ما هو بلع المشيمة؟
تُعرف ممارسة أكل النساء للمشيمة بعد الولادة باسم بلع المشيمة. غالبًا ما يُمارس في الولادات المنزلية والمجتمعات الصحية البديلة.
اكتسب الاهتمام ببلع المشيمة زخمًا منذ أن أفاد مشاهير هوليوود أنهم أكلوا المشيمة بعد الولادة.
هل من الآمن أكل المشيمة؟ استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول ما يقوله الخبراء وأنصار هذه الممارسة.
فوائد تناول المشيمة
البشر هم أحد الثدييات القليلة التي لا تأكل المشيمة بشكل روتيني. ومن الاستثناءات المعروفة الأخرى الجمال واللاما والثدييات البحرية.
يدعي المؤيدون أن فوائد بلع المشيمة تشمل:
- تحسين الرضاعة
- منع اكتئاب ما بعد الولادة
- تسكين الآلام
- الترابط مع طفلك
- زيادة الطاقة
هناك مجموعة متنوعة من الطرق التي تعد بها النساء المشيمة للاستهلاك. وتشمل هذه:
- تبخير وتجفيف المشيمة وتحويلها إلى كبسولات
- غلي المشيمة وتناولها كقطعة لحم
- إضافة المشيمة إلى عصير
تأكل بعض النساء المشيمة نيئة بعد الولادة مباشرة. يضيف بعض الأشخاص أعشابًا أو مكونات أخرى إلى المشيمة. يمكنك أيضًا العثور على وصفات على الإنترنت.
الدليل
الإنترنت مليء بالقصص القصصية عن أكل المشيمة ، الإيجابية منها والسلبية. في دراسة استقصائية نُشرت في Ecology of Food and Nutrition ، كان 76 في المائة من 189 مستجيبة يتمتعن بتجربة إيجابية في تناول المشيمة.
تم الإبلاغ عن بعض الآثار السلبية ، بما في ذلك:
- طعم ورائحة كريهة من كبسولات المشيمة أو المشيمة
- زيادة النزيف المهبلي
- زيادة تقلصات الرحم
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- زيادة كمية وشدة الهبات الساخنة
- زيادة القلق
هناك القليل من البحث العلمي النهائي حول فوائد بلع المشيمة وسلامته. العديد من الدراسات الموجودة مؤرخة أو تركز على ممارسة بلع المشيمة بين الثدييات غير البشرية.
ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن تناول المشيمة قد يساهم في تأخر ظهور المجموعة ب العقدية العدوى ، والتي يمكن أن تكون عدوى خطيرة ، ومميتة في بعض الأحيان.
ما تحتاج إلى معرفته
إذا قررت أن تأكل المشيمة ، فهناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك لجعل العملية آمنة.
المشيمة مثل أي لحوم أعضاء أخرى. يمكن أن يفسد ويؤوي البكتيريا الخطرة. إذا كنت لا تعالجها وتناولها على الفور ، فجمّدها حتى تصبح جاهزًا لاستخدامها.
من غير الواضح ما إذا كانت المشيمة تفقد فعاليتها وفوائدها الغذائية عند التبخير أو الغليان. ضع ذلك في الاعتبار عندما تفكر في طرق التحضير.
هناك أيضًا مخاوف من أن النساء اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة قد يعتمدن على تناول المشيمة للحصول على الراحة بدلاً من طلب المساعدة المهنية. تشمل أعراض اكتئاب ما بعد الولادة:
- فقدان الشهية
- التهيج الشديد والغضب أو الحزن واليأس
- تقلبات مزاجية حادة
- صعوبة الارتباط بطفلك
- الشعور بالخزي أو الذنب أو النقص
- أفكار إيذاء نفسك أو طفلك
إذا كنت تأكل المشيمة ثم وجدت أن اكتئابك يزداد سوءًا ، فاستشر طبيبك.
وتأكد من فهمك للآثار الجانبية المحتملة. إذا بدأت في الشعور بالغثيان أو ظهرت عليك آثار جانبية سلبية ، فتوقف عن تناول المشيمة واتصل بطبيبك على الفور.
الوجبات الجاهزة
هل من الآمن أكل المشيمة؟ الحكم لا يزال خارج. قد يزيد تناول المشيمة من خطر إصابتك بعدوى شديدة. من ناحية أخرى ، قد يساهم في تحسين المزاج والتعب. هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
نظرًا لأن الآثار الجانبية قد تكون خطيرة ، تحدث مع طبيبك حول الإيجابيات والسلبيات وحالتك الصحية الشخصية قبل تناول المشيمة.
-is-it-right-for-you.jpg)
