تم تحديث هذه المقالة في 20 مارس 2020 لتشمل معلومات عن الحمل والرضاعة الطبيعية وفي 29 أبريل 2020 لتضمين معلومات إضافية عن الأعراض.
مثل كثيرين آخرين ، ربما لديك أسئلة حول فيروس كورونا 2019. وقد يتعلق أحد هذه الأسئلة بكيفية انتشار الفيروس.
أولاً ، بعض الشرح الموجز حول فيروس كورونا نفسه: الاسم السريري لهذا الفيروس التاجي الجديد هو في الواقع SARS-CoV-2. إنها تعني فيروس كورونا 2 المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة.
نشأ من عائلة من الفيروسات الأخرى التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي الحاد (سارس) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرس).
لأن الفيروس التاجي الجديد هو سلالة جديدة ، فهو غير مألوف لجهاز المناعة لدينا. ولا يوجد لقاح لها بعد.
تغطية فيروس كورونا في خط الصحةابق على اطلاع بتحديثاتنا المباشرة حول تفشي COVID-19 الحالي.
قم أيضًا بزيارة مركز فيروس كورونا الخاص بنا للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية الاستعداد ، وتقديم المشورة بشأن الوقاية والعلاج ، وتوصيات الخبراء.
إذا أصيب الشخص بالفيروس ، فإن النتيجة هي المرض المسمى COVID-19. كونه فيروساً في الجهاز التنفسي ، ينتقل عن طريق الرذاذ التنفسي.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية انتشار فيروس كورونا الجديد من شخص إلى آخر ، وما يمكنك القيام به لحماية نفسك.
كيف ينتقل من شخص لآخر؟
مركز السيطرة على الأمراض توصي أن يرتدي جميع الأشخاص أقنعة وجه من القماش في الأماكن العامة حيث يصعب الحفاظ على مسافة 6 أقدام من الآخرين. سيساعد هذا في إبطاء انتشار الفيروس من أشخاص ليس لديهم أعراض أو أشخاص لا يعرفون أنهم أصيبوا بالفيروس. يجب ارتداء أقنعة الوجه القماشية مع الاستمرار في ممارسة التباعد الجسدي. يمكن العثور على تعليمات صنع الأقنعة في المنزل هنا.
ملحوظة: من الأهمية بمكان حجز الأقنعة الجراحية وأجهزة التنفس N95 للعاملين في مجال الرعاية الصحية.
يُعتقد أن الاتصال من شخص لآخر هو الطريقة الرئيسية لانتقال فيروس SARS-CoV-2 ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
تخيل أنك تجلس بجوار شخص مصاب بعدوى SARS-CoV-2 في الحافلة أو في غرفة الاجتماعات. فجأة ، يعطس هذا الشخص أو يسعل.
إذا لم يغطوا فمهم وأنفهم ، فمن المحتمل أن يرشوا عليك بقطرات تنفسية من أنوفهم أو فمهم. من المحتمل أن تحتوي القطرات التي تهبط عليك على الفيروس.
أو ربما تقابل شخصًا أصيب بالفيروس ولمس فمه أو أنفه بيده. عندما يصافح هذا الشخص ، فإنه ينقل بعضًا من الفيروس إلى يدك.
إذا لمست فمك أو أنفك بعد ذلك دون غسل يديك أولاً ، فقد تمنح هذا الفيروس عن طريق الخطأ نقطة دخول إلى جسمك.
اقترحت إحدى الدراسات الصغيرة الحديثة أن الفيروس قد يكون موجودًا أيضًا في البراز ويمكن أن يلوث أماكن مثل مراحيض وأحواض الحمام.لكن الباحثين أشاروا إلى أن احتمال أن يكون هذا وسيلة انتقال يحتاج إلى مزيد من البحث.
الحمل والرضاعة
لم يحدد الخبراء الطبيون ما إذا كان بإمكان المرأة نقل فيروس SARS-CoV-2 في الرحممن خلال الولادة أو من خلال لبن ثديها.
يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) حاليًا بفصل الأمهات المصابات بحالة مؤكدة من الفيروس ، وكذلك أولئك الذين قد يكونون مصابين به ، عن أطفالهم حديثي الولادة. يساعد هذا الفصل في تقليل مخاطر انتقال العدوى.
يجب على النساء التحدث مع مقدمي الرعاية الصحية حول فوائد ومخاطر الرضاعة الطبيعية. لم يصدر مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أي إرشادات رسمية بشأن ما إذا كان يجب على النساء المصابات بحالات مؤكدة أو مشتبه بها تجنب الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فقد اقترحوا أن تتخذ هؤلاء النساء التدابير الاحترازية التالية:
- ارتدِ قناعًا للوجه أثناء الرضاعة الطبيعية ، إن أمكن.
- اغسل أيديهم بشكل صحيح قبل حمل أو إرضاع طفلهم.
- اغسلي أيديهن جيدًا قبل لمس الزجاجة أو مضخة الثدي.
- نظف مضخة الثدي في كل مرة يتم استخدامها.
يجب عليهم أيضًا التفكير في الحصول على شخص غير مريض يستخدم حليب الثدي لإطعام الرضيع.
ملخصيبدو أن الاتصال الشخصي هو الطريقة الرئيسية لانتقال فيروس كورونا الجديد.
يحدث الانتقال عادة عندما:
- يعطس شخص مصاب بالفيروس أو يسعل عليك ، تاركًا قطرات تنفسية على جلدك أو ملابسك ، أو تلمس شخصًا مصابًا بالفيروس على جلده أو ملابسه.
- ثم تلمس وجهك ، مما يمنح الفيروس نقطة دخول عبر فمك أو أنفك أو عينيك.
هل يمكن لشخص أن ينشر الفيروس حتى لو لم تظهر عليه الأعراض؟
في الوقت الحالي ، تقترح منظمة الصحة العالمية (WHO) أن مخاطر إصابتك بفيروس كورونا الجديد من شخص لا تظهر عليه أي أعراض منخفضة للغاية.
ولكن إليك بعض الأخبار الواقعية: يعتقد الخبراء أنه من الممكن أن ينقل شخص مصاب بعدوى فيروس كورونا الجديد إلى الآخرين حتى لو لم تظهر عليهم أي أعراض ، أو ظهرت عليهم أعراض خفيفة لدرجة أنهم لا يعرفون حقًا أنهم مرضى.
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض (CDC) ، يكون الشخص المصاب بالفيروس أكثر عدوى عندما تظهر عليه الأعراض - وهذا هو الوقت الذي يكونون فيه أكثر عرضة لنقل الفيروس.
ولكن قد يتمكن شخص ما من نقل الفيروس حتى قبل أن تبدأ في إظهار أعراض المرض نفسه. قد تستغرق الأعراض من يومين إلى 14 يومًا لتظهر بعد التعرض للفيروس.
وجدت إحدى الدراسات الحديثة التي أجريت على 181 مريضًا مصابًا بـ COVID-19 أن متوسط فترة الحضانة حوالي 5 أيام ، مع ظهور الأعراض على أكثر من 97 بالمائة بحلول 11.5 يومًا بعد التعرض للفيروس.
ملخصوفقًا لمركز السيطرة على الأمراض (CDC) ، يكون الشخص المصاب بـ COVID-19 معديًا بشكل أكبر عندما تظهر عليه الأعراض.
على الرغم من ندرتها ، فقد كانت هناك حالات قام فيها شخص ما بنشر فيروس كورونا الجديد على الرغم من عدم ظهور أعراض COVID-19 لديهم.
هل يمكنك التقاطه من الأسطح المصابة؟
فكر في جميع الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر حيث يمكن أن تنتشر الجراثيم: عدادات المطبخ ، وعدادات الحمامات ، ومقابض الأبواب ، وأزرار المصعد ، والمقبض الموجود على الثلاجة ، والدرابزين على السلالم. والقائمة تطول وتطول.
لا يعرف الخبراء على وجه اليقين إلى متى يمكن لفيروس كورونا الجديد البقاء على هذه الأسطح. ولكن إذا كان الفيروس يتصرف مثل الفيروسات الأخرى المماثلة ، فقد تتراوح فترة البقاء على قيد الحياة من عدة ساعات إلى عدة أيام.
قد يلعب نوع السطح ودرجة حرارة الغرفة والرطوبة في البيئة دورًا في المدة التي يمكن للفيروس أن يعيش فيها على السطح.
ولكن نظرًا لأننا لا نعرف على وجه اليقين ، إذا كنت تعتقد أن السطح قد يكون ملوثًا ، فقم بتنظيفه جيدًا باستخدام مطهر. من المحتمل أن يكون محلول التبييض المخفف أو المطهر المعتمد من وكالة حماية البيئة (EPA) هو المنظف الأكثر فعالية لهذا الغرض.
وإذا كان شخص ما في منزلك مريضًا ، فقم بتنظيف تلك الأسطح بشكل متكرر. تذكر أن تغسل يديك جيدًا بعد ذلك.
ملخصلا يعرف الخبراء على وجه اليقين إلى متى يمكن لفيروس كورونا الجديد البقاء على الأسطح. يمكن أن تتراوح فترة البقاء على قيد الحياة من عدة ساعات إلى عدة أيام.
كيف تحمي نفسك
قد يكون من الصعب تجنب التعرض للفيروس ، خاصة إذا كنت محاطًا في كثير من الأحيان بأشخاص آخرين. ولكن وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية نفسك:
- ارجع للخلف. حاول الابتعاد عن الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون. تقترح منظمة الصحة العالمية البقاء على بعد 3 أقدام على الأقل من الأشخاص الذين قد يكونون مرضى. يقترح مركز السيطرة على الأمراض (CDC) رصيفًا أوسع يبلغ حوالي 6 أقدام.
- اغسل يديك بشكل متكرر. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل في كل مرة.
- استخدم معقم اليدين الكحولي إذا لم يكن لديك ماء وصابون. ابحث عن منتج يحتوي على نسبة 60 بالمائة على الأقل من الكحول.
- تجنب لمس وجهك. يمكنك بسهولة نقل الفيروس من يديك إلى فمك أو أنفك أو عينيك دون أن تدرك ذلك.
- ابق في المنزل. قد تسمع هذا يسمى "العزلة الاجتماعية". قد يساعدك الابتعاد عن مجموعات الأشخاص في تجنب التعرض.
في الوقت الحالي ، يقترح الخبراء أنه ليس من الضروري ارتداء قناع للوجه لحماية نفسك من الإصابة بالمرض.
ومع ذلك ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، يجب على المرضى ارتداء قناع إذا كانوا حول أشخاص آخرين.
أساطير حول انتقال فيروس كورونا الجديد
لأن المعلومات حول فيروس كورونا 2019 تتطور باستمرار ، يمكن أن تتشوه الحقائق. هذا يمكن أن يؤدي إلى الأساطير والمعتقدات التي ليست دقيقة.
فيما يلي بعض الأساطير المتعلقة بطريقة انتشار فيروس كورونا الجديد.
الخرافة: لدغات البعوض يمكن أن تسبب لك فيروس كورونا 2019
لا يوجد حاليًا أي دليل يظهر إصابة أي شخص بالفيروس من لدغة البعوض. يلاحظ الخبراء أنه فيروس تنفسي وليس فيروسًا ينتقل عن طريق الدم.
الخرافة: يمكنك التعاقد عليها إذا اشتريت بضائع مصنعة في الصين
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، من المستبعد جدًا أن يظل الفيروس على سطح منتج مصنوع في الصين ويتم شحنه إلى الولايات المتحدة أو أي مكان آخر.
إذا كنت قلقًا ، يمكنك تنظيف سطح العنصر بمسحة مطهرة قبل استخدامه.
الخرافة: يمكنك الحصول على فيروس كورونا 2019 من حيوانك الأليف
مرة أخرى ، لا يوجد دليل في هذه المرحلة يشير إلى أن قطتك أو كلبك يمكن أن يصاب بهذا الفيروس بعينه وينقله إليك.
الأسطورة: يمكن أن يمنعك تناول الثوم من الإصابة بـ COVID-19
لسوء حظ عشاق خبز الثوم في كل مكان ، فإن زيادة كمية الثوم في نظامك الغذائي لن يحميك.
ما هي الاعراض؟
يسبب مرض كوفيد -19 أعراضًا مشابهة لتلك الخاصة بأنواع أمراض الجهاز التنفسي الأخرى. تشمل الأعراض النموذجية لـ COVID-19 ما يلي:
- حمى
- سعال
- ضيق في التنفس
- إعياء
يكون ضيق التنفس أكثر وضوحًا مع COVID-19 مقارنة بالإنفلونزا الموسمية أو نزلات البرد.
من الممكن أيضًا ظهور أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا ، مثل قشعريرة أو صداع ، مع COVID-19. ومع ذلك ، قد تحدث بشكل أقل.
تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لـ COVID-19 آلام العضلات وآلامها وفقدان التذوق أو الشم والتهاب الحلق والارتعاش المتكرر مع القشعريرة.
إذا كنت تعتقد أن لديك أعراض COVID-19 ، فتوجه إلى المنزل والبقاء هناك. يمكن أن يؤدي عزل نفسك في المنزل والابتعاد عن الآخرين إلى إبطاء انتقال الفيروس.
ستحتاج أيضًا إلى:
- اتصل بطبيبك. أخبر طبيبك عن أعراضك واحصل على المشورة بشأن ما يجب القيام به. يمكنهم العمل مع السلطات الصحية المحلية لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى اختبار الفيروس.
- الحد من التعرض للآخرين. قلل من اتصالك بالآخرين في منزلك. تجنب مشاركة الأدوات المنزلية معهم.
- غطي أنفك وفمك. استخدم قناع الوجه إذا كنت بالقرب من الآخرين. قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس ، وتخلص من المنديل على الفور.
تظهر أعراض مرض كوفيد -19 عادةً في هذا الترتيب
الخط السفلي
مع مرور الوقت ، سيتعلم الخبراء المزيد عن هذا الفيروس التاجي الجديد ، وكيف يتصرف ، وكيف ينتقل.
في غضون ذلك ، حاول أن تكون استباقيًا بشأن غسل اليدين ونظافة الجهاز التنفسي لتوفر لنفسك أفضل فرصة لتجنبها أو نشرها.
إذا ظهرت عليك أعراض COVID-19 ، فاتصل بطبيبك. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت على اتصال بشخص مصاب بالفعل بـ COVID-19 ، أو إذا كانت لديك أعراض بدأت تزداد سوءًا.
