الآن يشير إلى أنه يجب عليك التعامل معهم بحذر.

إذا لم تكن تستخدم واحدًا بالفعل ، فلا تبدأ. إذا كنت تستخدم واحدًا وبدأت تعاني من أعراض جديدة ، فتوقف عن التدخين الإلكتروني واستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن.