كيفية التخلص من الندوب القديمة: أفضل 10 علاجات

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

في حين أن بعض الناس يعتبرون ندوبهم علامات فخر ، فإن الكثير من الناس يريدون فقط إزالتها. نظرًا لأنها يمكن أن تؤثر على مظهرك ، فإنها يمكن أن تجعلك تشعر بالخجل.

إذا كنت تريد التخلص من ندبة قديمة ، فأنت بحاجة إلى فهم ماهية الندبة ونوع الندبة التي تحاول التخلص منها.

تتشكل الندبة كجزء من عملية الشفاء الطبيعية بعد الإصابة. عندما تتضرر الأدمة - الطبقة الثانية من الجلد - يقوم جسمك بتكوين ألياف الكولاجين لإصلاح الضرر ، مما يؤدي إلى ظهور ندبة.

• في معظم الحالات ، كلما كان التئام الجرح أسرع ، قل ترسب الكولاجين وستكون الندبة أقل وضوحًا.
• عادةً ما تعتمد شدة الندبة على شدة الإصابة أو الضرر.
• تتشكل الندبات بشكل مختلف في أجزاء مختلفة من الجسم.
• تختلف الندبات باختلاف عمر المصاب.
• هناك أنواع مختلفة من الندبات.

أنواع الندبات المختلفة

هناك أنواع مختلفة من الندبات ، ولكل منها خصائصها المميزة.

الندوب الضامرة

تتميز الندبات الضامرة بفقدان الأنسجة. تظهر مكتئبة أو مسننة أو مسطحة على الطبقة العليا من الجلد. غالبًا ما يكون للندوب الضامرة تصبغ جلدي أغمق من أي منطقة أخرى من بشرتك. تشمل أمثلة الندبات الضامرة ندبات حب الشباب وندبات جدري الماء.

الندبات الضخامية

تتميز الندبات الضخامية بوجود أنسجة زائدة تتشكل فوق الجلد أثناء التعافي. على عكس ندبة الجدرة ، فإنها لا تنمو خارج المنطقة المصابة. عادة ما تكون الندبات الضخامية أغمق من الجلد الآخر في المنطقة.

ندوب الجدرة

ندوب الجدرة هي نتيجة للشفاء العدواني والإفراط في إنتاج الأنسجة. تتميز بمظهر مرتفع وسميك ومنتفخ. عادة ما تكون أغمق من الجلد المحيط. على عكس الندبة المتضخمة ، يمكن أن تنمو ندوب الجدرة خارج المنطقة المصابة.

ندبات التقفع

تنجم ندبات التقفع عن فقدان مساحات كبيرة من الجلد أو تلفها ، عادةً بسبب الحروق. تتميز ببشرة مشدودة ولامعة يمكن أن تقيد الحركة.

أفضل 10 علاجات للتخلص من الندبات

لا توجد طريقة معروفة لإخفاء الندوب تمامًا ، لكن العديد منها سيصبح أفتح بمرور الوقت بمفرده.

ومع ذلك ، يعتقد دعاة العلاج الطبيعي أن هناك علاجات يمكنها تسريع عملية التفتيح وجعل الندبة أقل وضوحًا. فيما يلي بعض العلاجات التي كانت فعالة لبعض الأشخاص.

الصبار

1. قم بإزالة "القشرة" الخضراء الداكنة من الجانب المسطح لورقة الصبار.
2. استخرج الجل الأخضر الفاتح تقريبًا.
3. ضع الجل مباشرة على ندبك باستخدام حركات دائرية.
4. بعد نصف ساعة ، اغسل الجل بالماء البارد.
5. كرر مرتين كل يوم.

فيتامين هـ

1. قم بفتح كبسولة فيتامين (هـ) فوق الندبة واضغط الزيت على الندبة (قد تحتاج إلى أكثر من كبسولة واحدة للحصول على سائل كافٍ للحصول على تغطية كاملة).
2. لمدة 10 دقائق ، قم بتدليك الزيت على الندبة وحولها.
3. بعد حوالي 20 دقيقة اغسل الزيت بالماء الدافئ.
4. كرر هذه العملية 3 مرات يوميًا على الأقل.

اشتري زيت الفيتامين الآن.

عسل

1. قبل الذهاب إلى الفراش ، غطي ندبتك بطبقة من العسل.
2. لف الندبة المغطاة بالعسل بضمادة.
3. اتركه لمدة ليلة كاملة.
4. في الصباح ، قم بإزالة الضمادة وغسل العسل بالماء الدافئ.
5. اجعل هذا جزءًا من روتينك كل ليلة.

اشتري العسل الان.

زيت جوز الهند

1. سخني بضع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند ، فقط ما يكفي لتسييله.
2. قم بتدليك الزيت في الندبة لمدة 10 دقائق.
3. دع الجلد يمتص الزيت لمدة ساعة على الأقل.
4. كرر مرتين إلى أربع مرات كل يوم.

اشتري زيت جوز الهند الآن.

خل حمض التفاح

1. امزج 4 ملاعق كبيرة من الماء المقطر مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح.
2. اغمس كرة قطنية في خليط عصير التفاح واغمس ندبك بسخاء.
3. اتركها تنشف.
4. افعل هذا كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، وغسل المنطقة في الصباح.

اشتري خل التفاح الآن.

زيت اللافندر وزيت الزيتون

1. امزج ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر.
2. قم بتدليك الخليط في المنطقة المتضررة لمدة 5 دقائق.
3. اترك الزيت في مكانه لمدة 30 دقيقة.
4. شطف المنطقة بالماء الدافئ.
5. كرر هذه العملية ثلاث مرات في اليوم على الأقل.

تسوق للحصول على زيت اللافندر الأساسي.

ليمون

1. قطع إسفين من الليمون الطازج.
2. افركي برفق الجانب العصير من الليمون على الندبة أثناء عصر العصير على الندبة.
3. استرخي لمدة 10 دقائق قبل شطف المنطقة بالماء البارد.
4. افعل هذا كل يوم في نفس الوقت تقريبًا.

البطاطس

1. قطعي حبة بطاطس إلى شرائح متوسطة السماكة.
2. باستخدام حركة دائرية ، افركي شريحة البطاطس على ندبك.
3. بمجرد أن تبدأ شريحة البطاطس في الجفاف ، تخلص منها واستمر في الفرك بشريحة أخرى.
4. استمر في الفرك والاستبدال لمدة 20 دقيقة ثم اترك الندبة تجف في الهواء لمدة 10 دقائق تقريبًا.
5. اشطف المنطقة بالماء البارد.
6. كرر هذه العملية مرة واحدة على الأقل كل يوم

ثمر الورد واللبان

1. اخلطي مقادير متساوية من زيت ثمر الورد العطري وزيت اللبان العطري.
2. قم بتدليك خليط البخور والورد على الندبة.
3. انتظر لمدة 45 دقيقة قبل شطف المنطقة برفق بالماء الدافئ.
4. اتبع هذا الإجراء ثلاث مرات في اليوم.

صودا الخبز

1. اخلطي الماء المقطر - قليلًا في الوقت المناسب - في ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز حتى تتكون عجينة.
2. بلل ندبتك بالماء المقطر ثم ضع المعجون على الندبة المبللة.
3. ضع العجينة في مكانها بضغط دافئ لمدة 15 دقيقة.
4. اشطف المنطقة وكرر العملية يوميًا.

قبل تجربة أي من العلاجات المذكورة أعلاه ، اغسل وجفف الندبة والمنطقة المحيطة بها جيدًا. أيضًا ، استخدم هذه العلاجات على الندبات فقط - وليس الجروح المفتوحة. إذا تسبب أي من هذه العلاجات في حدوث أي تهيج ، فتوقف عن استخدامه على الفور.

الوجبات الجاهزة

إذا كنت ترغب في جعل الندبة تبدو أقل وضوحًا ، فقد ترغب في تجربة علاج طبيعي. يعتقد الكثير من الناس أن العلاجات الطبيعية يمكن أن تنجز المهمة.

كما هو الحال مع أي علاج منزلي ، تحدث مع طبيبك قبل البدء. يمكن لطبيبك تقديم رؤى وتوصيات حول العلاجات التي يجب أو لا يجب تجربتها.

اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية.