وردة أريحا هي عشب قديم معروف بقدرته على "العودة إلى الحياة" بعد أن بدا أنه يجف ويموت.
يستخدمه الناس على نطاق واسع في الشرق الأوسط وأجزاء مختلفة من أوروبا وخارجها كدواء تقليدي للمساعدة في العديد من الحالات الصحية. وتشمل هذه تقلصات الدورة الشهرية ، والولادة ، وآلام التهاب المفاصل ، واضطرابات التمثيل الغذائي والجهاز التنفسي ، مثل مرض السكري والتهاب الشعب الهوائية.
يستخدمه الناس أيضًا في الممارسات الدينية والروحية - أحيانًا في الماء المقدس - للحماية من المرض والطاقة السلبية. على الرغم من الفوائد المزعومة العديدة للمصنع ، يجادل النقاد بأن هناك القليل من الأبحاث لدعم هذه الادعاءات.
يكشف هذا المقال عن البحث العلمي وراء وردة أريحا ، بما في ذلك فوائدها وسلامتها وكيفية استخدامها.
أنيتكا / جيتي إيماجيس
ما هي وردة أريحا؟
ينادي الناس وردة أريحا (Anastatica hierochuntica) بأسماء عديدة مثل وردة أريحا ، زهرة القيامة ، سرخس القيامة ، نبتة القيامة ، كاف مريم ، زهرة مريم ، يد ماريا ، ويد فاطمة.
كثيرًا ما يظن الناس أنه نبات مشابه ، Selaginella lepidophylla، والتي تسمى أيضًا وردة أريحا. ومع ذلك ، فإن هذا النبات موطنه صحراء تشيهواهوان الواقعة في الولايات المتحدة والمكسيك. يسميها الناس أحيانًا وردة أريحا "الزائفة".
الوردة الأصلية لأريحا هي نبات صغير مزهر يصل حجمه إلى 12 بوصة (30 سم). ومن المثير للاهتمام ، أن الناس يعتبرونه أيضًا من الأعشاب الضارة نظرًا لمقاومته المذهلة للجفاف. في الواقع ، يمكن أن يعيش في المناخات شديدة الجفاف.
عندما تتعرض لبيئات شبيهة بالصحراء مع القليل من الرطوبة ، تتجعد وردة أريحا في كرة جافة تشبه كرة الأعشاب. في هذا الشكل ، يسبات لحماية أزهاره من الداخل. يفعل هذا حتى يتلقى الماء.
عملية السبات المتكررة هذه أكسبت وردة أريحا اسم "نبتة القيامة". إنه يرمز إلى التحول والتجديد والازدهار للأشخاص من العديد من الأديان ، مثل المسيحية والسانتيريا وهودو.
يستخدمه الناس كدواء تقليدي لعلاج مختلف الحالات الصحية ، بما في ذلك مرض السكري والربو ونزلات البرد وتشنجات الدورة الشهرية وآلام التهاب المفاصل ، وكذلك لتسهيل المخاض.
عادة ما يعده الناس كشاي باستخدام بذوره أو أوراقه وزهوره المجففة. علاوة على ذلك ، يمكنك شرائه كزيت أو تحضيره لصنع ماء مقدس.
ملخصوردة أريحا هي عشبة قديمة رمزية في العديد من الثقافات والأديان. يستخدمه الناس كدواء تقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية ، مثل تقلصات الدورة الشهرية ، والألم ، ومرض السكري ، وكذلك للحث على المخاض.
الفوائد المحتملة
هناك العديد من الادعاءات المتعلقة بالصحة حول وردة أريحا ولكن القليل من الأبحاث حول النبات وفوائده المزعومة.
يحتوي على مركبات نباتية مقاومة للأمراض تعرف باسم مركبات الفلافونويد. على وجه الخصوص ، فهو غني بحمض الكلوروجينيك ، كيرسيتين ، كايمبفيرول ، واللوتولين ، والتي تقول الدراسات إنها قد تقلل الالتهاب وآلام التهاب المفاصل وضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
على الرغم من ذلك ، لا يملك الباحثون أدلة كافية ليقولوا ما إذا كانت وردة شاي أريحا أو أشكالها الأخرى تحتوي على ما يكفي من هذه المركبات لتوفير فائدة علاجية. يحتاج العلماء إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثيرات وردة أريحا على البشر.
على سبيل المثال ، أظهرت معظم الدراسات التي أجريت على كيرسيتين أنه يمكن أن يكون له فوائد بجرعات 500 مجم وأكثر. ومع ذلك ، يحتوي ورد أريحا على أقل من 50 ملغ من الكيرسيتين لكل جرام ، لذلك قد لا يكون مصدرًا جيدًا لهذا المركب.
إلى جانب ذلك ، يعتقد بعض الناس أن وردة أريحا لها فوائد مضادة للشيخوخة بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة. ومع ذلك ، لا يوجد بحث متاح لدعم استخدامه في منتجات العناية بالبشرة أو علاجات البشرة المنزلية.
أخيرًا ، تشتهر وردة أريحا باستخدامها كمطمث - عشب يستخدم لتعزيز تدفق الدم في الرحم.
وجدت دراسة أجريت على 460 امرأة ماليزية أن 66 بالمائة قلن إنهن استخدمن وردة أريحا أثناء الحمل ، في أغلب الأحيان لتسهيل المخاض. ومع ذلك ، لم تبحث الدراسة فيما إذا كانت روز أريحا تعمل بالفعل لهذا الغرض.
بسبب المخاطر غير المعروفة لأخذ ورد أريحا أثناء الحمل ، فمن الأفضل تجنبه.
وبالتالي ، يحتاج العلماء إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول الفوائد الصحية المحتملة لورد أريحا.
ملخصعلى الرغم من المزاعم الصحية العديدة حول وردة أريحا ، إلا أن هناك القليل من الأبحاث لدعم استخدامها في علاج أي حالة صحية. يجب على النساء الحوامل تجنبه.
الاستخدامات والجرعة
يستخدم الناس بشكل شائع وردة أريحا كنبات زينة وفي مختلف الاحتفالات الروحية. يعتقد الكثيرون:
- "إحياء" مجالات حياتك
- يجلب الحظ السعيد
- يحميك من الطاقة السلبية أو المواقف
في الطب التقليدي ، يستهلكه الناس بشكل شائع في شكل شاي.
يتوفر عدد قليل من المنتجات التجارية. هذا هو السبب في أن معظم الناس يعدونه في المنزل عن طريق شراء وردة أريحا المجففة "زهور" ، والتي هي في الواقع حزم صغيرة من النبات.
تشير بعض المصادر القصصية إلى أنه يمكنك إضافة ملعقة كبيرة (حوالي 2 جرام) من الأوراق أو الزهور المجففة إلى الماء المغلي والسماح لها بالنقع لمدة 5 دقائق تقريبًا. ومع ذلك ، قد ترغب في استخدام كميات أصغر في البداية.
عدد قليل من شركات العناية بالبشرة تبيع المنتجات التي تحتوي على وردة أريحا ، مما قد يجعل من الصعب الحصول عليها كعلاج للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد إرشادات موثوقة حول تحضير أي علاجات للعناية بالبشرة في المنزل.
من المهم ملاحظة أن العديد من المنتجات التي تحتوي على وردة أريحا تحتوي في الواقع على وردة أريحا الكاذبة (Selaginella lepidophylla). لذا ، إذا كنت تبحث عن الإصدار الحقيقي ، فابحث عنه Anastatica hierochuntica أو A. hierochuntica على ملصق المنتج.
ملخصغالبًا ما يشتري الناس وردة أريحا كأوراق أو أزهار مجففة ويجهزونها كشاي. ومع ذلك ، تأكد من أن الملصق يقول Anastatica hierochuntica أو A. hierochuntica إذا كنت تبحث عن وردة أريحا الحقيقية.
السلامة والآثار الجانبية
حتى الآن ، لم يقم العلماء بإجراء الكثير من الأبحاث حول سلامة وردة أريحا ، سواء تم تناولها عن طريق الفم أو وضعها على الجلد.
لا توجد مخاطر معروفة لتطبيق وردة أريحا مباشرة على بشرتك ، ولكن من الأفضل تجنب وضعها على أي جروح أو جروح مفتوحة.
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو انخفاض ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو غيرها من حالات التمثيل الغذائي ، فتأكد من التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول وردة أريحا لخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم.
علاوة على ذلك ، فإن وردة أريحا هي طريقة تقليدية لتحفيز المخاض ، لذا يجب استشارة طبيبك قبل تناول المكملات. لا توجد أدلة كافية حول سلامتها حتى الآن.
إذا كنت قد تناولت بالفعل وردة أريحا للحث على المخاض ، فأخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك دائمًا. من الممكن أن يتداخل مع الأدوية التي تتلقاها أثناء المخاض. للأسف ، لا يوجد بحث متاح حول التفاعلات الدوائية المحتملة.
إذا كنت مهتمًا بتناول وردة أريحا ، فتحدث مع طبيبك أولاً ، خاصة إذا كنت حاملاً أو تعاني من حالة صحية.
ملخصتوخى الحذر إذا كنت تتناول وردة أريحا أثناء الحمل بسبب عدم كفاية الأبحاث حول سلامتها ، وبما أن المصادر القصصية تقول أنها قد تحفز المخاض. إذا كنت تتناول دواء أو تعاني من حالة طبية ، فتحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية أولاً.
الخط السفلي
تُعرف زهرة أريحا باسم نبات القيامة لقدرتها على إحياء نفسها بعد فترات طويلة من الجفاف. تعتبره العديد من الثقافات والأديان رمزًا لـ:
- ثروة جيدة
- طاقة إيجابية
- التجديد
- ازدهار
يستخدمه الناس أيضًا في الطب التقليدي كعلاج لمرض السكري ، ومشاكل الجهاز التنفسي ، والتهاب المفاصل ، وتشنجات الدورة الشهرية ، وكذلك للحث على المخاض.
على الرغم من الادعاءات الصحية العديدة حوله ، هناك القليل من الأبحاث لدعم استخدامه في علاج أو علاج الأمراض والمرض.
بسبب سلامته غير المعروفة وقدرته المحتملة على إحداث المخاض ، يجب على النساء الحوامل تجنبه. ومع ذلك ، إذا كنت تتطلع إلى تحفيز المخاض ، فهناك طرق طبيعية أخرى يمكنك تجربتها.
إذا كنت تتناول أدوية أو تعاني من حالات طبية مثل مرض السكري ، فعليك أيضًا تجنبها.
إذا كنت مهتمًا بتجربة وردة أريحا ، فتحدث دائمًا مع طبيبك أولاً للتأكد من أنها آمنة لك.
