نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
قبل الانفصال عن اتفاقية التنوع البيولوجي ، ضع في اعتبارك هذه الأسباب
لقد جربت CBD ، لكنها لم تفعل شيئًا من أجلي.
لماذا لا يعمل CBD بالنسبة لي؟
هل كل هذا الضجيج في اتفاقية التنوع البيولوجي مجرد عملية احتيال؟
تبدو مألوفة؟ إذا كنت قد جربت منتجات CBD دون أي نتائج ، فأنت لست الوحيد - ولكن هذا لا يعني أن الصناعة بأكملها عملية احتيال.
Cannabidiol ، أو CBD ، هو مكون غير نفساني موجود في القنب مصنع. يتم البحث عنه للحصول على العديد من الفوائد الطبية المحتملة ، وعلى عكس رباعي هيدروكانابينول (THC) ، فإن هذا المركب النشط لا يجعلك "منتشيًا".
يستخدمه الناس للمساعدة في إدارة عدد من الأمراض ، بما في ذلك:
- ألم مزمن
- إشعال
- القلق
- الأرق
- النوبات
قبل علاج حالة طبية ، تحدث إلى طبيبك لتحديد ما إذا كانت اتفاقية التنوع البيولوجي هي الخيار المناسب لك ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى. قد تتفاعل اتفاقية التنوع البيولوجي مع العديد من الأدوية والمكملات التي تصرف بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية.
ربما سمعت بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة يهتفون بالنتائج الجيدة - وهذا لأنه بالنسبة لهم ، يعد هذا أحد الخيارات القليلة الوحيدة التي تعمل.
ومع ذلك ، هناك أيضًا بعض الأسباب المشروعة التي قد تجعل اتفاقية التنوع البيولوجي لا تعمل من أجلك.
لذا قبل أن تتخلى عنها وتخبر أصدقاءك المهووسين باتفاقية التنوع البيولوجي بأنهم ممتلئون بها ، تحقق لمعرفة ما إذا كان أي من الأسباب التالية ينطبق عليك.
1. منتج CBD الخاص بك ليس من مصدر حسن السمعة
من أين اشتريت زيت CBD الخاص بك؟
مع تزايد شعبيتها ، يبدو أن اتفاقية التنوع البيولوجي تظهر في كل مكان - من الشركات عبر الإنترنت إلى المتاجر التي لا تستلزم وصفة طبية. ربما تكون قد جربت عينة مجانية لمعرفة ما إذا كانت تعمل دون استثمار أي شيء أكثر من تكلفة الشحن.
لسوء الحظ ، لا تحتوي بعض هذه المنتجات على CBD عالي الجودة. لم توافق إدارة الغذاء والدواء (FDA) حتى الآن على أي من منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي التي لا تتطلب وصفة طبية. يستفيد بعض المحتالين استفادة كاملة من هذه الحقيقة من خلال بيع منتجات منخفضة الجودة لم يتم تصنيفها بدقة.
قامت مجموعة من الباحثين بتحليل 84 منتجًا من منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي ووجدت أن 31 بالمائة فقط منها تحتوي على كمية من اتفاقية التنوع البيولوجي التي تم الإعلان عنها.
لذلك في المرة القادمة التي تتطلع فيها إلى الاستثمار في منتج جديد لاتفاقية التنوع البيولوجي ، استخدم هذه النصائح الثلاث للتأكد من أن المنتج يفي بوعوده:
- ابحث عن دليل على الاختبارات المعملية من طرف ثالث. يمكن أن تكشف الاختبارات المعملية بالضبط مقدار اتفاقية التنوع البيولوجي الموجودة في المنتج ، ويجب أن تكون نتائج الاختبار متاحة لتراها بنفسك.
- اقرأ آراء المستهلكين. تقدم مواقع الويب مثل مستخدمي CannaInsider و Leafly و CBD Oil مراجعات حول فعالية العلامة التجارية ووقت التسليم وخدمة العملاء.
- اختر من قائمة العلامات التجارية الراسخة. اقرأ قوائم كافية لمنتجات CBD المفضلة وسترى بعض الشركات نفسها تظهر مرارًا وتكرارًا. أثبتت العلامات التجارية الشهيرة مثل Charlotte’s Web و Lazarus Naturals و CBDistillery نفسها كمصادر عالية الجودة. يمكنك أيضًا اختيار علامة تجارية من قائمة مثل هذه ولن تضطر إلى القلق بشأن التخمين لمعرفة ما إذا كانت العلامة التجارية التي تشتريها جديرة بالثقة.
أبلغ العديد من مستخدمي CBD عن تجربة العديد من العلامات التجارية المختلفة قبل الاستقرار على إحدى العلامات التجارية التي تناسبهم ، لذا استمر في البحث إذا لم تسفر محاولتك الأولى عن النتائج التي تبحث عنها.
2. تحتاج إلى بنائه في نظامك
يمكن أن يكون العثور على الجرعة الصحيحة من اتفاقية التنوع البيولوجي مسعى صعبًا. يختلف المقدار المناسب لكل فرد ، حيث أن كل شخص لديه بيولوجيا فريدة ينتج عنها تفاعل مختلف.
إذن كيف تكتشف ما هو مناسب لك؟
ابدأ بجرعة منخفضة وزدها ببطء بمرور الوقت حتى تجد "المكان المناسب".
يجد بعض الناس أن تناول جرعة يومية يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستوى من الكانابينويد في جسمك ، مما قد يحفز نظام endocannabinoid الخاص بك (المزيد حول ماهية هذا أدناه) لجعله يتفاعل بشكل أكبر مع القنب مثل CBD.
ويستخدم العديد من الأشخاص تقنية الجرعات الدقيقة للعثور على جرعاتهم الشخصية وتعديلها حسب الحاجة بمرور الوقت.
قد تجد أنه من المفيد استخدام مجلة لتسجيل نتائجك. تتبع الكمية التي تناولتها ، وكيف تشعر قبل الجرعات وعلى فترات زمنية متعددة بعد ذلك ، وأي تغييرات في الأعراض التي تلاحظها.
بمرور الوقت ، يمكن أن تساعد هذه المعلومات في رسم صورة لكيفية تأثير اتفاقية التنوع البيولوجي عليك.
بناء التسامحضع في اعتبارك أنه من الممكن بناء تحمل لاتفاقية التنوع البيولوجي ، مثل العديد من الأدوية والمواد الكيميائية الأخرى. لذلك إذا وجدت أنه لا يعمل بشكل جيد بعد فترة ، فحاول أخذ استراحة لبضعة أيام لإعادة ضبط نظامك قبل البدء بجرعة منخفضة مرة أخرى.
3. أنت بحاجة لمنحه المزيد من الوقت
في المرة الأولى التي جربت فيها اتفاقية التنوع البيولوجي ، تساءلت عما إذا كنت قد أهدرت أموالي في بعض الاتجاهات المبالغ فيها. وضعت بعض قطرات صبغة الزيت تحت لساني ، وتوقعت راحة فورية من الألم المزمن ، ولم أحصل على ... لا شيء.
تجربتي ليست غريبة على الإطلاق ، لأن النتائج الفورية ليست كلها شائعة.
في الواقع ، يأخذ الكثير من الناس اتفاقية التنوع البيولوجي لعدة أسابيع أو حتى عدة أشهر قبل أن يروا فرقًا.
إن استكشاف آثار اتفاقية التنوع البيولوجي ليس بهذه البساطة مثل أخذ بضع من Tylenol وتسميته يوميًا. يتطلب الأمر في الواقع مستوى معينًا من الالتزام لتخصيص الوقت والتفكير في عمليتك للكشف عن الآثار طويلة المدى.
إذا كنت لا تزال لا ترى النتائج بعد فترة (فكر في بضعة أشهر) ، فقد يكون الوقت قد حان للمضي قدمًا وتجربة علامة تجارية مختلفة. يمكن أن تساعدك دفتر يوميات اتفاقية التنوع البيولوجي الخاصة بك على تتبع المدة التي مرت بها وما إذا كنت قد واجهت أي تغييرات أم لا.
الصبر هو المفتاح ، وبينما قد يكون من المحبط الاستمرار في المحاولة بدون نتائج ، فقد ينتهي بك الأمر بالشعور بالامتنان الشديد لأنك لم تستسلم.
4. أنت بحاجة إلى نظام تسليم مختلف
يبدو أنني أسمع عن منتج جديد لاتفاقية التنوع البيولوجي كل أسبوع تقريبًا. يمكنك العثور على كل شيء من قهوة CBD إلى أملاح الاستحمام والتشحيم.
الأشكال الشائعة لاتفاقية التنوع البيولوجي
- صبغات
- كريمات موضعية
- زيوت السجائر الإلكترونية
- كبسولات أو تحاميل
- يعامل الصالحة للأكل مثل العلكة والشوكولاته
لذا ، إذا كنت تحاول تجربة نظام توصيل واحد دون أن يحالفك الحظ ، فمن الممكن أن يعمل نموذج مختلف بشكل أفضل بالنسبة لك.
أحد العوامل التي يجب مراعاتها هو التوافر البيولوجي ، والذي يشير بشكل أساسي إلى مقدار اتفاقية التنوع البيولوجي التي تدخل بالفعل في مجرى الدم.
على سبيل المثال ، إذا كنت تأكل حلوى الكانابيديول ، فيجب أن تمر عبر الجهاز الهضمي قبل أن تتمكن من امتصاصها ، وقد تكون الكمية التي ينتهي بها الأمر في نظامك منخفضة نسبيًا.
من ناحية أخرى ، إذا أخذت صبغة تحت اللسان - مما يعني تحت اللسان - فإنك تمتصها مباشرة في مجرى الدم. لذلك يمكنك الحصول على نتائج أسرع وأكثر وضوحًا مما لو كنت تنتظر حتى يقوم الجهاز الهضمي بمعالجتها.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تختلف طريقتك الأكثر فاعلية اعتمادًا على نوع الراحة التي تبحث عنها.
على سبيل المثال ، لن يساعدك المرهم الموضعي في نوبات الهلع. ولكن يمكن أن يوفر راحة محتملة ، على سبيل المثال ، آلام العضلات ، إذا ركزت على تلك المنطقة بالذات.
5. إنها ليست فقط من أجلك
قد يكون CBD شائعًا ، لكن هذا لا يعني أنه دواء معجزة سيعمل مع الجميع. بعد كل جهودك ، من الممكن أن تجد أن اتفاقية التنوع البيولوجي ببساطة لا تعمل من أجلك.
يعتمد مستوى امتصاصك ورد فعلك تجاه اتفاقية التنوع البيولوجي على مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك:
- التمثيل الغذائي
- الكيمياء الحيوية
- علم الوراثة
نظام endocannabinoid الخاص بك هو النظام في جسمك الذي يتفاعل مع المركبات النشطة في القنب ، ويعمل كل شخص بشكل مختلف قليلاً.
في الواقع ، أشار أستاذ في الطب النفسي السريري إلى أن 20 في المائة من الأمريكيين قد يكون لديهم طفرة جينية تجعلهم ينتجون بشكل طبيعي المزيد من endocannabinoids - على غرار القنب ولكن ينتجها جسمك.
إذا كانت لديك هذه الطفرة ، فقد تكون عرضة لمستويات أقل من القلق ، ولكن نظرًا لأن لديك بالفعل مواد endocannabinoids إضافية ، فقد لا ترى فرقًا كبيرًا عند تناول CBD.
استشر طبيبك بشأن الخيارات الأخرى التي قد تناسبك.
وإذا كان لديك أصدقاء دائمون ، فلا تخف من إخبارهم بالتوقف عن إزعاجك بشأن تجربة اتفاقية التنوع البيولوجي. بعد كل شيء ، لا يوجد شيء اسمه علاج واحد يناسب الجميع!
يستغرق الحصول على اتفاقية التنوع البيولوجي للعمل وقتًا وصبرًا وبحثًا
اتفاقية التنوع البيولوجي ليست مدروسة جيدًا أو منظمة مثل العديد من خيارات العلاج الأخرى مثل الأدوية الموصوفة ، ولا يزال الأشخاص في الصناعة يحاولون تضييق نطاق أفضل الممارسات لأخذها.
ولكن هناك شيء واحد مؤكد: الأمر ليس بهذه البساطة مثل تناول بعض الجرعات القياسية ورؤية نتائج فورية. يستغرق الأمر وقتًا وصبرًا وبحثًا مستمرًا للعثور على العلامة التجارية المناسبة والجرعة وطريقة التسليم المناسبة لك.
مما يعني أن العملية يمكن أن تصبح باهظة الثمن أيضًا - حيث قد تضطر إلى شراء منتجات من عدة شركات مختلفة على مدار عدة أشهر قبل أن تجد ما ينجح.
تلميحقبل أن تبدأ في شراء منتج كامل الحجم من شركة حسنة السمعة قد تكلف الكثير من المال ولكنها قد لا تعمل من أجلك ، تحقق لمعرفة ما إذا كان يمكنك شراء حزم عينات من المنتج.
لذلك قبل أن تتخلى عن اتفاقية التنوع البيولوجي تمامًا ، استخدم الأسباب المذكورة أعلاه كقائمة تحقق لمعرفة سبب عدم عمل اتفاقية التنوع البيولوجي من أجلك.
اقرأ المزيد حول الفرق بين CBD و THC هنا وهنا.
هل اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية؟تعتبر منتجات CBD المشتقة من القنب (مع أقل من 0.3 في المائة من رباعي هيدروكانابينول) قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها لا تزال غير قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تعتبر منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي المشتقة من الماريجوانا غير قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تحقق من قوانين ولايتك وقوانين أي مكان تسافر إليه. ضع في اعتبارك أن منتجات CBD غير الموصوفة طبيًا غير معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، وقد يتم تصنيفها بشكل غير دقيق.
مايشا ز. جونسون كاتبة وداعية للناجين من العنف والأشخاص الملونين ومجتمعات LGBTQ +. تعيش مع مرض مزمن وتؤمن بتكريم الطريق الفريد لكل شخص للشفاء. ابحث عن مايشا على موقعها على الإنترنت و Facebook و <Twitter.
