ضعف الانتصاب (ED) هو حالة يصعب فيها الحصول على انتصاب ثابت أو الحفاظ عليه لفترة كافية لممارسة الجنس. على الرغم من اختلاف تقديرات الانتشار ، يتفق الخبراء على أن الضعف الجنسي مشكلة شائعة إلى حد ما.
إذا حدث ذلك من حين لآخر ، فلا داعي للقلق بشكل عام. عندما يحدث كثيرًا ، يمكن أن يؤدي إلى التوتر والقلق ومشاكل العلاقات. هناك طرق مختلفة لعلاج الضعف الجنسي ، لكن طريقة العلاج الصحيحة تعتمد على السبب.
الانتصاب عملية معقدة تشمل أعصاب الجسم ، والأوعية الدموية ، والهرمونات. دعونا نلقي نظرة على بعض أسباب الضعف الجنسي وخيارات العلاج الممكنة.
أسباب ضعف الانتصاب
هناك مجموعة متنوعة من العوامل الجسدية والنفسية التي يمكن أن تسهم في الضعف الجنسي. يمكن أن يشمل أيضًا مجموعة من الأسباب الجسدية والعاطفية.
عوامل نمط الحياة
يمكن أن تساهم بعض المشكلات الصحية وعوامل نمط الحياة في الضعف الجنسي. تشمل عوامل الخطر القابلة للتعديل ما يلي:
- التدخين
- استخدام الكحول
- زيادة الوزن أو السمنة
- الخمول البدني
يمكن أن تسبب الأدوية أحيانًا ضعف الانتصاب. وتشمل هذه:
- الأمفيتامينات
- الباربيتورات
- الكوكايين
- الهيروين
- قنب هندي
إذا كان أحد هذه العوامل ينطبق عليك ويمكنك إجراء التعديلات اللازمة ، فقد تتمكن من تحسين قدرتك على الانتصاب والحفاظ عليه. إذا لم تكن قادرًا على تغييرها بنفسك ، فاطلب من طبيبك المساعدة.
العوامل الطبية
في بعض الأحيان ، يعد ضعف الانتصاب علامة على وجود حالة صحية أساسية يمكن علاجها. يمكن أن تسبب الظروف الصحية التالية ضعف الانتصاب:
- تصلب الشرايين
- فشل كلوي مزمن
- داء السكري
- مرض قلبي
- ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
- عالي الدهون
- انخفاض هرمون التستوستيرون
- متلازمة الأيض
- التصلب المتعدد (MS)
- مرض الشلل الرعاش
- مرض بيروني
- اضطرابات النوم
يمكن أن يكون الضعف الجنسي نتيجة لعملية جراحية أو إصابة:
- مثانة
- الحوض
- قضيب
- البروستات
- الحبل الشوكي
يمكن أن يكون ضعف الانتصاب أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل:
- مضادات الأندروجين
- مضادات الاكتئاب
- مضادات الهيستامين
- مثبطات الشهية
- أدوية ضغط الدم
- أدوية العلاج الكيميائي
- المواد الأفيونية
- المهدئات والمهدئات
- أدوية القرحة
تشمل الحالات العاطفية والنفسية التي يمكن أن تؤدي إلى الضعف الجنسي ما يلي:
- القلق
- كآبة
- القلق من الأداء ، أو الخوف من الفشل الجنسي
- الذنب
- احترام الذات متدني
- مشاكل العلاقة
- ضغط عصبى
إذا كنت لا تزال تستيقظ في الصباح وأنت مصاب بالانتصاب ، فإن جسمك قادر جسديًا على الانتصاب وقد تكون المشكلة الأساسية نفسية.
في كثير من الحالات ، لا يوجد سبب واحد بسيط للضعف الجنسي ، بل مجموعة من العوامل. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الشخص الذي يتناول أدوية لمرض السكري وارتفاع ضغط الدم مصابًا بضعف الانتصاب نتيجة لتلك الأدوية والأمراض الكامنة. الإجهاد يمكن أن يجعل الضعف الجنسي أسوأ ، مما قد يؤدي إلى مزيد من التوتر.
هل هناك تصليح سريع؟
على الرغم من وجود العديد من الادعاءات حول العلاجات الفورية للضعف الجنسي ، إلا أنه لا يوجد حل سريع. إذا كنت تتسوق للحصول على مساعدة عبر الإنترنت ، فإليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
- قد يكون المكمل طبيعيًا ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه آمن. يمكن أن تتداخل المكملات مع الأدوية الأخرى أو تؤدي إلى تفاقم الظروف الصحية الأساسية. من الأفضل التحدث مع طبيبك قبل أخذها.
- قد تحتوي المنتجات التي يتم الإعلان عنها على أنها "الفياجرا العشبية" على أدوية أخرى غير مذكورة على الملصق ، بالإضافة إلى جرعات غير معروفة من الأعشاب والأدوية.
- يمكن أن يكون الضعف الجنسي علامة على حالة صحية أساسية يجب معالجتها. لهذا السبب ، من المهم أن ترى طبيبك لإجراء فحص كامل بدلاً من محاولة حل المشكلة بنفسك.
تشخبص
يمكنك أن تبدأ مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك ، ولكن قد تحتاج إلى زيارة طبيب المسالك البولية. دعهم يعرفون كم من الوقت كنت تعاني من الضعف الجنسي وكيف تؤثر عليك. كن مستعدًا لمشاركة:
- تاريخك الطبي الكامل
- أي أدوية موصوفة أو غير موصوفة تتناولها
- سواء كنت تدخن
- كم تستهلك من الكحول
- مقدار التمرين الذي تحصل عليه
- أي ظروف عاطفية ونفسية
لتشخيص أو استبعاد الحالات الأساسية ، قد تحتاج إلى:
- فحص جسدي كامل
- اختبارات الدم والبول للبحث عن علامات أمراض القلب والسكري وحالات أخرى
- اختبارات التصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية ، لفحص الأوعية الدموية التي تغذي القضيب
قد يسأل طبيبك عن صحتك العاطفية للبحث عن علامات القلق والاكتئاب والحالات النفسية الأخرى.
قد يُطلب منك أيضًا إجراء اختبار انتصاب ليلي ترتدي فيه جهازًا حول قضيبك لمعرفة ما إذا كان لديك انتصاب أثناء النوم. اختبار آخر ، يسمى الحقن داخل الكهف ، يتضمن حقن عقار في القضيب لخلق الانتصاب لمعرفة المدة التي يستغرقها.
خيارات العلاج
نظرًا لأنه قد يكون هناك العديد من العوامل المساهمة ، يجب تضمين اعتبارات نمط الحياة كجزء من خطة العلاج الخاصة بك. على سبيل المثال:
- إذا كنت تدخن ، ففكر في الإقلاع عن التدخين. إذا كنت تواجه مشكلة في القيام بذلك بنفسك ، فاسأل طبيبك عن برامج الإقلاع عن التدخين لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فتحدث إلى طبيبك حول تغييرات النظام الغذائي والتمارين الرياضية التي يمكن أن تساعد في إدارة الوزن.
- إذا كنت تشرب الكحوليات ، توقف أو قلل من مقدار ما تشربه.
- إذا كنت تستخدم أدوية لم يصفها لك الطبيب ، فتحدث إلى طبيبك حول البرامج التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين.
إذا كنت تشك في أن الدواء الموصوف يسبب الضعف الجنسي ، فلا تتوقف عن تناوله دون موافقة طبيبك. بدلاً من ذلك ، تحدث مع طبيبك حول خفض الجرعة أو إيجاد دواء بديل.
الأدوية الفموية
مثبطات الفوسفوديستيراز من النوع 5 (PDE5i) هي أدوية عن طريق الفم يمكن أن تساعدك على الانتصاب الذي يستمر. وتشمل هذه:
- أفانافيل (ستيندرا)
- سيلدينافيل (الفياجرا)
- تادالافيل (سياليس)
- فاردينافيل (ليفيترا ، ستاكسين)
تعمل هذه الأدوية على إرخاء عضلات القضيب وتشجيع تدفق الدم إلى القضيب استجابةً للتحفيز الجنسي. يبدأون في العمل في غضون 30 دقيقة إلى ساعة ويمكن أن يستمروا عدة ساعات. لكن هذه الأدوية لا تسبب الانتصاب من تلقاء نفسها. ستظل بحاجة إلى التحفيز الجنسي ، وبعد ذلك ستسهل الأدوية الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه.
قد لا تتمكن من تناول هذه الأدوية إذا كنت:
- تناول النترات لعلاج أمراض القلب
- تناول حاصرات ألفا لعلاج تضخم البروستاتا أو ارتفاع ضغط الدم
- لديهم ضغط دم منخفض
- تعاني من قصور حاد في القلب
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية:
- تدفق مائى - صرف
- صداع الراس
- إحتقان بالأنف
- معده مضطربه
- تغييرات بصرية
- دوخة
- آلام الظهر
من الآثار الجانبية النادرة والخطيرة لمرض PDE5is الانتصاب المستمر ، أو الانتصاب الذي يستمر لأكثر من 4 ساعات. هذه حالة طبية طارئة.
التستوستيرون
إذا كان الضعف الجنسي ناتجًا عن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، فيمكن لطبيبك أن يصف العلاج ببدائل التستوستيرون. هذا لن يساعد إذا كان لديك مستوى طبيعي من هرمون التستوستيرون. كما أنه ليس خيارًا جيدًا للضعف الجنسي الناتج عن مشاكل في الدورة الدموية أو الأعصاب.
ألبروستاديل
عند الحقن الذاتي في القضيب ، يتسبب ألبروستاديل في امتلاء القضيب بالدم. يتوفر هذا الدواء أيضًا على شكل تحميلة يتم إدخالها في مجرى البول. ستحصل على الانتصاب في غضون 5 إلى 20 دقيقة ، ويستمر من 30 دقيقة إلى ساعة. كما أنه متوفر ككريم موضعي. تشمل أسماء العلامات التجارية:
- كافيرجيكت
- دافع Caverject
- اديكس
- البروستين
- تأمل
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الانتصاب المستمر.
مضخة ED
يمكن لطبيبك أن يصف مضخة تفريغ ED ، والتي تسحب الدم إلى القضيب. الجهاز يتضمن استخدام:
- أنبوب بلاستيكي يوضع حول القضيب
- مضخة فراغية لسحب الهواء من الأنبوب
- حلقة مرنة في نهاية الأنبوب ، والتي تنتقل إلى قاعدة القضيب عند إزالة الأنبوب
تساعد الحلقة في الحفاظ على الانتصاب ويمكن أن تبقى لمدة 30 دقيقة. قد تسبب مضخة الضعف الجنسي بعض الكدمات في القضيب.
جراحة
إذا لم تنجح العلاجات الأخرى بشكل جيد ، فهناك بعض الخيارات الجراحية:
- يمكن وضع غرسة قابلة للنفخ في القضيب. عندما يتم الضغط على المضخة المزروعة في كيس الصفن ، يملأ السائل من الخزان الموجود في الحوض الغرسة. هذا يجعل قضيبك أطول وأوسع.
- يمكن وضع غرسات طيّعة في القضيب. يمكن استخدامها لضبط موضع القضيب يدويًا.
- في حالات نادرة ، يمكن إصلاح الشرايين وتحسين تدفق الدم.
علاج نفسي
ضع في اعتبارك زيارة أخصائي الصحة العقلية إذا كان الضعف الجنسي ناتجًا عن أو تسبب في حالات نفسية مثل:
- ضغط عصبى
- القلق
- كآبة
- قضايا العلاقة
الآفاق
هناك العديد من الطرق للتعامل مع الضعف الجنسي ، بما في ذلك بعض التعديلات الهامة في نمط الحياة. تعتمد خطة العلاج الخاصة بك على العديد من العوامل ، وهذا هو سبب ضرورة زيارة طبيبك إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي. في كثير من الحالات ، يمكن عكس الضعف الجنسي أو علاجه.
