كيف نرى العالم يشكل من نختار أن نكون - ومشاركة الخبرات المقنعة يمكن أن تؤطر الطريقة التي نتعامل بها مع بعضنا البعض ، للأفضل. هذا منظور قوي.
بحلول الوقت الذي وصلت فيه فاليري لانديس إلى أوائل الثلاثينيات من عمرها ، كانت قد حصلت على درجة الماجستير ، وحياة مهنية ناجحة ، وامتلكت شقة ثانية في وسط مدينة شيكاغو.
تقول: "شعرت أنني فعلت كل شيء بشكل صحيح للتخطيط وإعداد مستقبلي ، ولكن بعد ذلك انتهت علاقتي طويلة الأمد".
مثل العديد من النساء ، تعرف لانديس أنها تريد إنجاب الأطفال في يوم من الأيام. نظرًا لعدم قدرتها على التنبؤ بموعد مقابلة شخص ما ، فقد اختارت التخلص من ضغوط المواعدة عن طريق تجميد بويضاتها.
في عام 2014 ، حظي تجميد البويضات باهتمام وسائل الإعلام عندما أعلنت فيسبوك وآبل وجوجل أنها ستدفع لموظفاتها مقابل تجميد بيضهن.
لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن النساء لا يقمن بتجميد بيضهن لأنهن يرغبن في تسلق سلم الشركات. إنهم يختارون هذا الإجراء لأنه من الصعب العثور على شريك طويل الأمد يكون أيضًا جاهزًا لتكوين أسرة.
ولكن في حين أن خيار تجميد البويضات يمكن أن يخفف من المخاوف بشأن القدرة على إنجاب طفل بيولوجي ، لا تدرك العديد من النساء أن هذا الإجراء يمكن أن يؤدي إلى خسائر مالية وجسدية ونفسية.
يمكن أن يكون تجميد البويضات عاطفيًا للغاية
قبل سحب البويضات الفعلي ، يجب على النساء قضاء أسابيع في التحضير لهذا الإجراء. وهذا يشمل الحصول على المعامل وحقن الهرمونات اليومية والعديد من المواعيد مع الطبيب.
يقول لانديس: "لم أكن مستعدًا ذهنيًا لما ستجعلني حقن الهرمونات أشعر به". وتضيف: "كنت عاطفيًا للغاية طوال الوقت."
وجدت دراسة حديثة شملت أكثر من 200 امرأة خضعن لتجميد البويضات أن 16 في المائة من النساء يشعرن بالأسف لتجميد بويضاتهن. من بين الأسباب المقدمة: قلة عدد البويضات المجمدة ، ونقص المعلومات حول الإجراء ، ونقص الدعم العاطفي.
بصفتي طبيبة نفسية ، فقد نصحت النساء اللواتي فوجئن عندما تسبب تجميد بويضاتهن في القلق وخيبة الأمل.
غالبًا ما تنشأ مخاوف بشأن ما يجب قوله للعائلة والأصدقاء وكيفية مشاركة المعلومات مع شريك المستقبل.
لسوء الحظ ، لا تتم معالجة هذه المخاوف دائمًا قبل المضي قدمًا في الإجراء ، والذي يمكن أن يجعل المرأة تشعر بالذهول بسبب عواطفها.
أيضًا ، قد تشعر النساء بالدمار إذا لم يسترجع الطبيب عددًا معينًا من البويضات ، مما يجعلهن يشعرن كما لو أن أجسادهن قد فشلت.
كان لتجميد بيضها تأثير عاطفي على إميلي بيريرا. في منتصف الثلاثينيات من عمرها وحديثي الطلاق ، بدا الإجراء وكأنه الشيء المنطقي الذي يجب القيام به.
"في البداية ، شعرت بالقوة. إن القدرة على اتخاذ هذا القرار بدت وكأنها قفزة نوعية للنساء ، "كما تقول.
حصلت بيريرا على 30 بيضة من استعادتها. أعجب طبيبها بالنتائج ، وبدا أن كل شيء سار بشكل أفضل مما كان متوقعًا.
ولكن بعد أيام من العملية ، بدأت بيريرا تعاني من ألم مبرح. أخبرها طبيب أمراض النساء أنها مصابة بعدوى الخميرة وأنها ستتحسن قريبًا. ولكن عندما لم يهدأ الانزعاج ، طلبت بيريرا مشورة إضافية من المستشارين والمعالجين الشموليين والعديد من الأطباء.
الخلاصة: إن الهرمونات التي اتخذتها لتحضيرها لاستعادة البويضات تسببت في اختلال توازن جسدها ، مما أدى إلى إصابة فطرية تعرف باسم المبيضات.
"لقد مرضت حقًا ، وكنت في رحلة علاج لمدة أربع سنوات كانت تستغرق وقتًا طويلاً للغاية ومكلفة ،" تشارك بيريرا مع Healthline.
نظرًا لأن الدورة كانت بمثابة اضطراب عاطفي ، فإن بيريرا تأسف لإجراء العملية.
تقول: "تعلمت أنه عندما أتخذ قرارات بدافع الخوف ، فإن ذلك لا يسير على ما يرام عادةً".
وبعد أن خضعت لإجراء طبي نتج عنه الكثير من المشكلات الصحية ، حملت بيريرا بسهولة شديدة بشكل طبيعي ، مما جعلها تشعر أن "الأمر برمته لم يكن ضروريًا على الإطلاق".
ضع في اعتبارك الموضوعات العاطفية قبل تجميد البيض
تقوم الدكتورة إيمي إيفازاده ، أخصائية الغدد الصماء التناسلية في منطقة خليج سان فرانسيسكو ، بتثقيف مرضاها حول الإجهاد النفسي الذي قد يستيقظ من تجميد البويضات.
"بمساعدة المعالج ، أنشأت قائمة نفسية تربوية ، أطرح أسئلة مثل:" ما هي التكلفة العاطفية للخضوع لتجميد البويضات مقابل أخذ فرص مع الخصوبة بعد سن 35؟ "و" كيف يمكنني التعامل إذا اكتشفت أنني عقم وأعقم لا يمكن المضي قدما في تجميد البويضات؟ "
للتحضير لهذا الإجراء ، تطلب Eyvazzadeh من جميع مرضاها مراجعة هذه القائمة. تساعد مشاركة المعلومات النساء في التفكير في هذه الأسئلة العاطفية. يمكن للمعالجين النفسيين المتخصصين في الصحة الإنجابية والعافية أيضًا مساعدة النساء في استكشاف مخاوفهن واهتماماتهن.
بدون وجود شخص تتحدث إليه ، يمكن للمرأة أن تشعر وكأنها تخفي سرًا ، مما قد يجعلها تشعر بعدم الارتياح والوحدة.
يمكن أيضًا العثور على دعم الأقران من خلال المجموعات الخاصة على Facebook و Reddit. غالبًا ما يكون التواصل مع نساء أخريات يمررن بشيء مماثل مطمئنًا.
على أمل تمكين النساء وإلهامهن حتى يتمكنن من اتخاذ خيارات حكيمة في مجال الصحة الإنجابية ، أنشأت فاليري لانديس موقع Eggsperience.com ، وهو موقع تعليمي يهدف إلى مساعدة النساء على اجتياز العملية المعقدة لقرارات تجميد البويضات والخصوبة. على الموقع ، توفر الموارد ، بما في ذلك المدونات والمدونات الصوتية ، التي تتناول عددًا لا يحصى من الأسئلة التي يطرحها تجميد البويضات.
يقول لانديس: "تجميد البويضات ليس متاحًا للجميع ، ولكن إذا كان لديك أي فكرة للقيام بهذا الإجراء ، فمن الأفضل القيام بذلك".
ومع ذلك ، تذكر Eyvazzadeh مرضاها أن تجميد البويضات ليس ضمانًا. تقول: "إنها فرصة أخرى للحمل عندما تكبر ، وبيضك لا يكون قابلاً للحياة".
في حين أن تجميد البويضات قد يلعب دورًا في لعبة Superwoman ، إلا أن Eyvazzadeh تذكر مرضاها: "لا يوجد شيء مثل الحصول على كل شيء. يمكنك الحصول عليها كلها ولكن ربما ليس كلها في نفس الوقت ".
جولي فراغا طبيبة نفسية مرخصة مقرها في سان فرانسيسكو. تخرجت بدرجة PsyD من جامعة شمال كولورادو وحضرت زمالة ما بعد الدكتوراه في جامعة كاليفورنيا في بيركلي. شغوفة بصحة المرأة ، تتعامل مع جميع جلساتها بالدفء والصدق والرحمة. تعرف على ما تنوي فعله على Twitter.