فهم الفصام
الفصام هو اضطراب نفسي مزمن يؤثر على ما يلي:
- السلوكيات
- خواطر
- مشاعر
قد يمر الشخص المصاب بهذا الاضطراب بفترات يبدو أنه فقد فيها الاتصال بالواقع. قد يواجهون العالم بشكل مختلف عن الأشخاص من حولهم.
لا يعرف الباحثون ما الذي يسبب مرض انفصام الشخصية بالضبط ، ولكن مجموعة من المشكلات قد تلعب دورًا.
يمكن أن يساعد فهم الأسباب المحتملة وعوامل الخطر لمرض انفصام الشخصية في توضيح الأشخاص المعرضين للخطر. يمكن أن يساعدك أيضًا في فهم ما يمكن فعله - إن وجد - للوقاية من هذا الاضطراب المستمر مدى الحياة.
1. علم الوراثة
قد تكون الجينات من أهم عوامل الخطر لمرض انفصام الشخصية. يميل هذا الاضطراب إلى الانتشار في العائلات.
إذا كان لديك والد أو أخ أو قريب آخر مصاب بهذه الحالة ، فقد يكون لديك احتمال أكبر لتطويرها أيضًا.
ومع ذلك ، لا يعتقد الباحثون أن جينًا واحدًا هو المسؤول عن هذا الاضطراب. وبدلاً من ذلك ، يشتبهون في أن مجموعة من الجينات يمكن أن تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة.
قد تكون هناك حاجة إلى عوامل أخرى ، مثل عوامل الضغط "لتحفيز" الاضطراب لدى الأشخاص المعرضين لخطر أكبر.
أظهرت الدراسات التي أجريت على التوائم أن الجينات تلعب دورًا أساسيًا ، لكنها ليست السبب الوحيد المحدد.
وجد الباحثون أنه إذا كان أحد الشقيقين المتطابقين مصابًا بالفصام ، فإن الآخر لديه فرصة واحدة من كل 2 لتطويره. يظل هذا صحيحًا حتى لو تم تربية التوائم بشكل منفصل.
إذا كان التوأم غير متطابق (أخوي) وتم تشخيصه بالفصام ، فإن التوأم الآخر لديه فرصة 1 من 8 لتطويره. في المقابل ، فإن خطر الإصابة بالمرض في عموم السكان هو 1 في 100.
2. التغيرات الهيكلية في الدماغ
إذا تم تشخيصك بمرض انفصام الشخصية ، فقد تكون لديك اختلافات جسدية طفيفة في دماغك. لكن هذه التغييرات لا تظهر لدى كل من يعاني من هذا الاضطراب.
قد تحدث أيضًا في الأشخاص الذين لا يعانون من اضطراب في الصحة العقلية.
ومع ذلك ، تشير النتائج إلى أنه حتى الاختلافات الطفيفة في بنية الدماغ قد تلعب دورًا في هذا الاضطراب النفسي
3. التغيرات الكيميائية في الدماغ
سلسلة من المواد الكيميائية المعقدة المترابطة في الدماغ ، تسمى الناقلات العصبية ، هي المسؤولة عن إرسال الإشارات بين خلايا الدماغ.
يُعتقد أن المستويات المنخفضة أو الاختلالات في هذه المواد الكيميائية تلعب دورًا في تطور مرض انفصام الشخصية وحالات الصحة العقلية الأخرى.
يبدو أن الدوبامين ، على وجه الخصوص ، يلعب دورًا في تطور مرض انفصام الشخصية.
وجد الباحثون دليلًا على أن الدوبامين يسبب تحفيزًا مفرطًا للدماغ لدى المصابين بالفصام. قد تكون مسؤولة عن بعض أعراض الحالة.
الغلوتامات مادة كيميائية أخرى مرتبطة بمرض انفصام الشخصية. أشارت الأدلة إلى تورطها. ومع ذلك ، هناك عدد من القيود على هذا البحث.
4. مضاعفات الحمل أو الولادة
قد تزيد المضاعفات قبل وأثناء الولادة من احتمالية إصابة الشخص باضطرابات نفسية ، بما في ذلك الفصام.
تشمل هذه المضاعفات:
- انخفاض الوزن عند الولادة
- العدوى أثناء الحمل
- نقص الأكسجين أثناء الولادة (الاختناق)
- مخاض مبكر
- تشخيص سمنة الأمهات أثناء الحمل
بسبب الأخلاقيات المتضمنة في دراسة النساء الحوامل ، فإن العديد من الدراسات التي نظرت في العلاقة بين المضاعفات السابقة للولادة والفصام كانت على الحيوانات.
تتعرض النساء المصابات بالفصام لخطر متزايد للإصابة بمضاعفات أثناء الحمل.
من غير الواضح ما إذا كان أطفالهم معرضين لزيادة احتمالية الإصابة بهذه الحالة بسبب الجينات أو مضاعفات الحمل أو مزيج من الاثنين.
5. صدمة الطفولة
يُعتقد أيضًا أن صدمة الطفولة هي عامل مساهم في الإصابة بالفصام. يعاني بعض الأشخاص المصابين بالفصام من الهلوسة المتعلقة بسوء المعاملة أو الإهمال الذي تعرضوا له عندما كانوا أطفالًا.
يكون الأشخاص أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالفصام إذا تعرضوا كطفل للموت أو الانفصال الدائم لأحد الوالدين أو كليهما.
يرتبط هذا النوع من الصدمات بمجموعة متنوعة من التجارب المبكرة المعاكسة الأخرى ، لذلك لا يزال من غير الواضح ما إذا كانت هذه الصدمة سببًا لمرض انفصام الشخصية أو مرتبطة فقط بالحالة.
6. تعاطي المخدرات السابق
لا يتسبب استخدام القنب أو الكوكايين أو LSD أو الأمفيتامينات أو العقاقير المماثلة في الإصابة بالفصام.
ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن استخدام هذه الأدوية قد يؤدي إلى ظهور أعراض الفصام لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر.
هل يمكنك منع الفصام؟
نظرًا لأن الباحثين لا يفهمون تمامًا أسباب الإصابة بالفصام ، فلا توجد طريقة مؤكدة للوقاية منه.
ومع ذلك ، إذا تم تشخيصك بهذا الاضطراب ، فإن اتباع خطة العلاج الخاصة بك يمكن أن يقلل من احتمالية الانتكاس أو تفاقم الأعراض.
وبالمثل ، إذا كنت تعلم أنك في خطر متزايد للإصابة بهذا الاضطراب - عن طريق رابط جيني مثلاً - فيمكنك تجنب العوامل أو الأشياء التي يمكن أن تسبب أعراض الاضطراب.
قد تشمل المحفزات:
- ضغط عصبى
- تعاطي المخدرات
- تعاطي الكحول المزمن
ما هي أعراض مرض انفصام الشخصية؟
تظهر أعراض مرض انفصام الشخصية عادةً لأول مرة بين سن 16 و 30 عامًا. ونادرًا ما تظهر أعراض الاضطراب على الأطفال.
تنقسم الأعراض إلى أربع فئات:
- إيجابي
- نفي
- الإدراكي
- الفوضى ، أو السلوكيات الجامدة
بعض هذه الأعراض موجودة دائمًا وتحدث حتى خلال فترات نشاط الاضطراب المنخفض. تظهر الأعراض الأخرى فقط عند حدوث انتكاس أو زيادة في النشاط.
إيجابي
قد تكون الأعراض الإيجابية علامة على أنك تفقد الاتصال بالواقع:
- الهلوسة أو سماع الأصوات
- أوهام
- اضطرابات التفكير أو طرق التفكير المختلة
سلبي
هذه الأعراض السلبية تقطع السلوكيات الطبيعية. الامثله تشمل:
- عدم وجود الحافز
- انخفاض التعبيرات عن المشاعر ("التأثير المطلق")
- فقدان المتعة في الأنشطة اليومية
- صعوبة في التركيز
الإدراكي
تؤثر الأعراض المعرفية على الذاكرة وصنع القرار ومهارات التفكير النقدي. يشملوا:
- مشكلة في التركيز
- ضعف اتخاذ القرار "التنفيذي"
- مشاكل في استخدام أو استدعاء المعلومات فور تعلمها
الفوضى
أعراض الفوضى عقلية وجسدية. يظهرون نقص التنسيق.
الامثله تشمل:
- السلوكيات الحركية ، مثل حركات الجسم غير المنضبطة
- صعوبات في الكلام
- مشاكل تذكر الذاكرة
- فقدان التنسيق العضلي ، أو الخرقاء وعدم التنسيق
متى تطلب المساعدة
إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك تظهر عليه علامات الفصام ، فمن المهم طلب العلاج الفوري.
ضع هذه الخطوات في الاعتبار أثناء طلب المساعدة أو تشجيع شخص آخر على العثور على المساعدة.
- تذكر أن الفصام مرض بيولوجي. علاجها لا يقل أهمية عن علاج أي مرض آخر.
- ابحث عن نظام دعم. ابحث عن شبكة يمكنك الاعتماد عليها أو ساعد من تحب في العثور على شبكة يمكنه الاستفادة منها للحصول على إرشادات. وهذا يشمل الأصدقاء والعائلة والزملاء ومقدمي الرعاية الصحية.
- تحقق من مجموعات الدعم في مجتمعك. قد يستضيف مستشفاك المحلي واحدًا ، أو يمكنهم المساعدة في توصيلك بأحدها.
- شجعه على مواصلة العلاج. يساعد العلاج والأدوية الناس على عيش حياة منتجة ومجزية. يجب عليك تشجيع أحد أفراد أسرتك على مواصلة خطط العلاج.
كيف يتم علاج مرض انفصام الشخصية؟
لا يوجد علاج لمرض انفصام الشخصية. يتطلب علاجًا مدى الحياة. ومع ذلك ، تركز العلاجات على تخفيف الأعراض والقضاء عليها ، مما قد يساعدك في إدارة الحالة.
تقلل الإدارة من احتمال الانتكاس أو الاستشفاء. ويمكنه أيضًا تسهيل التعامل مع الأعراض وتحسين الحياة اليومية.
تشمل العلاجات النموذجية لمرض انفصام الشخصية ما يلي:
- الأدوية المضادة للذهان. تؤثر هذه الأدوية على كيمياء الدماغ. تساعد في تقليل الأعراض من خلال التأثير على مستوى المواد الكيميائية التي يُعتقد أنها متورطة في الاضطراب.
- العلاج النفسي. يمكنك تعلم مهارات التأقلم لمساعدتك في إدارة بعض التحديات التي يسببها هذا الاضطراب. يمكن أن تساعد هذه المهارات في إكمال الدراسة والحصول على وظيفة والحفاظ على جودة الحياة.
- رعاية تخصصية منسقة. يجمع هذا النهج في العلاج بين الأدوية والعلاج النفسي الاجتماعي. كما يضيف التكامل الأسري والتعليم والاستشارات الوظيفية. يهدف هذا النوع من الرعاية إلى تقليل الأعراض وإدارة فترات النشاط العالي وتحسين نوعية الحياة.
يعد العثور على مقدم رعاية صحية تثق به خطوة أولى مهمة نحو إدارة هذه الحالة. ستحتاج على الأرجح إلى مجموعة من العلاجات لإدارة هذه الحالة المعقدة.
قد يحتاج مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا إلى تغيير خطة العلاج الخاصة بك خلال أوقات مختلفة من حياتك.
يبعد
الفصام هو حالة تستمر مدى الحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يساعدك علاج الأعراض وإدارتها بشكل صحيح على عيش حياة مُرضية.
سيساعدك التعرف على نقاط القوة والقدرات في العثور على الأنشطة والمهن التي تهمك.
يمكن أن يساعدك العثور على الدعم بين العائلة والأصدقاء والمهنيين على تقليل تفاقم الأعراض وإدارة التحديات.
