الصبار نبات عصاري يُستخدم لمئات السنين كعلاج طبيعي لحروق الشمس والحروق الطفيفة الأخرى. يحتوي الجل الصافي داخل أوراقه الطويلة والسميكة على مادة تشبه الهلام وغنية بالأنزيمات والفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية.
إلى جانب المساعدة في تبريد وتهدئة البشرة الملتهبة ، فإن خصائص ترطيب الألوة فيرا جعلت منه أيضًا مكونًا شائعًا في منتجات التجميل والعناية بالبشرة. في الوقت الحاضر ، يمكنك العثور عليه في كل شيء من أقنعة الوجه والمنظفات إلى مقشر الجسم والمستحضرات.
هل هناك فوائد خاصة لاستخدام الصبار حول عينيك ، وهل من الآمن القيام بذلك؟ الإجابة القصيرة هي نعم. ستلقي هذه المقالة نظرة فاحصة على ماهية تلك الفوائد وكيفية استخدام الصبار بأمان.
ما هي فوائد استخدام الصبار حول عينيك؟
غالبًا ما يستخدم الصبار حول العينين من أجل:
- تساعد في التئام أو إصلاح الجلد التالف
- يخفف التورم أو الانتفاخ
- ترطيب البشرة الجافة أو المتقشرة
- يعالج الجلد المصاب بحروق الشمس
- يخفف الاحمرار أو التهيج
ولكن هل يعمل الصبار فعلاً من أجل الغرض الذي يستخدم من أجله؟ دعونا نلقي نظرة فاحصة.
فوائد إصلاح الجلد
أكدت الأبحاث التي أجريت على خصائص وإجراءات الصبار أن هذا النبات يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية.
تشمل المعادن الموجودة في الصبار الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم. يوفر الزنك والسيلينيوم على وجه الخصوص فوائد مضادة للأكسدة.
مضادات الأكسدة هي جزيئات لها القدرة على إصلاح الخلايا التالفة. بالإضافة إلى هذه المعادن ، يحتوي الصبار أيضًا على فيتامينات A و C و E التي لها تأثير مضاد للأكسدة.
تشمل الفيتامينات الأخرى الموجودة في الصبار حمض الفوليك وفيتامين ب 12 والكولين. قد تساعد هذه الفيتامينات في تقوية الجلد وإصلاح التلف.
فوائد الالتهاب
قد يكون للأحماض الدهنية والإنزيمات الموجودة في الصبار القدرة على تقليل الالتهاب عند وضعها موضعياً على الجلد.
الأحماض الأمينية في الصبار ، بما في ذلك حمض الساليسيليك ، لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا قد تساعد في التئام وتقليل حب الشباب وجروح الجلد الطفيفة. قد تقلل هذه الخصائص أيضًا من ألم واحمرار حروق الشمس.
فوائد الترطيب
يمكن أن تساعد المياه والإنزيمات الموجودة في الصبار على ترطيب بشرتك وتقليل التقشر والحكة. قد يساعد الصبار في منع جفاف الجلد في الطقس البارد.
قد يعمل الصبار أيضًا كمنظف لطيف للمساعدة في تنظيف البشرة الدهنية.
فوائد مضادات الفطريات
تشير الأبحاث إلى أن الصبار يحتوي على بعض الخصائص المضادة للفطريات التي قد تكون مفيدة في إزالة بعض الأمراض الجلدية.
إذا كانت بشرتك جافة ومصابة بالحكة على وجهك أو حول عينيك ، فقد يساعد الصبار على تهدئة بشرتك.
هل يمكن أن يساعد الصبار في جفاف العين؟
وجدت دراسة أجريت عام 2012 اختبرت مستخلص الصبار المفلتر على خلايا القرنية البشرية دليلًا على أن الصبار قد يحتوي على خصائص يمكن أن تساعد في تقليل التهاب العين وجفافها.
كما أشارت الدراسة إلى أن الصبار بتركيزات منخفضة لا يبدو أن له تأثير سلبي على خلايا العين. تدعم الدراسات السابقة التي تضمنت أبحاثًا على الحيوانات هذه النتيجة.
من المهم تجنب وضع هلام الصبار مباشرة في عينيك. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى حرقان وتهيج واحمرار وآثار جانبية أخرى.
يجب إجراء المزيد من الأبحاث على قطرات الصبار قبل اعتبارها آمنة للاستخدام. في الوقت الحالي ، يُنصح باستخدام الصبار على البشرة فقط وليس على العين مباشرةً.
من الآمن استخدام هلام الصبار على الجزء الخارجي من جفونك لتخفيف الاحمرار أو التورم. فقط كن حريصًا على عدم دخول أي من الجل في عينيك ولا تضعه قريبًا جدًا من حافة جفنك. تجنب فرك عينيك إذا قمت بتطبيق الصبار على جفونك واستخدم كمية صغيرة فقط.
كيف تستعمل
إذا كنت تستخدم ورقة صبار طازجة ، فقم بقص الجزء الخارجي من الورقة عن طريق قص الجوانب وتقشير الطبقة العلوية للخلف. اترك العصارة الصفراء داخل الورقة تقطر للخارج ، ثم اكشط الجل الصافي.
قد تجد أنه من الأسهل قطع الورقة إلى أقسام قبل تقليم الطبقة الخارجية. لا توجد طريقة واحدة صحيحة للقيام بذلك ، لذا ابحث عن طريقة آمنة تناسبك.
لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) استخدام الصبار. هذا يعني أن المهنيين الطبيين لم يطوروا بعد تعليمات قياسية لاستخدام الصبار. نتيجة لذلك ، يمكن أن تختلف التعليمات حول كيفية استخدام النبات.
لعلاج حروق الشمس أو الالتهاب أو الاحمرار أو الجفاف حول عينيك:
- اغسل وجهك بلطف بالماء ومنظف لطيف.
- ربتي على بشرتك لتجفيفها ، ثم ضعي كمية صغيرة من جل الصبار على الجلد المصاب في طبقة رقيقة.
- تجنب فرك الصبار على بشرتك (مثل المستحضر) ، وتجنب جعل الجل قريبًا جدًا من عينيك.
- اغسل الجل بعد 10 إلى 15 دقيقة.
- يمكنك استخدام الصبار حتى 3 مرات يوميًا لعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس أو الملتهبة أو الجافة.
- يمكن أن يجفف الصبار بشرتك إذا كنت تستخدمه كثيرًا ، لذلك إذا لاحظت جفافه ، استخدمه بشكل أقل.
لاستخدامه كمرطب:
- اغسلي وجهك بالماء ومنظف لطيف.
- بمجرد أن تجف بشرتك ، ضع طبقة رقيقة من الصبار على الجلد حول عينيك. يمكنك التركيز على المناطق التي تلاحظ فيها الجفاف أو التجاعيد ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام الصبار على وجهك بالكامل.
- إذا تم استخدامه كمرطب ، يمكنك ترك جل الصبار لامتصاص بشرتك.
- إذا لم تكن متأكدًا من كيفية تفاعل بشرتك مع الصبار ، فابدأ في استخدامه ببطء. استبدلي مرطبك المعتاد مرة في الأسبوع بالصبار ثم زد من استخدامه إذا كان الصبار مناسبًا لك.
أين تجد الصبار
إذا كنت تعيش في مناخ جاف ودافئ ، فقد يكون لديك نبات الصبار ينمو في الفناء الخاص بك ، أو قد تعرف شخصًا لديه واحدة. تبيع بعض متاجر الأطعمة الطبيعية أيضًا أوراق الصبار.
أفضل طريقة للتأكد من أن الجل طازج ونقي وغير ممزوج بمكونات أخرى هي استخراجه من الأوراق بنفسك. ومع ذلك ، إذا لم تتمكن من العثور على أوراق الصبار الطازجة ، أو لم يكن لديك وقت لحصاد الجل من النبات ، يمكنك شراء هلام الصبار عبر الإنترنت أو من الصيدلية المحلية.
إذا اشتريت هلام الصبار الجاهز ، فتأكد من الانتباه إلى المكونات المستخدمة في المنتج.
ابحث عن المنتجات التي:
- قائمة الألوة فيرا كمكون رئيسي
- تحتوي على أقل عدد ممكن من المكونات المضافة.
- لا تحتوي على مكثفات وأدوية ومواد كيميائية أخرى
نصائح للأمان
بينما يعتبر الصبار آمنًا بشكل عام للاستخدام على بشرتك ، تأكد من تجنب دخوله إلى عينيك.
على الرغم من أن الصبار يمكن أن يساعد في ترطيب بشرتك ، إلا أنه قد يجفف بشرتك إذا تم الإفراط في استخدامه. وذلك لأن الإنزيمات الموجودة في النبات تعمل كمقشر. في أي وقت تقوم فيه بتقشير بشرتك أكثر من اللازم ، يمكن أن يتسبب ذلك في جفاف بشرتك أو أن تصبح دهنية للغاية ، حسب نوع بشرتك.
إذا لم تكن قد استخدمت الصبار على بشرتك من قبل ، فستحتاج إلى إجراء اختبار البقعة قبل استخدامه على وجهك. هذا مهم بشكل خاص إذا كان لديك حساسية من الثوم أو البصل.
لإجراء اختبار البقعة ، ضع كمية صغيرة من هلام الصبار على الجزء الداخلي من معصمك أو مرفقك. إذا كان لديك أي حساسية تجاه الجل ، فستلاحظ حكة أو تورمًا أو احمرارًا أو حرقًا في غضون ساعات قليلة. إذا لم يكن لديك أي رد فعل ، فمن المحتمل أن يكون آمنًا للاستخدام.
إذا كنت تستخدم كريمات الستيرويد ، بما في ذلك الهيدروكورتيزون ، في نفس المنطقة التي تستخدم فيها الصبار ، فقد يمتص جلدك المزيد من كريم الستيرويد. إذا كنت تستخدم كريم الستيرويد وترغب في وضع الصبار على نفس المنطقة من الجلد ، فاسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما إذا كان آمنًا.
الخط السفلي
في حين أنه قد يكون هناك بحث محدود لدعم استخدام الصبار لجميع طرق استخدامه ، إلا أن هناك بيانات تشير إلى أنه بالنسبة لمعظم الناس ، يعتبر الصبار آمنًا للاستخدام الموضعي ، حتى على الوجه وحول العينين.
بمزيجها الغني بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الدهنية ، ثبت أن الألوة فيرا علاج طبيعي فعال للشفاء وإصلاح وترطيب البشرة التالفة والجافة والمتضررة من الشمس.
إذا لم تكن متأكدًا من سلامة استخدام الصبار حول عينيك ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل استخدامه.
