كان الجميع تقريبًا في وضع يكون فيه تمرير الغاز أمرًا محرجًا. غالبًا ما يكون اختيار "حبس" أو تأخير انتفاخ البطن من الهروب أمرًا مهذبًا. لكن الإمساك بالضرطة لفترة طويلة ليس جيدًا لجسمك.
إذا قررت عدم إطلاق ضرطة ، فسيتم إعادة امتصاص بعض الغاز في الدورة الدموية. من هناك ، يذهب إلى الرئتين لتبادل الغازات في جميع أنحاء نظام الدوران الرئوي ويتم طرده عن طريق التنفس.
في حين أن هذه ليست "ضرطة الفم" في حد ذاتها ، إلا أنها الغاز من الغازات المنبعثة من فمك.
إذن كم مرة يحدث هذا حقًا؟ وهل يمكن أن يؤذي حبس انتفاخ البطن طوال الوقت جسمك على المدى الطويل؟ دعونا نغطي كل ذلك وأكثر.
كيف يمكن أن يؤدي الإمساك بالضرطة إلى خروج الغاز من الفم
فرتس ، وتسمى أيضًا ريح البطن ، هي جزء طبيعي من عملية الهضم لديك. تخلق البكتيريا في الأمعاء الغازات لأنها تتحلل وتستقلب الطعام الذي تتناوله. تعمل هذه الغازات على توسيع القولون ، مما يمنحك الشعور بالامتلاء وعدم الراحة. يحتاج الغاز إلى مكان يهرب منه ، وعادة ما يكون من خلال المستقيم.
عندما تمنع خروج الغازات من الريح ، يمكن لبعض الغاز أن يمر عبر جدار أمعائك ويعاد امتصاصه في مجرى الدم. من هناك ، يمكن أن ينتهي الأمر بالزفير من خلال رئتيك ، ويخرج من فمك عن طريق الزفير.
هل يمكنك تذوق ضرطة في فمك؟
لن تكون قادرًا على تذوق ضرطة تخرج من فمك.
يتكون انتفاخ البطن من ابتلاع الهواء والغاز الذي تنتجه البكتيريا الموجودة في القولون من الكربوهيدرات غير المهضومة. تنبعث منه رائحة كريهة بسبب تحلل الأطعمة المختلفة إلى غازات معينة ، وخاصة الغازات المحتوية على الكبريت. لا يمتصها جسمك.
الآثار الجانبية الأخرى للاحتفاظ بالغازات
تسرب الغاز من فمك ليس هو الأثر الجانبي الوحيد المحتمل إذا حاولت حبس الغازات.
الانتفاخ والتجشؤ
يمكن أن يحدث التورم والانتفاخ في بطنك عندما تكون غازات وتنفي خروج الغاز. يمكن أن يجعلك انتفاخ البطن أكثر عرضة للتجشؤ.
ألم وتورم
عندما يكون لديك الكثير من الغازات ، فقد تشعر بعدم الارتياح. لكن حبس الغاز في جسمك عن طريق الإمساك بالضرطة يمكن أن يرفع هذا الانزعاج إلى المستوى التالي. يمكن أن تحدث التشنجات والألم من حبس الغازات.
التهاب الرتج
إذا كنت تحتفظ بالرياح بانتظام ، فمن المحتمل أن تبدأ الجيوب الهوائية في التكون داخل الجهاز الهضمي. إذا أصيبت هذه الجيوب بالعدوى أو الالتهاب ، فقد تصاب بالتهاب رتج الجهاز الهضمي.
هل يجب أن تطلق الغازات في فم شخص آخر؟
إذا كان الغاز الذي يعد جزءًا من انتفاخ البطن يخرج من فمك ، على أي حال ، فهل هذا يعني أنه من المقبول إطلاق الريح في فم شخص آخر؟
حسنًا ، هذه ليست عادة مناسبة إلا إذا كنت طفلًا صغيرًا ، لكنها لن تسبب اللون الوردي أو تنشر فيروسًا أو تسبب الجيارديا ، وهي عدوى في الجهاز الهضمي تسببها الطفيليات.
كل هؤلاء الثلاثة هم عادة خرافات منتشرة.
ليس له آثار جانبية طبية لأن غازات البطن تحتوي فقط على الغازات. لا ينبغي أن يكون هناك أي جزيئات برازية فيه. يعد انتشار الجسيمات البرازية أمرًا ضروريًا للتسبب في أي من الحالات المذكورة أعلاه.
يبعد
قد تشعر بضرورة حبس انتفاخ البطن من باب المجاملة العامة ، ولكن لا تجعلها عادة عندما لا تضطر إلى الاحتفاظ بها. ستخرج الغازات من أمعائك بطريقة أو بأخرى ، حتى لو اضطررت للعودة في مجرى الدم والهروب من خلال فمك.
