تهانينا ، إذا كنت على وشك الانتهاء من حملك! وإذا كنت تشعر بالقليل من النمل ، فنحن نعرف هذا الشعور. الحمل طويل.
قد تتساءل عن العلامات التي ستختبرها مع اقتراب موعد التسليم. عندما تسمع الكلمة العمل، ربما تفكر في الانقباضات وكيف يجب أن يتوسع عنق الرحم بدرجة كافية للسماح لطفلك بالمرور عبر المهبل. لكن التمويه جزء مهم آخر من المعادلة - فهو لا يحظى دائمًا بنفس القدر من الاهتمام.
في ما يلي المزيد من المعلومات حول الإغماء طوال فترة الحمل والولادة المتأخرة ، وكيفية قياسه ، والمدة التي قد تستغرقها العملية.
ذات صلة: 8 طرق للحث على العمل بشكل طبيعي
الطمس مقابل التمدد
يشير الكشط إلى ترقق عنق الرحم أثناء المخاض. كما توصف بأنها تليين أو تقصير أو حتى "نضج". (نعم ، نحن لا نحب هذا المصطلح أيضًا.)
في فترة الحمل ، يتراوح طول عنق الرحم عادةً بين 3.5 و 4 سنتيمترات.عندما تقترب من موعد ولادتك ، ينتج جسمك البروستاجلاندين ويبدأ في الانقباض. هذه الأشياء تساعد عنق الرحم طمس (رقيق ، طري ، تقصير ، إلخ) واستعد للتسليم. في النهاية ، يتقلص عنق الرحم ويقصر إلى الحد الذي يصبح فيه رقيقًا مثل قطعة من الورق.
حاولي التفكير في رحمك على أنه سترة بياقة مدورة. عنق الرحم هو جزء العنق. في معظم فترات الحمل ، يبقى في مكانه لحماية طفلك. عندما تبدأ الانقباضات ، فإنها تساعد في شد وتقصير العنق. ينزل طفلك إلى أسفل قناة الولادة أيضًا - وفي النهاية ، تكون رقبة السترة مشدودة ورقيقة جدًا بحيث تسمح لرأس الطفل بالراحة عند الفتحة.
يختلف التمدد عن التمدد ، والذي يشير إلى مقدار فتح عنق الرحم (من 1 سم إلى 10 سم). ومع ذلك ، فإن الاثنين مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. قام الباحثون بفحص العلاقة وقرروا أنه كلما زاد ضعف عنق الرحم أو ترققه قبل وأثناء المخاض ، كانت عملية التوسيع أسرع.
ذات صلة: مخطط تمدد عنق الرحم: مراحل المخاض
أعراض الانجذاب
قد تعانين أو لا تعانين من أعراض مع ترقق عنق الرحم. بعض الناس لا يشعرون بأي شيء على الإطلاق. قد يعاني البعض الآخر من تقلصات غير منتظمة غير مريحة ، ولكن ليس بالضرورة مؤلمًا مثل تقلصات المخاض.
الأعراض المحتملة الأخرى:
- فقدان السدادة المخاطية
- زيادة في الإفرازات المهبلية
- تشعر وكأن طفلك قد انخفض إلى أسفل في حوضك
ضعي في اعتبارك أن هناك الكثير من الأحاسيس التي ستشعرين بها في نهاية الحمل. قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان ما تشعر به ناتجًا عن التمدد أو الانجذاب أو الولادة المبكرة أو مجرد الأوجاع والآلام العامة.
ذات صلة: علامات المخاض والولادة
قياس التمويه
يتم قياس التجفيف بنسب تتراوح من 0 إلى 100 بالمائة. يُعتبرك ممحًا بنسبة 0 في المائة إذا كان عنق الرحم أطول من 2 سم ، حول طول عنق زجاجة النبيذ القياسية.
عندما تمسح 50 في المائة ، يكون عنق الرحم حول طول عنق جرة ميسون. عندما تممي بنسبة 100 في المائة ، يصبح عنق الرحم ضعيفًا تمامًا لذا فهو رقيق مثل ورقة.
تحديد التمويه الخاص بك
من المرجح أن تقوم طبيبتك أو ممرضة التوليد بإجراء فحوصات عنق الرحم كلما اقتربت من موعد ولادتك. خلال هذه الفحوصات ، يمكنهم إخبارك بمدى تمددك واتساعك.
قد يكون فحص عنق الرحم في المنزل أمرًا صعبًا ، خاصة إذا كنت لا تعرفين ما الذي تبحثين عنه. إذا اخترت فحص عنق الرحم الخاص بك ، فتأكدي من غسل يديك جيدًا. قد يكون من الجيد أيضًا قص أظافرك أولاً.
- أدخل إصبعيك السبابة والوسطى ببطء في المهبل - مع الحرص على عدم نشر البكتيريا من فتحة الشرج.
- الوصول إلى نهاية القناة المهبلية وتحسس نسيج وسمك عنق الرحم.
- إذا كان ما تشعر به صعبًا وسميكًا جدًا ، فمن المحتمل ألا تمحى كثيرًا.
- إذا شعرت أنها طرية ورقيقة ، فقد تحرز بعض التقدم.
مرة أخرى ، قد يكون من الصعب جدًا فهم هذا بنفسك دون سنوات من الممارسة. يتلقى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مزيدًا من التدريب لتحديد مدى إصابتك بالدمار. ولا تفحصي عنق رحمكِ إذا انكسر الماء أو إذا كانت لديكِ مضاعفات أخرى ، مثل العدوى أو المشيمة المنزاحة أو الولادة المبكرة أو التطويق.
ذات صلة: ما يمكن توقعه أثناء الولادة المهبلية
كم من الوقت يستغرق 100 في المئة من الانمحاء
يبدأ ضمور عنق الرحم عمومًا في الأسابيع الأخيرة من الحمل. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث في بعض الأحيان في وقت أقرب ، وهذا هو أحد أسباب وصف OB-GYNs في بعض الأحيان للراحة في الفراش. قد تتذكر حتى أن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يقيس طول عنق الرحم من وقت لآخر عن طريق الموجات فوق الصوتية - وهذا هو السبب بالذات.
كل من التمويه والتوسع هما نتيجة لانقباض الرحم. على الرغم من عدم وجود متوسط الوقت المستغرق للتقدم من 0 إلى 100 في المائة ، لا يمكنك التوسيع بالكامل إلى 10 سنتيمترات حتى تمحو تمامًا. وهما يسيران جنبا إلى جنب.
إذا كنت قريبًا جدًا من موعد ولادتك أو بعده وترغب في تحريك الأشياء معك ، يمكنك محاولة ممارسة الجنس لإنضاج عنق الرحم. يحتوي السائل المنوي على تركيز عالٍ من البروستاجلاندين الذي قد يساعد في تليينه وتخفيفه. لكن لا تمارس الجنس إذا طلب منك طبيب النساء عدم القيام بذلك لسبب ما أو إذا كان ماءك قد انكسر بالفعل.
ذات صلة: شرح مراحل العمل الثلاثة
الوقت حتى المخاض
ربما لا تكون هذه هي الإجابة التي ترغبين في سماعها ، ولكن يمكن أن تكوني بدرجات متفاوتة من الاتساع أو التمدد لعدة أيام - أو حتى أسابيع - قبل أن يبدأ المخاض الحقيقي. بدلاً من ذلك ، قد لا يتم توسيعك أو شطفك على الإطلاق وما زلت تدخل في المخاض في غضون ساعات.
تميل الأمهات لأول مرة إلى الطمس قبل أن تتمدد. قد يكون العكس صحيحًا إذا كان لديك طفل واحد أو أكثر.
يحدث معظم الاندمال في المرحلة المبكرة من المخاض ، عندما يتسع عنق الرحم من 0 إلى 6 سنتيمترات. تستمر هذه المرحلة عمومًا من 14 إلى 20 ساعة أو أكثر للأم لأول مرة ، ولكن (بالطبع) جميع الجداول الزمنية فردية.
بغض النظر عن المدة التي يستغرقها ذلك ، لن تبدأ في محاولة دفع طفلك للخارج إلى العالم حتى تمسح بنسبة 100 في المائة وتتوسع بمقدار 10 سنتيمترات.
ذات صلة: سنتمتر واحد متسع: متى سيبدأ المخاض؟
الوجبات الجاهزة
الطمس ليس بالضرورة سببًا لاستدعاء OB الخاص بك. ومع ذلك ، تواصلي مع الآخرين إذا كنت تعانين من نزيف ، أو انقباضات تحدث كل 5 دقائق وتستمر من 45 إلى 60 ثانية (وتصبح أقوى وأقرب من بعضها البعض) ، أو إذا نزل الماء.
خلاف ذلك ، سيصبح عنق الرحم في النهاية رقيقًا وينفتح بدرجة كافية للسماح برأس طفلك وجسمك بالمرور عبر المهبل. كل هذا التقدم والتغيير مذهل جدًا إذا فكرت في الأمر. والأكثر إثارة للدهشة هو أن جسمك سيعود في النهاية إلى حالة ما قبل الحمل.
في حين أنه من السهل أن تنشغل في جميع الأرقام والنسب المئوية ، فإن مهمتك هي تعزيز طفلك وتسليمه إلى العالم. حاول إرخاء جسدك وعقلك - والأهم من ذلك - تذكر أن تتنفس. لقد حصلت على هذا ، ماما!
