عندما تصاب بثرة ، ربما تريدها أن تلتئم بسرعة. لكن في بعض الأحيان ، تترك بقع حب الشباب علامة داكنة على بشرتك حتى بعد زوال البثور. هذا أمر محبط ، لكنه ليس نادرًا.
يبدأ التخلص من هذه البقع الداكنة على بشرتك بفهم أسبابها في المقام الأول.
عندما تنبثق بثرة على جلدك ، فهي تقنيًا شكل من أشكال الالتهاب. وبينما يشفي جلدك وتتشكل خلايا جلد جديدة ، من الممكن أن الخلايا المرسلة للمساعدة في استعادة سطح الجلد الأملس تحتوي على الكثير من الميلانين.
الميلانين هو ما يعطي بشرتك لونها ، وعندما تحتوي خلايا معينة على كمية أكبر من الميلانين أكثر من غيرها ، تكون النتيجة بقعة داكنة من الجلد. يشار إلى هذا باسم فرط التصبغ التالي للالتهابات.
أي شيء يجعل التهاب بشرتك يدوم لفترة أطول ، مثل انتقاء الشوائب أو عصرها ، يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بفرط التصبغ التالي للالتهابات.
الأشخاص الذين لديهم بشرة داكنة بشكل طبيعي هم أكثر عرضة لهذه الحالة. استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية علاج تلك البقع الداكنة بعد البثور وكيفية تجنبها في المستقبل.
البقع الداكنة مقابل الندبات
يختلف علاج البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب عن علاج ندبات حب الشباب. تتطلب الندبات تلف الأنسجة أو تضخمها. يصعب إزالة الندبات تمامًا ، وفي حين أنها قد تتلاشى بمرور الوقت ، فإنها تظل مرئية عادةً.
من ناحية أخرى ، فإن البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب تكون مسطحة على سطح بشرتك. لا تشير إلى أي ضرر طويل الأمد لخلايا الجلد أو المسام أو البصيلات.
قد يستغرق الأمر بعض الوقت ، لكن البقع الداكنة تميل إلى أن تصبح أفتح بمرور الوقت ، وتختفي تمامًا في النهاية. يمكن أن يستغرق الأمر من 3 أشهر إلى سنتين حتى تختفي عن الأنظار.
هذا لا يعني أنه عليك الانتظار إلى الأبد على أمل أن تتلاشى البقع الداكنة. هناك الكثير من العلاجات المنزلية ، والمنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، وحتى علاجات الأمراض الجلدية التي يمكنك محاولة التخلص منها بسرعة أكبر.
العلاجات المنزلية
إذا كنت ترغب في علاج فرط التصبغ التالي للالتهابات ، يمكنك البدء بالعلاجات المنزلية. لسوء الحظ ، فإن العديد من هذه العلاجات المنزلية ليس لديها سوى أدلة قصصية لدعمها. بالنسبة للجزء الأكبر ، هناك ضرر ضئيل في إعطائهم المحاولة.
فيتامين سي
عصير الليمون غني بفيتامين C ، الذي يمكنه تفتيح البشرة وحتى لون البشرة. ثبت أن فيتامين سي عامل فعال في إزالة الصباغ ويقلل من تكوين الميلانين.
الصبار
إذا بحثت على الإنترنت ، ستجد العديد من المعجبين باستخدام الصبار لعلاج البقع الداكنة من حب الشباب. صحيح أن الصبار عامل شفاء استثنائي ، خاصة عندما يتعلق الأمر ببشرتك.
وجدت دراسة أجريت على الحيوانات أن الاستخدام المتسق للصبار يمكن أن يثبت مستويات الميلانين في الخلايا ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة حدود هذا التأثير.
مستخلص بذور العنب
مستخلص بذور العنب هو منتج طبيعي آخر قد يعمل على تفتيح البقع الداكنة.
لا توجد أي دراسات حول الاستخدام الموضعي لمستخلص بذور العنب لهذا الغرض. ولكن هناك دراسة تظهر أن تناول مستخلص بذور العنب لمدة 6 أشهر كان مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حالة الكلف الجلدية ، والتي تشبه فرط التصبغ التالي للالتهابات.
الحماية من أشعة الشمس
وفقًا للبحث ، يجب أن يبدأ علاج أي بقع داكنة باتباع روتين يقظ للحماية من أشعة الشمس. يساعد وضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 يوميًا ، بغض النظر عما إذا كان اليوم غائمًا أو رطبًا ، على منع المزيد من الضرر لبشرتك.
أنواع المنتجات
هناك أيضًا الكثير من العلاجات التي تصرف بدون وصفة طبية للبقع الداكنة والتي يمكنك تجربتها إذا لم تساعدك العلاجات المنزلية. تختلف المكونات النشطة لهذه الأنواع من المنتجات على نطاق واسع ، ولكن ثبت أن بعضها أكثر فعالية من البعض الآخر.
هذه المكونات توقف تكوين الميلانين في البقع الداكنة بينما تقشر الجلد القديم وتشجع على نمو جديد. لكن بعض المنتجات تنطوي على خطر إزالة الكثير من الصبغة من بشرتك ، مما يؤدي إلى نقص التصبغ.
تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل تجربة منتجات OTC للتخلص من البقع الداكنة التي يسببها حب الشباب.
بمجرد حصولك على موافقة طبيبك ، ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مزيج من المكونات التالية:
- الريتينويد (فيتامين أ)
- فيتامين هـ (توكوفيرول)
- هيدروكينون
- أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) ، مثل حمض المندليك
- حمض كوجيك
- Azelaic حامضي
علاجات في العيادة
كخطوة تالية من علاجات OTC ، قد ترغب في النظر في العلاجات التي لا يمكنك الحصول عليها إلا في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. لا يغطي التأمين الصحي عادةً علاجات البقع الداكنة ، لأن فرط التصبغ التالي للالتهابات لا يشكل خطرًا على صحتك.
ضع في اعتبارك أثناء التفكير في هذا العلاج أن معظم التكاليف ، إن لم يكن كلها ، ستخرج من جيبك الخاص.
التقشير الكيميائي
يتم إجراء التقشير الكيميائي لإزالة خلايا الجلد التالفة والكشف عن بشرة أكثر شبابًا تحتها. يمكن أن تختلف التكلفة ، لكن توقع أن تدفع في حدود 600 دولار أو أكثر من جيبك.
يتضمن التقشير الكيميائي وضع محلول قوي من الأحماض الموضعية المختلفة على وجهك. ثم تتم إزالة القشرة ، مع أخذ طبقات من خلايا الجلد معها.
تقشير الجلد
عادةً ما يكلف التقشير الدقيق للجلد حوالي 150 دولارًا. يستخدم جهازًا يفجر جزيئات صغيرة في مناطق معينة من جلدك ، أو يتم فرك جهاز ذي رأس ماسي على بشرتك.
التقشير الدقيق للجلد هو علاج تقشير من المستوى التالي يهدف إلى إزالة العيوب وترك بشرتك تبدو ناعمة ومتجانسة.
غالبًا ما يستخدم لاستهداف البقع الداكنة ، بما في ذلك تلك التي يسببها حب الشباب. يعتبر هذا العلاج أقل خطورة وقليل التوغل.
التقشير بالليزر
تستخدم عملية تجديد البشرة بالليزر أنواعًا مختلفة من الليزر لإزالة الجلد الميت من الجسم مع تشجيع الخلايا الجديدة على النمو في الطبقات العميقة من بشرتك. يمكن أن يكون الليزر وسيلة لتفتيت الأنسجة الندبية وتصحيح البقع الداكنة التي يسببها حب الشباب.
تختلف تكلفة هذا العلاج حسب نوع الليزر المستخدم وعدد جولات العلاج التي تحتاجها. توقع أن تكلف ما بين 1000 دولار و 2000 دولار لكل علاج.
كلمة تحذير
كوني حذرة عند استخدام بعض المنتجات التي تدعي أنها تعالج البقع الداكنة التي يسببها حب الشباب.
لسبب واحد ، تحتوي بعض هذه المنتجات على مكونات قوية من الريتينول. تعمل هذه المكونات عن طريق ترقق طبقات بشرتك. في حين أن ذلك قد يؤدي إلى الحصول على بشرة أكثر نعومة ومظهرًا أكثر تناسقًا ، إلا أن ذلك يجعلك أكثر عرضة للتلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس
تأكدي من وضع واقي الشمس كل يوم كجزء من روتين جمالك.
تذكر أيضًا أنه لا يتم تنظيم كل منتج تجميلي من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). كن حذرًا بشكل خاص من المنتجات التي يتم شراؤها دوليًا أو بيعها عبر الإنترنت.
تحتوي بعض مستحضرات التجميل على مكونات مثل الزئبق ، على الرغم من عدم الكشف عن هذه المكونات على الملصق. استخدم تقديرك ، وتسوق فقط من البائعين الذين تثق بهم.
متى ترى الطبيب
إذا وجدت أنك تظهر عليك بقع داكنة بشكل متكرر ، أو إذا كان ظهور هذه البقع الداكنة يؤثر على حياتك اليومية ، فقد حان الوقت للتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
إذا كنت قلقًا بشأن البقع الداكنة ولم يكن لديك طبيب أمراض جلدية بالفعل ، فيمكنك عرض الأطباء في منطقتك من خلال أداة Healthline FindCare.
يمكن أن يمنحك وضع خطة علاج مع طبيب الأمراض الجلدية منظورًا واقعيًا للبقع الداكنة التي تسببها البثور. إن وجود خطة ومهني يمكن الاتصال بهما يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
الخط السفلي
عندما تلتئم البثور ، ينتج جسمك أحيانًا خلايا بها الكثير من الميلانين لتحل محل الجلد التالف. ينتج عن هذا فرط تصبغ ما بعد الالتهاب ، والذي نطلق عليه أحيانًا بقعة داكنة.
هناك علاجات منزلية وخيارات بدون وصفة طبية وحتى بعض علاجات أطباء الجلد المصممة لجعل هذه البقع الداكنة تتلاشى بشكل أسرع. تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا على الإطلاق بشأن البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب على بشرتك.
