نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
هناك الكثير من كتب مرض السكري - على الرغم من أن العديد منها عبارة عن كتب طبخ ، والتي يسهل عليك الاختيار من بينها بالصبر في المطبخ. ولكن إذا كنت تحاول الحصول على فهم واقعي لهذا المرض ، وما تحتاجه للحفاظ على صحتك ، وكيفية التعامل مع العديد من التحديات الاجتماعية والنفسية لمرض السكري ، فقد لا يكون من الواضح تمامًا ما هي الكتب المناسبة لك. أنت.
في DiabetesMine ، ننشر مراجعات لكتب مرض السكري منذ سنوات عديدة (ونقدم هبة لمدة أسبوع في معظم الأوقات ننشر مراجعة جديدة!). كثيرًا ما يسألنا الناس عن أفضل الكتب لمرض السكري من النوع الأول وأفضل الكتب لمرض السكري من النوع الثاني ... ولكن وجهة نظرنا هي أن هناك ما يكفي من القواسم المشتركة بحيث تنطبق معظم الكتب جيدًا على كليهما.
لقد قمنا بتجميع هذه القائمة من المواد الغذائية الأساسية والمفضلة لتبدأ في قراءة "أفضل ما في" مرض السكري. يتمتع!
أفضل كتب مرض السكري عن الأساسيات (خاصة للمُشخصين حديثًا)
تتضمن بعض العناوين المعروفة التي تكون مفيدة للغاية عندما تكون جديدًا في مرض السكري: كتاب "Diabetes for Dummies" من تلك السلسلة ؛ "فكر مثل البنكرياس" ، من قبل المثقف المعتمد لمرض السكري الحائز على جائزة غاري شاينر ، والذي يهدف في الغالب إلى مرض السكري من النوع الأول ؛ وجريتشن بيكر "العام الأول مع داء السكري من النوع الثاني: دليل أساسي للمصابين حديثًا".
بخلاف ذلك ، نوصي بما يلي:
البقع والأراضي الساطعة
بقلم آدم براون
بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون آدم ، فهو زميل من النوع 1 يعمل في Close Concerns و دياتريب وأصبح خبيرًا مفضلًا للكثيرين في مجتمعنا بناءً على تجاربه الشخصية في إدارة D واستكشافات التقنيات الجديدة. هذه الصفحة المكونة من 237 صفحة والتي تم نشرها في عام 2017 عبارة عن عرض ملون لنصائح D وأولوياتها ، ويصفها آدم بأنه "دليل مرض السكري الذي أتمنى أن يكون قد سلمني إليه أحد"عندما تم تشخيص حالته في سن الثانية عشرة في عام 2001. يركز موضوع كتابه على ما يسمى" النقاط المضيئة "و" الألغام الأرضية "لما يصلح وما لا يعمل في إدارة مرض السكري ، ويركز على كل شيء بدءًا من فحص نسبة السكر في الدم ، استخدام وتقنية المراقبة المستمرة للسكري ، واستخدام الأنسولين ، والتمارين الرياضية ، والطعام ، والنوم ، والجوانب العقلية للتعايش مع مرض السكري. في سبتمبر 2018 ، أصدر آدم كتابه أيضًا بتنسيق صوتي كوسيلة لجلبه إلى المزيد من الأشخاص بما يتجاوز التنسيقات التقليدية المطبوعة والكتب الإلكترونية. يمكنك العثور عليه (قرأه آدم بنفسه!) مجانًا على موقع مؤسسة diaTribe للاستماع إليه ، وكذلك على AmazonAudible و iTunes.
اقرأ مراجعة كتابنا
ركوب الأمواج بالسكر
بواسطة د.ستيفن بوندر
إنه طبيب أطفال معروف جيدًا ويعيش مع النوع الأول بنفسه ، وفي هذا الكتاب يشارك عملية التفكير التي تمكن من خلالها من إدارة BG بشكل فعال للغاية لتحقيق A1C شبه الطبيعي في منتصف 5s. الكتاب نفسه يحدد ما يصفه الدكتور بوندر بأنه "إدارة ديناميكية لمرض السكري" ، حيث أن التغيير والاختلاف واختفاء الأرقام جزء من مرض السكري. بدلاً من الاستسلام ، يضع منهجية يمكننا استخدامها للسيطرة على BG لدينا ، والتعلم من تجربتنا والشعور بالنجاح في إنجازاتنا. تركز طريقته بشكل أساسي على أن تكون مدركًا للغاية لجميع أفعالك التي تؤثر على نسبة السكر في الدم ، والاستمرار في تنفيذ حلقة من أربع خطوات: المراقبة ، والتواجد في "اللحظة" ، والتحليل ، والتنفيذ.
اقرأ مراجعة كتابنا
ترويض النمر: أول عام لديك مصاب بمرض السكري
بقلم ويليام لي دوبوا
كتبه الكاتب والمراسل ويل دوبوا الخاص بـ DiabetesMine ، يهدف هذا الحجم الصغير النحيف الذي يزيد قليلاً عن 100 صفحة إلى تزويد الأشخاص الذين تم تشخيصهم حديثًا "بالمعلومات الأساسية التي تحتاجها للبدء" في "رحلة مدى الحياة والتي ستكون أسهل مما يمكنك ربما تخيل اليوم. "
تعرف على أرقامك ، واستفد من مرض السكري لديك
بقلم إيمي تندريش والدكتور ريتشارد جاكسون
داء السكري ، محرر منجم آمي تينديريتش وأخصائي الغدد الصماء في مركز جوسلين للسكري تعاون الدكتور ريتشارد جاكسون في دليل افعل ذلك بنفسك لصحة جيدة بشكل عام وعمر طويل مع مرض السكري. يشرح الكتاب الاختبارات الصحية الأساسية الخمسة التي ستحتاج إلى فهمها ومراقبتها طوال حياتك: الاختبارات الصحية الأساسية الخمسة: A1c ، والدهون ، وضغط الدم ، والألبومين المِكروي ، وفحص العين - بالإضافة إلى إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية القيام بذلك. تحسين إذا كانت نتائجك خارج النطاق.
تسوق الآن في أمازون
مصير الغش: العيش مع مرض السكري ، أمريكا أكبر وباء
بقلم جيمس هيرش
تمكن الصحفي جيمس هيرش (الذي يعاني من داء السكري من النوع 1) بطريقة ما من تحويل الكثير من الإحصاءات والشهادات الشخصية حول المعاناة من مرض مزعج إلى كتاب مقنع جدًا يصعب إخماده. لقد نسج بذكاء كل شيء معًا من النزعة التجارية الكرنفالية لمعرض ADA السنوي إلى حياة "فتاة ملصق الأنسولين" إليزابيث إيفانز هيوز إلى تجارب عالم الأحياء الجنيني الرائد في البلاد. يمنحك هذا الكتاب "صورة كبيرة" لمرض السكري في أمريكا.
ضخ الأنسولين
بقلم جون والش (وآخرون)
إذا كنت مهتمًا على الإطلاق بمزايا استخدام مضخة الأنسولين ، فستريد هذا الكتاب. على محمل الجد ، يعتبره الكثيرون بمثابة "الكتاب المقدس" على مضخات الأنسولين. كتبه فريق من الخبراء الطبيين من الزوج والزوجة ، وكان جون (الزوج) يرتدي مضخة الأنسولين بنفسه منذ أكثر من 30 عامًا (!) ... هناك عدة إصدارات من الكتاب ، لذا تأكد من العثور على أحدث نسخة أو الإصدار الذي ينطبق أكثر على حياتك مع مرض السكري.
كتاب أفضل
بقلم تشاك إيتشتن
هذا الحجم الملون حول فوائد ضخ الأنسولين (الأفضل!) يشبه كتابًا هزليًا ، أو بالأحرى عملًا فنيًا ، حيث تحتوي كل صفحة على نوع من الرسم أو عنصر التصميم. لكنه لا يزال مكتوبًا جيدًا ومفيدًا ، ويشرح كيف يمكن لمستخدمي الأنسولين أن يتعايشوا بشكل أفضل مع مرض السكري لديهم بمضخة الأنسولين في وركهم.
اقرأ مراجعة كتابنا
الحل لمرضى السكري
بقلم الدكتور ريتشارد بيرنشتاين
حسنًا ، هذا خاص جدًا بخيارات الطعام ويحظى بشعبية كبيرة داخل شريحة المجتمع D الذين يفضلون تناول الطعام منخفض الكربوهيدرات. ولكنه دليل يُستشهد به كثيرًا ويتبع في مجتمعنا ، ونعتقد بالتأكيد أنه يجب تضمينه (حتى لو كان صعبًا بعض الشيء بالنسبة لأذواقنا). الدكتور برنشتاين هو شخص مخضرم من النوع الأول ويلتزم بنمط حياة منخفض للغاية من الكربوهيدرات ويعمل على التأكد دائمًا من أن أرقامه قريبة من 83 مجم / ديسيلتر قدر الإمكان. يستعرض الكتاب معتقداته وإدارته لمرض السكري ، ويتحدث أيضًا عن الأدوية وصناعة الأغذية في كيفية تغذيها لما يراه سلوكًا غير صحي. هناك إصدارات متعددة على مر السنين ، لذا تأكد من أنك تعثر على الإصدار الصحيح والأحدث.
اقرأ مقابلتنا مع المؤلف
أفضل كتب السكري لأولياء أمور الأطفال من T1D
فهم مرض السكري (المعروف أيضًا باسم: كتب النمر الوردي)
بقلم الدكتور هـ. بيتر تشيس
نُشرت هذه السلسلة من الكتب ، التي يعرفها الكثيرون في مجتمع مرض السكري باسم "الكتاب المقدس لمرضى السكري" ، لأول مرة في السبعينيات وتم تحديثها عدة مرات على مر السنين. بيتر تشيس من مركز باربرا ديفيس في كولورادو هو الرجل الذي يقف وراء الكتب ، والتي تحتوي على صورة كارتون النمر الوردي وقد تم تضمينها في حقيبة الأمل التابعة لصندوق JDRF ، وقد ساعدوا الآلاف من العائلات التي تم تشخيصها حديثًا اكتب 1 في فهم أساسيات الحياة مع T1D. يمكن شراؤها من خلال مؤسسة Children’s Diabetes Foundation في كولورادو.
اقرأ مقابلتنا مع المؤلف
الأطفال أولاً ، السكري الثاني: نصائح لتربية طفل مصاب بالسكري من النوع الأول
بقلم ليغان كالينتين
كتبه Leighann Calentine ، مؤلف مدونة D-Mom and mom to Quinn ، وهو شخص ذو إعاقة في سن المدرسة تم تشخيص إصابته بالنوع الأول في عام 2008 ، ويغطي هذا الكتاب توازنًا جيدًا بين التكتيكات العملية والنصائح لإدارة مرض السكري ، إلى جانب كيفية التعامل مع العبء العاطفي لتربية طفل مصاب بهذا المرض. لاحظ أن الكتاب يركز في الغالب على تجارب Leighann الشخصية ، لذلك لا ينبغي اعتبار أي من المعلومات إلزامية.
أنا ومرضى السكري: دليل أساسي للأطفال وأولياء الأمور
بقلم كيم شالونر ونيك بيرتوزي
وجد فريق من الزوج والزوجة في نيويورك طريقة لإضفاء الإثارة على تعلم مرض السكري من خلال هذه "الرواية المصورة" للأطفال والكبار التي تعلمك كل شيء عن الرعاية الذاتية لمرض السكري ، على غرار كاثي (لأولئك الذين يتذكرون ذلك الشريط الهزلي). الكتاب مليء بمعلومات عن مرض السكري 101 ، مقسم إلى ستة فصول تتحدث عن أساسيات المرض ، وفريق الرعاية الصحية ، والفروق الدقيقة في نسبة السكر في الدم ، وجوانب الوجبات والتمارين الرياضية ، وجوانب الدعم الحاسمة للتعايش مع مرض السكري.
الحياة قصيرة والغسيل أبدي
بواسطة سكوت بينر
سكوت بينر هو الأب المصاب بمرض السكري من نيوجيرسي الذي يقف وراء المدونة ، Arden’s Day ، التي سميت على اسم ابنته Arden التي تعيش مع النوع 1 منذ سن الثانية في عام 2006. هذا الغلاف الورقي المكون من 228 صفحة مسلٍ للغاية. إنه رجل يشارك تجاربه الخاصة كأب مقيم في المنزل - الجيد والسيئ والقبيح. لا يحتل مرض السكري مركز الصدارة ، لكنه يصف المشاعر المحيطة بتشخيص ابنته. ويعطي لمحة عن أنشطته اليومية وكيف يتلاءم مرض السكري والواجبات الأخرى ، مثل القيام بأحمال الغسيل المخيفة.
تربية المراهقين المصابين بالسكري: دليل البقاء على قيد الحياة للآباء والأمهات
بقلم مويرا مكارثي ستانفورد
كتبه D-Mom المتحمسة والداعية مويرا مكارثي ستانفورد (التي تدون على الرغم من مرض السكري) ، أطلقنا على هذا الكتاب "الحجم الأكثر قيمة لأي عائلة تضم مراهقًا مصابًا بداء السكري". ينبع كل المحتوى من تجربة مويرا المباشرة في تربية ابنتها لورين التي تبلغ من العمر الآن 20 عامًا ، والتي تم تشخيص حالتها في سن السادسة في عام 1997. يلقي الكتاب الضوء على منظور كل من المراهق الذي يعيش معه ، والأهل الذين يحاولون ذلك. حسنًا ، أحد الوالدين ...
اقرأ مراجعة كتابنا
أفضل كتب السكري للأطفال
افتح حقيبتك
بواسطة مايك لوسون
نُشر في يوليو 2018 ، هذا الكتاب المصور المكون من 34 صفحة مخصص للأطفال (خاصة أولئك الذين تم تشخيصهم مؤخرًا والذين يتعلمون حبال إدارة مرض السكري). إنه خفيف على الكلمات ولكنه مليء بالرسوم التوضيحية المرسومة يدويًا بواسطة مايك ، وهو فنان ماهر وزميل من النوع الأول شارك في الفن عبر مجتمع مرضى السكري على مر السنين (بما في ذلك الرسوم الكرتونية هنا في "Mine). هذا الكتاب هو الأول في سلسلة يخطط لها مايك ، وسيتم وضع هذا الكتاب وآخرون في منصة Diabetes Doodles عبر الإنترنت.
اقرأ مراجعة كتابنا
كتب شعر موس وجراف
بقلم يرحميئيل التمان
كتب Yerachmiel ، وهو من النوع الأول منذ فترة طويلة في منطقة بوسطن ، كتابين ممتعين من الصور والشعر للأطفال المصابين بداء السكري الذين قد لا يكونون على دراية بأحدث تقنيات مرض السكري. الموظ بالمضخة و يمكنني المساعدة في الاعتناء بي تم إصدارهما في تنسيقات الكتب الورقية والكتب الإلكترونية في عام 2016.
يقول يراشمئيل: "شعرت أن الكتب المتوفرة (حاليًا) لم تحدد التغييرات والأجهزة والحياة التي سيواجهها الطفل الذي تم تشخيصه حديثًا". مرض السكري. "حلمي الحقيقي هو أن أقوم بعمل سلسلة من هذه الكتب - واحد لكل موسم ، وواحد لكل نشاط رئيسي أو تحدي قد يواجهه طفل مصاب بالسكري. أفكر في المعسكر الصيفي والمدرسة والحفلات (ربما حفلة عيد ميلاد أحد الأصدقاء) والرحلات العائلية ومواعيد الطبيب. سأكون منفتحًا على الأفكار الأخرى أيضًا ".
اقرأ مراجعة كتابنا
روبوت قريب كارولين
بقلم دانا إم لويس
نشرت إحدى المدافعات المعروفة عن "افعل ذلك بنفسك" في المجتمع كتابها الأول للأطفال الصغار ، ولكن ليس بالضرورة لمن يعيشون مع مرض السكري بالفعل. بدلاً من ذلك ، هذا مخصص لأي طفل قد لا يفهم تمامًا تقنية مرض السكري التي قد يرتديها أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو غيرهم من مرضى السكري. إنها قصة ممتعة تقول دانا إنها مستوحاة من طفلها الصغير ، ولديها رسوم توضيحية رائعة مرسومة باليد تحكي قصة D-tech والفرق الذي تحدثه للعديد من مرضى السكري.
اقرأ مراجعة كتابنا
لارا تتقاضى رسوماً
بقلم روكي لانج
كيف تشرح لطفل صغير مصاب بالسكري لماذا يؤذيه والداها بوخز الإصبع وحقن الأنسولين كل يوم؟ منتج هوليوود روكي لانج هو أحد الأب الذي كافح مع هذه المعضلة. في عام 2001 ، تم تشخيص ابنته نيكي البالغة من العمر عشر سنوات بمرض السكري من النوع الأول. يقول روكي: "كانت لارا صغيرة جدًا ولم تكن لديها أدنى فكرة عما كان يحدث". "لقد كان مؤلمًا. لذلك كتبت لها كتابًا ". انتهى هذا الكتاب ببيع أكثر من 15000 نسخة. يروي قصة الفتاة ، لارا ، التي تعيش وتلعب بسعادة طوال الوقت بينما تتعامل مع مرض السكري باستخدام جهاز قياس الجلوكوز ومضخة الأنسولين.
أول شخص ينام كوكو (وكوكو آخر القرد المصاب بمرض السكري)
تم النشر بواسطة Disney
هذا هو الكتاب الثالث في سلسلة من تأليف "ديزني للنشر" و "ليلي ديابيتس" يظهر فيها شخصية "كوكو القرد المصاب بالسكري". في 24 صفحة مع أربع صفحات أسئلة / إجابات ، تمت كتابته لمساعدة الأطفال وعائلاتهم على الاستعداد لأول ليلة للطفل بعيدًا عن المنزل بعد تشخيص إصابته بالنوع 1.
اقرأ مراجعة كتابنا
تغطية القواعد
بقلم لي أولسن
في 133 صفحة وبرعاية جزئية من ESPN ، يدور هذا الكتاب حول صبي يدعى فيليب ميتشل لا يطيق الانتظار للذهاب إلى معسكر البيسبول. لقد كان يتطلع إليها منذ شهور ، وهي هنا أخيرًا! هناك مشكلة واحدة فقط: لم يقض الكثير من الليالي بعيدًا عن المنزل منذ تشخيص إصابته بمرض السكري من النوع الأول ، وهو قلق. ماذا لو حدث خطأ ما ولم يكن هناك من يمكنه مساعدته؟ هل سيتمكن فيليب من الاستمتاع بأول مرة في معسكر البيسبول ، أم أن أعصابه ستتحسن؟
اقرأ مراجعة كتابنا
أحلام الباليرينا
بواسطة Zippora Karz
أضافت راقصة الباليه المفضلة لمجتمع السكري ، زيبورا كارز ، "مؤلفة الأطفال" إلى سيرتها الذاتية عندما نشرت مؤخرًا كتابًا ساحرًا تمامًا عن فتاة في سن المدرسة لديها شغف بالرقص والتي تم تشخيص إصابتها بمرض السكري من النوع الأول مباشرة قبل أكبر أداء لها. حياتها الصغيرة.
سيجد آباء الفتيات الصغيرات هذا الكتاب يذكرنا بسلسلة "Nina Nina Ballerina" ، ولكن مع تطور متطور لمرض السكري. و Zippora لا "يخفف" من هذا المرض على الإطلاق ، بل يعرضه بعبارات واضحة وصريحة للغاية.
نادي الطفل: الحقيقة حول ستيسي
بقلم آن م.مارتن
سلسلة كتاب Babysitter’s Club المحبوبة تدور حول أربعة أصدقاء يشكلون نادي جليسات الأطفال في بلدتهم الصغيرة الخيالية في ولاية كونيتيكت ، وقد امتدت إلى 217 رواية بين عامي 1986 و 2000 ، وكان هناك أيضًا فيلم عام 1995 ومسلسل ديزني قصير العمر. على الرغم من أن عمر المسلسل الآن ربع قرن وتغير الكثير من أدوات وتقنيات مرض السكري ، إلا أن هذا الكتاب عن صراع ستايسي البالغة من العمر 13 عامًا للكشف عن مرض السكري لديها لأصدقائها لا يزال صحيحًا.
اقرأ مراجعة كتابنا
أفضل كتب السكري للنساء
حياتي الحلوة: نساء ناجحات مصابات بداء السكري
بقلم د. بيفرلي أدلر
مختارات من المقالات كتبتها 24 امرأة ديناميكية مصابة بداء السكري ، تشارك قصصهن الشخصية عن الحياة مع مرض السكري وكل ما يتماشى معها. يعرض الكتاب مقالات عن السيرة الذاتية حول كيفية نجاح هؤلاء النساء في الحياة ، إما بسبب مرض السكري أو على الرغم منه. تختلف أعمار هؤلاء النساء ، من سن الثلاثين إلى امرأة في التسعينيات من عمرها تعيش مع مرض السكري لأكثر من 70 عامًا! يكتبون عن تشخيص مرض السكري وكيف شكل مرض السكري حياتهم - للأسوأ و أفضل. في مقدمة الكتاب ، كتبت بيفرلي ، "من الأفضل أن يشاركنا الصعود والهبوط (مع سكر الدم أو الحالة المزاجية) من امرأة أخرى تمشي في نفس المشي مثلنا؟ في بعض الأحيان يكون من المفيد فقط معرفة أن النساء الأخريات قد تغلبن على نفس التحديات التي نمر بها ".
اقرأ مراجعة كتابنا
دليل المرأة الذكية لمرض السكري
بقلم ايمي ستوكويل ميرسر
لا يمكننا التفكير في دليل تم بحثه بشكل أفضل حول الحياة الدقيقة لامرأة مصابة بداء السكري من هذا.
مع 25 عامًا من الخبرة الحياتية لمرض السكري ، ابتكرت إيمي دليلًا شاملاً لمختلف الجوانب الفريدة للعيش مع مرض السكري كامرأة. إنها تتطرق إلى كل شيء من التعامل مع المشاعر عند التشخيص ، إلى الأكل والتمارين الرياضية ، إلى المواعدة والجنس والأمومة. تتضمن قصصًا شخصية لأكثر من 20 امرأة مصابة بداء السكري ، بما في ذلك محررة DiabetesMine آمي تندريش يتضمن المؤلف أيضًا أسئلة وأجوبة مع أطباء الغدد الصماء وخبراء طبيين آخرين.
موازنة الحمل مع السكري الموجود مسبقًا: أم صحية ، طفل صحي
بقلم شيريل ألكون
كتبت الكاتبة شيريل ألكون: "(عندما) بدأت في التدوين عن جهودي للحمل والبقاء ، أثناء إدارة مرض السكري من النوع 1. أعجبني الدعم الذي تلقيته من المعلقين.بالإضافة إلى ذلك ، أردت التواصل مع الآخرين الذين كانوا حوامل أو أنجبوا أو كانوا يحاولون الإنجاب ... في الوقت نفسه ، وجدت أنه لا توجد أدلة من الداخل للحمل بمرض السكري الموجود مسبقًا والتي تم إخبارها من امرأة فعلية من منظور مرض السكري ". كان هذا هو الدافع لشيريل لتجميع هذا الكتاب ، الذي يقدم تفاصيل من الداخل عن الحمل ومرض السكري من النوع 1 أو النوع 2 ، بناءً على تجاربها الشخصية ورؤى من عشرات النساء الأخريات اللاتي مررن بهذا الكتاب.
اقرأ مراجعة كتابنا
دليل المرأة لمرض السكري: طريق إلى العافية
بقلم الدكتور نات ستراند وبراندي بارنز
هذا العنوان الجديد للسيدات موجز ومكتوب بشكل واضح وصريح ، وبغض النظر عن بعض أساسيات مرض السكري الجيدة جدًا ، فهو يتضمن الكثير من المعلومات والمطالبات الفريدة الرائعة التي لن تجدها في أي مكان آخر. بعد كل شيء ، متى كانت آخر مرة فتحت فيها كتابًا عن مرض السكري للعثور على أقسام كاملة عن سن البلوغ ، والهرمونات ، والحمل ، وانقطاع الطمث ، وتغيرات الحالة المزاجية ، والعلاقات ، ومشاعر الذنب ، وآليات التأقلم ، والبحث عن النفس ، والروحانية؟ جميع الموضوعات الأنثوية النمطية ، ولكن أيضًا مهملة بشدة في أدبيات مرض السكري حتى الآن.
اختطاف مرضى السكري
بقلم جوديث جونز أمبروسيني
ثمانية وثلاثون لاعبة قامت بأشياء مدهشة على الرغم من مرض السكري تم وصفها في هذا المجلد. تمكن المؤلف من سرد كل قصة من قصصهم بمهارة ، في أقسام موجزة من حوالي 10 صفحات لكل منها ، جنبًا إلى جنب مع أقسام إعلامية صغيرة حول مرض السكري ، ومخيمات السكري ، والرياضة التي تمارسها هؤلاء النساء. هل تعلم أن Dragon Boat Racing يعود إلى المهرجانات الشعبية القديمة منذ حوالي 2000 عام؟ اليوم ، نيكول مارسيلين ، التي تم تشخيص إصابتها بمرض السكري من النوع الأول قبل أربعة أيام من عيد ميلادها الخامس ، هي متسابقة قوارب التنين التنافسية ، وقد أنجبت مؤخرًا طفلة صحية!
أفضل كتب السكري للرجال
لسوء الحظ ، هناك عدد قليل جدًا من الكتب التي تركز بشكل خاص على القضايا التي تهم الرجال المصابين بداء السكري. نأمل أن يبدأ هذا الاتجاه الجديد:
حياتي الحلوة: الرجال الناجحون المصابون بالسكري
بواسطة Beverly S. Adler
حتى الرجال المصابون بالسكري يحتاجون إلى الدعم أحيانًا ، وهذا الكتاب المؤلف من 259 صفحة هو الأول من نوعه: قصص انتصار للرجال المصابين بمرض السكري ، كتبها هؤلاء الرجال الناجحون المصابون بمرض السكري ، وجمعها الدكتور بيف أدلر. يعرض الكتاب العديد من الرجال المعروفين في مجتمع مرض السكري ، والرياضيين ، والمحترفين الطبيين ، والشخصيات التلفزيونية - كلهم يتحدثون عن حياتهم والتحديات التي يواجهونها مع مرض السكري ، وكيف تمكنوا من النجاح على الرغم من (أو جنبًا إلى جنب) مع هذا المرض.
اقرأ مراجعة كتابنا
الرجل السكري
بقلم بيتر أ.لودويك وجون بيرمان
أقدم من عام 1999 لديه إحساس "بالدمى" ، هذا الكتاب هو أكثر كتابًا من الناحية الطبية يتناول التحديات "الفريدة" التي يواجهها الرجال المصابون بداء السكري. إنه يمس كل شيء من الجوانب النفسية والتغذية والتمارين الرياضية والعمل والإجهاد والرياضة والجنس.
أفضل كتب السكري لأحبائهم
ماذا تفعل عندما يعاني شريكك من مرض السكري: دليل البقاء على قيد الحياة
بقلم نيكول جونسون ولورين ستيل
تم إصدار هذا "دليل البقاء على قيد الحياة" في عام 2017 بواسطة الثنائي الديناميكي نيكول جونسون ، وهي زميلة من النوع الأول اشتهرت بتتويج ملكة جمال أمريكا في عام 1999 ، وزوجة D وداعية لورين ستيل ، التي تشارك بنشاط في العديد من منظمات مرض السكري و زوجها كريس هو T1 منذ فترة طويلة. في 54 صفحة فقط ، هذا الغلاف الورقي شامل بشكل مدهش - يغطي كل شيء بدءًا من مرض السكري الأساسي 101 ، إلى نصائح العلاج الأكثر تقدمًا ، لدعم الاحتياجات ومبتدئين للمحادثات لأحبائهم من الأشخاص ذوي الإعاقة. تشمل الموضوعات المختلفة التي تم تناولها: إدارة الخوف ، وتحقيق التوازن بين الخير والشر ، ومدى مشاركة الشركاء D ، ومخاوف المضاعفات طويلة المدى ، والجنس ومرض السكري ، وإنجاب الأطفال ، وكيفية الشعور بالقوة تجاه مرض السكري.
اقرأ مراجعة كتابنا
أفضل كتب مرض السكري عن الصحة العقلية والجوانب النفسية والاجتماعية
العنوان الرائد والأكثر شهرة في هذه الفئة هو "الإرهاق الناتج عن مرض السكري: ماذا تفعل عندما لا تستطيع أن تأخذه بعد الآن" من قبل عالم نفس مرض السكري ويليام بولونسكي ، نُشر في الأصل عام 1999.
لحسن الحظ ، تتناول العديد من الكتب الجديدة الآن هذا الموضوع من مجموعة متنوعة من الزوايا:
التعامل مع مرض السكري
بقلم جينجر فييرا
الأمر كله يتعلق بتلك الأوقات في حياتنا من مرض السكري عندما نشعر بضغط البنكرياس المكسور الذي يثقل كاهلنا ... عندما نصل إلى نهاية حبالنا إذا جاز التعبير ونشعر أننا لا نستطيع الاستمرار في فعل ما نعلم أننا بحاجة إليه فعل. يغطي الزميل من النوع 1 ، مدرب الحياة والمؤلف البارز جينجر فييرا كل شيء بدءًا من المطبات في الطريق: الطعام والتمارين الرياضية وفحص نسبة السكر في الدم والعلاقات مع الطبيب والتواصل مع الآخرين بشأن مرض السكري. لكن أسلوب Ginger الفريد والمنعش في معالجة هذه الموضوعات نجح في جعل القراءة عن الإرهاق الناتج عن مرض السكري أمرًا ممتعًا.
اقرأ مراجعة كتابنا
موازنة مرض السكري: محادثات حول العثور على السعادة والعيش الجيد
بواسطة كيري سبارلينج
في هذا الكتاب الأول للمدوّنة المحبوبة كيري سبارلينج في موقع Six وحتى Me ، جمعت الاستراتيجيات التي يستخدمها مرضى السكري ومقدمو الرعاية لهم لتحقيق هذا التوازن بعيد المنال في حياتهم. سواء أكان شخصًا بالغًا أم طفلًا ، من النوع 1 أو النوع 2 ، أو الزوج أو مقدم الرعاية ، ذكرًا أو أنثى ، سيجد الأشخاص في عالم مرض السكري أنفسهم في هذا الكتاب وسيستلهمون من القواسم المشتركة لهذا البحث المستمر عن التوازن.
اقرأ مراجعة كتابنا
تزدهر مع مرض السكري
بقلم ديفيد إيدلمان والدكتور بول روزمان
هذا الكتاب الجديد هو تتويج لسلسلة ورش العمل عبر الإنترنت "ازدهار مع مرض السكري" التي أجراها ديفيد إيدلمان والمؤلف الرئيسي الدكتور بول روزمان ، أخصائي الغدد الصماء في نيويورك والذي عمل أيضًا كمستشار طبي أول لشركة Eli Lilly & Company. إنه يحاول في الواقع تجميع "أفضل الممارسات" للمرضى في العالم الحقيقي: ما الذي فعلوه للنجاح وكيف يمكنهم فعل المزيد منه؟ لقد أحببنا نهج "اختراق الحياة" المنعش هذا للحفاظ على مستويات السكر في الدم في النطاق. "
حلوة جدًا: الجانب غير الخطير لمرضى السكري
بقلم لورا كرونين
في هذا الكتاب المنشور ذاتيًا ، تقدم المتحمسة للموضة والتصميم وزميلتها من النوع الأول Laura Kronen نظرة خفيفة على تحديات مرض السكري. يهدف الكتاب إلى الترفيه وليس تغيير الطريقة التي تتعامل بها أنت أو أي شخص تعرفه مع مرض السكري. تتضمن المؤلفة قصصًا مضحكة ومثيرة للقلق حول حياتها الخاصة مع T1D ، ومن عدد من الأشخاص الآخرين أيضًا. إنها حقاً هذه الحكايات التي تجعل من قراءة هذه الحكايات رائعة لأي شخص في مجتمع مرض السكري.
إذا قبلتك ، هل سأصاب بالسكري؟
بقلم كوين نيستروم
كتب مايك هوسكينز ، مدير تحرير DiabetesMine: "قد لا أكون فتاة تبلغ من العمر 13 عامًا ، لكنني سأعترف: ربما يبدو الأمر كذلك إذا رأيت مجموعة المشاعر التي سادتني أثناء قراءة كتاب جديد عن مرض السكري من قبل شاب من النوع الأول من ولاية مينيسوتا ". وجد نفسه "يضحك حتى يبكي ... في كل مكان" يقرأ قصة كوين نيستروم عن نشأته مصابًا بمرض السكري. يأتي عنوان الكتاب من سؤال حقيقي تم طرحه على كوين المراهقة الصغيرة (الآن في أواخر العشرينات من عمرها) في أيام دراستها الثانوية بعد بضع سنوات فقط من تشخيصها في مارس 1999.
داء السكري يحترق
بقلم الدكتور ويليام هـ. بولونسكي
هذا ضروري كلاسيكي لأي رف كتب خاص بمرض السكري. الدكتور بولونسكي هو أحد الخبراء المختصين في مجالات الصحة العقلية والجوانب النفسية الاجتماعية لمرض السكري ، وكتابه الصادر عام 1999 مليء بالنصائح والحيل المفيدة والنصائح الحكيمة حول التعامل مع الإرهاق - تلك الأوقات التي يستغرق فيها التعايش مع هذه الحالة فقط عبء على عقولنا وأجسادنا. سواء كان الأمر يتعلق بجدولة "إجازة مرض السكري" أو خطط عمل تفاعلية تتضمن كتابة ملاحظات لنفسك ، فإن هذه الخطة تحتوي على كل شيء.
قائمة الكتب هذه هي مجرد عينة صغيرة من جميع كتب مرض السكري التي راجعها DiabetesMine على مر السنين ، وهناك عدد لا يحصى من الكتب الأخرى للقراءة. نود أن نسمع عن أي كتب D جديدة موجودة على أرفف كتبك ، أو أنك تعرف أنها مكتوبة ... أرسل لنا بريدًا إلكترونيًا على [email protected] أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي على Twitter أو Facebook ، ونحن سأبذل قصارى جهدنا "للتحقق منها" في أقرب وقت ممكن.
قد تحصل Healthline وشركاؤنا على جزء من الإيرادات إذا أجريت عملية شراء باستخدام أحد روابط كتاب Amazon أعلاه.
.jpg)
