الدورة الشهرية (الحيض) هي نزيف مهبلي طبيعي وهو جزء طبيعي من الدورة الشهرية الصحية للشخص المصاب بالرحم والمبايض.
كل شهر ، في السنوات ما بين سن البلوغ (عادة من 11 إلى 14 عامًا) وانقطاع الطمث (عادة حوالي سن 51) ، يستعد جسمك للحمل. تزداد سماكة بطانة الرحم وتنمو البويضة وتنطلق من أحد المبيضين.
إذا لم يحدث الحمل ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ، لتصل في النهاية إلى المستوى الذي يخبر جسمك ببدء الدورة الشهرية. أثناء الدورة الشهرية ، يفرز الرحم البطانة ويمر مع بعض الدم من الجسم عبر المهبل.
يخسر الشخص العادي الذي يحيض من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الدم خلال فترة الحيض.
عادةً ما يتراوح الوقت بين الفترات (آخر يوم إلى أول يوم) في المتوسط 28 يومًا ، مع استمرار النزيف عادةً حوالي 4 إلى 5 أيام. ومع ذلك ، يمكن أن يمر الناس بوقت أطول بين الفترات ، وأيام أقل أو أكثر من النزيف ، ولا تزال فترات "منتظمة" تمامًا.
إذن ، لماذا النساء لديهن فترات؟
كامرأة ، فإن دورتك الشهرية هي طريقة جسمك لإفراز الأنسجة التي لم تعد بحاجة إليها. كل شهر ، يستعد جسمك للحمل.
تزداد سماكة بطانة الرحم استعدادًا لتغذية البويضة المخصبة. يتم إطلاق البويضة وتكون جاهزة للتخصيب وتستقر في بطانة الرحم.
إذا لم يتم تخصيب البويضة ، فإن جسمك لم يعد بحاجة إلى بطانة الرحم السميكة ، لذلك يبدأ في الانهيار ويتم طرده في النهاية مع بعض الدم من المهبل. هذه هي دورتك الشهرية ، وبمجرد انتهائها ، تبدأ العملية من جديد.
اضطرابات الدورة الشهرية
تختلف الطريقة التي تختبر بها النساء فتراتهن بشكل كبير. من المهم أن تتواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كانت لديك مخاوف بشأن:
- انتظام الدورة. هل هو منتظم كل شهر؟ غير عادي؟ غائب؟
- مدة الفترة. هل هو مطول؟ عادي؟ تقصير؟
- حجم تدفق الدورة الشهرية. هل هو ثقيل؟ عادي؟ خفيفة؟
هل يمكن إيقاف دورتي الشهرية؟
لا توجد طريقة تضمن عدم وجود دورات ، ولكن وفقًا لمقال نُشر في عام 2014 في المجلة الدولية لصحة المرأة ، يمكنك كبت دورتك بأنواع مختلفة من تحديد النسل مثل:
- حبوب منع الحمل. إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل يوميًا ، فبعد عام سيكون لديك فرصة بنسبة 70٪ تقريبًا لإيقاف دورتك الشهرية.
- جرعة هرمون. يمكن أن تؤثر جرعة الهرمون على خصوبتك لمدة تصل إلى 22 شهرًا. بعد عام ، سيكون لديك فرصة بنسبة 50 إلى 60 في المائة لإيقاف دورتك الشهرية ؛ حوالي 70 بالمائة بعد سنتين.
- اللولب الهرموني. يمنحك استخدام اللولب الهرموني (اللولب الرحمي) لمدة عام واحد فرصة تقارب 50 في المائة لإيقاف دورتك الشهرية.
- زراعة الذراع. مع غرسة منع الحمل التي يتم إدخالها في الجزء العلوي من الذراع ، تكون فرصتك في كبت دورتك الشهرية حوالي 20 بالمائة بعد عامين.
ليس كل النساء لديهن فترات
لكي يكون للمرأة فترات منتظمة ، يجب أن يعمل ما يلي بشكل صحيح:
- الغدة النخامية
- الغدة النخامية
- المبايض
- رحم
يبعد
دورتك الشهرية هي حدث طبيعي. إنه جزء من استعداد جسمك للحمل. في كل شهر لا تحملين فيه ، يطرد جسمك الأنسجة التي لم تعد بحاجة إليها لتغذية البويضة الملقحة.
إذا كنتِ تعانين من تناقضات مثل تغيير في انتظام الدورة الشهرية أو تواترها أو مدتها أو حجمها ، فتحدثي مع طبيبك أو طبيب أمراض النساء.
