ملخص
إذا كنت تعانين من ألم في أحد أو كلا الإبطين ، فقد يكون السبب واحدًا من عدة حالات ، تتراوح من تهيج الجلد الناجم عن الحلاقة إلى الوذمة اللمفية أو سرطان الثدي.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول الأسباب والعلاجات المحتملة لألمك.
الأسباب
يمكن أن يحدث ألم الإبط بسبب شيء مؤقت ، أو قد يكون علامة تحذير لحالة أكثر خطورة.
هذه بعض الأسباب الشائعة لألم الإبط:
شد عضلي
هناك العديد من عضلات الصدر والذراعين التي يمكن أن تسبب ألم الإبط من الإفراط في الاستخدام أو الإصابة.
العضلة الصدرية الكبرى هي عضلة صدر كبيرة تمتد إلى الكتف. يمكن أن يصاب بممارسة الرياضة أو رفع الأثقال.
الغرابية العضدية هي عضلة في الجزء العلوي من الذراع يمكن أن تتوتر أيضًا من رمي الرياضات ، مثل البيسبول ، أو من الأنشطة الأخرى ، بما في ذلك التنس.
إذا أصيبت أي من هذه العضلات أو عضلات الصدر أو أعلى الذراع بالتواء أو التهاب ، فقد تشعر بألم في الإبط.
الأمراض الجلدية
يمكن أن تؤدي الحلاقة أو الشمع إلى تهيج بشرتك.
يمكن أن تؤدي بعض مزيلات العرق أو منظفات الغسيل إلى رد فعل تحسسي. يمكن أن يسبب طفح جلدي يسمى التهاب الجلد التماسي. عادة ما تكون هذه الأمراض الجلدية مشاكل طفيفة ومؤقتة.
الطفح الجلدي والنتوءات ومشاكل الجلد الأخرى قد تكون أيضًا نتيجة لمشاكل صحية أكثر خطورة.
على سبيل المثال ، يشبه التهاب الغدد العرقية القيحي حب الشباب تحت ذراعيك ، ولكنه في الحقيقة مشكلة أكثر خطورة يمكن أن تسبب ندبات. يمكن أيضًا إطلاق السوائل إذا تمزق البثور.
هربس نطاقي
القوباء المنطقية هي حالة مرتبطة بالجلد ويمكن أن تسبب ألمًا في الإبط.
إنها عدوى تنتشر عن طريق فيروس الحماق النطاقي. يسبب القوباء المنطقية طفح جلدي متقشر وغير مريح يظهر عادة على ظهرك أو صدرك أو تحت ذراعيك.
يمكن أن يسبب الفيروس أيضًا إحساسًا بالحرقان أو الوخز.
تضخم الغدد الليمفاوية
جهازك اللمفاوي عبارة عن شبكة من العقد أو الغدد الموجودة في جميع أنحاء الجسم. اللمف سائل يساعد في مكافحة الالتهابات.
هناك تركيز من الغدد الليمفاوية بالقرب من الإبط على جانبي الجسم.
قد تتورم الغدد الليمفاوية وتؤلم إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا. هناك أيضًا عدة أنواع من الأمراض اللمفاوية التي يمكن أن تسبب ألم الإبط.
تحدث الوذمة اللمفية ، على سبيل المثال ، عندما يكون هناك انسداد في العقدة الليمفاوية ويتراكم السائل بداخلها. يمكن أن يكون هذا التورم مؤلمًا جدًا. قد تتبع الوذمة اللمفية علاج سرطان الثدي أو إزالة بعض العقد الليمفاوية التي قد تكون سرطانية.
هناك حالة أخرى ، وهي تضخم العقد اللمفية ، تؤدي أيضًا إلى تضخم الغدد الليمفاوية. وهو ناتج عن التهاب في الجهاز اللمفاوي يسمى التهاب العقد اللمفية.
سرطان الثدي
غالبًا ما يكون سرطان الثدي غير مؤلم في مراحله المبكرة ، ولكن إذا لاحظت ألمًا أو شعرت بوجود كتلة تحت ذراعك أو في ثديك ، فحدد موعدًا مع طبيبك.
قد يكون سبب الانزعاج نموًا حميدًا وليس شيئًا يدعو للقلق ، ولكن لا يزال يتعين فحصه.
مرض الشريان المحيطي (PAD)
اعتلال الشرايين المحيطية هو تضيق الشرايين الأصغر في الذراعين والساقين. يؤدي ذلك إلى وصول كمية أقل من الدم المؤكسج إلى عضلات وأنسجة أطرافك.
تؤلم العضلات المتعطشة للأكسجين. إذا كان لديك داء الشرايين المحيطية في أحد أو كلا الذراعين ، فقد تشعر بهذا الألم في إبطك.
أعراض
اعتمادًا على سبب ألم الإبط ، قد تكون أعراضك مختلفة تمامًا.
تتسبب الأمراض الجلدية ، مثل بصيلات الشعر الملتهبة أو القوباء المنطقية ، في ظهور طفح جلدي واضح أو أعراض أخرى مرئية.
يمكن أن تسبب اضطرابات العقد الليمفاوية تورمًا في الذراع أو الإبط. قد تعاني أيضًا من ألم أو تورم في البطن أو الساقين في حالة إصابة العقد الليمفاوية الأخرى.
يمكن أن تشمل علامات سرطان الثدي تغيرات في شكل وحجم الثدي. قد يحدث أيضًا تنقير من جلد الثدي ، المعروف باسم peau d’orange ، وتغيرات في مظهر الحلمة.
متى ترى الطبيب؟
قد يكون ألم الإبط المرتبط بإجهاد عضلي قادرًا على الشفاء من تلقاء نفسه بعد إراحة عضلاتك لبضعة أيام. إذا كانت لديك أعراض أخرى ، مثل التورم أو وجود كتلة ، يجب أن ترى طبيبك.
قد تتم إحالتك إلى أخصائي أمراض الدم المتخصص في اضطرابات العقد الليمفاوية أو أخصائي سرطان الثدي في حالة الاشتباه في الإصابة بالسرطان.
إذا رأيت طفحًا جلديًا أو علامات أخرى لمشكلات جلدية تحت ذراعك ، فاستشر طبيب أمراض جلدية.
إذا كنت تشك في وجود اضطراب في العقدة الليمفاوية ، وكانت لديك أعراض مثل الحمى أو الاحتقان ، فقد تكون مصابًا بعدوى في الجهاز التنفسي تتعلق بالعقد الليمفاوية.
في معظم الحالات ، يؤدي العلاج المبكر لأي حالة إلى نتائج أفضل. إذا كان الألم مشكلة مؤقتة متعلقة بالعضلات ، فإن الحصول على تشخيص يمكن أن يخفف من بعض القلق أيضًا.
إذا كنت تعاني من ألم في الإبط استمر لأكثر من بضعة أيام أو ظهرت أعراض أخرى ، مثل التورم أو الطفح الجلدي ، فاستشر الطبيب على الفور.
تشخبص
سيفحص طبيبك إبطك ويسأل عن الأعراض الأخرى التي تعاني منها.
سيرغبون أيضًا في معرفة متى بدأ ألم الإبط. يمكنهم أيضًا فحص حلقك وأذنيك وجلدك للمساعدة في التشخيص.
إذا اشتبهوا في وجود اضطراب في العقدة الليمفاوية أو سرطان الثدي ، فقد تحتاجين إلى فحص دم وربما خزعة من نسيج من العقدة الليمفاوية أو كتلة ، إن وجدت. قد يشمل فحص الدم تعداد الدم الكامل (CBC) واختبارًا للعلامات الخاصة بالحالة المشتبه بها.
علاج
عادةً ما يتضمن علاج العضلات المجهدة الثلج والراحة في الأيام القليلة الأولى. عندما يهدأ الألم ، يمكنك استخدام الحرارة للمساعدة في تحسين الدورة الدموية في المنطقة. يمكن أن يعزز التمدد الخفيف الدورة الدموية أيضًا.
يمكن أن يشمل علاج القوباء المنطقية الأدوية المضادة للفيروسات ، مثل الأسيكلوفير (زوفيراكس) ، وفالاسيكلوفير (فالتريكس) ، وفامسيكلوفير (فامفير) للقضاء على الفيروس والسيطرة على الأعراض.
إذا كان الألم شديدًا جدًا ، فقد يكون من الضروري استخدام كريم الكابسيسين أو الأدوية المخدرة ، مثل الليدوكائين (AneCream ، LMX 4 ، LMX 5 ، RectaSmoothe ، RectiCare).
يعالج التهاب الغدد العرقية القيحي بالمضادات الحيوية وأدوية مكافحة حب الشباب. إذا كانت الحالة لا تستجيب للأدوية ، فقد تكون الجراحة ضرورية.
يعتمد علاج تضخم الغدد الليمفاوية على السبب. تتطلب العدوى البكتيرية مضادات حيوية ، في حين أن العدوى الفيروسية عادة ما تحتاج فقط إلى وقت لحلها من تلقاء نفسها. في بعض الأحيان ، قد يؤدي وضع قطعة قماش مبللة دافئة على الجزء المصاب من الإبط إلى تقليل الألم.
إذا كان الألم من أعراض سرطان الثدي ، فقد يشمل العلاج جراحة لإزالة الورم أو الغدد الليمفاوية المصابة أو العلاج الكيميائي أو الإشعاع.
وقاية
قد يكون منع الإصابة بسرطان الثدي أو الاضطرابات اللمفاوية شبه مستحيل ، على الرغم من أن إجراء الفحوصات السنوية يمكن أن يساعدك في التشخيص مبكرًا.
يمكن تجنب الأسباب الأخرى لألم الإبط باتباع بعض الاحتياطات. على سبيل المثال ، يمكنك منع الشد العضلي عن طريق الشد وعدم دفع نفسك إلى ما هو أبعد من قدراتك في غرفة الوزن.
لقاح الهربس النطاقي ليس فعالًا بنسبة 100 في المائة ، خاصة مع تقدمك في العمر ، ولكنه يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالات الإصابة بالفيروس.
يمكن الوقاية من مشاكل الجلد الأخرى الأقل خطورة ، مثل التهاب الجلد التماسي ، عن طريق تبديل مزيلات العرق أو منتجات مضادات التعرق أو المنظفات التي قد تزعج بشرتك.
بشكل عام ، تريد ممارسة نظافة جيدة للبشرة في المناطق التي يمكن أن تحبس الزيت والعرق والأوساخ. حافظ على نظافة إبطيك ولا تنتظر لرؤية الطبيب إذا لاحظت ظهور طفح جلدي أو مشكلة أخرى.
الآفاق
العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب ألم الإبط ، مثل القوباء المنطقية أو العضلات المشدودة ، يمكن التحكم فيها وعادة ما تكون مؤقتة ، وتستمر عدة أيام إلى بضعة أسابيع.
يمكن أن يكون سرطان الثدي أو مشاكل العقد الليمفاوية مهددة للحياة ، لكن خيارات العلاج تستمر في تحسين احتمالات البقاء على قيد الحياة. هذا هو الحال بشكل خاص إذا تم تشخيص السرطان وعلاجه في مراحله الأولى.
راجع طبيبك إذا استمر الألم لفترة أطول من بضعة أيام.
