كاحل

الكاحل هو المفصل بين القدم والساق ، ويتكون من ثلاث عظام منفصلة. العظم الداخلي هو عظم الظنبوب ، أو عظم الظنبوب ، والذي يتحمل معظم وزن الشخص عند الوقوف. العظم الخارجي هو الشظية ، أو عظم الساق. ترتبط القصبة والشظية بالكاحل ، أو عظم الكاحل ، وهو أحد العظام الرصغية الرئيسية (العظام في مؤخرة القدم) ويقع أسفل العظمتين الأخريين. يسمح هذا المفصل للبشر بالمشي والركض والقفز وأداء مجموعة متنوعة من الإجراءات الأخرى. يسمح بالحركة ويساهم في استقرار الأطراف السفلية.

يسمح المفصل بنوعين متميزين من الحركة ، يسمى عطف ظهري وانثناء أخمصي. عطف ظهري ينطوي على حركة الجزء العلوي من القدم نحو الساق. الثني الأخمصي هو الحركة المعاكسة ، حيث يتحرك الجزء العلوي من القدم بعيدًا عن الساق.

يتم تقوية الكاحل بعدد من الأربطة التي تربط عظام هذا المفصل. الأربطة عبارة عن نسيج ليفي يربط العظام بالعظام. وتشمل هذه الأربطة الدالية ، والأربطة الشظوية الأمامية ، والعقبية الشظوية ، والأربطة الخلفية الشظية.