نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
إذن ، ما هو بالضبط العفن الأسود؟
يشير "العفن الأسود" إلى عدة أنواع من العفن (وهو نوع من الفطريات) التي لها مظهر أخضر داكن أو أسود. أحد هذه الأنواع هو مخطط Stachybotrys.
لا يرتبط لون العفن بمدى خطورته ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
علاوة على ذلك ، لا يوجد دليل يربط بين القوالب السوداء مثل مخطط Stachybotrys لظروف صحية معينة.
تزدهر القوالب في البيئات الدافئة والرطبة في كثير من الأحيان ، بما في ذلك الحمامات والاستحمام والمراحيض والمطابخ والطوابق السفلية. يمكن أن تنمو أيضًا على الخشب أو الأوساخ أو الورق.
قد ينمو العفن بكثرة في المناخات الرطبة أو إذا كنت تستخدم جهاز ترطيب في الداخل.
بغض النظر عن اللون ، يجب إزالة جميع القوالب من المباني والمنازل.
في حين أن التواجد حول العفن قد يسبب آثارًا طفيفة مثل انسداد الأنف أو السعال بالنسبة للبعض ، إلا أنه يمكن أن يسبب ردود فعل أقوى لدى الأشخاص المصابين بالربو أو حساسية العفن أو ضعف جهاز المناعة.
تعرف على تأثيرات التعرض للعفن وخيارات العلاج والخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل العفن في منزلك.
ما هي أعراض التعرض للعفن؟
يمكن أن يؤثر العفن على الأشخاص بطرق مختلفة ، وغالبًا ما لا يسبب أي أعراض على الإطلاق. الأعراض التالية شائعة إذا كنت حساسًا للعفن. قد تكون الأعراض أكثر حدة إذا كنت تعاني من حساسية حقيقية من العفن:
- يسعل
- أزيز
- انسداد الأنف
- عيون حمراء أو حكة
- الطفح الجلدي
- إلتهاب الحلق
قد تسبب العفن المعين أيضًا نوبة ربو لدى الأشخاص المصابين بالربو ، وتزيد من صعوبة التنفس لدى المصابين بمرض تنفسي مزمن.
قد يكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة لخطر الإصابة بعدوى الجلد أو الرئة.
قد يؤثر التعرض للعفن بشكل خاص على الأطفال أيضًا.
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن المستويات العالية من العفن في المنازل والمراتب مرتبطة بالربو لدى الأطفال في سن المدرسة. اقترحت الدراسة أن العفن قد يكون عامل خطر لربو الأطفال.
هناك اعتقاد شائع أن التعرض للعفن الأسود مرتبط أيضًا بمشاكل صحية مثل فقدان الذاكرة والصداع والنزيف الرئوي عند الرضع.
تؤكد هذه الفكرة أن الآثار الصحية ناتجة عن إطلاق العفن الأسود لمركبات سامة تسمى السموم الفطرية.
ومع ذلك ، وفقًا لبحث من عام 2017 ، لا يوجد دليل على أن التعرض للعفن الأسود يسبب ظروفًا صحية معينة.
علاوة على ذلك ، في حين أن مجموعة متنوعة من القوالب تنتج السموم الفطرية ، إلا أنها تشكل خطرًا أساسيًا على البشر عند تناولها بكميات كبيرة. تشير الأبحاث من عام 2019 إلى أنه لا يوجد حاليًا أي دليل على أن السموم الفطرية في الهواء تسبب المرض.
كيف يتم تشخيص حساسية العفن والتعرض؟
لا توجد اختبارات مثبتة تُظهر متى وأين تعرضت للعفن. ومع ذلك ، قد يتحقق طبيبك من الحساسية من العفن من خلال مراجعة الأعراض وإجراء أحد الاختبارات التالية:
- فحص الدم. يأخذ طبيبك عينة دم ثم يرسلها إلى المختبر لقياس عدد بعض الأجسام المضادة ، والتي يمكن أن تشير إلى حساسية جهازك المناعي لأنواع العفن المختلفة.
- اختبار وخز الجلد. يأخذ طبيبك كميات صغيرة من العفن ويضعها على جلدك باستخدام إبرة صغيرة. سوف ينكسر جلدك في نتوءات أو طفح جلدي أو خلايا إذا كنت تعاني من حساسية من هذا النوع من العفن.
كيف يتم علاج الأعراض التي يسببها العفن؟
قد يشمل علاج حساسية العفن وأعراض التعرض ما يلي:
- بخاخات الأنف أو المضمضة. تعمل الكورتيكوستيرويدات الأنفية التي تُصرف دون وصفة طبية ، مثل فلوتيكاسون (فلوناز) ، على تقليل التهاب مجرى الهواء الناجم عن حساسية العفن. تسوق من أجل Flonase عبر الإنترنت. يمكن أن يساعد محلول الماء الدافئ المقطر والمحلول الملحي أيضًا في شطف الممرات الأنفية من جراثيم العفن وإزالة الاحتقان.
- الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. تعمل مضادات الهيستامين ، مثل السيتريزين (زيرتيك) أو لوراتادين (كلاريتين) ، على تقليل استجابة الجهاز المناعي وتقليل التهاب مجرى الهواء. تسوق لشراء Zyrtec و Claritin عبر الإنترنت. تساعد مزيلات الاحتقان ، مثل السودوإيفيدرين (سودافيد) ، في تقليل التورم الناتج عن تفاعلات الحساسية. تسوق من أجل سودافد عبر الإنترنت.
- مونتيلوكاست (سينجولير). يقلل هذا الدواء الفموي المخاط في المسالك الهوائية ، مما يقلل من أعراض كل من حساسية العفن والربو.
- طلقات الحساسية. قد يوصي طبيبك بالحصول على جرعات منتظمة بكميات صغيرة من المواد المسببة للحساسية لبناء مناعة الجسم تجاهها بمرور الوقت.
يعد الابتعاد عن العفن هو أفضل طريقة لمنعه من التسبب في الربو أو الحساسية. عندما لا يمكنك تجنبه ، يمكن أن يساعد العلاج في إدارة الأعراض.
ألق نظرة أعمق على اختبارات الحساسية وعلاجاتها.
كيف يمكنني التحقق من العفن؟
من الأفضل الاستعانة بمتخصص لمساعدتك في التعرف على العفن وإزالته ، خاصة إذا كنت تعاني من الحساسية أو عرضة للإصابة به.
يجب أيضًا التفكير في الاستعانة بالمساعدة إذا كان القالب يغطي أكثر من 10 أقدام مربعة ، أو إذا كان مخفيًا خلف ورق الحائط أو بلاط السقف أو مناطق أخرى.
فيما يلي بعض الخطوات لتحديد العفن وإزالته.
التعرف على العفن في منزلك
- ابحث عن البقع أو الزوائد العنقودية ، خاصة في الغرف الدافئة والرطبة. قد تتمكن من التعرف على العفن من خلال الرائحة الكريهة. قد تشير أيضًا المعاناة من نوبات الربو أو أعراض الحساسية في منزلك إلى وجود العفن.
- ابحث عن أسباب نمو العفن ، مثل التسرب أو تلف المياه أو قلة التهوية أو الطعام القديم أو الأوراق أو الخشب.
- حل أي مشاكل تتسبب في نمو العفن. تخلص من أي شيء يتأثر بالعفن أو يساهم في نموه.
إزالة العفن من منزلك
- قم بتغطية نفسك بقناع وقفازات ونظارات واقية وأحذية مطاطية. إذا كنت تنظف الكثير من العفن ، يمكنك أيضًا ارتداء ملابس تستخدم لمرة واحدة أو بدلة مقاومة للعفن. تسوق للأقنعة الواقية عبر الإنترنت.
- افتح جميع الأبواب والنوافذ لزيادة التهوية.
- قم بإزالة أي أشياء من المنطقة التي لم يتم لمسها بنمو العفن. تخلص من أي عناصر أخرى لا يمكن تنظيفها.
- اقطع واستبدل الحوائط الجافة وبلاط السقف والسجاد التالف من العفن.
- قم بتغطية الأسطح غير المسامية المصابة بالعفن وفركها بالمبيض أو بمبيد للفطريات أو المنظفات والماء ثم جففها. لا تخلط منتجات التنظيف معًا.
- تأكد من إصلاح مشكلة المياه وأن المنطقة جافة قبل تجديد الغرفة.
كيف أتعامل مع العفن؟
لا يمكنك منع كل العفن ، ولكن يمكنك تقليل الكمية في منزلك. في ما يلي بعض الإرشادات والنصائح لمنع نمو العفن في الداخل.
افعل
- نظف منزلك بانتظام ، وخاصة المناطق مثل الحمامات التي قد تكون عرضة للعفن.
- اترك الأبواب والنوافذ مفتوحة وقم بتشغيل المراوح للتهوية عند الاستحمام أو الاستحمام أو الطهي أو غسل الأطباق أو القيام بأنشطة أخرى يمكن أن تزيد الرطوبة.
- استخدم مزيل الرطوبة للحفاظ على الرطوبة النسبية الداخلية (RH) أقل من 50 في المائة. تسوق مجموعة مختارة من مزيلات الرطوبة هنا.
- استخدم منقي هواء داخلي مع ترشيح عالي الكفاءة للهواء الجزيئي (HEPA) ، أو قم بتركيب مرشح مناسب عالي الكفاءة في الفرن أو نظام التهوية. لن يؤدي ذلك إلى إزالة مصدر العفن ، ولكنه قد يساعد في تقليل أعراض الحساسية. تسوق مجموعة مختارة من أجهزة تنقية الهواء HEPA هنا.
- أصلح التسريبات في السقف أو الجدران لتقليل الرطوبة.
- تأكد من أن مزاريب المطر الخاصة بك نظيفة ولا تسد تصريف المياه.
- إذا غمرت المياه منزلك ، فقم بتنظيفه وتجفيفه في غضون 48 ساعة لمنع نمو العفن.
لا تفعل
- لا تترك الكتب القديمة أو الصحف أو الخشب جالسًا دون استخدام لفترات طويلة.
- لا تضع السجاد في غرف مثل الحمامات والمطابخ والطوابق السفلية.
- لا تتجاهل التسريبات من الأنابيب أو المياه الجوفية. إصلاحها في أقرب وقت ممكن.
- لا ترسم فوق العفن. نظف المنطقة أولاً.
الخط السفلي
الأشخاص المصابون بالربو أو الحساسية أو أمراض الجهاز المناعي معرضون بشكل خاص للعفن بغض النظر عن لونه.
ولكن من الممكن منع نمو العفن الزائد عن طريق الحفاظ على انخفاض الرطوبة داخل منزلك والحفاظ على نظافة مساحتك.
ترقب الزيادات الصغيرة وافعل شيئًا حيال العفن قبل أن يخرج عن سيطرتك.
إذا كنت تعتقد أن صحتك تتأثر بالتعرض للعفن ، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي الحساسية.
