DXM ، اختصارًا لـ dextromethorphan ، هو مثبط للسعال بدون وصفة طبية (OTC) يوجد في بعض أدوية السعال وأدوية البرد.
تشير لعبة Robotripping و dexing و skittling - كل ما تريد تسميته - إلى استخدام DXM لتجربة مجموعة من الآثار النفسية والجسدية.
يبدو غير ضار بما فيه الكفاية ، بالنظر إلى أن DXM قانوني ومتاح بسهولة ، أليس كذلك؟ لا. عادةً ما يتضمن التعريب الآلي للجرعات أعلى من الجرعات الموصى بها ، والتي يمكن أن تكون ضارة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الكثير من المنتجات التي تحتوي على DXM على مكونات نشطة أخرى يمكن أن تكون ضارة أيضًا في الجرعات العالية.
لا يؤيد Healthline استخدام أي مواد غير قانونية ، ونحن ندرك أن الامتناع عنها هو دائمًا النهج الأكثر أمانًا. ومع ذلك ، فإننا نؤمن بتوفير معلومات يمكن الوصول إليها ودقيقة لتقليل الضرر الذي يمكن أن يحدث عند الاستخدام.
ما هو شعورك مثل؟
هذا يعتمد على جرعتك.
يمكن أن تختلف تأثيرات robotripping كثيرًا اعتمادًا على المقدار الذي تتناوله. يسبب DXM مراحل مختلفة من التسمم (يشار إليها غالبًا باسم الهضاب) التي تختلف باختلاف الجرعة.
الهضبة الأولى
تنتج جرعة 100 إلى 200 ملليجرام (مجم) من DXM تأثيرات مشابهة للإكستاسي ، وتسمى أيضًا مولي.
يسبب تحفيزًا خفيفًا وله تأثير معزز. يصف الناس أيضًا الشعور بأنهم أكثر نشاطًا واجتماعيًا وثرثرة.
الهضبة الثانية
المرحلة الثانية تحدث مع 200 إلى 400 مجم من DXM. تتم مقارنتها بتسمم الكحول ، باستثناء انخفاض ملحوظ في الوظائف الحركية والإدراكية.
من المحتمل أيضًا الشعور بالنشوة والهلوسة مع هذه الجرعة.
الهضبة الثالثة
يمكن أن تصبح الأمور محمومة جدًا في هذا المستوى ، مما ينتج عنه تأثيرات مشابهة لتلك الخاصة بالكيتامين.
تحدث هذه الهضبة مع 400 إلى 600 مجم من DXM. هذا يكفي لتركك شبه عاجز.
تشمل التأثيرات:
- تفكك قوي
- هلوسة شديدة
- فقدان التنسيق الحركي
الهضبة الرابعة
يتضمن هذا جرعة عالية للغاية من DXM تتراوح في أي مكان من 500 إلى 1500 مجم. في هذه المرحلة ، تكون التأثيرات مشابهة لأخذ مادة مهلوسة مثل PCP.
من الصعب التخلص من تأثيرات هذه الجرعة وتستمر لفترة أطول من تأثيرات الهضاب الأخرى. عانى بعض الأشخاص من الآثار لمدة أسبوعين بعد إيقاف DXM.
أخذ هذا القدر من DXM يسبب حالة تشبه الغيبوبة وأحاسيس مشابهة لتجارب الخروج من الجسد. غالبًا ما يؤدي الهذيان والهلوسة إلى سلوك عدواني أو عنيف. يعاني الناس أيضًا من انخفاض في إدراك الألم.
ماذا عن الآثار الجانبية الجسدية؟
ينتج DXM العديد من التأثيرات الجسدية التي تختلف من شخص لآخر وبحسب الجرعة. المنتج الذي تأخذه مهم أيضًا. غالبًا ما تحتوي منتجات DXM على مكونات نشطة أخرى تنتج آثارها الخاصة.
تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
- زيادة درجة حرارة الجسم
- الهبات الساخنة
- التعرق
- غثيان
- دوخة
- كلام غير واضح
- الخمول
- فرط النشاط
- ضغط دم مرتفع
- التنفس البطيء
- اضطراب نبضات القلب
- متلهف، متشوق
- متسرع
- حركات العين اللاإرادية
- فقدان الوعي
- النوبات
ما هي المدة التي تستغرقها التأثيرات حتى تبدأ؟
تبدأ التأثيرات في الظهور في حوالي 30 إلى 60 دقيقة بعد أخذ DXM وتصل إلى ذروتها في 2 إلى 4 ساعات.
يمكن أن تؤثر جرعتك والمكونات الأخرى ومؤشر كتلة الجسم (BMI) على مدى سرعة شعورك بها.
كيف المدة التي تستمر؟
تزول التأثيرات عادةً في غضون 6 ساعات أو نحو ذلك ، ولكن هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على المدة التي ستشعر فيها بالتأثيرات.
وتشمل هذه:
- الجرعة
- المكونات النشطة الأخرى في المنتج
- كم من الطعام في معدتك
- حجم جسمك
هل هناك أي طريقة لإنهاء الأمور في وقت أقرب؟
لا. بمجرد أن تأخذها ، فإنك تحتاج إلى حد كبير للسماح لها تأخذ مجراها.
أفضل رهان هو محاولة النوم. إذا كنت تشعر بالغثيان حقًا ، اجلس منتصبًا على كرسي مريح بدلًا من الاستلقاء في حالة التقيؤ.
إليك بعض الأشياء الأخرى التي يمكن أن تساعدك في الخروج من رحلتك:
- تناول بعض الزنجبيل أو اشرب شاي الزنجبيل إذا كنت تشعر بالغثيان في معدتك.
- قم بتشغيل بعض الموسيقى أو فيلم لتشتيت انتباهك ومساعدتك على الاسترخاء.
- اشرب الماء لتجنب الإصابة بالجفاف.
- ذكر نفسك أن كل هذا سوف في النهاية (نعد).
ما هي المخاطر؟
مرة أخرى ، DXM قانوني ، لكن هذا لا يعني أن الجرعة المستخدمة في الروبوتات آمنة.
وإليك نظرة على بعض المخاطر.
ضربة شمس
يتداخل DXM مع قدرة جسمك على تنظيم درجة الحرارة ويمكن أن يتسبب في ارتفاع درجة حرارة جسمك بشكل خطير.
لقد تم ربطه بحالات الطوارئ الناجمة عن الحرارة ، بما في ذلك ضربة الشمس. يُطلق على هذا أيضًا أحيانًا اسم ضربة الشمس المرتبطة بالهذيان لأنه من المرجح أن يحدث مع المجهود البدني ، مثل الرقص.
ارتفاع خطر السمية والجرعة الزائدة لدى بعض الناس
وفقًا لإدارة مكافحة المخدرات (DEA) ، ما يقرب من 5 إلى 10 بالمائة من القوقازيين غير قادرين على استقلاب DXM بشكل فعال.
في هؤلاء الأشخاص ، تستغرق المادة وقتًا أطول للتخلص من الجسم ، مما يزيد من خطر الجرعة الزائدة والموت.
تثبيط الجهاز التنفسي
يخفض DXM الجهاز العصبي المركزي (CNS) ، الذي يتحكم في تنفسك. هذا يمكن أن يمنع رئتيك من تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ، وهو ما يعرف طبيا باسم الاكتئاب التنفسي.
ينتج عن هذا التنفس البطيء والضحل. إذا تُرك دون علاج ، فقد يؤدي إلى توقف التنفس والموت.
سلوك خطير
تم ربط الجرعات العالية من DXM بالسلوك الخطير الناجم عن تأثيرات مثل الهلوسة والذهان والانفعالات.
يمكن أن يتسبب ذلك في فقد الاتصال بالواقع ، مما يزيد من احتمالية قيامك بأشياء لا تفعلها عادةً ، مثل الركض عبر طريق سريع مزدحم (قصة حقيقية).
وفقًا لتقارير مختلفة ، تم ربط إساءة استخدام DXM أيضًا بالاعتداء والانتحار والقتل.
تلف الكبد
تحتوي أيضًا العديد من أدوية السعال والبرد التي تصرف بدون وصفة طبية والتي تحتوي على DXM على عقار اسيتامينوفين.
يمكن أن يسبب الأسيتامينوفين تلفًا خطيرًا في الكبد عندما تأخذ أكثر من الموصوفة.
هل تتفاعل مع أي شيء؟
يمكن أن يتسبب DXM في تفاعلات خطيرة عند دمجه مع مواد أخرى وأدوية لا تصرف بدون وصفة طبية أو وصفة طبية.
يمكن أن يؤدي تناوله مع مثبطات أخرى للجهاز العصبي المركزي إلى تكثيف أو إطالة آثار كليهما ويزيد بشكل كبير من خطر توقف التنفس والجرعة الزائدة والموت.
مواد أخرى
لا يعد خلط المواد فكرة جيدة أبدًا ، ولكن ما يلي يمثل مزيجًا محفوفًا بالمخاطر بشكل خاص مع DXM:
- الكحول ، والذي يتم دمجه أحيانًا مع DXM لجعل الجسم خفيفًا
- MDMA
- الكيتامين
- السسافراس
- الهيروين
- القنب
- الكوكايين
- PCP
- LSD
الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية
لا ينبغي خلط DXM مع بعض الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ، بما في ذلك بعض العلاجات والمكملات العشبية.
وتشمل هذه:
- أدوية البرد أو السعال الأخرى
- أسيتامينوفين
- مضادات الهيستامين
- مساعدات النوم ، بما في ذلك مساعدات النوم الطبيعية ، مثل جذر حشيشة الهر والميلاتونين
وصفة طبية
هناك عدد غير قليل من الأدوية الموصوفة التي لا ينبغي دمجها مع DXM. يشملوا:
- المخدرات ، مثل الأوكسيكودون والمورفين والفنتانيل
- مضادات الاكتئاب
- مضادات حيوية
- منبهات الدوبامين
- الأمفيتامينات
- الأدوية المضادة للقىء
تحذير متلازمة السيروتونين
تجنب DXM إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب ، وخاصة مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs). ثبت أن هذا المزيج يسبب حالة خطيرة تسمى متلازمة السيروتونين.
تشمل أعراض متلازمة السيروتونين ما يلي:
- ارتباك
- الارتباك
- التهيج
- القلق
- تشنجات عضلية
- تصلب العضلات
- الارتعاش
- يرتجف
- ردود الفعل المفرطة
- اتساع حدقة العين
متلازمة السيروتونين هي حالة طبية طارئة تتطلب علاجًا فوريًا.
هل هو الادمان؟
نعم. يمكن أن يصاب الناس باضطراب تعاطي المخدرات ، بما في ذلك الإدمان ، حول DXM. يمكن للمستخدمين تطوير التسامح وكذلك الاعتماد النفسي والجسدي على DXM.
تتضمن بعض العلامات المحتملة لاضطراب تعاطي المخدرات المرتبط بـ DXM ما يلي:
- اشتهاء شديد بما يكفي للتأثير على قدرتك على التفكير في أشياء أخرى
- الحاجة إلى استخدام المزيد من DXM لتجربة نفس التأثيرات
- عدم الارتياح أو الانزعاج إذا لم تتمكن من الوصول بسهولة إلى DXM
- مشكلة في إدارة مسؤوليات العمل أو المدرسة أو المنزل بسبب استخدام DXM
- صعوبات الصداقة أو العلاقات التي يسببها استخدام DXM الخاص بك
- قضاء وقت أقل في الأنشطة التي اعتدت الاستمتاع بها
- أعراض الانسحاب عند محاولة التوقف عن استخدام DXM
نصائح للأمان
إن تناول أكثر من الجرعة الموجهة من DXM - أو أي دواء لهذه المسألة - له مخاطر.
إذا كنت ستفعل ذلك ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل بعض المخاطر:
- اعرف ما الذي تتناوله. اقرأ الملصقات للتأكد من أنك لا تتناول مكونات نشطة أخرى ، مثل الأسيتامينوفين ، والجيفينيسين ، ومضادات الهيستامين. الشيء نفسه ينطبق على حبوب DXM من العشوائية أو الإنترنت. يمكن أن تكون ملوثة بمواد أخرى.
- التزم بأقل جرعة. ابدأ بجرعة منخفضة جدًا. تأكد من منحه الوقت لبدء العمل قبل أن تفكر في إعادة الشراء.
- لا تخلط. معظم الجرعات الزائدة المميتة هي نتيجة خلط المواد. لا تدمج DXM مع الكحول أو أي مواد أخرى.
- اشرب ماء. يمكن أن يسبب DXM الجفاف. لن يجعلك هذا تشعر وكأنك هراء فحسب ، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على كليتيك. اشرب الكثير من الماء قبل وبعد سحب الروبوت.
- لا تفعل ذلك بمفردك. سرقة الروبوت بنفسك ليست فكرة جيدة. احصل على شخص معك يمكنه المساعدة إذا سارت الأمور جنوبًا.
- اختر مكانًا آمنًا. تأكد من أنك في المنزل أو في مكان آخر آمن ومألوف في حالة الشعور بالهلوسة أو الإغماء.
- ابق جالسًا. يمكن أن يعبث DXM بالتنسيق العضلي ويسبب النعاس ، مما يزيد من خطر السقوط والإصابة. يمكن أن يؤدي التخدير الشديد ومعدل التنفس البطيء إلى زيادة خطر الإغماء والاختناق إذا حدث تقيؤ. يمكن أن يؤدي التحرك كثيرًا أيضًا إلى ارتفاع درجة الحرارة.
علامات الجرعة الزائدة
إذا كنت ستذهب إلى robotrip (أو تتواجد حول أشخاص) ، فمن الأهمية بمكان معرفة كيفية التعرف على الجرعة الزائدة.
اتصل برقم 911 إذا واجهت أنت أو أي شخص آخر أيًا من هذه العلامات أو الأعراض بعد تناول DXM:
- التنفس غير المنتظم ، وخاصة التنفس البطيء أو الضحل
- ضغط دم مرتفع
- زيادة درجة حرارة الجسم
- التقيؤ
- عدم وضوح الرؤية
- زرقة الجلد أو الشفتين أو الأظافر
- جنون العظمة
- الهلوسة
- النعاس الشديد
- تشنجات العضلات
- التشنجات أو النوبات
- فقدان الوعي
إذا كنت قلقًا بشأن مشاركة جهات إنفاذ القانون ، فلست بحاجة إلى ذكر المواد المستخدمة عبر الهاتف. فقط تأكد من إخبارهم بأعراض معينة حتى يتمكنوا من إرسال الاستجابة المناسبة.
إذا كنت تهتم بشخص آخر ، اجعله ينحني قليلاً إلى جانبه أثناء الانتظار. اطلب منهم ثني الركبة العلوية للداخل إذا استطاعوا الحصول على دعم إضافي. سيبقي هذا الوضع مجرى الهواء مفتوحًا في حالة بدء القيء.
الخط السفلي
DXM ليس غير قانوني ، لكن هذا لا يعني أنه آمن. في الجرعات العالية ، يمكن أن يكون لها آثار خطيرة ودائمة ، بما في ذلك الاعتماد.
إذا كنت تشعر أن استخدام DXM الخاص بك أصبح خارج نطاق السيطرة ، فهناك مساعدة متاحة. يمكنك إحضاره مع مقدم الرعاية الصحية الأساسي الخاص بك ، إذا كنت راضيًا عن ذلك ، أو جرب أحد هذه الموارد المجانية والسرية:
- خط المساعدة الوطني SAMHSA على 800-662-HELP أو محدد موقع العلاج عبر الإنترنت
- مشروع مجموعة الدعم
Adrienne Santos-Longhurst هو كاتب ومؤلف مستقل كتب على نطاق واسع في كل ما يتعلق بالصحة ونمط الحياة لأكثر من عقد من الزمان. عندما لا تكون مختبئة في سقيفة كتاباتها وهي تبحث عن مقال أو تجري مقابلة مع مهنيين صحيين ، يمكن العثور عليها وهي تتجول حول مدينتها الشاطئية مع زوجها وكلابها أو تتجول حول البحيرة في محاولة لإتقان لوح التجديف.
