من الماتشا إلى زيت التدليك: 10 مفضلات طبيعية يمكنك الاستمتاع بها في هذه العطلة
كريستال هوشو هو ممارس يوغا قديم وعاشق للطب التكميلي. درست الأيورفيدا والفلسفة الشرقية والتأمل في معظم حياتها. تؤمن كريستال أن الصحة تأتي من الاستماع إلى الجسد وإعادته بلطف ورحمة إلى حالة التوازن. يمكنك معرفة المزيد عنها في مدونتها ، Less Than Perfect Parenting.
في هذا العيد ، امنح هدية الصحة. من حدائق الأعشاب إلى الأحجار الكريمة ، قمنا بتجميع أشياء طبيعية مغذية بالكامل لمساعدة أحبائك على الاسترخاء وإعادة الاتصال والاسترخاء.