ملخص
كافور (كافور القرفة) هو تيربين (مركب عضوي) يستخدم بشكل شائع في الكريمات والمراهم والمستحضرات. زيت الكافور هو الزيت المستخرج من خشب أشجار الكافور ومعالجته بالتقطير بالبخار. يمكن استخدامه موضعياً لتخفيف الألم والتهيج والحكة. يستخدم الكافور أيضًا لتخفيف احتقان الصدر وحالات الالتهاب.
له رائحة وطعم قويان ويتم امتصاصه بسهولة من خلال الجلد. يُصنع الكافور حاليًا من زيت التربنتين ، لكنه لا يزال آمنًا طالما أنك تستخدمه بشكل صحيح. لديه احتمالية حدوث آثار جانبية ، خاصة إذا كنت تستخدمه بجرعات عالية. لا تأخذ الكافور داخليًا أو تضعه على الجلد المكسور أبدًا ، لأنه قد يكون سامًا.
ما هو الكافور المستخدم؟
يحتوي الكافور على مجموعة متنوعة من الاستخدامات الموضعية نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات. يمكن استخدامه لعلاج الأمراض الجلدية وتحسين وظائف الجهاز التنفسي وتسكين الألم. استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول الاستخدامات المختلفة للكافور والأدلة العلمية الداعمة له.
كافور للبشرة
يمكن استخدام المستحضرات والكريمات التي تحتوي على الكافور لتخفيف تهيج الجلد والحكة وقد تساعد في تحسين المظهر العام للبشرة. له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تجعله مفيدًا في التئام الالتهابات. وجدت دراسة أجريت على الحيوانات عام 2015 أن الكافور فعال في علاج الجروح والتجاعيد التي يسببها الضوء فوق البنفسجي ، مما يجعله مكونًا محتملًا في مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. قد يكون هذا بسبب قدرته على زيادة إنتاج الإيلاستين والكولاجين. استخدمي كريم الكافور على المنطقة التي ترغبين في معالجتها مرة واحدة على الأقل يوميًا.
يخفف الألم
يساعد وضع الكافور على الجلد في تخفيف الآلام والالتهابات. وجدت دراسة صغيرة عام 2015 أن رذاذًا يحتوي على مكونات طبيعية مثل الكافور والمنثول والزيوت الأساسية من القرنفل والأوكالبتوس كان فعالًا في تخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط. تم وضع البخاخ على المفاصل والكتفين وأسفل الظهر لمدة 14 يوم. قد تشعر بالوخز أو الاحترار أو البرودة عند استخدام منتجات الكافور. ضع رذاذ أو مرهم كافور على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
يشفي الحروق
يمكن استخدام بلسم وكريمات الكافور لشفاء جروح الحروق. وجدت دراسة أجريت على الحيوانات عام 2018 أن المرهم الذي يحتوي على الكافور وزيت السمسم والعسل قلل من وقت الشفاء لجروح الحروق من الدرجة الثانية ووجد أنه أكثر فائدة من استخدام الفازلين. للاستخدام ، ضع مرهمًا على المنطقة المصابة مرة واحدة يوميًا.
يعالج التهاب المفاصل
قد تكون منتجات الكافور مثل Icy Hot و Biofreeze فعالة في تخفيف الألم والالتهاب والتورم الناتج عن التهاب المفاصل. قد تؤدي الأحاسيس الساخنة أو الباردة التي تظهر بعد تطبيق هذه الكريمات إلى تشتيت انتباهك عن الألم. ثبت أيضًا أن الكافور له تأثيرات مضادة للالتهابات في النماذج الحيوانية التي تفيد في علاج التهاب المفاصل. للاستخدام ، ضعي كريم الكافور على المناطق المصابة عدة مرات في اليوم.
يعالج فطريات أظافر القدم
خصائص الكافور المضادة للفطريات تجعله مفيدًا في علاج فطريات أظافر القدم. وجدت الأبحاث من عام 2011 أن استخدام Vicks VapoRub ، الذي يحتوي على الكافور وكذلك المنثول وزيت الأوكالبتوس ، كان فعالًا في علاج فطريات أظافر القدم. في الدراسة ، أظهر 15 من 18 شخصًا نتائج إيجابية بعد استخدام المرهم لمدة 48 أسبوعًا. للاستخدام ، قم بتطبيق Vicks VapoRub على أظافر القدم المصابة عدة مرات في اليوم.
يخفف الاحتقان والسعال
يعمل زيت الكافور كمزيل للاحتقان والسعال. وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 ، كان فرك البخار أكثر فاعلية في تخفيف السعال الليلي والاحتقان وصعوبة النوم لدى الأطفال المصابين بعدوى الجهاز التنفسي العلوي.
للاستخدام ، ضع ملعقتين صغيرتين من Vicks VapoRub في وعاء من الماء الساخن. أمسك رأسك فوق الوعاء وقم بتغطية رأسك بمنشفة وأنت تستنشق الأبخرة. يمكنك أيضًا وضع المسكن على صدرك أو قدميك ثم تغطيتهما بالجوارب. تجنب وضعها في أنفك أو حولها.
مضاد للتشنج
يمكن أيضًا استخدام منتجات الكافور لفرك العضلات. قد يساعد في تخفيف تقلصات العضلات والتشنجات والتصلب. وجدت دراسة أجريت عام 2004 أن الكافور له خصائص مضادة للتشنج ومرخية. للاستخدام ، قم بتدليك العضلات المؤلمة مثل البنجاي عدة مرات في اليوم.
استخدامات اخرى
البحث العلمي محدود بالنسبة لبعض الاستخدامات المزعومة للكافور والأدلة قولية إلى حد كبير. يمكن أيضًا استخدام زيت الكافور لعلاج:
- تساقط شعر
- حب الشباب
- البثور
- ايراشيس
- القروح الباردة
- بواسير
- أعراض أمراض القلب
- ضعف الدورة الدموية
- انتفاخ
- القلق
- كآبة
- تشنجات عضلية
- انخفاض الرغبة الجنسية
المخاطر والاحتياطات
يعتبر الكافور آمنًا بشكل عام للبالغين عند استخدامه بشكل صحيح. يمكن وضع المستحضرات أو الكريمات التي تحتوي على كميات صغيرة من الكافور على بشرتك. لا تستخدم أبدًا الكافور غير المخفف أو المنتجات التي تحتوي على أكثر من 11 بالمائة من الكافور. قم دائمًا باختبار رقعة الجلد قبل استخدام الكافور على بشرتك. ضع كمية صغيرة من منتج الكافور على ساعدك الداخلي وانتظر 24 ساعة لمعرفة ما إذا كان هناك أي رد فعل.
يمكن أن تحدث آثار جانبية طفيفة مثل الاحمرار والتهيج عند استخدام الكافور موضعيًا. لا ينبغي استخدام منتجات الكافور على الجلد المكسور أو المصاب لأن الجسم يمكن أن يمتص المستويات السامة. كما يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز التنفسي مثل السعال والصفير عند استنشاقه. تجنب ملامسة عينيك.
لا تستخدم أكثر من 1 ملعقة كبيرة من محلول الكافور لكل لتر من الماء عند استخدامه عن طريق استنشاق البخار. لا تقم بتسخين المنتجات التي تحتوي على الكافور ، مثل Vicks VapoRub أو Bengay ، في الميكروويف لأنها من المحتمل أن تنفجر. لا تشعل الكافور أبدًا لأنه ثبت أنه يسبب الحروق.
ملحوظة: لا ينبغي أبدًا تناول الكافور داخليًا لأن ذلك قد يسبب آثارًا جانبية خطيرة وقد يؤدي إلى الوفاة. تظهر علامات تسمم الكافور في غضون 5 إلى 90 دقيقة من الابتلاع. تشمل الأعراض حرق الفم والحلق والغثيان والقيء.
يُعتقد أن تناول الكافور داخليًا واستخدامه موضعياً يسبب تلف الكبد. لا تستخدم الكافور إذا كان لديك أي حالة طبية تؤثر على الكبد. يجب أيضًا عدم تناول الكافور إذا كنت تعاني من الربو أو الصرع.
لا تستخدمي منتجات الكافور إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، حيث من المحتمل أن تسبب تشوهات خلقية. يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين عدم استخدام منتجات الكافور على الإطلاق. ثبت أن تناول الكافور قاتل للأطفال الصغار ، حتى بجرعات صغيرة. يمكن أن يسبب أيضًا نوبات عند الأطفال.
الاختلافات بين زيت الكافور البني والأصفر والأبيض
فقط زيت الكافور الأبيض آمن للاستخدامات الصحية. يحتوي زيت الكافور البني والأصفر على كميات عالية من السافرول. هذا يجعلها سامة ومسببة للسرطان. معظم المنتجات التي تجدها تستخدم زيت الكافور الأبيض فقط. إذا كنت تشتري زيت الكافور النقي ، فتأكد من أنه الزيت الأبيض.
المنتجات التي تحتوي على الكافور
تأتي معظم منتجات الكافور على شكل كريم أو مرهم أو بلسم يمكن وضعه على بشرتك. يمكنك العثور على بخاخات ونقع سائل للاستحمام. تحتوي بعض الكريمات المضادة للحكة وكريمات الحلاقة على الكافور. تحتوي بعض منتجات التجميل مثل غسول الوجه وطلاء الأظافر و ChapStick على الكافور. كما أنه عنصر شائع في طارد الحشرات.
تشمل المنتجات الشعبية التي تحتوي على الكافور ما يلي:
- نمر بلسم
- فيكس فابوروب
- بينجاي
- الجليدية الساخنة
- بيوفريز
الوجبات الجاهزة
الكافور لديه القدرة على جلب العديد من الفوائد لصحتك إذا تم استخدامه بشكل صحيح. تأكد من اتباع تعليمات الشركات المصنعة دائمًا واستخدمها تمامًا وفقًا للتوجيهات. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن استخدام الكافور. يمكنك أيضًا مناقشة أي مشكلات صحية تنوي علاجها باستخدام الكافور.
