من المحتمل أن تكون على دراية بحب الشباب ، ومن المحتمل أنك قد اختبرت ذلك بنفسك.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يعاني حوالي 40 إلى 50 مليون أمريكي من حب الشباب في وقت واحد ، مما يجعله أكثر حالات الجلد شيوعًا في الولايات المتحدة.
يحدث حب الشباب عندما تنسد خلايا الجلد الميتة المسام. إنتاج الزهم (الزيت) والبكتيريا حب الشباب بروبيونيباكتيريوم تلعب أيضًا دورًا في التسبب في ظهور حب الشباب.
يمكن أن يساهم تغيير مستويات الهرمونات ، وبعض الأدوية ، واستخدام منتجات كوميدوغينيك في تطور حب الشباب.
يُعتقد أن حب الشباب يظهر بشكل شائع على الوجه ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا في مناطق أخرى ، مثل الكتفين والظهر والصدر والرقبة.
في هذه المقالة ، سوف نتطرق إلى أسباب وأنواع حب الشباب في الكتف وما يمكنك فعله لعلاجه والوقاية منه.
لماذا أعاني من حب الشباب على كتفي؟
يعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا عند المراهقين بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث مع سن البلوغ ، ولكن حب الشباب يمكن أن يؤثر على الأشخاص في مختلف الأعمار.
يمكن أن يحدث حب الشباب في الكتف لعدد من الأسباب. في حين أن حب الشباب نفسه هو نفس الشوائب التي قد تصاب بها في أي مكان آخر على الجسم ، إلا أن بعض الأشياء يمكن أن تزيد من سوء حب الشباب في الكتف. وهذا يشمل أشياء مثل الملابس الضيقة أو المقيدة والضغط المتكرر من حقيبة الظهر أو أحزمة الحقيبة.
قد يحتوي حب الشباب أيضًا على مكون وراثي كبير ، حيث تلعب الجينات دورًا في تحديد كيفية استجابة الجسم P. حب الشباب بكتيريا.
الإفرازات الدهنية الزائدة
من المفاهيم الخاطئة أن سوء النظافة أو اتساخ الجلد يسبب ظهور حب الشباب. بدلا من ذلك ، أشكال حب الشباب تحت الجلد.
خلال فترة البلوغ ، غالبًا ما تنتج الغدد الدهنية المزيد من الزهم. من المعروف أن الأدوية الهرمونية مثل التستوستيرون وبعض البروجسترون والفينوثيازين تزيد من إنتاج الزهم أيضًا ، بالإضافة إلى مرض باركنسون.
يمكن أن تنحصر الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة وغيرها من الحطام في المسام وتسدها. هذا يؤدي إلى آفات حب الشباب مثل البثور (الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء) ، وإذا تطور الالتهاب ، فإن الآفات الالتهابية التي نراها في حب الشباب.
ميكانيكا حب الشباب
حب الشباب ميكانيكا هو نوع من حب الشباب تسببه قوى خارجية مثل الحرارة والضغط والاحتكاك.
إذا لاحظت ظهور حب الشباب على كتفيك بعد تمرين قوي بملابس ضيقة أو بعد ارتداء حقيبة ظهر في يوم حار ، فمن المحتمل أن يكون حب الشباب ميكانيكا هو السبب.
حب الشباب الميكانيكي ليس مثل حب الشباب الشائع ، والذي يحدث نتيجة للهرمونات وعوامل داخلية أخرى ، مثل الغدد الدهنية النشطة بشكل مفرط.
التقرن الشعري
ربما سمعت التقرن الشعري المسمى "جلد الدجاج". تظهر النتوءات الحمراء الصغيرة غير المؤذية غالبًا على الجزء الخلفي من الذراعين أو أعلى الفخذين نتيجة انسداد خلايا الجلد الميتة لبصيلات الشعر.
لا تعتبر هذه الحالة اختلافًا في حب الشباب ، على الرغم من أن استخدام الرتينويدات الموضعية يُعتقد أنه يحسن كلاً من التقرن الشعري وحب الشباب.
أنواع حب الشباب في الكتف
ليست كل حب الشباب تبدو متشابهة. هذا بسبب وجود أنواع مختلفة من حب الشباب:
- الرؤوس البيضاء (البثور المفتوحة) عبارة عن نتوءات صغيرة ذات مظهر بلون الجلد عليها. تحتوي على تراكم الكيراتين (الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي) والزيت.
- تحدث الرؤوس السوداء (الكوميدونات المغلقة) عندما تنسد المسام. غالبًا ما يُعتقد أن لونها الغامق ناتج عن الأوساخ الموجودة في الجريب ، ولكن هذا في الواقع بسبب أكسدة الكيراتين والميلانين.
- الحطاطات عبارة عن نتوءات حمراء صغيرة. قطرها أقل من 1 سم. الحطاطات ليس لها رأس واضح.
- البثرات عبارة عن نتوءات حمراء مليئة بالقيح أو سوائل أخرى.
- العقيدات والتكيسات هي آفات حب الشباب كبيرة ، حمراء ، مؤلمة في كثير من الأحيان تحدث في حب الشباب الشديد يسمى حب الشباب العقدي.
كيفية التخلص من حب الشباب على الذراعين والكتفين
هناك الكثير من أدوية ومنظفات حب الشباب في السوق ، مما يجعل من الصعب اختيار الدواء المناسب. لقد حصلت على تغطيتها.
العلاجات المنزلية
زيت شجرة الشاي
تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية على زيت شجرة الشاي. إنه متوفر على نطاق واسع وبسعر مناسب في معظم الصيدليات ومحلات البقالة.
وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن استخدام كريم مصنوع من الصبار والبروبوليس وزيت شجرة الشاي كان أكثر فاعلية من المضاد الحيوي في تقليل شدة حب الشباب وكميته الكلية وكذلك منع الندوب.
ضغط دافئ
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بتطبيق ضغط دافئ على البثور العميقة المؤلمة بمجرد تشكل الرؤوس البيضاء. هذا سوف يساعد على طول عملية الشفاء.
لفعل هذا:
- انقع قطعة قماش نظيفة في ماء ساخن. تأكد من أن الماء ليس ساخنًا بدرجة كافية لحرق الجلد.
- ضع الكمادة على البثرة لمدة 15 دقيقة.
- كرر ما يصل إلى ثلاث إلى أربع مرات في اليوم حتى يخرج السائل أو الصديد.
خل حمض التفاح
قد تحارب مكونات خل التفاح (ACV) - وليس خل التفاح نفسه - البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، ولكن الأبحاث الموجودة ليست عالية الجودة. هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول ما إذا كان ACV نفسه يمكنه علاج حب الشباب.
إذا قررت تجربة خل التفاح لعلاج حب الشباب ، فضع في اعتبارك أنه قد يحرق أو يلدغ الجلد لأنه حمضي جدًا. قم دائمًا بتخفيفه بثلاثة أجزاء من الماء وجزء واحد من خل التفاح قبل الاستخدام.
حمام الشوفان
قد تتذكر التسلق في حمام دقيق الشوفان عندما كنت مصابًا بجدري الماء. وذلك لأن دقيق الشوفان (وخاصة الشوفان الغروي) له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. إنه جيد بشكل خاص للبشرة الجافة أو المتهيجة أو الخشنة.
روايات متناقلة ، قد يهدئ حمام دقيق الشوفان حب الشباب في الكتف. هناك حاجة إلى البحث لتأكيد هذا ، رغم ذلك.
دواء بدون وصفة طبية
إذا لم تساعد العلاجات المنزلية في علاج حب الشباب في كتفك ، فقد ترغب في تجربة أحد منتجات علاج حب الشباب المتاحة بدون وصفة طبية.
سوف يقتل البنزويل بيروكسايد البكتيريا الموجودة داخل المسام. ضع في اعتبارك استخدام علاج أو غسل البنزويل بيروكسايد. كن حذرًا عند استخدامه ، لأنه قد يتسبب في تلطيخ القماش.
تشمل العلاجات الأخرى المتاحة بدون وصفة طبية حمض الساليسيليك وأدابالين الموضعي (ديفرين).
وصفة طبية
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف الأدوية في الحالات التي لا تكون فيها العلاجات المنزلية والعلاجات التي تصرف بدون وصفة طبية فعالة. قد تشمل هذه:
- كريمات موضعية
- المضادات الحيوية مثل الدوكسيسيكلين
- الرتينويدات الموضعية
- وصفة طبية من البنزويل بيروكسايد
يمكن أن تساعد بعض حبوب منع الحمل أيضًا في السيطرة على حب الشباب. تحتوي موانع الحمل هذه على الإستروجين والبروجستين. ضع في اعتبارك أنك قد لا ترى نتائج لعدة أشهر.
سبيرونولاكتون هو خيار آخر للنساء المصابات بحب الشباب.
قد يزيل الايزوتريتينوين حب الشباب ويحافظ على نضارة البشرة حتى بعد خروج الدواء من الجسم.
يمكن أن يأتي الايزوتريتنون بآثار جانبية. أبلغت نسبة صغيرة جدًا من الأشخاص الذين يتناولون الدواء عن تغيرات في المزاج. كما أنه يرفع نسبة الدهون في الدم ويمكن أن يسبب تشوهات خلقية شديدة إذا تم تناوله أثناء الحمل.
يمكن لطبيبك مناقشة إيجابيات وسلبيات لحالتك الخاصة من حب الشباب.
منع حب الشباب في الكتف
والخبر السار هو أنه مع بعض التعديلات السهلة ، يمكن أحيانًا إزالة حب الشباب في الكتف من تلقاء نفسه.
ساعد في منع حدوث تهيجات جديدة من خلال ارتداء ملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء.هذا هو الحال خاصة إذا كان لديك حب الشباب ميكانيكا.
من الجيد أيضًا:
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- استخدم مرطبًا مع عامل حماية من الشمس.
- حاول ألا تلمس أو تفرقع البثور.
يبعد
يمكن أن يظهر حب الشباب في الكتف في عدة أشكال ، بما في ذلك البثور ، والحطاطات ، والخراجات ، والعقيدات.
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والأدوية الموصوفة في علاج حب الشباب.
إذا كنت لا ترى تحسنًا في العلاج المنزلي ، فتواصل مع طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المساعدة. يمكنك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية في منطقتك باستخدام أداة Healthline FindCare.
