العلاج بتقويم العمود الفقري هو علاج تكميلي عملي يهدف إلى مساعدة جسمك على شفاء نفسه. يقوم مقومو العمود الفقري بتعديل العمود الفقري أو معالجته لعلاج حالات الجهاز العصبي (الدماغ والحبل الشوكي) والجهاز العضلي الهيكلي (العظام والعضلات والمفاصل والأربطة).
لا يستطيع مقوم العظام وصف الأدوية أو إجراء الجراحة ، ولكن يمكنه القيام بالعديد من الأشياء الأخرى التي يقوم بها الأطباء. على سبيل المثال ، يمكنهم:
- يفحصك
- تشخيص الحالات الصحية
- تطوير خطة علاج فردية
النوع الرئيسي من العلاج بتقويم العمود الفقري يسمى التعديل أو التلاعب. يقوم مقومو العمود الفقري بإعادة تنظيم المفاصل والعمود الفقري عن طريق ممارسة كميات متفاوتة من الضغط على هذه المناطق ، باستخدام أيديهم أو أدوات خاصة.
كما أنها تعمل على شد العضلات المؤلمة ، والتي يمكن أن تقلل من التشنج حول المفاصل.
يعالج مقومو العمود الفقري العديد من الحالات المختلفة ، بما في ذلك:
- آلام أسفل الظهر والرقبة
- آلام المفاصل ، بما في ذلك التهاب المفاصل
- إصابات العضلات
- صداع الراس
هل يمكن أن يساعد العلاج بتقويم العمود الفقري الأشخاص المصابين بمرض بسا؟
قد يستفيد الأشخاص المصابون بأنواع مختلفة من التهاب المفاصل من رعاية اختصاصي تقويم العمود الفقري. يمكن أن يساعد هذا العلاج في:
- تخفيف وجع
- منع تقلصات العضلات
- إعادة تنظيم المفاصل لمساعدتهم على العمل بشكل أفضل
- تحسين الحركة
ما إذا كان يمكن أن يساعد على وجه التحديد في التهاب المفاصل الصدفي (PsA) هو أقل وضوحًا. يجب إجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع.
وبالطبع ، لا ينبغي أن يكون العلاج بتقويم العمود الفقري هو العلاج الرئيسي لالتهاب المفاصل. يُقصد به أن يكون إضافة إلى العلاجات التقليدية التي تخفف الأعراض وتعالج المرض ، بما في ذلك:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات)
- الأدوية البيولوجية والأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للأمراض (DMARDs)
- الأدوية الموصوفة من الطبيب ، مثل جابابنتين ، بريجابالين (ليريكا) ، دولوكستين (سيمبالتا)
ماذا تتوقع
يجب أن تكون زيارتك الأولى لتقويم العمود الفقري مماثلة لزيارتك الأولى لطبيب. سيسألك اختصاصي تقويم العمود الفقري عن تاريخك الطبي وأعراض التهاب المفاصل. ثم سيقومون بإجراء اختبار.
سيفحص اختصاصي تقويم العمود الفقري مناطق العمود الفقري التي تسبب لك المتاعب ، مثل رقبتك. قد يخضعون لاختبارات للتحقق من نطاق حركتك وقوة عضلاتك وردود أفعالك. قد يقومون أيضًا بإرسال صور الأشعة السينية لعمودك الفقري.
بعد اكتمال كل هذه الاختبارات ، سيعطيك مقوم العظام خطة علاجية للمساعدة في تحقيق أهدافك - على سبيل المثال ، لتخفيف الألم.
أثناء كل علاج ، سيستخدم مقوم العظام حركات الدفع لضبط ومحاذاة مفاصل معينة ، مثل تلك الموجودة في:
- العمود الفقري
- الركبتين
- الرسغين
- أكتاف
عادة ، سيكون لديك سلسلة من التعديلات ، كل واحدة على فترات متباعدة بضعة أيام. سترى أخصائي تقويم العمود الفقري الخاص بك لبضعة أسابيع حتى يتحسن ألمك ووظائفك.
يستخدم مقومو العمود الفقري أيضًا أنواعًا أخرى من العلاجات التي لا تتضمن التلاعب ، بما في ذلك:
- الموجات فوق الصوتية
- الحرارة أو الجليد
- التحفيز الكهربائي
- ممارسه الرياضه
- نصائح حول النظام الغذائي وفقدان الوزن
هل العلاج بتقويم العمود الفقري آمن؟
العناية بتقويم العمود الفقري مفيدة للألم ، ولكن لا يبدو أنها تحسن الوظيفة على المدى الطويل. في الماضي ، لم يكن الأطباء يُباعون بفوائد العلاج بتقويم العمود الفقري لالتهاب المفاصل. بدأ هذا الرأي يتغير.
تظهر الدراسات بشكل متزايد أن العلاج بتقويم العمود الفقري يساعد في آلام الرقبة وآلام أسفل الظهر والتهاب مفاصل الورك (OA).
في دراسة أجريت عام 2013 ، كان تثقيف المريض بالإضافة إلى العلاج بتقويم العمود الفقري مرتين في الأسبوع لمدة 6 أسابيع أكثر فاعلية في علاج التهاب مفصل الورك من التمدد اليومي أو التعليم وحده.
ما إذا كان العلاج بتقويم العمود الفقري يساعد الأشخاص الذين يعانون من PsA هو أقل وضوحًا. لا يوجد أي بحث لإثبات نجاحه.
الوجبات الجاهزة
لا بأس في تجربة العلاج بتقويم العمود الفقري ، ولكن تجنب إجراء تعديلات عندما تعاني من نوبة قلبية. لا ينصح بهذا العلاج للأشخاص الذين يعانون من التهاب نشط لأنه قد يتسبب في إصابة.
كما أن العلاج بتقويم العمود الفقري ليس فكرة جيدة لأي شخص مصاب بالتهاب المفاصل أو هشاشة العظام في الرقبة.
تضعف هشاشة العظام ، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر تحت الضغط. إذا كان التهاب المفاصل موجودًا في العمود الفقري العنقي ، فهناك خطر إصابة الحبل الشوكي بالتلاعب القوي.
قبل تجربة العلاج بتقويم العمود الفقري أو أي علاج جديد آخر ، استشر الطبيب الذي يعالج التهاب المفاصل لديك. كن حذرًا من أي معالج يدعي أنه يستطيع علاج أو "علاج" التهاب المفاصل. لا يمكنهم ذلك.
ابحث عن مقوم العظام الذي يستخدم مجموعة متنوعة من الأساليب. يمكنك العثور على مقوم العظام ذو السمعة الطيبة في منطقتك على موقع الجمعية الأمريكية لتقويم العمود الفقري.
إذا لم تشعر بالتحسن بعد 4 إلى 10 جلسات ، فمن المحتمل ألا يساعدك هذا العلاج. إما أن تتحول إلى مقوم العظام أو جرب علاجًا مختلفًا.
