Erik Erikson هو أحد الأسماء التي قد تلاحظ ظهورها مرارًا وتكرارًا في مجلات الأبوة والأمومة التي تتصفحها. كان إريكسون عالمًا نفسيًا تنمويًا متخصصًا في التحليل النفسي للأطفال واشتهر بنظريته في التطور النفسي والاجتماعي.
التطور النفسي الاجتماعي هو مجرد عبارة خيالية تشير إلى كيفية انسجام احتياجات الفرد (النفسية) مع احتياجات أو مطالب المجتمع (الاجتماعية).
وفقًا لإريكسون ، يمر الشخص بثماني مراحل تنموية تعتمد على بعضها البعض. في كل مرحلة نواجه أزمة. من خلال حل الأزمة ، نطور نقاط القوة النفسية أو السمات الشخصية التي تساعدنا على أن نصبح أشخاصًا واثقين وأصحاء.
تمنحنا نظرية إريكسون للتطور النفسي والاجتماعي طريقة لرؤية تطور الشخص خلال حياته بأكملها. ولكن مثل كل النظريات ، فإن لها حدودها: لا يصف إريكسون الطريقة الدقيقة لحل النزاعات. كما أنه لا يشرح بالتفصيل كيف تنتقل من مرحلة إلى أخرى.
بغض النظر ، أثناء قراءتك للمراحل أدناه ، قد تجد نفسك تومئ برأسك بالاتفاق عندما تتعرف على نفسك - أو طفلك.
المرحلة 1: الثقة مقابل عدم الثقة
من الولادة حتى عمر 12-18 شهرًا
تبدأ المرحلة الأولى من نظرية إريكسون عند الولادة وتستمر حتى يقترب طفلك من عيد ميلاده الأول وما بعده بقليل.
ربما لاحظت أن طفلك الصغير يعتمد عليك كليًا في كل شيء: الطعام والدفء والراحة. كوني موجودة لطفلك من خلال منحه ليس فقط الرعاية الجسدية ، ولكن أيضًا الكثير من الحب - لا داعي لكبح الحضن.
من خلال توفير هذه الاحتياجات الأساسية ، فإنك تعلمهم أنه يمكنهم الاعتماد عليك. هذا يبني فيهم القوة النفسية للثقة. مع الشعور بالأمان والأمان ، سيكون طفلك مستعدًا لتجربة العالم.
ماذا يحدث عندما تخطئ؟ ربما تصرخ من حين لآخر. أو لا تريد قراءة قصة أخرى قبل النوم. لا تقلق: يقر إريكسون بأننا بشر فقط.
لا يوجد طفل يكبر في عالم مثالي. الاضطراب العرضي يعطي طفلك لمسة من الحذر. مع هذا ، عندما يكونون مستعدين لتجربة العالم ، سوف يراقبون العقبات.
ولكن ماذا يحدث عندما لا يمكن التنبؤ بالآباء باستمرار ولا يمكن الاعتماد عليهم؟ الأطفال الذين لم يتم تلبية احتياجاتهم سينظرون إلى العالم بقلق وخوف وانعدام ثقة.
المرحلة 2: الاستقلالية مقابل الخجل والشك
من 18 شهرًا إلى 3 سنوات
أنت تعلم أنك وصلت إلى هذا الإنجاز عندما يبدأ طفلك الدارج في تأكيد استقلاليته. إنهم يدركون أنه يمكنهم القيام ببعض الأشياء بأنفسهم - وهم أصر على تلك الأشياء.
نصيحة للمحترفين: بدلاً من القلق إذا كانت الرعاية النهارية ستشكك في قدرتك على تربية الأبناء لأن طفلك الدارج يرتدي أحذيته على القدم الخطأ - بعد وضعه على نفسه - كوني حكيمة ودعيه يخرج على هذا النحو.
في هذه المرحلة ، يكون لطفلك تفضيلات الطعام. لذا دعهم يختارون وجباتهم الخفيفة. أو دعهم يختارون القميص الذي يرغبون في ارتدائه. (نصيحة تتعلق بالبقاء: امنحهم قميصين للاختيار من بينها). بالتأكيد ، ستكون هناك أوقات لا تتطابق فيها ملابسهم. ابتسم وتحمل ذلك لأن منحهم مساحة للاختيار يعني مساعدتهم على بناء احترامهم لذاتهم.
إليك مشكلة كبيرة أخرى: طفلك الصغير جاهز للتدريب على استخدام المرحاض. يمنحهم تعلم التحكم في وظائفهم الجسدية شعورًا بالاستقلال أو الاستقلال.
الأطفال الذين يجتازون هذه المرحلة بألوان متطايرة سيؤمنون بأنفسهم ويشعرون بالأمان في قدراتهم. وفقًا لإريكسون ، فإن الأطفال الذين لم تُمنح لهم الفرصة لتأكيد أنفسهم (ضمن الحدود التي وضعتها) سيواجهون مشاعر عدم الكفاءة والشك في الذات.
المرحلة 3: المبادرة مقابل الشعور بالذنب
من 3 إلى 5 سنوات
هذه هي سنوات ما قبل المدرسة. عندما يتفاعل طفلك اجتماعيًا ويلعب مع الآخرين ، يتعلم أنه يمكنهم أخذ زمام المبادرة والتحكم في ما يحدث.
يمكنك تشجيع طفلك على التخطيط وتحقيق الأهداف وتحمل المسؤولية من خلال التأكد من أن لديه الكثير من الفرص للتفاعل مع الآخرين. دعهم يستكشفون العالم ضمن الحدود التي أعددتها. اصطحبهم لزيارة كبار السن وقدم لهم الشوكولاتة. قم بإعداد مواعيد اللعب لهم مع أقرانهم.
ولا تنس أنه يمكنك أن تكون زميلًا في اللعب أيضًا. امنح طفلك فرصة لتوجيه العرض من خلال السماح له بأن يكون المعلم أو الطبيب أو كاتب المبيعات أثناء تمثيل الطالب أو المريض أو العميل.
إليك عندما يبدأ طفلك في طرح أسئلة لا نهاية لها. في بعض الأحيان ، سوف يتساءل فيلسوفك المصغر عن المكان الذي تذهب إليه الكلاب بعد موتها عندما تكون قد استقرت للتو لمشاهدة العرض الذي فاتك لأنك نقلتهم إلى موعد تشغيل ثانٍ. تنفس. من خلال معالجة هذه الأسئلة باهتمام حقيقي ، فإنك تستثمر في الصورة الإيجابية لطفلك.
هذه المرحلة هي أكثر بكثير من مجرد إطلاق النار. من خلال التفاعل مع الآخرين اجتماعيًا ومن خلال اللعب ، يطور طفلك الثقة بالنفس ويتعلم الاستمتاع بإحساس الهدف.
ومع ذلك ، إذا كان الآباء يتحكمون في طفلهم أو لا يدعمونه عند اتخاذهم للقرارات ، فقد لا يكون الطفل مجهزًا لأخذ زمام المبادرة ، وقد يفتقر إلى الطموح ، ويمكن أن يكون مليئًا بالذنب. يمكن للتغلب على الشعور بالذنب أن يمنع الطفل من التفاعل مع الآخرين وردع إبداعه.
المرحلة 4: الصناعة مقابل الدونية
من 5 إلى 12 سنة
لقد وصل طفلك إلى المدرسة الابتدائية. هنا حيث يتعلمون مهارات جديدة. إنه أيضًا المكان الذي تتسع دائرة نفوذهم فيه.
لدى طفلك الكثير من المعلمين والأقران. قد يبدأون في مقارنة أنفسهم بالآخرين. إذا قرروا أنهم يبلي بلاءً حسنًا على المستوى الدراسي ، أو في المجال الرياضي ، أو في الفنون ، أو اجتماعيًا ، فإن طفلك سوف يطور مشاعر الفخر والإنجاز. (انتبه: سيقارنون أيضًا عائلاتهم بالعائلات الأخرى.)
إذا لاحظت أن طفلك يعاني في منطقة ما ، فابحث عن منطقة أخرى يمكنه التألق فيها. ساعد طفلك على تطوير نقاط قوته في المناطق التي يتمتع فيها بذوق طبيعي.
قد لا يكونون أزيزًا في الرياضيات ، لكن ربما يمكنهم الرسم أو الغناء. هل هم صبورون بشكل طبيعي مع الأطفال الصغار؟ دعهم يساعدون في رعاية أشقائهم.
عندما ينجح طفلك ، سيشعر بالاجتهاد ويعتقد أنه قادر على تحديد الأهداف - والوصول إليها. ومع ذلك ، إذا كان الأطفال قد كرروا تجارب سلبية في المنزل أو شعروا أن المجتمع متطلب للغاية ، فقد يتطور لديهم شعور بالنقص.
المرحلة 5: الهوية مقابل الارتباك
من 12 إلى 18 عامًا
مرحلة المراهقة. ها هي فرصتك لتجديد مهارات التنفس العميق التي طورتها عندما كان طفلك صغيراً.
في مرحلة التطور النفسي والاجتماعي هذه ، يواجه طفلك تحدي تطوير الشعور بالذات. إنهم يشكلون هويتهم من خلال فحص معتقداتهم وأهدافهم وقيمهم.
ليس من السهل الإجابة على الأسئلة التي يواجهونها: "من أنا؟" ، "ما الذي أريد أن أعمل به؟" ، "كيف أتوافق مع المجتمع؟" اطرح في كل هذا الالتباس سؤال "ماذا يحدث لجسدي؟" وستتذكر على الأرجح الاضطرابات التي شعرت بها خلال فترة المراهقة. في رحلتهم إلى الذات ، سيستكشف معظم المراهقين الأدوار والأفكار المختلفة.
كيف يمكنك مساعدة ابنك المراهق على حل هذا الصراع النفسي والاجتماعي بنجاح؟
في حين أن إريكسون ليس واضحًا ، اعلم أن التشجيع والتعزيز اللذين تقدمهما لطفلك أمران حيويان لتشكيل هويته الشخصية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تجارب طفلك وتفاعلاته الاجتماعية تشكل سلوكه ومثله العليا.
المراهقون الذين نجحوا في التغلب على هذه الأزمة سيخرجون بشعور قوي بهويتهم. سيكونون قادرين على التمسك بهذه القيم على الرغم من التحديات التي سيواجهونها في المستقبل.
ولكن عندما لا يبحث المراهقون عن هويتهم ، فقد لا يطورون إحساسًا قويًا بالذات ولن تكون لديهم صورة واضحة عن مستقبلهم. قد يسود نفس الارتباك إذا حاولت ، بصفتك أحد الوالدين ، الضغط عليهم للتوافق مع قيمك ومعتقداتك.
المرحلة 6: العلاقة الحميمة مقابل العزلة
من 18 إلى 40 عامًا
هذا هو المكان الذي ربما تبدأ فيه بالإيماء كما تتعرف على نفسك. تذكر قلنا أن كل مرحلة تبني على المرحلة التالية؟ أصبح الأشخاص الذين يتمتعون بحس قوي بالهوية مستعدين الآن لمشاركة حياتهم مع الآخرين.
هذا هو الوقت المناسب للاستثمار في الالتزام بالآخرين. التحدي النفسي الاجتماعي الآن - وفقًا لإريكسون - هو بناء علاقات حب طويلة الأمد تشعر بالأمان.
عندما يكمل الناس هذه المرحلة بنجاح ، فإنهم يأتون بعلاقات آمنة مليئة بالالتزام والحب.
الأشخاص الذين لم يتمكنوا من إكمال المرحلة السابقة بنجاح وليس لديهم إحساس قوي بهويتهم غير قادرين عمومًا على بناء علاقات ملتزمة ، وفقًا لهذه النظرية.
نظرًا لافتقارهم إلى الأمان والدفء اللذين تتمتع بهما علاقة حب ، فمن المرجح أن يشعروا بالوحدة والاكتئاب.
الموضوعات ذات الصلة: كيفية التعرف على مشكلات الالتزام والتغلب عليها
المرحلة 7: التوليد مقابل الركود
40 إلى 65 سنة
تتميز هذه المرحلة السابعة بالحاجة إلى العطاء للآخرين. على الجبهة الداخلية ، هذا يعني تربية أطفالك. يمكن أن يعني أيضًا المساهمة في الجمعيات الخيرية والأحداث المجتمعية التي تعمل على تحسين المجتمع.
على صعيد العمل ، يسعى الناس إلى العمل بشكل جيد وأن يكونوا منتجين. لا تشدد إذا لم تتمكن من العثور على الوقت المناسب لجميع الأمور - فقد تضطر فقط إلى الانتظار بعض الوقت حتى يصبح الأشخاص الصغار في منزلك غير متطلبين.
يشعر الأشخاص الذين أكملوا هذه المرحلة بنجاح بالرضا بمعرفة أن هناك حاجة إليك. يشعرون أنهم يساهمون في عائلاتهم ومجتمعهم ومكان عملهم.
ومع ذلك ، بدون ردود الفعل الإيجابية في هذه المجالات ، قد يعاني الناس من الركود. قد يشعرون بالإحباط لأنهم غير قادرين على تربية الأسرة أو النجاح في العمل أو المساهمة في المجتمع. قد لا يشعرون بالحافز للاستثمار في النمو الشخصي أو في الإنتاجية.
ذات صلة: إنتاجيتك لا تحدد قيمتك
المرحلة 8: النزاهة مقابل اليأس
فوق 65 سنة
هذه هي مرحلة التفكير. خلال مرحلة البلوغ المتأخرة ، عندما تتباطأ وتيرة الحياة ، ينظر الناس إلى حياتهم لتقييم ما حققوه. الأشخاص الذين يفتخرون بما أنجزوه يشعرون بالرضا الحقيقي.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين لم يكملوا المراحل السابقة قد يشعرون بالفقد والندم. إذا رأوا أن حياتهم غير منتجة ، فإنهم يصبحون غير راضين ومكتئبين.
ومن المثير للاهتمام أن هذه المرحلة الأخيرة ، وفقًا لإريكسون ، هي مرحلة متغيرة. غالبًا ما يتناوب الناس بين الشعور بالرضا والندم. إذا نظرنا إلى الوراء في الحياة للحصول على شعور بالإغلاق يمكن أن يساعد في مواجهة الموت دون خوف.
ملخص لمراحل إريكسون
الوجبات الجاهزة
اعتقد إريكسون أن نظريته كانت "أداة للتفكير بدلاً من تحليل واقعي". لذا ، اتخذ هذه المراحل الثمانية كنقطة بداية تستخدمها لمساعدة طفلك على تطوير المهارات النفسية والاجتماعية التي يحتاجها ليصبح شخصًا ناجحًا ، ولكن لا تأخذها كقانون.
